Thứ sáu 29/05/2026 21:58
Hotline: 024.355.63.010
Nghiên cứu - Dữ liệu

Thị trường lao động siết chặt, nhảy việc đầu năm cần tính toán gì?

Sau Tết là thời điểm nhiều người trẻ cân nhắc nhảy việc, nhưng thị trường lao động 2026 không còn dễ thở. Chuyên gia khuyến nghị biến quyết định chuyển việc thành chiến lược nghề nghiệp thay vì hành động cảm tính.
Thị trường lao động siết chặt, nhảy việc đầu năm cần tính toán gì?
Thị trường lao động siết chặt, nhảy việc đầu năm cần tính toán gì?. Ảnh LĐO

Sau mỗi kỳ nghỉ Tết, mạng xã hội lại rộn ràng những chia sẻ về “bến đỗ mới”, kế hoạch bứt phá hay những bản CV âm thầm được cập nhật. Nhảy việc đầu năm dường như đã trở thành một nhịp quen của không ít lao động trẻ.

Tuy nhiên, trong bối cảnh thị trường lao động đang thắt chặt chi phí và tối ưu nhân sự, câu hỏi đặt ra không chỉ là “nhảy hay không nhảy” mà là: nhảy việc để thăng tiến hay vô tình đẩy mình vào nguy cơ thất nghiệp?

Sau giai đoạn tăng trưởng nóng của thị trường lao động, nhiều doanh nghiệp hiện chuyển sang chiến lược tinh gọn bộ máy, kiểm soát ngân sách và ưu tiên tuyển dụng nhân sự đa kỹ năng. Điều này khiến cơ hội vẫn tồn tại nhưng cạnh tranh trở nên gay gắt hơn đáng kể.

Những lý do quen thuộc như chán công việc, không hợp cấp trên hay muốn thử môi trường mới nếu không đi kèm chiến lược rõ ràng có thể khiến người lao động rơi vào trạng thái mất thu nhập và hụt nhịp nghề nghiệp. Trong bối cảnh tuyển dụng thận trọng, việc rời bỏ vị trí hiện tại mà chưa có kế hoạch cụ thể có thể trở thành quyết định nhiều rủi ro.

Không thể phủ nhận, chuyển việc đúng thời điểm và đúng chiến lược có thể trở thành cú hích cho sự nghiệp. Nhiều lao động đã bứt phá thu nhập, vị trí hoặc cơ hội phát triển sau khi chuyển sang môi trường mới.

Tuy nhiên, điểm chung của những trường hợp thành công là sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Họ không hành động theo cảm xúc mà dựa trên đánh giá năng lực bản thân, cơ hội thị trường và mục tiêu dài hạn.

Trở lại công việc sau Tết với khối lượng deadline dồn dập, thu nhập chưa đạt kỳ vọng hay những mâu thuẫn cũ dễ khiến nhiều người rơi vào tâm lý “nghỉ cho xong”. Nhưng trước khi quyết định, cần tự hỏi liệu mình đang tìm kiếm cơ hội mới hay đang chạy trốn áp lực hiện tại.

Nếu nguyên nhân xuất phát từ thiếu kỹ năng, khả năng chịu áp lực hoặc chưa thích nghi với môi trường làm việc, việc chuyển sang nơi mới có thể chỉ lặp lại những vấn đề cũ.

Thực tế, chuyển việc không chỉ là câu chuyện lương thưởng. Văn hóa doanh nghiệp, cơ hội học hỏi, tính ổn định tài chính của công ty và khả năng phát triển dài hạn đều là yếu tố cần cân nhắc.

Không ít trường hợp rời vị trí cũ khi chưa có hợp đồng mới chính thức, sau đó rơi vào thế lưng chừng khi kế hoạch tuyển dụng của doanh nghiệp thay đổi. Khi đó, việc quay lại công ty cũ gần như không còn khả thi, trong khi cơ hội mới chưa chắc chắn.

