Thứ sáu 02/10/2026 03:13
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Nghiên cứu - Dữ liệu

Thị trường lao động siết chặt, nhảy việc đầu năm cần tính toán gì?

Sau Tết là thời điểm nhiều người trẻ cân nhắc nhảy việc, nhưng thị trường lao động 2026 không còn dễ thở. Chuyên gia khuyến nghị biến quyết định chuyển việc thành chiến lược nghề nghiệp thay vì hành động cảm tính.
Thị trường lao động siết chặt, nhảy việc đầu năm cần tính toán gì?
Thị trường lao động siết chặt, nhảy việc đầu năm cần tính toán gì?. Ảnh LĐO

Sau mỗi kỳ nghỉ Tết, mạng xã hội lại rộn ràng những chia sẻ về “bến đỗ mới”, kế hoạch bứt phá hay những bản CV âm thầm được cập nhật. Nhảy việc đầu năm dường như đã trở thành một nhịp quen của không ít lao động trẻ.

Tuy nhiên, trong bối cảnh thị trường lao động đang thắt chặt chi phí và tối ưu nhân sự, câu hỏi đặt ra không chỉ là “nhảy hay không nhảy” mà là: nhảy việc để thăng tiến hay vô tình đẩy mình vào nguy cơ thất nghiệp?

Sau giai đoạn tăng trưởng nóng của thị trường lao động, nhiều doanh nghiệp hiện chuyển sang chiến lược tinh gọn bộ máy, kiểm soát ngân sách và ưu tiên tuyển dụng nhân sự đa kỹ năng. Điều này khiến cơ hội vẫn tồn tại nhưng cạnh tranh trở nên gay gắt hơn đáng kể.

Những lý do quen thuộc như chán công việc, không hợp cấp trên hay muốn thử môi trường mới nếu không đi kèm chiến lược rõ ràng có thể khiến người lao động rơi vào trạng thái mất thu nhập và hụt nhịp nghề nghiệp. Trong bối cảnh tuyển dụng thận trọng, việc rời bỏ vị trí hiện tại mà chưa có kế hoạch cụ thể có thể trở thành quyết định nhiều rủi ro.

Không thể phủ nhận, chuyển việc đúng thời điểm và đúng chiến lược có thể trở thành cú hích cho sự nghiệp. Nhiều lao động đã bứt phá thu nhập, vị trí hoặc cơ hội phát triển sau khi chuyển sang môi trường mới.

Tuy nhiên, điểm chung của những trường hợp thành công là sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Họ không hành động theo cảm xúc mà dựa trên đánh giá năng lực bản thân, cơ hội thị trường và mục tiêu dài hạn.

Trở lại công việc sau Tết với khối lượng deadline dồn dập, thu nhập chưa đạt kỳ vọng hay những mâu thuẫn cũ dễ khiến nhiều người rơi vào tâm lý “nghỉ cho xong”. Nhưng trước khi quyết định, cần tự hỏi liệu mình đang tìm kiếm cơ hội mới hay đang chạy trốn áp lực hiện tại.

Nếu nguyên nhân xuất phát từ thiếu kỹ năng, khả năng chịu áp lực hoặc chưa thích nghi với môi trường làm việc, việc chuyển sang nơi mới có thể chỉ lặp lại những vấn đề cũ.

Thực tế, chuyển việc không chỉ là câu chuyện lương thưởng. Văn hóa doanh nghiệp, cơ hội học hỏi, tính ổn định tài chính của công ty và khả năng phát triển dài hạn đều là yếu tố cần cân nhắc.

Không ít trường hợp rời vị trí cũ khi chưa có hợp đồng mới chính thức, sau đó rơi vào thế lưng chừng khi kế hoạch tuyển dụng của doanh nghiệp thay đổi. Khi đó, việc quay lại công ty cũ gần như không còn khả thi, trong khi cơ hội mới chưa chắc chắn.

Thất nghiệp không chỉ đồng nghĩa với việc mất thu nhập mà còn kéo theo áp lực tâm lý và cảm giác tụt lại phía sau. Với người mới đi làm hoặc chưa có tích lũy tài chính, khoảng trống vài tháng không lương có thể khiến kế hoạch cá nhân bị đảo lộn.

Nếu xác định chuyển việc sau Tết, người lao động nên chuẩn bị như một dự án nghề nghiệp thay vì quyết định bốc đồng.

Trước hết là rà soát lại năng lực: chuyên môn đã đủ vững chưa, ngoại ngữ và công nghệ có đáp ứng yêu cầu mới không, kỹ năng mềm và khả năng thích nghi ra sao. Đồng thời cần tìm hiểu kỹ mô hình kinh doanh, tình hình tài chính, văn hóa nội bộ của doanh nghiệp mục tiêu.

Một yếu tố quan trọng khác là tài chính dự phòng. Việc chuẩn bị quỹ sinh hoạt từ vài tháng trở lên giúp người lao động giảm áp lực trong trường hợp quá trình chuyển việc không suôn sẻ.

