Thứ sáu 23/01/2026 00:21
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

Những người có đặc điểm này không nên sử dụng gừng

11/10/2024 07:30
Gừng là loại củ gia vị quen thuộc và là vị thuốc hỗ trợ chữa nhiều bệnh hiệu quả. Một số trường hợp cần hạn chế ăn gừng để tránh gây hại cho sức khỏe.
Bài liên quan
Cách chữa đầy hơi chướng bụng với những mẹo dân gian hiệu quả
5 tác dụng không ngờ của gừng đối với sức khỏe
Những người có đặc điểm này không nên sử dụng gừng
Những người có đặc điểm này không nên sử dụng gừng.

Thức ăn, nước uống có pha chút gừng sẽ làm tăng cảm giác ngon miệng và giúp cải thiện tâm trạng. Các vị thuốc dân gian cũng như hiện đại pha gừng có tác dụng cải thiện quá trình trao đổi chất, làm sạch cơ thể khỏi các độc tố và các gốc tự do, giúp làm giảm cân. Gừng còn có nhiều lợi ích khác cho cơ thể như cải thiện hệ tiêu hóa, giảm ốm nghén,.. Song cũng có những trường hợp chống chỉ định đối với việc sử dụng gừng.

Đối với những người có đặc điểm này thì nên hạn ăn gừng cũng như sử dụng làm gia vị bởi sẽ có tác hại với cơ thể.

Người đang say nắng, sốt cao

Những người có đặc điểm này không nên sử dụng gừng
Người đang say nắng, sốt cao cần hạn chế sử dụng gừng

Gừng tính nóng nên thích hợp dùng cho người phong hàn, cảm mạo, vị hàn phát nhiệt sau khi dầm mưa... nhưng được chống chỉ định dùng gừng cho người bị cảm mạo thử nhiệt hoặc cảm mạo phong nhiệt.

Trong trường hợp đi nắng về bị say nắng, say nóng tuyệt đối không được dùng gừng. Đặc biệt, với những người có dấu hiệu sốt cao thì tuyệt đối không ăn gừng, vì gừng có tính nhiệt càng làm cho thân nhiệt của người bệnh tăng cao, gây tổn thương các mạch máu, thậm chí xuất huyết.

Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng

Những người có đặc điểm này không nên sử dụng gừng
Người bị viêm loát dạ dày, tá tràng cần hạn chế ăn gừng.

Gừng trước hết sẽ tác động đến niêm mạc dạ dày, nếu như niêm mạc bị kích ứng, bị ăn mòn hoặc có vết loét nếu dùng gừng sẽ làm kích thích thêm quá trình này.

Người có bệnh gan

Những người có đặc điểm này không nên sử dụng gừng
Người có bệnh gan.

Người bị bệnh viêm gan cấp và mãn tính, xơ gan không nên ăn gừng vì nó kích thích sự bài tiết của các tế bào gan, những tế bào này sẽ bị hoại tử khi đang trong trạng thái được kích thích.

Người dễ xuất huyết

Người dễ xuất huyết
Người dễ xuất huyết.

Trong nhiều trường hợp, tính nhiệt của gừng có thể làm vỡ các mạch máu bị yếu ở cơ thể người. Nếu có tiền sử bị rối loạn chảy máu, trong đó có cả chảy máu cam, tử cung… thì nên hạn chế ăn gừng ở bất kỳ dạng nào bởi nó sẽ làm tăng tình trạng chảy máu. Ngoài ra, bạn không được ăn gừng khi bị đột quỵ, nhồi máu cơ tim, huyết áp cao hay đã có tiền sử đột quỵ, nhồi máu và thiếu máu cục bộ

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn chế ăn gừng
Phụ nữ mang thai và cho con bú phải hạn chế ăn gừng.