Thất nghiệp không chỉ đồng nghĩa với việc mất thu nhập mà còn kéo theo áp lực tâm lý và cảm giác tụt lại phía sau. Với người mới đi làm hoặc chưa có tích lũy tài chính, khoảng trống vài tháng không lương có thể khiến kế hoạch cá nhân bị đảo lộn.

Nếu xác định chuyển việc sau Tết, người lao động nên chuẩn bị như một dự án nghề nghiệp thay vì quyết định bốc đồng.

Trước hết là rà soát lại năng lực: chuyên môn đã đủ vững chưa, ngoại ngữ và công nghệ có đáp ứng yêu cầu mới không, kỹ năng mềm và khả năng thích nghi ra sao. Đồng thời cần tìm hiểu kỹ mô hình kinh doanh, tình hình tài chính, văn hóa nội bộ của doanh nghiệp mục tiêu.

Một yếu tố quan trọng khác là tài chính dự phòng. Việc chuẩn bị quỹ sinh hoạt từ vài tháng trở lên giúp người lao động giảm áp lực trong trường hợp quá trình chuyển việc không suôn sẻ.

Nhảy việc không nên là phản ứng dây chuyền theo xu hướng. Mỗi người có một hành trình nghề nghiệp và mục tiêu khác nhau. Quyết định chuyển việc cần dựa trên định hướng dài hạn: trong 3–5 năm tới, thậm chí 10 năm tới muốn trở thành ai và đạt được điều gì.

Người trẻ có quyền thử nghiệm, sai và làm lại. Nhưng sự thử nghiệm đó cần đi kèm tính toán, không nên là lựa chọn bốc đồng.

Tin bài khác
Đề xuất đưa giáo viên nghề đi “trải nghiệm” thực tế tại doanh nghiệp

Đề xuất đưa giáo viên nghề đi “trải nghiệm” thực tế tại doanh nghiệp

Bộ Giáo dục và Đào tạo lần đầu đề xuất đưa hoạt động “trải nghiệm nghề nghiệp tại doanh nghiệp” vào chương trình bồi dưỡng giáo viên nghề, nhằm giúp đội ngũ giảng dạy cập nhật công nghệ, kỹ năng thực tế và đáp ứng yêu cầu nhân lực trong bối cảnh chuyển đổi số.
Hà Nội dự kiến miễn toàn bộ học phí cho học sinh học 48 ngành nghề trọng điểm

Hà Nội dự kiến miễn toàn bộ học phí cho học sinh học 48 ngành nghề trọng điểm

Học sinh theo học các ngành nghề trọng điểm trình độ trung cấp, cao đẳng tại Hà Nội có thể được hỗ trợ 100% học phí trong giai đoạn 2026–2031. Chính sách được kỳ vọng góp phần thu hút người học vào giáo dục nghề nghiệp, đáp ứng nhu cầu nhân lực chất lượng cao của thị trường lao động.
Thanh Hóa: Đẩy mạnh phát triển doanh nghiệp, tạo việc làm mới cho hàng nghìn lao động

Thanh Hóa: Đẩy mạnh phát triển doanh nghiệp, tạo việc làm mới cho hàng nghìn lao động

Theo báo cáo của Sở Tài chính Thanh Hóa, trong 4 tháng đầu năm 2026, toàn tỉnh ghi nhận 1.568 doanh nghiệp thành lập mới, tăng 52,8% so với cùng kỳ năm trước. Tổng vốn đăng ký của các doanh nghiệp mới đạt 11.623,5 tỷ đồng, tăng 87,7%, cho thấy xu hướng phục hồi và mở rộng hoạt động sản xuất, kinh doanh trên địa bàn đang diễn ra tích cực.
ILO cảnh báo: Xung đột Trung Đông có thể khiến hàng chục triệu lao động mất việc

