Thứ tư 02/09/2026 08:49
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

Lá trầu không: Thảo dược dân gian cho làn da khỏe đẹp

Với các tác dụng như trị nám, ngừa mụn và giúp da khỏe mạnh, lá trầu xứng đáng trở thành "thần dược" tự nhiên trong chăm sóc sắc đẹp.
Lá trầu không: Thảo dược dân gian cho làn da khỏe đẹp

Ngày xưa, người lớn tuổi thường nhai lá trầu không như một thói quen, không chỉ để giữ gìn sức khỏe mà còn để giải độc máu, bổ sung dưỡng chất và chống lại lão hóa. Lá trầu không, với hương thơm nồng nàn và đặc tính kháng khuẩn, được coi là một "thần dược" tự nhiên trong kho tàng y học dân gian.

Tuy nhiên, công dụng của lá trầu không không chỉ dừng lại ở đó. Nó còn là người bạn đồng hành tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là làn da của phái đẹp. Bạn đã bao giờ tò mò lá trầu không có thể mang lại những lợi ích gì cho làn da chưa? Hãy cùng Tạp chí Doanh nghiệp và Hội nhập khám phá những tác dụng bất ngờ của loại lá này trong bài viết dưới đây!

Giới thiệu tổng quát về lá trầu không

Lá trầu không: Thảo dược dân gian cho làn da khỏe đẹp

Lá trầu không là một loại cây thân leo thuộc họ hồ tiêu, có lá hình xoan, đầu thuôn nhọn và rất dễ trồng, vì vậy hầu như ai ở Việt Nam cũng có thể trồng cây này.

Lá trầu không có tính ấm, mùi thơm đặc trưng và chứa nhiều tinh dầu, nên thường được dùng để điều trị các bệnh như cảm cúm, ho, viêm da, đau họng, đau dạ dày và ngăn ngừa các bệnh tật khác.

Ngoài ra, lá trầu không còn rất giàu nước, muối khoáng, protein, chất xơ và nhiều khoáng chất quan trọng như kẽm và canxi, giúp làm giảm melanin, hiệu quả trong việc trị nám và tàn nhang.

Tác dụng của lá trầu trong làm đẹp

Trị nám

Nói về tác dụng của lá trầu trong làm đẹp, điều đầu tiên cần nhắc đến là khả năng hỗ trợ cải thiện nám da. Việc đắp mặt nạ lá trầu giúp cấp ẩm và bổ sung các chất chống lão hóa da, giúp ngăn ngừa nám, tàn nhang và những nếp nhăn.

Đầu tiên, bạn rửa sạch lá trầu, ngâm trong nước muối pha loãng rồi vớt ra, để ráo. Sau đó, bạn cho vào nồi nước luộc tới khi lá mềm. Vệ sinh da mặt sạch sẽ, lấy lá trầu đắp lên, giữ trong khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.

Ngăn ngừa mụn trứng cá

Lá trầu không có tác dụng kháng khuẩn và sát trùng cao. Vì vậy nếu sử dụng lá trầu không đúng cách sẽ giúp các bạn tạm biệt những đốm mụn đáng ghét, lấy lại làn da láng mịn.

Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch lá trầu bằng nước rồi để để ráo. Cho lá trầu tươi vào máy xay thêm vài hạt muối rồi xay nhuyễn với một chút nước sạch, sau đó cho vào rây lọc lấy nước lá trầu rồi dùng nước trầu để rửa mặt.

Cách sử dụng: Dùng nước trầu này sử dụng mỗi tuần từ 1- 2 lần. Sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt so với lúc trước.

Lá trầu không: Thảo dược dân gian cho làn da khỏe đẹp

Giúp da khỏe mạnh

Để có một làn da đẹp và khỏe mạnh hơn, bạn có thể trộn nước cốt lá trầu không cùng với nước hoa hồng để tạo thành một loại sữa rửa mặt tự nhiên tốt cho da. Kiên trì sử dụng cách này lâu dài thì giúp bạn nhanh chóng sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng mà không hề gây ra dị ứng.

Trị tàn nhang

Cách làm cũng khá đơn giản. Bạn hãy rửa sạch lá trầu không, có thể ngâm sơ qua nước muối để làm sạch, sau đó cho nắm lá trầu không vào nồi sạch. Đổ nước lã vào ngập hơn mặt lá từ 1 - 1,5 đốt ngón tay rồi cho lên bếp đun sôi khoảng 30 phút.

Vớt lá trầu không cho vào máy xay sinh tố. Cho thêm một chút nước luộc lá vào cùng để xay thật nhuyễn. Bỏ lá trầu không đã được xay nhuyễn vào nồi nước lá trầu, tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi lá trầu được cô đặc như keo.

Cuối cùng, bạn hãy bỏ keo này vào một hũ sạch để trong tủ lạnh, đậy kín. Mỗi lần dùng, lấy muỗng múc ra một ít.