Theo truyền thống, gừng thường được dùng trong nửa đầu thai kỳ để làm giảm các triệu chứng ngộ độc như buồn nôn hoặc tiết nước bọt. Còn trong nửa cuối thai kỳ nên sử dụng gừng một cách thận trọng vì nó có thể tác động làm tăng huyết áp là điều rất nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai. Trong thời kỳ cho con bú cũng nên cẩn trọng nếu dùng gừng vì nó được bài tiết vào sữa mẹ và có thể gây mất ngủ với trẻ em.

Bài liên quan
Tin bài khác
Tháp dinh dưỡng Mỹ 2025: "Cách mạng thực phẩm thật" và bài học cho người Việt

Tháp dinh dưỡng Mỹ 2025: "Cách mạng thực phẩm thật" và bài học cho người Việt

Hướng dẫn dinh dưỡng Mỹ – Tháp dinh dưỡng Mỹ 2025-2030 vừa công bố đã lật ngược nhiều quan niệm: Từ bỏ đếm calo, tăng khuyến nghị protein gấp đôi, đưa sữa nguyên kem và bơ trở lại. Nhưng đằng sau "cách mạng thực phẩm thật" này là những mâu thuẫn khoa học và cảnh báo về rủi ro thận mà người Việt cần hiểu rõ trước khi áp dụng.
Đại phẫu trong đêm cứu sống du khách nước ngoài bị chấn thương sọ não nặng tại Phú Quốc

Đại phẫu trong đêm cứu sống du khách nước ngoài bị chấn thương sọ não nặng tại Phú Quốc

Một ca đại phẫu thần kinh được kích hoạt ngay trong đêm tại Vinmec Phú Quốc đã giành lại sự sống cho nam du khách người Kazakhstan bị chấn thương sọ não nặng. Ê-kíp không chỉ chạy đua với thời gian, mà còn phối hợp nhịp nhàng giữa nhiều chuyên khoa để kịp thời tiến hành phẫu thuật ngay trong “giờ vàng”.
Tái sử dụng chai nhựa: Nhận biết ký hiệu để tránh rủi ro sức khỏe

Tái sử dụng chai nhựa: Nhận biết ký hiệu để tránh rủi ro sức khỏe

Trên các chai nhựa luôn có các ký hiệu riêng mà bạn có thể dựa vào đó để phân biệt loại chai nhựa nào có thể tái sử dụng và loại nào chỉ nên sử dụng một lần duy nhất.
Chế biến rau đúng cách: Bí mật giữ trọn dưỡng chất mà ít ai biết

Chế biến rau đúng cách: Bí mật giữ trọn dưỡng chất mà ít ai biết

Bạn luộc rau mười lăm phút cho mềm, xào với dầu thật nóng cho giòn – tưởng là tốt nhưng thực tế đang làm hỏng hơn một nửa lượng vitamin. Bí mật giữ trọn dưỡng chất nằm ở ba từ đơn giản mà ít ai để ý.
Trứng trong chế độ ăn hàng ngày: Cơ thể sẽ nhận lại điều gì?

Trứng trong chế độ ăn hàng ngày: Cơ thể sẽ nhận lại điều gì?

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho não bộ, thị lực và kiểm soát cân nặng. Bữa sáng với trứng không chỉ giúp bạn no lâu mà còn hỗ trợ xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh.
“Giải Bán marathon Quốc tế Việt Nam tài trợ bởi Herbalife 2026” khuyến khích lối sống năng động trong ngày đầu năm mới

“Giải Bán marathon Quốc tế Việt Nam tài trợ bởi Herbalife 2026” khuyến khích lối sống năng động trong ngày đầu năm mới

Herbalife Việt Nam, với mục tiêu trở thành công ty, cộng đồng và nền tảng hàng đầu về sức khỏe và thể chất, tiếp tục là nhà tài trợ chính của “Giải Bán marathon Quốc tế Việt Nam tài trợ bởi Herbalife 2026”, được tổ chức tại trung tâm Hà Nội trong ngày đầu tiên của năm mới.
Nghịch lý giảm cân: Vì sao bạn càng nhịn ăn, cơ thể càng giữ mỡ?