ILO cảnh báo: Xung đột Trung Đông có thể khiến hàng chục triệu lao động mất việc

Tổ chức Lao động quốc tế - ILO cảnh báo căng thẳng leo thang tại Trung Đông đang tạo ra những tác động dây chuyền đối với kinh tế và thị trường lao động toàn cầu. Nếu giá dầu tăng mạnh, thu nhập thực tế từ lao động trên thế giới có thể giảm tới 3.000 tỷ USD vào năm 2027, trong khi hàng chục triệu việc làm đứng trước nguy cơ bị ảnh hưởng.
Hé lộ “danh hiệu” bằng cấp mà các nhà tuyển dụng quốc tế luôn săn tìm

Hé lộ “danh hiệu” bằng cấp mà các nhà tuyển dụng quốc tế luôn săn tìm

Trong thế giới của các tập đoàn Fortune 500, năng lực ứng viên thường được nhà tuyển dụng nhận diện qua những “tín hiệu” đầy quyền lực. Đâu là mã định danh riêng biệt giúp nhóm nhân sự tinh hoa lọt qua bộ lọc khắt khe của các đế chế tỷ đô này?
Tăng gắn kết đào tạo và thực tiễn: Hướng đi thu hẹp khoảng cách nhân lực

Tăng gắn kết đào tạo và thực tiễn: Hướng đi thu hẹp khoảng cách nhân lực

Trong bối cảnh yêu cầu về minh bạch và tuân thủ ngày càng cao, việc đào tạo nguồn nhân lực “sát thực tế” được đánh giá là yếu tố quan trọng đối với sự phát triển bền vững của doanh nghiệp.
Shipper, lao động tự do, bán hàng trực tuyến sẽ được đưa vào cơ sở dữ liệu lao động quốc gia

Shipper, lao động tự do, bán hàng trực tuyến sẽ được đưa vào cơ sở dữ liệu lao động quốc gia

Luật Việc làm 2025 đánh dấu thay đổi lớn trong quản lý thị trường lao động khi lần đầu bổ sung quy định về đăng ký lao động và xây dựng cơ sở dữ liệu lao động thống nhất trên toàn quốc. Đáng chú ý, nhiều nhóm lao động phi chính thức như shipper, bán hàng trực tuyến, lao động tự do hay lao động thời vụ sẽ được cập nhật vào hệ thống quản lý dữ liệu quốc gia.
Bộ Ngoại giao đề xuất siết quản lý, tăng bảo vệ lao động Việt Nam làm việc cho tổ chức nước ngoài

Bộ Ngoại giao đề xuất siết quản lý, tăng bảo vệ lao động Việt Nam làm việc cho tổ chức nước ngoài

Bộ Ngoại giao cho biết hiện chưa có tổ chức đại diện bảo vệ quyền, lợi ích hợp pháp cho người lao động Việt Nam làm việc tại các tổ chức, cá nhân nước ngoài khi xảy ra tranh chấp lao động. Trước thực tế này, cơ quan này đề xuất bổ sung cơ chế quản lý, xử lý vi phạm và hoàn thiện hành lang pháp lý nhằm tăng cường bảo vệ người lao động trong môi trường có yếu tố nước ngoài.
Phú Thọ đặt mục tiêu 85% lao động có việc làm sau đào tạo

Phú Thọ đặt mục tiêu 85% lao động có việc làm sau đào tạo

Giai đoạn 2026 - 2030, Phú Thọ dự kiến đào tạo nghề cho khoảng 76.500 lao động nông thôn, ưu tiên kỹ năng số, nông nghiệp công nghệ cao và gắn đào tạo với nhu cầu doanh nghiệp.
Đào tạo cử nhân thực hành và kỹ sữ thực hành: Hướng đi mở rộng cơ hội việc làm cho thanh niên

Đào tạo cử nhân thực hành và kỹ sữ thực hành: Hướng đi mở rộng cơ hội việc làm cho thanh niên

