Thứ năm 29/10/2026 16:51
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10: “Every M1nute Counts” - Mỗi phút giây đều quý giá

Đột quỵ có thể xảy ra đột ngột, để lại di chứng nghiêm trọng hoặc cướp đi tính mạng nếu không được xử trí kịp thời. Hưởng ứng Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10, thông điệp “Every M1nute Counts” nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo, gọi cấp cứu ngay khi nghi ngờ đột quỵ và chủ động phòng ngừa nguy cơ bệnh lý.
Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10: “Every M1nute Counts” - Mỗi phút giây đều quý giá
Ngày Đột quỵ thế giới diễn ra thường niên vào ngày 29/10

Đột quỵ không chỉ là nguy cơ của người cao tuổi

Đột quỵ đang trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng. Hằng năm, Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000 ca đột quỵ, tương đương 500 ca mỗi ngày. Đột quỵ não là nguyên nhân gây tử vong thứ ba (sau bệnh lý tim mạch và ung thư) và là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế. Theo PGS.TS Nguyễn Huy Thắng, Chủ tịch Hội Đột quỵ Thành phố Hồ Chí Minh, Phó Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, độ tuổi trung bình của bệnh nhân đột quỵ tại Việt Nam khoảng 65 tuổi. Tuy vậy, tình trạng này đang có xu hướng trẻ hóa với tỷ lệ bệnh nhân dưới 45 tuổi chiếm tới 7,2%, chủ yếu do các bệnh lý béo phì, ăn ngọt, hút thuốc, ít vận động…

Ngày Đột quỵ Thế giới được tổ chức vào 29/10 hằng năm, do Tổ chức Đột quỵ Thế giới (World Stroke Organization – WSO) khởi xướng, nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về phòng ngừa, nhận biết và điều trị đột quỵ. Thông điệp “Every M1nute Counts” - “Mỗi phút giây đều quý giá” nhấn mạnh tính cấp thiết trong xử trí đột quỵ: mỗi phút chậm trễ đều có thể ảnh hưởng đến cơ hội sống sót và khả năng phục hồi của người bệnh. Vì vậy, việc trang bị kiến thức nhận biết dấu hiệu cảnh báo và cách ứng phó đúng cách không chỉ giúp mỗi người bảo vệ bản thân mà còn có thể cứu sống những người xung quanh.

Nhận biết sớm, cứu kịp thời

Trong cấp cứu đột quỵ, “thời gian là não” bởi mỗi phút trôi qua, tình trạng tổn thương não có thể tiến triển, làm giảm cơ hội phục hồi của người bệnh. Nắm vững nguyên tắc FAST để nhận biết nhanh các dấu hiệu nghi ngờ đột quỵ: F - Face (mặt): Một bên mặt đột ngột xệ xuống, miệng méo hoặc nụ cười không đều. Có thể yêu cầu người bệnh cười để quan sát; A – Arms (tay): Một bên tay đột ngột yếu hoặc tê bì. Hãy yêu cầu người bệnh giơ cả hai tay và quan sát xem một bên có bị rơi xuống hay không; S – Speech (lời nói): Người bệnh đột ngột nói khó, nói ngọng, khó diễn đạt hoặc không hiểu lời người khác. Có thể yêu cầu họ lặp lại một câu đơn giản; T – Time (thời gian): Gọi cấp cứu 115 ngay khi xuất hiện một trong các dấu hiệu trên. Ghi nhớ thời điểm triệu chứng bắt đầu hoặc thời điểm cuối cùng người bệnh còn bình thường để thông báo cho nhân viên y tế.

Trong thời gian chờ cấp cứu, nếu bệnh nhân còn tỉnh, cho nằm nghỉ tại nơi thoáng mát, kê cao đầu khoảng 30 độ. Nếu bệnh nhân hôn mê hoặc nôn mửa, đặt bệnh nhân nằm nghiêng (tư thế hồi sức) nhằm tránh chất nôn tràn vào đường thở gây sặc.

Đặc biệt, cần ghi lại chính xác thời điểm xuất hiện triệu chứng đầu tiên. Đây là thông tin rất quan trọng giúp bác sĩ quyết định chỉ định điều trị bằng thuốc tiêu sợi huyết (trong 4,5 giờ đầu) hoặc can thiệp lấy huyết khối.

