Thứ tư 17/09/2025 18:50
Hotline: 024.355.63.010
Kinh doanh

Làm việc quá sức: Do kỹ năng quản lý hay khối lượng công việc?

09/02/2022 15:24
Tất cả chúng ta đều thích khi mọi người tận hưởng niềm vui trong công việc và nỗ lực để đạt được tiêu chuẩn cao. Với tư cách là các nhà lãnh đạo, hãy đảm bảo rằng không ai phải làm quá nhiều và dẫn đến kiệt sức.

các nhóm có thể làm việc cùng nhau rất hiệu quả khi mọi người tham gia vào các cuộc thảo luận một cách thường xuyên và công bằng.

Các nhóm có thể làm việc cùng nhau rất hiệu quả khi mọi người tham gia vào các cuộc thảo luận một cách thường xuyên và công bằng.

Khi nhân viên phải làm việc quá sức

Hầu như tất cả chúng ta đều biết rằng, những người tại nơi làm việc mà thích gây ấn tượng tốt có vẻ như không bao giờ nói không với các nhiệm vụ được giao bổ sung. Họ thường được gọi chung là những người nghiện thành tích.

Chúng ta có xu hướng giao việc ngày càng nhiều cho những người này vì họ luôn hoàn thành công việc. Nhưng hiếm khi các nhà quản lý tự hỏi tại sao những người lao động này lại có thể thúc đẩy bản thân mình quá nhiều, hoặc điều gì sẽ xảy ra nếu những người này tiếp tục làm việc với tốc độ chóng mặt như vậy.

Những "người ưa thành tích này" có thể thích vượt qua ranh giới và luôn xem xét những gì họ có thể hoàn thành, nhưng đồng thời, họ cũng có thể đối mặt với cảm giác thiếu tự tin và chủ nghĩa hoàn hảo khiến họ đi vào những con đường tiêu cực. Thế nhưng việc này có thể dẫn đến tình trạng làm việc quá sức.

Làm thế nào để bạn biết liệu công nhân của bạn là những người phấn đấu lành mạnh hay Người nghiện thành tích? GETTY
Làm thế nào để biết liệu nhân viên của bạn là những người phấn đấu lành mạnh hay là "người nghiện thành tích"?

Các nhà quản lý đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho những "người nghiện thành tích" trong nhóm của họ không chỉ làm việc hiệu quả mà còn khỏe mạnh về thể chất và tinh thần. Mary Beth DeNooyer, giám đốc nhân sự của Keurig Dr Pepper, theo dõi khối lượng công việc của các thành viên trong nhóm của mình thường xuyên và cố gắng tạo ra một môi trường làm việc để không ai bị quá tải thường xuyên và mọi người giúp đỡ lẫn nhau vượt qua thời gian cao điểm. "Tôi họp mặt hàng tuần với nhóm của mình và khi khối lượng công việc trở nên quá nhiều, tôi sẽ đặt ra các câu hỏi: 'Được rồi, danh sách những thứ cần làm là gì?', 'Bạn có thể đảm nhận những việc nào', 'Những việc nào có thể chia sẻ bớt sang người khác', 'Công việc nào có thể đợi được'", DeNooyer chia sẻ.

Bằng cách cân bằng theo cách này, DeNooyer đã trở nên có kế hoạch hơn trong việc sắp xếp các công việc ưu tiên mỗi tuần cho từng người trong nhóm, và cô ấy minh bạch với họ về những gì có thể phải đánh đổi trong công việc như những dự án nào có thể bị trì hoãn và những người sẽ buộc phải tham gia dự án cùng nhau.

Hướng đến sự cân bằng trong công việc

Việc đảm bảo cho những "người ưa thành tích" không bị quá kiệt sức bao gồm việc xem xét có ai đang bị quá tải công việc không, đồng thời xác định ai đang cần cơ hội phát triển và cân bằng công việc cho tất cả mọi người. Đạt được sự cân bằng không bao giờ là dễ dàng, và không bao giờ là hoàn hảo. Không thể tránh khỏi việc tại bất kỳ thời điểm nào, một số người sẽ gánh khối lượng công việc quá tải hơn bình thường. Nhưng điều quan trọng là đảm bảo rằng không có ai thường xuyên làm việc 70 hoặc 80 giờ một tuần và những người khác được về nhà lúc 5 giờ chiều.

