Thứ ba 13/05/2025 14:34
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Cách xác định và lập kế hoạch mục tiêu cá nhân 2023

08/02/2023 22:59
Tạo thói quen lập kế hoạch mục tiêu cá nhân 2023 là một trong những bí quyết đạt được thành công, được nhiều doanh nhân thành đạt và người nổi tiếng áp dụng.

1. Vì sao mỗi người cần có mục tiêu cá nhân trong cuộc sống?

“Xác định được mục đích là khởi đầu của mọi thành tựu” – W. Clement Stone. Trong cuộc sống, muốn có được điều mình mong muốn đối với bất cứ công việc gì, mỗi người cần đề ra mục tiêu của bản thân. Những mục tiêu đó có thể là: Tốt nghiệp đại học loại giỏi, giành được học bổng du học, có mức lương tốt khi ra trường, lấy được chứng chỉ IELTS 7.0…

Bằng việc xác định mục tiêu rõ ràng và thông minh, bạn không chỉ xác định được phương hướng để đạt tới đích. Nguồn động lực giúp thúc đẩy bản thân trên suốt cuộc hành trình, mà còn mang lại những lợi ích to lớn:

  • Giúp bạn biết rằng điều gì thực sự quan trọng và cần ưu tiên, để dễ dàng kiểm soát cuộc sống của chính mình hơn.

  • Sắp xếp thời gian hiệu quả và tận dụng được mọi nguồn lực một cách triệt để.

  • Mở rộng tầm nhìn, vốn hiểu biết sâu cũng như tăng khả năng tập trung vào công việc.

  • Củng cố thêm niềm tin, ý chí, giúp bạn luôn lạc quan và sẵn sàng đối mặt với thử thách.

  • Cơ hội để nhìn nhận khả năng và dõi theo sự tiến bộ chính mình, từ đó rèn giũa để đạt được nhiều mục tiêu của bản thân trong tương lai.

2. Bí quyết thiết lập và hoàn thành mục tiêu cá nhân

Vạch ra “lộ trình” rõ ràng và liệt kê thứ tự các bước thực hiện sẽ giúp bạn sớm đạt được trong thời gian ngắn. Bắt đầu ngay nhé! Hãy chọn cho bạn mục tiêu phù hợp và lập một kế hoạch để đạt được mục tiêu ấy cùng với 7 bước dưới đây.

Xác định rõ mong muốn của bản thân

Để có một cái nhìn toàn diện và đưa ra quyết định chính xác hơn khi giải quyết vấn đề, đầu tiên bạn cần lên ý tưởng cho mục tiêu của bản thân. Cần đặt ra những câu hỏi và câu trả lời cho bản thân ở 5 lĩnh vực chủ chốt trong cuộc sống:

  • Học tập: Lĩnh vực học tập nào mà bạn đam mê và muốn theo đuổi lâu dài? Bạn muốn trang bị cho mình những kỹ năng mềm nào?

  • Sự nghiệp: Bạn muốn có được vị trí công việc gì? Bạn muốn sự nghiệp mình thăng tiến như thế nào sau 3 – 5 năm nữa, kể từ bây giờ?

  • Gia đình: Bạn muốn ngôi nhà của mình trông ra sao? Bạn có muốn trở thành cha mẹ không? Hay bạn muốn con mình học tại trường công lập hay quốc tế?

  • Sức khỏe: Bạn có đặt mục tiêu sở hữu một vóc dáng lý tưởng không? Những hoạt động rèn luyện sức khỏe nào bạn muốn mình thuần thục (đá bóng, bơi lội, boxing, võ…)?

  • Tích lũy: Bạn muốn tiết kiệm và tích lũy được bao nhiêu tiền trong quá trình làm việc? Bạn có muốn thử sức kinh doanh hay đầu tư vào lĩnh vực nào đó để gia tăng tài sản không?

Mẹo nhỏ, bạn có thể thử phương pháp 3 mục tiêu. Trong gần 30 giây, hãy viết thật nhanh 3 mục tiêu quan trọng nhất của đời bạn. Dù câu trả lời của bạn với phương pháp liệt kê “mì ăn liền” này là gì, thì đó có thể là bức tranh chính xác về những điều bạn thực sự mong muốn.