Cách sử dụng: Mặt rửa sạch rồi lấy trầu không đã được cô thành keo bôi lên mặt như làm mặt nạ khoảng 15-30 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước. Bạn có thể dùng mỗi tuần làm 1-2 lần (đối với những vết nám nhẹ, còn những vết đậm thì có thể sử dụng thời gian lâu hơn). Cứ thế, sau hai tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý khi dùng lá trầu không để làm đẹp

Lá trầu không: Thảo dược dân gian cho làn da khỏe đẹp
Lá trầu không có thể giúp bạn sở hữu một làn da đẹp không tỳ vết

Dù có nhiều tác dụng khi dùng lá trầu trong làm đẹp, bạn cũng nên cẩn trọng khi sử dụng nó bởi không phải ai cũng hợp dùng trầu không dưỡng da.

Tuy chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da nhưng lá trầu không lại rất nóng. Do đó, những người có làn da mỏng, nhạy cảm hoặc da quá khô sẽ rất dễ bị kích ứng, sưng, mẩn đỏ khi dùng lá trầu không. Tốt nhất, trước khi đắp nguyên liệu này lên mặt, bạn nên thử phản ứng ở mặt trong cánh tay.

Không nên dùng quá 3 lần/tuần: Không ít người nghĩ rằng lá trầu không là nguyên liệu thiên nhiên nên lành tính, có thể dùng dưỡng da mỗi ngày. Thực chất, việc lạm dụng lá trầu không sẽ khiến da bị quá tải, bào mòn, gây tắc lỗ chân lông và làm nổi mụn nghiêm trọng.

Việc lựa chọn các nguyên liệu để kết hợp với lá trầu không cũng qần được lưu ý. Lá trầu không chứa nhiều tinh dầu, rất dễ làm da kích ứng, ngứa ngáy nếu dùng với vitamin E, dầu oliu...

* Lưu ý:Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo!

Tin bài khác
Thư viện 2030 lần thứ 17 vượt biên giới, mang tri thức đến học sinh Lào

Thư viện 2030 lần thứ 17 vượt biên giới, mang tri thức đến học sinh Lào

Từ ngày 29/8 đến 1/9, Dự án Thư viện 2030 lần thứ 17 với chủ đề “Nắng Việt trên dòng Mê Kông” sẽ diễn ra trên hành trình TP. Hồ Chí Minh - Pleiku - Attapeu (Lào) - Kon Tum - TP. Hồ Chí Minh, với tổng giá trị trao tặng hơn 1,46 tỷ đồng.
Ngồi lâu cả ngày: Tập thể dục thôi đã đủ chưa?

Ngồi lâu cả ngày: Tập thể dục thôi đã đủ chưa?

Nhiều người tin rằng chỉ cần dành 30 đến 60 phút tập thể dục vào buổi tối là đã bù đắp đủ cho cả ngày ngồi làm việc liên tục. Một nghiên cứu tổng hợp quy mô lớn công bố năm 2026 cho thấy điều đó chưa hẳn đúng. Cách cơ thể phản ứng với việc ngồi lâu và cách nó phản ứng với một buổi tập hóa ra là hai câu chuyện khác nhau.
90% người Việt được khảo sát coi sức khỏe toàn diện là ưu tiên

90% người Việt được khảo sát coi sức khỏe toàn diện là ưu tiên

Sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc ngày càng được người Việt quan tâm, song thiếu thời gian và động lực vẫn cản trở việc duy trì thói quen sống lành mạnh.
Gan nhiễm mỡ: Giảm bao nhiêu cân mới thực sự có lợi?

Gan nhiễm mỡ: Giảm bao nhiêu cân mới thực sự có lợi?

Giảm được cân thường là tín hiệu đáng mừng với người bị gan nhiễm mỡ, nhưng cùng một số kilogram chưa chắc mang cùng ý nghĩa. Điều đáng quan tâm hơn là đã giảm bao nhiêu phần trăm so với cân nặng ban đầu và gan có thực sự cải thiện hay không.
Đầu bếp Việt - Trung giao lưu, sáng tạo hương vị mới

Đầu bếp Việt - Trung giao lưu, sáng tạo hương vị mới

Chương trình Giao lưu tinh hoa ẩm thực Việt - Trung 2026 diễn ra với phần tranh tài của các đầu bếp chuyên nghiệp, do Hội Đầu bếp chuyên nghiệp Sài Gòn, Hiệp hội Du lịch TP.HCM phối hợp Tập đoàn thực phẩm LiangZhiLong (Trung Quốc) tổ chức.
Xu hướng chăm sóc tóc kết hợp cân bằng tinh thần