Nỗ lực đó từ phía một nhà quản lý có thể làm giảm đáng kể căng thẳng cho những người ham công việc. Kyle Arteaga, Giám đốc điều hành của Tập đoàn Bulleit, chỉ ra một ví dụ từ những ngày đầu trong sự nghiệp của mình khi anh đứng đầu một nhóm tại Reuters. Anh ấy quản lý một "người nghiện thành tích" tên là Janice. Khi có một nhiệm vụ được giao, và sếp của Arteaga bảo anh ta giao nó cho Janice. Anh ấy đã rất chu đáo. Anh đã có một cuộc gặp trực tiếp thẳng thắn với Janice để tìm hiểu xem hiện tại cô ấy có thể làm được gì và liệu cô ấy có thể xử lý dự án mới này hay không. “Tôi cũng khuyến khích cô ấy nói chuyện với khách hàng và các thành viên trong nhóm của mình để xác định xem liệu công việc bổ sung này có phù hợp với lịch trình của cô ấy hay không", Arteaga chia sẻ.

Janice, tất nhiên muốn đảm nhận thêm công việc, nhưng Arteaga đã giúp cô có chiến lược về các nhiệm vụ khác sẽ xảy ra sau đó để tránh tình trạng cô tích cực làm việc đến mức kiệt sức. “Đôi khi, cô ấy cố tình đặt mình trên băng ghế dự bị để chờ cơ hội tốt hơn ở vòng cấm. Tôi đã giúp cô ấy đánh giá các cơ hội một cách rõ ràng", Arteaga nhận định.

Quá trình này được thực hiện dễ dàng hơn bằng cách yêu cầu tất cả các thành viên trong nhóm tham gia vào công việc, điều này giúp cân bằng nỗ lực của cả nhóm. Phải thừa nhận rằng điều này có thể phức tạp. Thông thường, những người sẽ đồng ý đảm nhận các nhiệm vụ bổ sung là Janices - những người như cô thường sẽ thực hiện khối lượng công việc nhiều hơn trách nhiệm vốn có. Cũng là lẽ bình thường khi có rất ít nhân viên muốn gây bất tiện cho đồng đội của họ bằng cách đổ công việc lên họ.

Tuy nhiên, các nhóm có thể làm việc cùng nhau rất hiệu quả khi mọi người tham gia vào các cuộc thảo luận một cách thường xuyên và công bằng. Trong các cuộc họp, các nhà quản lý thường phải đảm nhận vai trò điều phối viên (hướng dẫn cuộc thảo luận và đảm bảo mọi người đều tham gia). Trưởng nhóm nên có sẵn tất cả các dữ kiện và số liệu có thể có để giúp phân xử và làm cho khối lượng công việc trở nên công bằng hơn (ví dụ: Aaron, bạn đã tham gia vào một vài dự án lớn gần đây, hãy giao cho người khác thay thế hoặc Julie, bạn vừa kết thúc nhiệm vụ của mình với quan hệ khách hàng, bạn có thể đảm nhận điều này chứ?).

Điểm mấu chốt ở đây là: Tất cả chúng ta đều thích khi mọi người tận hưởng niềm vui trong công việc và nỗ lực để đạt được tiêu chuẩn cao. Với tư cách là các nhà lãnh đạo, hãy đảm bảo rằng không ai phải làm quá nhiều và dẫn đến kiệt sức.