Xác định mục tiêu rõ ràng: ngắn hạn & dài hạn

Tiếp theo, bạn cần tạo ra cho mình một lập kế hoạch hoàn thành mục tiêu cá nhân ngắn hạn & dài hạn, đó là cách giúp bạn xác định rõ những định hướng công việc và tạo ra động lực để đạt được mục tiêu của bản thân hiệu quả. Ví dụ, ước mơ của bạn là trở thành bác sĩ (mục tiêu dài hạn). Nhưng, trước khi “chạm tới”, có một số mục tiêu ngắn hạn bạn cần phải vượt qua như đạt thành tích tốt trong các kỳ thi tuyển sinh, hoàn thành chương trình học tập ngành y và cuối cùng là cư trú.

Tốt nhất, khi đã hình thành được một bức tranh lớn, bạn hãy bắt đầu suy nghĩ về những mục tiêu nhỏ hơn để đạt được chúng. Mục tiêu ngắn hạn nên được xếp từ danh sách những việc cần làm trong ngày, sau đó là mục tiêu của bản thân nhất định hoàn thành mỗi tuần/tháng. Tăng dần lên những mục tiêu một năm, mục tiêu trung hạn từ 2 – 3 năm và mục tiêu dài hạn từ 3 – 5 năm.

Xác định những việc cần làm

Bạn biết không, “Hành trình vạn dặm bắt đầu từ một bước chân”, con người muốn có được thành công thì phải bắt đầu hành động từ những bước đi đầu tiên. Chính vì vậy, để mục tiêu có tính khả thi hơn, bạn cần lập được danh sách tất cả những việc cần làm và sắp xếp chúng theo 2 hình thức: Thứ tự và Ưu tiên.

  • Thứ tự – tức là việc gì bạn phải làm trước để có bước đệm làm tiếp những việc khác.

  • Ưu tiên – tức là việc gì quan trọng hơn và ít quan trọng hơn.

Xác định những trở ngại phải vượt qua

Theo nguyên lý của sự ràng buộc, sẽ luôn có một yếu tố giới hạn gây cản trở tốc độ để bạn đạt được mục tiêu của bản thân. Đó là điều mà hầu hết ai cũng gặp phải. Sự ràng buộc hoạt động theo quy luật 80/20, nghĩa là 20% nguyên nhân do tác động từ bên ngoài và 80% còn lại là xuất phát từ bên trong. Thật vậy, bao gồm việc bạn thiếu một kỹ năng, một phẩm chất hay một bộ phận kiến thức nào đó gây nên.

Chính vì thế, khi bạn đã xác định được những trở ngại phải vượt qua, bạn nên tìm cách khắc phục bằng cách tập trung vào việc rèn luyện những kỹ năng còn yếu của bản thân, thay vì chỉ chăm chăm phát triển những kỹ năng hiện tại đã tốt của mình.

Đặt ra thời hạn cụ thể

Ngay từ ban đầu, bạn nên thiết lập từng thời hạn cụ thể và chi tiết chính xác ngày tháng năm cho mỗi đề mục công việc. Nếu mục tiêu của bạn khá lớn, hãy đặt ra các tiểu thời hạn. Điều quan trọng là, cần thực hiện đúng hoặc tốt nhất là trước thời hạn đã đặt ra. Từ đó dễ dàng kiểm soát thành quả đã đạt được và những kỹ năng mình cần cố gắng hơn trong thời gian tiếp theo.

Xây dựng tính kỷ luật

Bí quyết giúp tối ưu hóa thời gian hoàn thành mục tiêu chính là rèn luyện tính kỷ luật mỗi ngày. Điều này có nghĩa, khi đã quyết định được nhiệm vụ quan trọng nhất với mình, bạn cần tránh xa mọi sự phân tán và tập trung toàn bộ tâm trí vào nó cho tới khi hoàn thành 100%.

Nhiều người muốn đạt được mục tiêu tự do tài chính trong vòng 10 – 20 năm tới. Tuy nhiên, trong suốt quá trình này, họ rất dễ “va phải”những cám dỗ bên ngoài, dẫn đến ảnh hưởng đến kế hoạch và không đảm bảo hoàn thành được mục tiêu đề ra, kéo dài thời gian thực hiện khiến bạn dễ chán nản hơn nữa.

Đánh giá lại các mục tiêu

Trong lúc tận hưởng những thành quả đạt được, bạn cũng nên đánh giá lại mức độ hoàn thành cũng như xem xét liệu mục tiêu đặt ra có đúng như mình mong muốn hay không.

