Thứ bảy 15/11/2025 18:23
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

6 đặc sản núi rừng nên thử vào mùa thu

13/10/2024 10:00
Tây Bắc - nơi có núi non trùng điệp, những bản sương giăng cùng với món ăn hấp dẫn, độc đáo. Thưởng thức những đặc sản tại Tây Bắc vào tiết trời trong lành mùa thu quả là ý tưởng tuyệt vời.
6 đặc sản của núi rừng Tây Bắc vào mùa thu
6 đặc sản của núi rừng Tây Bắc vào mùa thu

Tây Bắc mùa thu, hay là khi lúa chín có thể nói chính là thời điểm đẹp nhất trong năm. Vào thời gian này thời tiết rất mát mẻ, thoải mái. Hết mùa đổ nước, những thửa ruộng bậc thang đồng loạt khoác lên mình màu áo mới, nhuộm vàng và làm ấm cả một vùng núi đồi hùng vĩ. Mùa thu cũng là mùa để người ta thưởng thức món ăn đặc sản núi rừng. Món ăn có phần giản dị lại vô cùng độc đáo, đậm đà, vô cùng thích hợp để thử vào tiết trời lành lạnh ngày sang thu.

Đây là 6 món ăn đặc sản từ núi rừng Tây Bắc những ngày thu.

Xôi nếp nương

Xôi bếp nương cùng những hạt gạo nếp căng tròn khi đồ lên có độ sáng bóng, vị ngọt, dẻo, thơm đặc trưng. Với các nguyên liệu tạo màu tự nhiên lấy từ các loại lá, củ, quả…chúng tạo thành những màu đỏ, tím, vàng bắt mắt. Đây cũng là một nét hấp dẫn với những du khách ưa thích khám phá ẩm thực của đồng bào các dân tộc thiểu số. Mùa thu ăn xôi bếp nương đặc sản, thưởng thức chung các thực phẩm khác như gà rang, thịt, cá,... là thật tuyệt vời còn gì bằng

Xôi bếp nướng
Xôi bếp nướng

Rêu đá nướng

Ở mỗi nơi, rêu đá lại có hương vị và cách chế biến riêng nhưng vẫn là "thức quà" từ nhiên nhiên không chỉ bà con vùng Tây Bắc yêu thích mà còn "được lòng" cả thực khách gần xa. Rêu mọc tự nhiên, bám quanh những tảng đá ở dưới suối, chỉ xuất hiện theo mùa, vào tầm cuối thu - đầu đông. Đây cũng là đặc sản núi rừng nên thử vào trời se lạnh mùa thu.

Rêu có nhiều cách chế biến thành món ăn như canh rêu, rêu xào, rêu lam, nộm rêu và đặc biệt là món rêu nướng. Sau khi chế biến rêu sạch đem bỏ trộn với gia vị như dấm, ớt và không thể thiếu là mắc khén (hạt tiêu rừng). Người Thái ở huyện Thường Xuân còn cho thêm nòng nọc vào trộn sau đó gói bằng lá chuối hoặc lá dong trước khi đem nướng trên than hồng.

Mùa thu thưởng thức rêu đá nướng
Mùa thu thưởng thức rêu đá nướng

Măng nộm hoa ban

Món ngon ấy là sự hòa quyện của tất cả các hương vị: đắng, chua, cay, ngọt, mặn, bùi mà hiếm món ăn nào có được. Ngoài nguyên liệu chính là măng và hoa ban thì đặc sản này còn có thịt cá nướng thơm phức bắt ở các con suối tạo nên vị đặc trưng cho đặc sản miền núi, thích hợp để ăn vào những ngày thu tới.

Măng nộm hoa ban độc đáo
Măng nộm hoa ban độc đáo

Xôi tím

Đây là món ăn truyền thống đặc sắc của đồng bào Tày, Nùng ở Lạng Sơn, không chỉ thơm ngon mà còn đẹp mắt. Xôi tím là đặc sản ưa thích của nhiều khách du lịch khi đến địa phương này. Vào mùa thu, món ăn này thật thích hợp với tiết trời hơi lạnh.

Món ăn được nấu từ những hạt gạo nếp thơm dẻo, hạt to đều không lẫn các hạt gạo nát. Màu sắc bắt mắt của xôi được tạo ra từ loài cây có tên là khẩu cắm. Ngoài hương vị , loài cây này có tác dụng chữa các bệnh về đường ruột và rất tốt cho sức khỏe.

Xôi tím đẹp mắt trời thu
Xôi tím đẹp mắt trời thu

Thịt rang trám đen

Mùa thu - mùa trám rụng. Từ quả trám, có thể chế biến nhiều món ăn ngon: trám kho cá, trám đồ xôi, trám rang thịt... Món thịt rang trám là một món ăn dân dã, thơm ngon hương vị rừng núi. Thịt cháy đậm đà, quyện với trám bùi bùi, thấm đẫm nước rang béo ngậy khiến ai một lần thưởng thức đều nhớ mãi hương vị đặc biệt này.

Thịt rang trám thơm bùi, béo ngậy, ăn với cơm hay xôi trắng đều ngon. Mùa thu, thưởng thức miếng thịt rang đậm đà vô, chan thêm nước sốt ăn với cơm nóng thì còn gì thích thú bằng.