Bảo Bảo

Tin bài khác
Từ bài học Nepal: Khi nhân sự không được thấu hiểu – khủng hoảng và mất người

Từ bài học Nepal: Khi nhân sự không được thấu hiểu – khủng hoảng và mất người

Khủng hoảng ở Nepal khi chính phủ chặn mạng xã hội, hay hiện tượng ở Việt Nam những tài năng trẻ ra nước ngoài ko trở về, đều chung một thông điệp: Gen Z ngày nay không chấp nhận sự áp đặt. Trong cuộc trò chuyện với Tạp chí Doanh nghiệp và Hội nhập, Chuyên gia nhân sự, Tổng giám đốc của Học viện HR, Tiến sĩ Hồng Duyên đã chia sẻ về vấn đề giữ chân và truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ, doanh nghiệp cũng như quốc gia cần phải làm gì trong cuộc cách mạng khởi nghiệp mạnh mẽ này?
Hơn 10.000 suất ăn đậm vị Sài Gòn mời người dân Hà Nội thưởng thức miễn phí tại A80

Hơn 10.000 suất ăn đậm vị Sài Gòn mời người dân Hà Nội thưởng thức miễn phí tại A80

Saigontourist tổ chức chương trình “Chuyến tàu ẩm thực” dùng thử miễn phí hơn 10.000 suất ăn uống đậm vị Sài Gòn cho người dân Hà Nội, duy nhất ngày 15/9/2025 tại VEC – triển lãm A80.
Tỷ phú Sergey Brin: Bộ óc chiến lược của đế chế công nghệ toàn cầu

Tỷ phú Sergey Brin: Bộ óc chiến lược của đế chế công nghệ toàn cầu

Không phải những bài phát biểu ồn ào, không cần chiêu trò truyền thông rầm rộ, Sergey Brin – nhà đồng sáng lập Google chính là hiện thân của một trí tuệ thầm lặng nhưng phi thường. Bằng sự điềm tĩnh, tư duy hệ thống và tầm nhìn xa trông rộng, ông đã âm thầm đặt nền móng vững chắc cho một trong những đế chế công nghệ có ảnh hưởng nhất trong lịch sử nhân loại. Hành trình của Sergey Brin là minh chứng sống động cho sức mạnh của chiến lược khoa học, của sự bền bỉ và của khát vọng thay đổi thế giới một cách có trách nhiệm.
Bí quyết bán hàng đỉnh cao của ông vua hàng hiệu Bernard Arnault khiến cả thế giới chi tiền

Bí quyết bán hàng đỉnh cao của ông vua hàng hiệu Bernard Arnault khiến cả thế giới chi tiền

Tỷ phú Bernard Arnault, Chủ tịch Tập đoàn LVMH (Moët Hennessy Louis Vuitton), hiện nắm trong tay hơn 70 thương hiệu xa xỉ bậc nhất hành tinh, từ Louis Vuitton, Dior đến Moët & Chandon, Bulgari.
Áp thuế 17% lợi nhuận, cá nhân kinh doanh cần thay đổi cách vận hành

Áp thuế 17% lợi nhuận, cá nhân kinh doanh cần thay đổi cách vận hành

Bộ Tài chính đề xuất áp thuế suất 17% trên lợi nhuận với cá nhân kinh doanh có doanh thu cao, đồng thời miễn thuế cho nhóm doanh thu dưới 200 triệu đồng/năm.
Chuỗi hoa tươi Dalat Hasfarm thâu tóm một doanh nghiệp hoa của Úc

Chuỗi hoa tươi Dalat Hasfarm thâu tóm một doanh nghiệp hoa của Úc

Hasfarm Holdings - công ty mẹ của chuỗi hoa tươi Dalat Hasfarm, vừa công bố về thỏa thuận mua lại 100% cổ phần của Tập đoàn Lynch, doanh nghiệp hoa đang niêm yết trên sàn ASX (Úc).
Tỷ phú Larry Ellison: Thành công bền vững là phải giải quyết đúng nỗi đau thị trường

Tỷ phú Larry Ellison: Thành công bền vững là phải giải quyết đúng nỗi đau thị trường

Tính đến thời điểm này, Larry Ellison đã vươn lên vị trí tỷ phú giàu thứ hai thế giới với tài sản gần 260 tỷ USD, vượt mặt những cái tên quen thuộc như Jeff Bezos hay Warren Buffett. Nhưng đâu phải ai cũng biết nhà sáng lập Oracle từng nhiều lần chạm tới vực thẳm phá sản trước khi trở thành một trong những tỷ phú giàu nhất hành tinh.
Giảm phát thải nhựa tại khu công nghiệp - hướng đi tất yếu cho kinh tế xanh