  • Nếu mục tiêu đã đạt quá dễ dàng và nếu bạn vẫn có thể phát triển hơn, hãy tăng độ khó của mục tiêu tiếp theo.

  • Nếu bạn đạt được mục tiêu một cách gian khổ, hãy xem lại quá trình làm việc của mình và đề ra mục tiêu khác nhẹ nhàng hơn.

  • Nếu thấy một số mục tiêu không còn thú vị nữa, hãy cân nhắc thay thế chúng bằng một mục tiêu mới.

Có thể nói, để lập kế hoạch hoàn thành mục tiêu cá nhân 2023, điều quan trọng là kế hoạch đặt ra cần khả thi, càng cụ thể càng tốt. Đặc biệt là các bạn trẻ, dù ở độ tuổi nào cũng cần nuôi dưỡng bên trong mình một mục tiêu để tạo động lực phấn đấu mỗi ngày. Tốt nhất, hãy quyết định chính xác về điều bạn muốn, viết ra, lên kế hoạch và làm việc với nó mỗi ngày, bạn sẽ hoàn thiện được nhiều mục tiêu hơn trong tuần và những tháng tiếp theo.

T.H

Bài liên quan
Tin bài khác
Lợi ích tuyệt vời từ củ đậu cho sức khoẻ và những lưu ý khi ăn

Lợi ích tuyệt vời từ củ đậu cho sức khoẻ và những lưu ý khi ăn

Không chỉ là món ăn giải nhiệt ngày hè, củ đậu còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe như ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, giảm cân. Tuy nhiên, khi ăn củ đậu cần lưu ý những điều sau đây để không gây hại sức khoẻ.
Đà Nẵng bùng nổ cảm xúc với IRONMAN 70.3 2025: 10 năm bền bỉ, một hành trình vươn tầm thế giới

Đà Nẵng bùng nổ cảm xúc với IRONMAN 70.3 2025: 10 năm bền bỉ, một hành trình vươn tầm thế giới

Hơn 3.500 VĐV từ 70 quốc gia hội tụ tại IRONMAN 70.3 Đà Nẵng 2025. Việt Nam lập kỷ lục VĐV tham dự, đánh dấu 10 năm lan tỏa tinh thần thép.
6 thực phẩm không nên dùng chung với sầu riêng

6 thực phẩm không nên dùng chung với sầu riêng

Sầu riêng là loại quả có nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. tuy nhiên không phải ai cũng biết những thực phẩm “đại kỵ” với sầu riêng.
Uống trà xanh bao nhiêu mỗi ngày và vào thời điểm nào là tốt nhất?

Uống trà xanh bao nhiêu mỗi ngày và vào thời điểm nào là tốt nhất?

Trà xanh (chè xanh) từ lâu trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa uống của người Việt. Cho dù bạn uống trà xanh vì mục đích gì cũng phải lưu ý tiêu thụ trà xanh ở mức độ vừa phải và thời điểm phù hợp.
Bình Thuận - Bàu Cát Trắng: Trở nên nổi tiếng hơn khi xuất hiện trong "Lật Mặt 8"

Bình Thuận - Bàu Cát Trắng: Trở nên nổi tiếng hơn khi xuất hiện trong "Lật Mặt 8"

Thắng cảnh Bàu Cát Trắng (còn gọi là Bàu Trắng) ở Bình Thuận đã trở thành điểm du lịch hút khách hơn bao giờ hết sau khi xuất hiện trong bộ phim "Lật Mặt 8: Vòng Tay Nắng" của đạo diễn Lý Hải. Khung cảnh hoang sơ với những đồi cát trắng mênh mông cùng hồ nước ngọt xanh mát đã tạo nên bối cảnh độc đáo cho bộ phim, đồng thời khiến nhiều du khách tò mò muốn trải nghiệm "tiểu sa mạc Sahara" này.
Ga Hải Phòng “cất cánh” cùng đoàn tàu “Hoa Phượng Đỏ”: Đưa du lịch thành phố vươn xa

Ga Hải Phòng “cất cánh” cùng đoàn tàu “Hoa Phượng Đỏ”: Đưa du lịch thành phố vươn xa

Ngày 10/5, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hải Phòng phối hợp với Tổng Công ty Đường sắt Việt Nam tổ chức Lễ Công bố Ga Hải Phòng trở thành “Điểm du lịch” và khai trương đoàn tàu chất lượng cao mang tên “Hoa Phượng Đỏ”.
IRONMAN 70.3 Đà Nẵng 2025: Tiên phong công nghệ, chạm đến tương lai thể thao số