Nghịch lý giảm cân: Vì sao bạn càng nhịn ăn, cơ thể càng giữ mỡ?

Bạn ăn ít, tập luyện hùng hục, nhưng chiếc cân vẫn đứng im suốt hai tuần? Đừng vội trách mình thiếu ý chí. Đó là cơ chế bảo vệ thông minh của cơ thể – và bạn hoàn toàn có thể vượt qua.
Pate có những dấu hiệu này: Tuyệt đối không mua dù còn hạn sử dụng

Pate có những dấu hiệu này: Tuyệt đối không mua dù còn hạn sử dụng

Pate còn hạn sử dụng chưa chắc đã an toàn. Nhận biết 3 dấu hiệu bất thường sau đây khi mua pate để tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Thừa cân có nên ăn chocolate đen?

Thừa cân có nên ăn chocolate đen?

Chocolate đen giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa như flavonoid, catechin…, giúp ổn định đường huyết, tạo cảm giác no lâu và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
3 loại vitamin quan trọng giúp kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh

3 loại vitamin quan trọng giúp kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh

Ở tuổi xế chiều, việc đảm bảo đủ vitamin D, B12 và omega-3 giúp duy trì sức khỏe xương, bảo vệ trí nhớ và trái tim - những chìa khóa để sống khỏe mạnh lâu dài.
8 thói quen tưởng vô hại đang âm thầm khiến bạn già trước tuổi – Khoa học chỉ cách đảo ngược

8 thói quen tưởng vô hại đang âm thầm khiến bạn già trước tuổi – Khoa học chỉ cách đảo ngược

Bạn 30 tuổi nhưng da xỉn màu, mắt thâm quầng như người 40? Tám thói quen tưởng vô hại – từ dùng tai nghe đến ngồi lì cả ngày – đang âm thầm phá hủy collagen, tăng tốc lão hóa não. Khoa học giải thích tại sao và cách đảo ngược.
Vì sao đặt điện thoại cạnh giường ngủ có thể gây hại đến sức khỏe?

Vì sao đặt điện thoại cạnh giường ngủ có thể gây hại đến sức khỏe?

Nhiều người đang giữ thói quen để điện thoại ngay đầu giường khi đi ngủ vì sự tiện lợi dù biết những mối nguy tiềm tàng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vinmec Đà Nẵng chinh phục ca phẫu thuật cắt thực quản phức tạp hàng đầu trong lĩnh vực Ngoại Tiêu hoá

Vinmec Đà Nẵng chinh phục ca phẫu thuật cắt thực quản phức tạp hàng đầu trong lĩnh vực Ngoại Tiêu hoá

Nam bệnh nhân 78 tuổi mắc ung thư thực quản được gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa Quốc tế (BV ĐKQT) Vinmec Đà Nẵng trong tình trạng suy kiệt, tìm kiếm cơ hội sống cuối cùng. Nhờ năng lực chuyên môn của đội ngũ bác sĩ, ca phẫu thuật nội soi cắt thực quản toàn phần phức tạp đã được thực hiện thành công, mở ra hy vọng sống mới cho người bệnh.
Lợi ích cho sức khỏe khi uống nước cam mỗi ngày bạn nên biết

Lợi ích cho sức khỏe khi uống nước cam mỗi ngày bạn nên biết

Nước cam là thức uống giàu dinh dưỡng nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống nước cam mỗi ngày?
5 thực phẩm dưỡng gan bổ thận phù hợp vào mùa đông

5 thực phẩm dưỡng gan bổ thận phù hợp vào mùa đông

Bổ sung 4 món ăn thân thuộc sau đây vào thực đơn hàng ngày có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giữ ấm và cải thiện sức đề kháng khi trời lạnh.