Xu hướng chăm sóc tóc kết hợp cân bằng tinh thần

Xuất hiện tại sự kiện ra mắt dòng sản phẩm Gloss Absolu của Kérastase Paris tại Saigon Centre, KOL Diệu Ái chia sẻ quan điểm chăm sóc tóc không chỉ hướng đến vẻ ngoài mà ngày càng gắn với sức khỏe tinh thần và thói quen chăm sóc bản thân.
Vì sao nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn vì tính sai ngày rụng trứng

Vì sao nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn vì tính sai ngày rụng trứng

Nhiều cặp vợ chồng canh ngày rụng trứng bằng lịch kinh, dịch nhầy hay đo thân nhiệt suốt nhiều tháng mà vẫn chưa có tin vui. Vấn đề không nằm ở sự cố gắng, mà ở chính cách tính ngày đang được áp dụng.
Trẻ lười ăn rau xanh có thể đối mặt với những nguy cơ gì

Trẻ lười ăn rau xanh có thể đối mặt với những nguy cơ gì

Nhiều cha mẹ nghĩ rằng trẻ không thích ăn rau chỉ là một giai đoạn rồi sẽ tự thay đổi khi lớn lên. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài, những ảnh hưởng không chỉ dừng lại ở táo bón mà còn có thể tác động đến hệ miễn dịch, chuyển hóa và sức khỏe lâu dài của trẻ.
Ngứa kéo dài, nam thanh niên lạm dụng rượu để ngủ, men gan tăng cao

Ngứa kéo dài, nam thanh niên lạm dụng rượu để ngủ, men gan tăng cao

Sau gần một năm tự điều trị bệnh ngoài da bằng lá cây và thuốc không rõ nguồn gốc, nam bệnh nhân rơi vào tình trạng hai chân phù nề, rỉ dịch, đóng vảy và xuất hiện nhiều mụn mủ. Đáng lo ngại hơn, do ngứa dai dẳng gây mất ngủ, bệnh nhân thường xuyên sử dụng rượu để dễ ngủ, khiến sức khỏe toàn thân bị ảnh hưởng.
Vắc xin ung thư: Vì sao nhiều người vẫn đang hiểu sai?

Vắc xin ung thư: Vì sao nhiều người vẫn đang hiểu sai?

Cụm từ vắc xin ung thư đang được dùng cho nhiều loại vắc xin rất khác nhau. Đó là lý do không ít tiêu đề khiến người đọc hiểu sai về khả năng phòng và chữa ung thư hiện nay.
Thiếu canxi: Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang âm thầm rút canxi từ xương

Thiếu canxi: Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang âm thầm rút canxi từ xương

Phần lớn trường hợp thiếu canxi không gây triệu chứng rõ ràng trong nhiều năm. Cơ thể luôn ưu tiên giữ canxi máu ổn định bằng cách âm thầm rút dần từ xương – kho dự trữ lớn nhất trong cơ thể.
Giảm cân an toàn: Bí quyết giảm mỡ mà vẫn giữ cơ thể khỏe mạnh

Giảm cân an toàn: Bí quyết giảm mỡ mà vẫn giữ cơ thể khỏe mạnh

Nhiều người giảm 3-5kg chỉ trong tuần đầu ăn kiêng gắt và tưởng đó là thành công. Nhưng cân nặng giảm nhanh không đồng nghĩa với mỡ giảm – và đó là lý do phần lớn các trường hợp giảm cân cấp tốc đều thất bại về sau.
Thở bằng cơ hoành: Kỹ thuật đơn giản giúp giảm stress

Thở bằng cơ hoành: Kỹ thuật đơn giản giúp giảm stress

Tim đập nhanh, vai gáy căng cứng, đầu óc quá tải trước một cuộc họp quan trọng là phản ứng quen thuộc của nhiều người. Một kỹ thuật thở đơn giản nhưng ít người hiểu đúng lại có cơ sở khoa học rõ ràng giúp cơ thể làm dịu phản ứng stress.
Huyết áp dao động trong ngày: Khi nào bình thường, khi nào cần đi khám?

Huyết áp dao động trong ngày: Khi nào bình thường, khi nào cần đi khám?

Huyết áp không phải một con số cố định mà thay đổi liên tục trong ngày, thấp hơn khi ngủ và tăng lên khi thức dậy. Vấn đề không nằm ở việc huyết áp có dao động hay không, mà ở kiểu dao động nào cần được chú ý.
Phân biệt đau ngực do tim và đau cơ ngực: Dấu hiệu phải cấp cứu ngay

Phân biệt đau ngực do tim và đau cơ ngực: Dấu hiệu phải cấp cứu ngay

Đau ngực có thể chỉ là căng cơ sau vận động, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một cơn nhồi máu cơ tim nguy hiểm. Nhận biết đúng những điểm khác biệt sẽ giúp người bệnh không bỏ lỡ thời gian vàng để được cấp cứu.