Trong bối cảnh thị trường lao động ngày càng đòi hỏi kỹ năng nghề nghiệp thực chất, mô hình đào tạo cử nhân thực hành và kỹ sư thực hành đang dần khẳng định vai trò là hướng đi phù hợp, giúp nhiều bạn trẻ tự tin lập nghiệp, đáp ứng nhu cầu nhân lực chất lượng cao của doanh nghiệp và xã hội. Ngày hội tư vấn, định hướng nghề nghiệp và kết nối thị trường lao động năm 2026 – diễn ra từ 8 giờ sáng ngày 9/5 tại Khu công nghiệp Tiền Hải, Hưng Yên đã trở thành diễn đàn thực chất, nơi nhà trường, sở ngành, Tỉnh đoàn và doanh nghiệp cùng chung tay định hướng tương lai cho thế hệ trẻ.
Nhiều doanh nghiệp hoạt động lĩnh vực xuất khẩu lao động bị xử phạt

Nhiều doanh nghiệp hoạt động lĩnh vực xuất khẩu lao động bị xử phạt

Một loạt doanh nghiệp hoạt động dịch vụ đưa người đi xuất khẩu lao động vừa bị xử phạt do vi phạm quy định. Đáng chú ý, có doanh nghiệp bị phạt tới 400 triệu đồng vì thu phí vượt trần, tuyển nguồn lao động khi chưa được chấp thuận và nhiều sai phạm khác.
Thanh Hoá: Diễn đàn hướng nghiệp “Chọn việc hay chọn nghề”

Thanh Hoá: Diễn đàn hướng nghiệp “Chọn việc hay chọn nghề”

Sáng ngày 6/5/2026, Trường Đại học Hồng Đức (Thanh Hoá) phối hợp với Hiệp hội Doanh nghiệp tỉnh tổ chức diễn đàn hướng nghiệp với chủ đề “Chọn việc hay chọn nghề - chiến lược thích ứng cho sinh viên trong kỷ nguyên AI”.
Lào Cai đẩy mạnh tư vấn việc làm, hỗ trợ lao động tham gia chương trình Hàn Quốc E8-1

Lào Cai đẩy mạnh tư vấn việc làm, hỗ trợ lao động tham gia chương trình Hàn Quốc E8-1

Tại Lào Cai, hoạt động tư vấn, kết nối việc làm giúp người lao động tiếp cận thông tin chính thống, mở rộng cơ hội việc làm trong và ngoài tỉnh, hướng tới thị trường lao động bền vững.
Công ty Cổ phần Sản xuất Bao bì Thái Yên: Thành công do giữ “chữ tín” và quan tâm đời sống người lao động

Công ty Cổ phần Sản xuất Bao bì Thái Yên: Thành công do giữ “chữ tín” và quan tâm đời sống người lao động

Công ty Cổ phần Sản xuất Bao bì Thái Yên (Công ty Thái Yên), có trụ sở tại thôn Thái Lai, xã Tân Ninh, tỉnh Thanh Hóa, là doanh nghiệp chuyên sản xuất và kinh doanh các sản phẩm như hạt nhựa tái sinh PP, sợi manh PP, bao bì các loại… Sau hơn 10 năm hoạt động, công ty đã từng bước phát triển, trở thành một trong những doanh nghiệp ngoài quốc doanh lớn mạnh, tạo việc làm ổn định cho hơn 200 lao động, đồng thời đóng góp đáng kể vào sự phát triển kinh tế - xã hội của địa phương.
Làm gì để giải tỏa "cơn khát" lao động ở siêu dự án Sân bay Long Thành?

Làm gì để giải tỏa "cơn khát" lao động ở siêu dự án Sân bay Long Thành?

Đại công trường Cảng hàng không quốc tế (HKQT) Long Thành đang bước vào giai đoạn nước rút với khối lượng công việc khổng lồ. Tuy nhiên, tình trạng "đói" nhân lực từ lao động phổ thông đến chuyên gia cao cấp đang trở thành rào cản lớn, buộc chủ đầu tư ACV phải tung ra những chính sách tuyển dụng hấp dẫn để "giải vây" cho tiến độ dự án.