Những ai không nên uống nước lá tía tô?

Lá tía tô không chỉ được biết đến như một loại rau thơm phổ biến trong ẩm thực, mà còn được y học dân gian coi như một thảo dược quý. Theo quan điểm của y học cổ truyền, ngoài công dụng chữa cảm mạo, tía tô còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc giúp mát gan và giải độc cơ thể. Tuy uống nước lá tía tô mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại nước này. Một số người có cơ địa đặc biệt hoặc mắc các vấn đề sức khỏe cụ thể nên thận trọng và tìm hiểu kỹ trước khi dùng để tránh những tác dụng không mong muốn.

Những người không nên sử dụng nước lá tía tô

Người bị dị ứng với lá tía tô

Trước khi sử dụng lá tía tô, bạn nên thử uống một lượng nhỏ. Nếu sau 24 giờ không có dấu hiệu bất thường, có thể bạn không bị dị ứng với loại lá này. Các biểu hiện dị ứng khi uống lá tía tô có thể bao gồm phát ban, ngứa ngáy, khó thở,... Nếu xảy ra hiện tượng dị ứng nên thăm khám bởi bác sĩ và tuyệt đối không sử dụng lá tía tô để bảo vệ an toàn sức khỏe.

Người bị tiểu đường

Nước lá tía tô có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, có thể làm tăng đường huyết. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người đang kiểm soát bệnh tiểu đường, vì việc duy trì mức đường huyết ổn định là yếu tố thiết yếu để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. Việc sử dụng nước lá tía tô trong trường hợp này có thể gây trở ngại cho quá trình kiểm soát đường huyết, gây khó khăn cho việc quản lý bệnh tiểu đường. Do đó, người bệnh nên thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lá tía tô để tránh những tác động không mong muốn.

Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng

Nước lá tía tô chứa các hợp chất có khả năng kích thích niêm mạc dạ dày, dẫn đến việc tăng tiết axit dạ dày. Khi axit dạ dày tiết ra quá mức, nó có thể làm tổn thương thêm lớp niêm mạc dạ dày, đặc biệt là ở những người đã có sẵn tình trạng viêm loét. Điều này có thể gây ra các triệu chứng như đau bụng, ợ chua, buồn nôn, và thậm chí chảy máu dạ dày. Trong các trường hợp nghiêm trọng, việc sử dụng lá tía tô có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm loét dạ dày, dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.

Những người không nên sử dụng nước lá tía tô

Người bị rối loạn tiêu hóa

Các hợp chất có trong nước lá tía tô, mặc dù có thể hỗ trợ tiêu hóa cho một số người, lại có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và ruột, đặc biệt ở những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Việc kích ứng này có thể dẫn đến tăng sản xuất khí trong đường tiêu hóa, gây ra cảm giác đầy hơi, chướng bụng. Ngoài ra, một số thành phần trong lá tía tô có thể làm chậm quá trình tiêu hóa, khiến thức ăn tồn đọng lâu hơn trong dạ dày, từ đó dẫn đến các triệu chứng như khó tiêu, đầy hơi, và thậm chí là khó chịu kéo dài sau bữa ăn. Với những người có vấn đề về tiêu hóa, việc sử dụng nước lá tía tô cần được cân nhắc kỹ lưỡng và nên theo dõi phản ứng của cơ thể để tránh làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

Người bị cao huyết áp

Đối với những người đang kiểm soát bệnh cao huyết áp, việc duy trì mức huyết áp ổn định là vô cùng quan trọng để tránh các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, đau tim và suy thận. Vì vậy, sử dụng nước lá tía tô, đặc biệt dưới dạng nước ép hoặc trà đậm đặc, có thể làm gián đoạn quá trình kiểm soát huyết áp, gia tăng nguy cơ xuất hiện các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Những người mắc cao huyết áp cần hết sức thận trọng khi sử dụng lá tía tô, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước để đảm bảo rằng việc sử dụng này không ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe.

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Mặc dù nước lá tía tô được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn và tăng cường hệ miễn dịch, nhưng phụ nữ mang thai và cho con bú cần sử dụng một cách thận trọng. Một số nghiên cứu cho thấy rằng các hợp chất trong lá tía tô có thể ảnh hưởng đến hormone và thậm chí kích thích co bóp tử cung. Mặc dù những tác động này có thể không đáng kể ở người bình thường, nhưng đối với phụ nữ mang thai, chúng có thể tiềm ẩn rủi ro cho sự phát triển của thai nhi hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ bú mẹ.

Hơn nữa, do cơ thể của phụ nữ mang thai thường có nhiệt độ cao hơn so với người bình thường, việc sử dụng nước lá tía tô trong thời gian dài có thể gây ra tăng huyết áp và dẫn đến các triệu sức khỏe khác. Vì thế, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, việc tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi dùng nước lá tía tô hay bất kỳ loại thảo dược nào trong giai đoạn mang thai và cho con bú là rất quan trọng. Họ sẽ có thể đánh giá tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn, đưa ra lời khuyên phù hợp, và hướng dẫn liều lượng an toàn nếu việc sử dụng lá tía tô được phép.

Người bị nóng trong

Nước lá tía tô có tính ấm, có khả năng làm tăng nhiệt độ trong cơ thể, giúp làm ấm và thúc đẩy tuần hoàn máu. Tuy nhiên, do đặc tính này, lá tía tô không phù hợp với những người đang gặp phải các vấn đề liên quan đến “nóng trong”, như nổi mụn nhọt, mẩn ngứa, đau họng, hay táo bón.

Khi nhiệt lượng dư thừa trong cơ thể không được giải phóng mà còn tăng lên, các triệu chứng khó chịu có thể trở nên nghiêm trọng hơn và kéo dài. Ví dụ, mụn nhọt có thể lan rộng và sưng đỏ hơn, mẩn ngứa có thể trở nên dữ dội, đau họng kéo dài gây khó khăn khi nuốt, và táo bón có thể nặng thêm do cơ thể mất nước. Vì vậy, những người có xu hướng “nóng trong” cần tránh sử dụng nước lá tía tô để tránh làm tình trạng sức khỏe của mình trầm trọng hơn.

Lưu ý: Thông tin trên chỉ mang tính tham khảo！