Người hỗ trợ cần tuyệt đối tránh những việc làm có thể khiến tình trạng người bệnh trở nên nguy hiểm hơn: Không cho ăn, uống, ngậm bất cứ loại thuốc nào, kể cả nước lọc hay thuốc hạ huyết áp; Không tự ý dùng thuốc; Không châm cứu, chích máu đầu ngón tay; Không chờ đợi triệu chứng thuyên giảm, kể cả khi người bệnh có vẻ hồi phục sau vài phút; Không tự lái xe máy chở bệnh nhân. Trong trường hợp không có xe cấp cứu, nên sử dụng ô tô hoặc taxi để bệnh nhân được nằm cố định.

Những phút xử trí ban đầu giữ vai trò quyết định đối với cơ hội sống sót và phục hồi của người bệnh. Nhận biết đúng dấu hiệu, gọi cấp cứu ngay và tránh các biện pháp xử trí sai cách chính là những hành động thiết thực giúp hạn chế nguy cơ tổn thương não và các di chứng lâu dài.

Tin bài khác
Tập thể dục ngắt quãng, lời giải cho người luôn thiếu thời gian

Tập thể dục ngắt quãng, lời giải cho người luôn thiếu thời gian

Tập thể dục ngắt quãng, tức chia vận động thành nhiều đợt vài phút rải rác trong ngày, vẫn được tính vào lượng vận động cơ thể cần. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã bỏ quy định mỗi lần tập phải kéo dài ít nhất 10 phút. Với người bận rộn, đây là cách giữ sức khỏe mà không cần thêm một buổi tập riêng.
BIGBANG khuấy động Hà Nội, doanh thu du lịch ước đạt 750 tỷ đồng

BIGBANG khuấy động Hà Nội, doanh thu du lịch ước đạt 750 tỷ đồng

Sức hút từ hai đêm diễn của BIGBANG tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình góp phần thúc đẩy lượng khách, nhu cầu lưu trú, ăn uống và mua sắm tại Hà Nội. Trong dịp này, Thủ đô đón khoảng 220.000 lượt khách du lịch trong hai ngày 23 và 24/10, tổng thu từ du lịch ước đạt 750 tỷ đồng.
Núi Bà Đen đón hơn 3,7 triệu lượt khách trong 10 tháng

Núi Bà Đen đón hơn 3,7 triệu lượt khách trong 10 tháng

Núi Bà Đen đón hơn 3,73 triệu lượt khách trong 10 tháng đầu năm 2026, đặt mục tiêu vượt 4 triệu lượt, đẩy mạnh đầu tư hạ tầng và bảo tồn di sản.
Thái Lan đẩy mạnh quảng bá du lịch tại Việt Nam, hướng đến khách gia đình và mua sắm

Thái Lan đẩy mạnh quảng bá du lịch tại Việt Nam, hướng đến khách gia đình và mua sắm

Thái Lan triển khai chiến dịch tiếp thị tại 5 thị trường, trong đó tập trung thu hút khách Việt Nam thuộc phân khúc du lịch gia đình và mua sắm.
Việt Nam vào top 4 điểm đến du lịch mùa thu năm 2026

Việt Nam vào top 4 điểm đến du lịch mùa thu năm 2026

Việt Nam xếp thứ 4 trong danh sách điểm đến du lịch mùa thu 2026, nổi bật với cảnh quan thiên nhiên, văn hóa bản địa và trải nghiệm đa dạng.
Lễ hội Con đường Văn hóa Hàn Quốc 2026: Sắc màu văn hóa xứ kim chi giữa lòng Hà Nội

Lễ hội Con đường Văn hóa Hàn Quốc 2026: Sắc màu văn hóa xứ kim chi giữa lòng Hà Nội

Lễ hội Con đường Văn hóa Hàn Quốc 2026 vừa chính thức khai mạc tại Khu Ngoại giao đoàn, phường Xuân Đỉnh, TP. Hà Nội, mang đến không gian giao lưu văn hóa đa sắc màu với nhiều hoạt động trải nghiệm hấp dẫn, thu hút đông đảo người dân, đặc biệt là giới trẻ.
Phát hiện hố sụt sâu 120 m giữa rừng Phong Nha - Kẻ Bàng

Phát hiện hố sụt sâu 120 m giữa rừng Phong Nha - Kẻ Bàng

Một hố sụt tự nhiên sâu khoảng 120 m, bên dưới có hệ sinh thái nguyên sinh cùng nhiều dấu tích địa chất, vừa được các chuyên gia khảo sát tại Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng.
Di sản UNESCO: 5 điểm đến du lịch văn hóa giàu bản sắc