Giảm phát thải nhựa tại khu công nghiệp - hướng đi tất yếu cho kinh tế xanh

Trong bức tranh phát triển công nghiệp của Việt Nam hiện nay, vấn đề phát thải nhựa đang trở thành phép thử lớn cho mục tiêu tăng trưởng bền vững.
Điểm tên những "ông lớn" ồ ạt đưa công ty con lên sàn chứng khoán

Điểm tên những "ông lớn" ồ ạt đưa công ty con lên sàn chứng khoán

Nhiều tập đoàn hàng đầu Việt Nam đang lên kế hoạch niêm yết các công ty con, tạo ra một hệ sinh thái trên sàn chứng khoán, thu hút dòng vốn và nâng cao giá trị doanh nghiệp.
The Super Connector’s Playbook: Lirone Glikman chia sẻ bí quyết xây dựng quyền lực mềm

The Super Connector’s Playbook: Lirone Glikman chia sẻ bí quyết xây dựng quyền lực mềm

Trong thời đại nơi công nghệ chỉ là phương tiện, tốc độ không còn là lợi thế duy nhất và sự chú ý trở thành tài sản khan hiếm, những người thành công vượt trội không phải là người giỏi nhất, mà là người được tin tưởng nhiều nhất.
Tích hợp ESG – Chìa khóa phát triển bền vững cho doanh nghiệp trong kỷ nguyên mới

Tích hợp ESG – Chìa khóa phát triển bền vững cho doanh nghiệp trong kỷ nguyên mới

ESG (Môi trường - Xã hội - Quản trị) đang trở thành chiến lược cốt lõi giúp doanh nghiệp phát triển bền vững, tăng năng lực cạnh tranh trong bối cảnh kinh tế nhiều biến động. Tại Diễn đàn Doanh nghiệp Phát triển bền vững Việt Nam (VCSF) 2025, các chuyên gia khẳng định ESG không còn là xu hướng mà là "kim chỉ nam" để doanh nghiệp Việt chuyển mình mạnh mẽ, từ quản trị rủi ro đến tạo ra giá trị lâu dài cho xã hội và môi trường
Đề xuất chỉ đánh thuế lợi nhuận từ giao dịch chứng khoán

Đề xuất chỉ đánh thuế lợi nhuận từ giao dịch chứng khoán

Đề xuất chỉ đánh thuế lợi nhuận từ giao dịch chứng khoán, thay vì tổng giá trị giao dịch, đang được kỳ vọng sẽ tạo ra một cú hích lớn cho thị trường.
Sức hút của thị trường chứng khoán Việt Nam và làn sóng IPO

Sức hút của thị trường chứng khoán Việt Nam và làn sóng IPO

Nhiều doanh nghiệp lớn đang đặt mục tiêu tăng tốc kế hoạch IPO, đón đầu thời điểm "vàng" khi thị trường chứng khoán Việt Nam đứng trước cơ hội nâng hạng.
Liên kết vùng: “Đòn bẩy kép” giúp doanh nghiệp mở rộng thị trường, bứt phá cạnh tranh

Liên kết vùng: “Đòn bẩy kép” giúp doanh nghiệp mở rộng thị trường, bứt phá cạnh tranh

Một doanh nghiệp đơn lẻ khó tạo đột phá, nhưng khi chính quyền, doanh nghiệp, viện/trường, tài chính và các địa phương cùng “ghép mảnh”, một chuỗi giá trị vùng sẽ hình thành, cộng hưởng nguồn lực và mở toang cánh cửa thị trường.
Xuất hiện làn sóng doanh nghiệp phát hành cổ phiếu để huy động vốn

Xuất hiện làn sóng doanh nghiệp phát hành cổ phiếu để huy động vốn

Thời gian gần đây thị trường chứng khoán khởi sắc với thanh khoản tăng mạnh và giá nhiều cổ phiếu tăng gấp đôi so với đầu năm, các doanh nghiệp đang nhanh chóng nắm bắt thời cơ để huy động vốn. Hàng loạt kế hoạch phát hành cổ phiếu mới, chào bán cho cổ đông hiện hữu hoặc phát hành riêng lẻ đang được công bố, tạo nên một làn sóng sôi động trên thị trường tài chính.