Nhảy việc không nên là phản ứng dây chuyền theo xu hướng. Mỗi người có một hành trình nghề nghiệp và mục tiêu khác nhau. Quyết định chuyển việc cần dựa trên định hướng dài hạn: trong 3–5 năm tới, thậm chí 10 năm tới muốn trở thành ai và đạt được điều gì.

Người trẻ có quyền thử nghiệm, sai và làm lại. Nhưng sự thử nghiệm đó cần đi kèm tính toán, không nên là lựa chọn bốc đồng.

Tin bài khác
Vòng quay lãng phí từ giảng đường đến doanh nghiệp

Vòng quay lãng phí từ giảng đường đến doanh nghiệp

Sinh viên mất nhiều năm học kiến thức, doanh nghiệp tiếp tục mất thêm thời gian và chi phí đào tạo khi tuyển người mới. Khoảng cách giữa giảng đường và công việc thực tế đang tạo ra một vòng quay lãng phí, đòi hỏi nhà trường, doanh nghiệp và sinh viên cùng thay đổi.
TP. Hồ Chí Minh: Doanh nghiệp cần người, nhiều nhóm ngành vẫn thiếu lao động

TP. Hồ Chí Minh: Doanh nghiệp cần người, nhiều nhóm ngành vẫn thiếu lao động

Thị trường lao động TP. Hồ Chí Minh đang cho thấy độ lệch đáng chú ý giữa nhu cầu tuyển dụng và nguồn cung nhân lực. Trong tháng 9/2026, doanh nghiệp cần hơn 26.500 lao động nhưng chỉ có 17.686 người tìm việc; 21/27 nhóm ngành ghi nhận tình trạng thiếu nguồn cung so với nhu cầu.
Hà Nội: Thị trường việc làm cuối năm tăng nhu cầu tuyển dụng

Hà Nội: Thị trường việc làm cuối năm tăng nhu cầu tuyển dụng

Những tháng cuối năm, nhu cầu tuyển dụng tại Hà Nội tiếp tục gia tăng ở nhiều lĩnh vực, từ xây dựng, sản xuất đến bán lẻ, dịch vụ và kinh doanh trên nền tảng số. Cùng với mở rộng cơ hội việc làm, nhiều doanh nghiệp đưa ra chính sách về thu nhập, bảo hiểm và phúc lợi để thu hút, giữ chân người lao động.
Việt Nam - Lào thúc đẩy hợp tác lao động, việc làm đi vào chiều sâu

Việt Nam - Lào thúc đẩy hợp tác lao động, việc làm đi vào chiều sâu

Hội nghị trao đổi kỹ thuật giữa Bộ Nội vụ Việt Nam và Bộ Lao động và Phúc lợi xã hội Lào tập trung chia sẻ kinh nghiệm quản lý lao động trong và ngoài nước, phát triển thị trường lao động, an toàn vệ sinh lao động và số hóa dữ liệu, qua đó cụ thể hóa các cam kết hợp tác giữa hai Bộ.
Bảo đảm kỹ năng cho người lao động ngay từ đầu vào

Bảo đảm kỹ năng cho người lao động ngay từ đầu vào

Thường trực Ủy ban Văn hóa và Xã hội đề nghị hoàn thiện quy định về huấn luyện an toàn, vệ sinh lao động, bảo đảm người lao động, đặc biệt người học nghề, tập nghề và thử việc, có đủ kiến thức, kỹ năng trước khi bắt đầu công việc.
7 nhóm công việc không được đưa người Việt Nam đi làm việc ở nước ngoài từ từ 1/3/2027

7 nhóm công việc không được đưa người Việt Nam đi làm việc ở nước ngoài từ từ 1/3/2027

Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Người lao động Việt Nam đi làm việc ở nước ngoài theo hợp đồng quy định 7 nhóm công việc không được phép đưa người lao động Việt Nam ra nước ngoài làm việc, trong đó có công việc mát-xa, săn bắt thú dữ và các công việc thường xuyên tiếp xúc với phóng xạ, hóa chất độc hại. Quy định mới có hiệu lực từ ngày 1/3/2027.
Đô thị lõi Hà Nội: Mở rộng không gian việc làm, nâng chất lượng lao động trẻ

Đô thị lõi Hà Nội: Mở rộng không gian việc làm, nâng chất lượng lao động trẻ

Mật độ dân cư cao, tập trung đông trường đại học, cao đẳng, viện nghiên cứu cùng hệ thống doanh nghiệp và dịch vụ phát triển tạo lợi thế đặc biệt cho đô thị lõi Hà Nội trong kết nối cung - cầu lao động. Vấn đề đặt ra là làm thế nào biến lợi thế về nguồn nhân lực trẻ thành những cơ hội việc làm ổn định, phù hợp chuyên môn và đáp ứng tốt hơn nhu cầu nhân lực chất lượng cao của doanh nghiệp.
Hà Tĩnh mở rộng cơ hội việc làm cho lao động hồi hương từ Hàn Quốc, Nhật Bản