Di sản UNESCO: 5 điểm đến du lịch văn hóa giàu bản sắc

Di sản UNESCO đang trở thành gợi ý đáng chú ý cho những hành trình du lịch văn hóa, nơi du khách khám phá lịch sử, kiến trúc và đời sống bản địa. Từ Đông Nam Á đến Đông Á, châu Mỹ và Việt Nam, những di sản này mở ra góc nhìn sâu hơn về bản sắc của mỗi vùng đất.
Yên Tử đánh thức sức hút di sản qua chuỗi hoạt động sắc thu 2026

Yên Tử đánh thức sức hút di sản qua chuỗi hoạt động sắc thu 2026

Hướng tới Ngày Văn hóa Việt Nam 24/11, chuỗi hoạt động “Yên Tử - Sắc thu thiền định 2026” mang đến nhiều trải nghiệm văn hóa, thể thao và tâm linh, góp phần làm mới sức hút của vùng đất Phật trong những tháng cuối năm.
Người tiểu đường uống trà có hạ được đường huyết không?

Người tiểu đường uống trà có hạ được đường huyết không?

Trà không đường là thức uống tốt cho người tiểu đường, nhưng tác dụng hạ đường huyết của trà nhỏ hơn nhiều so với lời đồn. Điều đáng lo hơn là có người tin trà đến mức bỏ thuốc.
Golf nữ trẻ Việt Nam có thêm cơ hội cọ xát quốc tế tại Hanwha Life Invitational

Golf nữ trẻ Việt Nam có thêm cơ hội cọ xát quốc tế tại Hanwha Life Invitational

Sau ba ngày tranh tài, giải đấu ghi dấu bằng cuộc cạnh tranh của các tài năng trẻ đến từ sáu quốc gia, đồng thời mở ra cơ hội cọ xát quốc tế cho các vận động viên, trong đó có đại diện Việt Nam. Giải golf nữ trẻ châu Á Hanwha Life Invitational lần thứ nhất khép lại ngày 8/10 tại Hàn Quốc với chức vô địch thuộc về golfer chủ nhà Yoonju Ahn.
Review du lịch Nha Trang: Bí quyết cho chuyến đi trọn vẹn

Review du lịch Nha Trang: Bí quyết cho chuyến đi trọn vẹn

Nha Trang hấp dẫn du khách bởi biển xanh, bờ cát dài cùng sự giao thoa giữa thiên nhiên, văn hóa và nhịp sống hiện đại. Không chỉ có những bãi tắm nổi tiếng, thành phố thuộc tỉnh Khánh Hòa còn sở hữu các công trình kiến trúc Chăm Pa, những hòn đảo thơ mộng và nền ẩm thực mang đậm hương vị miền biển.
Khi yêu thương được gửi trao theo nhiều cách: Vincom mang không khí 20/10 rộn ràng khắp cả nước

Khi yêu thương được gửi trao theo nhiều cách: Vincom mang không khí 20/10 rộn ràng khắp cả nước

Hơn cả những món quà, điều khiến phụ nữ hạnh phúc còn là cảm giác được quan tâm và thấu hiểu. Dịp 20/10 năm nay, Vincom mang tinh thần “Chiều Nàng Như Ý – Blooming Her Day” đến các trung tâm thương mại trên toàn quốc, với chuỗi trải nghiệm, hoạt động mua sắm, giải trí và gắn kết dành cho những người phụ nữ ở mọi lứa tuổi.
Người trên 60 tuổi có nên uống aspirin phòng đột quỵ mỗi ngày?

Người trên 60 tuổi có nên uống aspirin phòng đột quỵ mỗi ngày?

Với người khỏe mạnh, chưa từng bị đột quỵ hay nhồi máu cơ tim, câu trả lời là không nên tự uống aspirin phòng đột quỵ. Các hướng dẫn tim mạch quốc tế đã đổi khuyến cáo trong vài năm gần đây, vì ở tuổi này aspirin gây chảy máu dạ dày, chảy máu não nhiều hơn phần lợi mang lại. Riêng người đã có bệnh tim mạch hoặc đang uống theo đơn thì không được tự ý ngưng thuốc.
Bi’S MART khởi động chương trình cộng đồng, hướng đến 10.000 trẻ mầm non

Bi’S MART khởi động chương trình cộng đồng, hướng đến 10.000 trẻ mầm non

Công ty TNHH Thương mại Bi’S MART đã khởi động chương trình cộng đồng “Cao Lớn Trước 7 Tuổi” giai đoạn 2026-2027, dự kiến triển khai tại hơn 30 trường mầm non khu vực miền Nam, hướng đến khoảng 10.000 trẻ với các hoạt động tư vấn dinh dưỡng, theo dõi phát triển thể chất và nâng cao kiến thức chăm sóc trẻ.