IRONMAN 70.3 Đà Nẵng 2025: Tiên phong công nghệ, chạm đến tương lai thể thao số

Sự kiện năm nay không chỉ quy tụ hơn 3.500 vận động viên đến từ hơn 70 quốc gia và vùng lãnh thổ, mà còn đánh dấu cột mốc 10 năm IRONMAN hiện diện tại Việt Nam – một hành trình vươn mình mạnh mẽ của thể thao Việt trên bản đồ quốc tế.
7 loại nước giải nhiệt mùa hè nên uống mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, làm mát gan, đẹp da

7 loại nước giải nhiệt mùa hè nên uống mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, làm mát gan, đẹp da

Mùa hè nắng nóng dễ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước. Dưới đây là 7 loại nước giải nhiệt tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể, làm mát gan, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng hiệu quả.
Vị tướng Quân đội nhân dân Việt Nam lớn lên từ "Thép đã tôi thế đấy"

Vị tướng Quân đội nhân dân Việt Nam lớn lên từ "Thép đã tôi thế đấy"

Vị Tướng Quân đội nhân dân Việt Nam - Thượng tướng, Viện sĩ Nguyễn Huy Hiệu, nguyên Ủy viên Trung ương Đảng, nguyên Thứ trưởng Bộ Quốc phòng có nhiều mối nhân duyên với xứ sở Bạch Dương. Ý chí, khát vọng bỏng cháy được cống hiến cho dân tộc, Tổ quốc trong ông được nuôi lớn bởi những trang sách, văn học Nga. Tình cảm với nước Nga theo ông suốt sự nghiệp và cuộc đời.
Thị trường tỷ đô và

Thị trường tỷ đô và 'cơn khát' nhân lực: Vì sao ngành làm phim hấp dẫn?

Ngày càng nhiều bộ phim điện ảnh gia nhập “câu lạc bộ doanh thu trăm tỷ” cùng với sự bùng nổ của ngành công nghiệp giải trí đã mở ra triển vọng việc làm hấp dẫn cho ngành làm phim tại Việt Nam.
Mùa hè ăn mít có nóng, có bị nổi mụn không?

Mùa hè ăn mít có nóng, có bị nổi mụn không?

Hè đến, mít là loại trái cây thơm ngọt được nhiều người săn đón nhất. Tuy nhiên mít có tính nóng hay mát, ăn mít có nóng không, có bị nổi mụn không vẫn là những câu hỏi nhiều người băn khoăn.
Sắp diễn ra Liên hoan ẩm thực món ngon Hải Phòng năm 2025

Sắp diễn ra Liên hoan ẩm thực món ngon Hải Phòng năm 2025

Liên hoan ẩm thực món ngon Hải Phòng năm 2025 diễn ra từ sáng 10/5 đến 12/5 tại Ga Hải Phòng và vườn hoa Nguyễn Du.
Tổn thương da nghiêm trọng vì dùng chanh tươi trị mụn

Tổn thương da nghiêm trọng vì dùng chanh tươi trị mụn

Nghe theo lời khuyên trên một nhóm Facebook rằng bôi nước chanh tươi sẽ giúp "thổi bay mụn chỉ sau vài ngày", cô gái trẻ ở Hà Nội không ngờ phải đi khám vì tổn thương da nghiêm trọng.
Trang phục công sở qua các thời kỳ: Từ bộ vest quyền lực đến phong cách tự do hậu đại dịch

Trang phục công sở qua các thời kỳ: Từ bộ vest quyền lực đến phong cách tự do hậu đại dịch

Từ biểu tượng của địa vị và quyền lực, trang phục công sở đã trải qua hành trình dài để trở nên linh hoạt và thoải mái hơn. Tuy nhiên, dù thay đổi thế nào, quần áo nơi làm việc vẫn phản ánh vai trò, văn hóa và bản sắc cá nhân của mỗi người.
8 thực phẩm giúp giảm khô mắt

8 thực phẩm giúp giảm khô mắt

Khô mắt là tình trạng hay gặp ở những người thường xuyên đọc sách hoặc sử dụng máy tính, điện thoại quá nhiều. Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng của việc chăm sóc mắt, phòng ngừa khô mắt. Dưới đây là một số thực phẩm được khuyến cáo nên bổ sung thường xuyên để hỗ trợ giảm khô mắt hiệu quả.