Hà Tĩnh mở rộng cơ hội việc làm cho lao động hồi hương từ Hàn Quốc, Nhật Bản

Gần 300 lao động Hà Tĩnh từng làm việc tại Hàn Quốc theo chương trình EPS và thực tập sinh tại Nhật Bản theo chương trình IM Japan đã tham gia hội chợ việc làm ngày 18/9. Năm doanh nghiệp mang đến 3.800 vị trí tuyển dụng ở nhiều lĩnh vực, tạo thêm lựa chọn việc làm cho lực lượng lao động có kinh nghiệm làm việc ở nước ngoài khi trở về địa phương.
Hà Nội tuyển gần 1.300 lao động, hơn 700 vị trí thu nhập từ 10 triệu đồng

Hà Nội tuyển gần 1.300 lao động, hơn 700 vị trí thu nhập từ 10 triệu đồng

Phiên giao dịch việc làm tại bốn xã của Hà Nội ngày 19/9 dự kiến tuyển 1.276 lao động, trong đó 321 vị trí có thu nhập từ 15 triệu đồng mỗi tháng trở lên.
Vega City hợp tác Đại học Nha Trang phát triển du lịch và nguồn nhân lực

Vega City hợp tác Đại học Nha Trang phát triển du lịch và nguồn nhân lực

Sáng 15/9, Công ty Cổ phần Vega City ký kết hợp tác với Trường Đại học Nha Trang về phát triển du lịch, đào tạo và nâng cao chất lượng nguồn nhân lực. Hợp tác hướng đến tăng cường quảng bá điểm đến, mở rộng cơ hội thực tập, việc làm cho sinh viên và đáp ứng nhu cầu nhân lực cho các dự án du lịch, nghỉ dưỡng, giải trí tại Nha Trang.
Chi phí đi làm việc ở nước ngoài giảm mạnh, Việt Nam tăng cường quản trị di cư bằng dữ liệu

Chi phí đi làm việc ở nước ngoài giảm mạnh, Việt Nam tăng cường quản trị di cư bằng dữ liệu

Chi phí bình quân người lao động Việt Nam phải chi trả để có việc làm ở nước ngoài đã giảm 23,8% trong giai đoạn 2021-2025, trong khi thu nhập ngay tháng làm việc đầu tiên tăng 25,4%. Những con số này được công bố tại hội thảo quốc gia về chỉ tiêu phát triển bền vững 10.7.1, cho thấy vai trò ngày càng quan trọng của dữ liệu trong thúc đẩy di cư lao động an toàn, hợp pháp và có trật tự.
Chính sách mới cho nghiên cứu sinh đào tạo tiến sĩ

Chính sách mới cho nghiên cứu sinh đào tạo tiến sĩ

Chương trình trọng điểm quốc gia đào tạo tiến sĩ toàn thời gian vừa được Chính phủ quy định với cơ chế học bổng, hỗ trợ kinh phí nghiên cứu và tạo điều kiện tham gia các hoạt động khoa học, đổi mới sáng tạo. Đổi lại, nghiên cứu sinh phải dành toàn bộ thời gian cho học tập, nghiên cứu và không làm việc toàn thời gian tại cơ quan, tổ chức khác trong thời gian tham gia chương trình.
Hoàn thiện chính sách tiền lương, thu nhập để hút nhân lực chất lượng cao từ nước ngoài

Hoàn thiện chính sách tiền lương, thu nhập để hút nhân lực chất lượng cao từ nước ngoài

Trong Kế hoạch thực hiện Kết luận số 62-KL/TW, Chính phủ đặt yêu cầu rà soát, hoàn thiện chính sách tiền lương, thu nhập và giấy phép lao động, đồng thời xây dựng các ưu đãi về tài chính, thuế nhằm thu hút chuyên gia, nhà khoa học nước ngoài đến Việt Nam làm việc, nghiên cứu và đổi mới sáng tạo.
Lào Cai đặt mục tiêu tạo 150.000 việc làm mới, xây dựng thị trường lao động bền vững

Lào Cai đặt mục tiêu tạo 150.000 việc làm mới, xây dựng thị trường lao động bền vững

Không chỉ đặt mục tiêu tạo thêm 150.000 việc làm trong 5 năm, Chỉ thị số 04-CT/TU của Ban Thường vụ Tỉnh ủy Lào Cai còn hướng tới thay đổi chất lượng thị trường lao động, từ đào tạo theo khả năng sẵn có sang đào tạo theo nhu cầu thực tế của doanh nghiệp và nền kinh tế.
Australia siết quản lý lao động thuê ngoài trong ngành nông nghiệp

Australia siết quản lý lao động thuê ngoài trong ngành nông nghiệp

Australia đang đồng thời tăng cường quản lý lao động trong ngành nông nghiệp và điều chỉnh chính sách visa Lao động kỳ nghỉ trong bối cảnh Chính phủ nước này chịu áp lực kiểm soát dòng người nhập cư