Khi chúng ta cố gắng giảm bớt căng thẳng bằng cách lược bỏ danh sách việc cần làm của mình xuống chỉ những việc chúng ta biết mình có thể làm tốt với nỗ lực tối thiểu, chúng ta cũng đồng thời loại bỏ những thách thức đáng giá và đánh mất những thành quả mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của bản thân. Điều này khiến chúng ta cảm thấy không được sử dụng đầy đủ, lo lắng và căng thẳng. Để lấy lại mục đích và khả năng kiểm soát, chúng ta cần quay ngoắt 180 độ và tìm kiếm những thách thức có ý nghĩa sẽ kéo chúng ta về phía trước.
Áp lực và kiệt sức không chỉ là kết quả của dục tốc và áp lực. Ví dụ: khi Ann Hiatt - 1 nhà tư vấn lãnh đạo điều hành, diễn giả, tác giả và nhà đầu tư thiên thần tại Hoa Kỳ làm việc tại Amazon và Google vào đầu những năm 2000 thì 1 tuần nhân viên phải làm việc hơn 80 giờ không phải là hiếm. Bà thấy một số nhân viên phát triển mạnh và một số suy sụp, mặc dù môi trường, tốc độ, cơ hội, áp lực và kỳ vọng đã được áp dụng một cách nhất quán. Bà nhận thấy rằng, một điểm khác biệt chính trong cả tuổi thọ và niềm vui trong công việc là sự liên kết giá trị.
Nhắc nhở bản thân về những gì chúng ta đánh giá cao nhất trong cuộc sống và sự nghiệp của mình có thể tạo ra những cơ hội trao quyền mà nếu không tận dụng thì sẽ rất lãng phí. Chúng ta thực sự có thể tạo ra vận may của chính mình đơn giản bằng cách biết những gì chúng ta đang tìm kiếm và tìm kiếm nó. Việc này không cần mất nhiều thời gian nhưng cần phải có mục đích. Việc sắp xếp lại giá trị hiếm khi xảy ra một cách thụ động.
Cho dù bạn đang thực hiện một sự thay đổi hoàn toàn trong sự nghiệp hay muốn tập trung lại vai trò hiện tại của mình vào những gì cảm thấy có ý nghĩa nhất đối với bạn, những người xoay trục có thể cảm thấy chóng mặt. Tuy nhiên, việc phác thảo một thẻ điểm đơn giản về những điều bạn làm và không muốn có thể thay đổi quá trình này thành một quá trình tràn đầy năng lượng và có ý nghĩa hơn là khó khăn. Để làm được điều đó, hãy tập trung vào ba chữ P: Purpose - mục đích -, People - con người - và Pace - tốc độ.
Mục đích
Xác định mục đích sống và công việc của bạn nghe có vẻ quá sức nhưng không nhất thiết phải như vậy. Về cơ bản, mục đích bao gồm hai điều: biết bạn muốn phục vụ cho ai và trao quyền cho ai và bằng phương pháp nào.
Một lối tắt để khám phá mục đích thúc đẩy bạn có thể gợi nhớ lại lần cuối cùng bạn kết thúc một ngày dài với cảm giác tràn đầy năng lượng và tự hào về những gì bạn vừa làm được ngay cả khi bạn vẫn còn cách xa vạch đích của dự án. Điều này xảy ra khi chính nguyên nhân thúc đẩy bạn tiến lên và mang lại cho bạn năng lượng thay vì tiêu hao nó. Những khoảnh khắc này là khi bạn hoàn toàn phù hợp với giá trị và sứ mệnh. Đây là trạng thái dòng chảy của bạn.
Hãy hỏi bản thân:
- Nguyên nhân nào thu hút sự chú ý của bạn và kêu gọi bạn hành động?
- Bạn muốn sử dụng thời gian, tiền bạc và tầm ảnh hưởng của mình như thế nào để phục vụ các giá trị cốt lõi của mình?
- Những hành động, kiến thức, kinh nghiệm và đóng góp nào tạo nên di sản lý tưởng của bạn?
Lưu ý rằng, những câu hỏi này không liên quan đến bộ kỹ năng, kinh nghiệm hoặc năng lực cốt lõi của bạn. Đó là bởi vì công việc phù hợp với giá trị phát triển bộ kỹ năng cần thiết của bạn một cách tự nhiên chứ không phải ngược lại. Những người khốn khổ nhất mà Ann biết là những người thiết kế sự nghiệp cho những gì gia đình, xã hội, hoặc áp lực xã hội cho họ biết là lý tưởng và danh giá. "Những người hạnh phúc nhất và thành công nhất mà tôi biết đều trung thực và phù hợp với những gì họ cảm thấy được gọi là phải làm cũng như ở tốc độ và quy mô lý tưởng của họ".
Con người
Chúng ta làm việc với ai là một chỉ số thường bị bỏ qua về tiềm năng phát triển cá nhân và định hướng nghề nghiệp của chúng ta. Những người trong nhóm trực tiếp của bạn thông báo kiến thức chuyên môn bạn sẽ đạt được, các thuộc tính lãnh đạo mà bạn sẽ thừa hưởng và kinh nghiệm phát triển mà bạn sẽ có. Tìm kiếm những đội gồm những người mà bạn không chỉ yêu thích mà còn cả những người bạn muốn trở thành giống như họ và những người thể hiện những điều tốt nhất trong bạn phù hợp với giá trị cá nhân của bạn. Tự hỏi bản thân minh:
- Những ai mang trong mình lý tưởng của bạn về tham vọng, sự cân bằng, chuyên môn và ưu tiên?
