Bóc mẽ những tác dụng được tâng bốc quá đà của giấm táo
Được xem là một "thần dược" cho sức khỏe và sắc đẹp thế nhưng một số công dụng của giấm táo thật sự đang được tâng bốc một cách quá đáng.
Ảnh: Internet
Bạn có biết rằng đã có bao nhiêu lợi ích của giấm táo đối với sức khỏe đã được khoa học kiểm nghiệm và chứng minh hay không? Liệu giấm táo với giấm trắng có cùng những công dụng tương tự? Bên cạnh nhưng lợi ích thật sự, dưới đây là một số công dụng "kì diệu" của giấm táo đang bị mọi người ca tụng vượt quá cả tác dụng thật sự của nó. Giấm táo không giúp tan mỡ Không chỉ có giấm táo, mà trong giấm nói chung có thành phần chính là acid acetic, có khả năng thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể và giúp bạn tiêu hao năng lượng. Tuy nhiên tác dụng của giấm trong việc giảm cân thực tế vô cùng nhỏ, thậm chí không hề có một kết quả đáng kể nào nếu như bạn không kết hợp với một kế hoạch giảm cân khác, chẳng hạn như ăn kiêng. Giấm táo không có tác dụng thanh lọc cơ thể Không giống như việc giảm cân, ít nhất giấm táo cũng có một chút cơ sở khoa học, còn dùng giấm táo như một cách để detox, thanh lọc cơ thể thì quả là một chuyện phi lí. Bản thân thận và gan đã có thể làm rất tốt việc đào thải độc tố trong cơ thể ra ngoài rồi. Nếu như bạn muốn việc giải độc hiệu quả hơn, cách tốt nhất là bạn nên tập cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh, hạn chế rượu bia, thuốc lá (kể cả hít khói thuốc lá)... Giấm táo không chứa một chút dinh dưỡng nào cả Xin đừng tin những gì bạn đọc được trên mạng, bảo rằng mỗi ngày chỉ cần uống một ngụm nhỏ giấm táo là bạn đã cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin, khoáng chất, và các chất chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể. Nói rõ hơn, giấm táo chỉ là một loại nước trái cây lên men mà thôi. (Nguồn: Nutrition Diva)- TP. Hồ Chí Minh: Chạy thử toàn tuyến tự động chuyến tàu Metro số 1 (Bến Thành - Suối Tiên)
- Công ty mẹ TikTok tuyên bố sẽ đóng cửa ở Mỹ thay vì bán lại
- Du lịch phục hồi, phân khúc khách sạn tại TP. Hà Nội trở lại trạng thái tốt nhất
- Thị trường livestream Việt Nam chứng kiến sự gia tăng mạnh mẽ
- Dừng khẩn cấp hệ thống giao dịch chứng khoán mới KRX
Cùng chuyên mục
5 thói quen lành mạnh để duy trì cân nặng lý tưởng
Điều gì có thể xảy ra nếu sử dụng tinh dầu quá thường xuyên?
Chương trình "Sữa học đường" - Vì sự phát triển của trẻ em trên toàn cầu
Bài học từ COVID-19: Chấm dứt buôn bán động vật hoang dã để phòng ngừa đại dịch mới
Các loại củ quả vẫn ăn hàng ngày có thể thành thuốc độc nếu lười cạo vỏ
-
Chuyên gia ‘hiến kế’ để phiên đấu thầu vàng thành công
-
TS. Trần Xuân Lượng: Hành vi người mua nhà đã thay đổi theo phân khúc căn hộ chung cư
-
Hoàn thiện thể chế để mở đường cho doanh nghiệp vượt khó, phát triển
-
Tập trung vào giá trị cốt lõi, doanh nghiệp Việt có thể nâng tầm thương hiệu
-
TS. Lê Xuân Nghĩa: Cần xây dựng gói tín dụng hỗ trợ mới cho nhà ở xã hội bài bản hơn