- Tên của những nhà lãnh đạo (trong công ty, cộng đồng của bạn và thế giới), những người có kỹ năng và danh tiếng mà bạn hy vọng sẽ phát triển tới là gì?
- Bạn cần người cố vấn và nhà tài trợ nào để tạo ra cơ hội cho bản thân?
Làm thế nào để bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho nhóm những người đồng nghiệp này, những người đã truyền cảm hứng, nâng cao bạn và mở ra cánh cửa cơ hội cho bạn? Cân nhắc xem bạn có được thúc đẩy bởi một nhóm có tính cạnh tranh hoặc cộng tác hay không. Nếu nhóm hiện tại của bạn không phù hợp với lý tưởng của bạn, hãy tìm kiếm những người cố vấn và cộng tác trong tổ chức lớn hơn, trong cộng đồng của bạn hoặc trong cộng đồng trực tuyến.
Tốc độ
Tốc độ mong muốn của bạn được xác định bởi mục tiêu và hoàn cảnh sống hiện tại, vì vậy hình mẫu lý tưởng của bạn có thể thay đổi theo thời gian. Sự thất vọng xảy đến khi nhu cầu nghề nghiệp và cá nhân không phù hợp. Để cố gắng tìm ra sự cân bằng phù hợp, hãy tự hỏi bản thân:
- Tần suất bạn muốn được mong đợi để nâng cao kỹ năng và chuyên môn của mình trong giai đoạn này của sự nghiệp?
- Dòng thời gian lý tưởng của bạn để tiến bộ là gì? Bạn đang trong giai đoạn tăng tốc hay marathon của sự nghiệp?
- Bạn muốn đóng vai trò gì trong việc thực hiện các thay đổi và đóng góp? Bạn muốn trở thành người lãnh đạo hay đóng vai trò hỗ trợ?
Cân nhắc xem môi trường hiện tại của bạn có phù hợp với những câu trả lời này không. Bạn có khao khát có 1 cuộc phiêu lưu và áp lực của một công ty khởi nghiệp ở giai đoạn đầu hay sự phát triển và quy trình đã hình thành của một công ty kế thừa?
Hãy nhớ rằng sự khác biệt giữa kiệt sức và hoàn thành thường không nằm ở các nhiệm vụ mà nằm ở ý nghĩa đằng sau những nỗ lực của bạn và sự phù hợp của các kỳ vọng về hiệu suất.
Cách đánh giá sự phù hợp giá trị với cơ hội nghề nghiệp
Lựa chọn bước đi tiếp theo trong sự nghiệp là một trải nghiệm đầy sức mạnh khi bạn biết chính xác những gì bạn làm và không muốn từ vai trò tiếp theo của mình. Điều này cho phép bạn sắp xếp công việc phù hợp với các ưu tiên và giá trị của mình và tránh bị ảnh hưởng bởi tiền bạc, chức danh hoặc các yếu tố khác không mang lại sự hài lòng cho bản thân.
Cho dù bạn đang tham gia một quá trình phỏng vấn chính thức cho một vai trò tại một công ty mới hay chỉ đơn giản là thực hiện đánh giá về sự liên kết giá trị đối với vai trò hiện tại của bạn thì dưới đây là một số câu hỏi để giúp bạn đo lường sự phù hợp về giá trị, động lực và đóng góp khi đánh giá các cơ hội trong tương lai:
Mục đích (Văn hóa)
- Niềm đam mê và mục đích nào gắn kết các thành viên trong nhóm ngoài trách nhiệm công việc của họ?
- Mục tiêu nào thúc đẩy những người hoạt động hàng đầu tại công ty này?
- Công ty / nhóm này muốn tạo ra di sản gì?
Con người (động lực và khuyến khích)
- Những thuộc tính nào của nhân viên là hiệu quả nhất trong tổ chức này?
- Đội ngũ / công ty này đầu tư lâu dài vào việc phát triển và giáo dục nhân viên theo những cách nào?
- Ưu tiên ngắn hạn và dài hạn cho việc thực hiện vai trò này là gì?
Tốc độ (Khả năng lãnh đạo và tầm nhìn)
- Nhóm này khuyến khích và đo lường các kết quả chính khi nào và như thế nào?
- Ban quản lý phản ứng thế nào với những đồng đội kém hiệu quả và gặp khó khăn?
- Những người có hiệu quả công việc cao nhất được hướng dẫn như thế nào để thăng tiến và thoát khỏi tình trạng kiệt sức?
Những bước chuyển mình trong sự nghiệp
Những người không dành thời gian để đánh giá giá trị của bản thân và tìm sự phù hợp với các nhóm và nhà tuyển dụng đi cùng con đường là những người trở nên trì trệ, bị gián đoạn bởi sự phát triển của ngành và cuối cùng bị kiệt sức hoặc bị bỏ qua trong quá trình cân nhắc thăng chức.
Tìm một nhà tuyển dụng và vai trò phù hợp với giá trị có thể tiết lộ những cơ hội mà bạn có thể chưa nghĩ đến hoặc thậm chí chưa nhận thấy trước đây. Bạn có thể cân nhắc nhận một công việc với một chức danh khác so với trước đây vì những đóng góp bạn sẽ làm và kiến thức chuyên môn bạn sẽ đạt được, cũng như phẩm chất của đồng đội và cơ hội thăng tiến đến nơi bạn thực sự muốn. mạng sống. Đây là cách bạn nắm bắt những cơ hội mà nếu không thì bạn sẽ không được chú ý đến.
Anh Đức