Thịt rang trám đen
Thịt rang trám đen

Thịt trâu gác bếp

Thịt trâu gác bếp là đặc sản quốc dân của vùng núi Tây Bắc. Là món ăn thường thấy của người Thái đen ở các tỉnh vùng cao phía Bắc. Món ăn này thường được làm từ thịt bắp của những con trâu thả rông trên các vùng núi, đồi nên ngon và thơm, thớ thịt không bị mềm hay bở. Thịt trâu gác bếp có vị mặn, mùi khói hăng hắc đặc trưng lẫn trong từng thớ thịt. Mùa thu được nhâm nhi chén chè ấm nóng, bóc từng miếng thưởng thức, chắc chắn rất thú vị.

Thịt trâu gác bếp đặc sản mùa thu
Thịt trâu gác bếp đặc sản mùa thu

Lưu ý: Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo!

Tin bài khác
Vắc-xin ung thư: Hiểu đúng để không ngộ nhận

Vắc-xin ung thư: Hiểu đúng để không ngộ nhận

Ngày càng nhiều người tin rằng vắc-xin có thể "miễn nhiễm trọn đời" với ung thư. Nhưng sự thật khoa học lại khác, không có mũi tiêm nào thay thế được kỷ luật sống khỏe và hiểu đúng về cơ thể mình.
Ăn uống giữ dáng cho phụ nữ: Cân bằng dinh dưỡng, không cần nhịn ăn

Ăn uống giữ dáng cho phụ nữ: Cân bằng dinh dưỡng, không cần nhịn ăn

Nhiều phụ nữ cho rằng muốn giữ dáng phải ăn ít hoặc cắt bỏ tinh bột. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định việc duy trì vóc dáng bền vững không nằm ở việc kiêng khem khắt khe mà ở cách ăn đúng, cân bằng và khoa học.
4 loại cá quen thuộc tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần biết để ăn an toàn

4 loại cá quen thuộc tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần biết để ăn an toàn

Bốn nhóm cá và cách chế biến dễ gây hại sức khỏe, cùng hướng dẫn chọn và nấu cá đúng cách để phòng ung thư, ngộ độc và bệnh tim mạch.
Lão hóa não bộ – khi trí nhớ và sự minh mẫn già trước tuổi

Lão hóa não bộ – khi trí nhớ và sự minh mẫn già trước tuổi

Lão hóa não bộ đang trở thành "kẻ đánh cắp thầm lặng" của thời đại bận rộn – nơi nhiều người đánh đổi giấc ngủ và sức khỏe để làm việc. Điều đáng mừng là quá trình ấy hoàn toàn có thể đảo ngược nếu ta hành động sớm.
Cao huyết áp ở người trẻ: Nguy cơ thầm lặng không thể xem thường

Cao huyết áp ở người trẻ: Nguy cơ thầm lặng không thể xem thường

Cao huyết áp đang "trẻ hóa" đáng báo động. Mỗi ngày bạn bỏ qua việc kiểm tra huyết áp có thể là một ngày căn bệnh thầm lặng này âm thầm tiến triển.
Đánh răng 2 phút – Bí quyết nhỏ cho trái tim khỏe mạnh

Đánh răng 2 phút – Bí quyết nhỏ cho trái tim khỏe mạnh

Có lẽ ta quen nghĩ rằng trái tim chỉ bị đe dọa bởi mỡ máu, huyết áp hay thuốc lá. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi: liệu trong khoang miệng bé nhỏ, nơi ta vẫn cười mỗi ngày, có thể ẩn giấu một "kẻ thù thầm lặng" với trái tim?
Tuổi sinh học: Bí mật giữ phong độ và sức khỏe cho doanh nhân hiện đại

Tuổi sinh học: Bí mật giữ phong độ và sức khỏe cho doanh nhân hiện đại

Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao có người 40 tuổi nhưng vẫn trẻ trung, khỏe mạnh như đôi mươi, trong khi có người mới 30 đã mệt mỏi, già nua? Bí mật nằm ở tuổi sinh học – thước đo phản ánh sức khỏe thật sự của cơ thể. Với doanh nhân, hiểu và kiểm soát tuổi sinh học chính là chìa khóa để duy trì phong độ và sức khỏe bền lâu.
Tưởng nhiệt miệng, cô gái sốc khi phát hiện mắc bệnh lây qua đường miệng

Tưởng nhiệt miệng, cô gái sốc khi phát hiện mắc bệnh lây qua đường miệng

Một cô gái 23 tuổi tại Hà Nội đi khám vì những tổn thương nhỏ trong khoang miệng, tưởng chỉ là “nhiệt miệng” thông thường. Tuy nhiên, kết quả chẩn đoán khiến chị bàng hoàng: sùi mào gà – một bệnh lây truyền qua đường tình dục, xuất hiện ngay trong miệng.
Cân nặng chuẩn – Chìa khóa bảo vệ sức khỏe và phong độ doanh nhân

Cân nặng chuẩn – Chìa khóa bảo vệ sức khỏe và phong độ doanh nhân

Không chỉ là con số trên cân, "cân nặng chuẩn" là thước đo âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe, trí lực và cả phong độ của doanh nhân – những người luôn cần năng lượng bền bỉ để dẫn dắt.
Đà Nẵng: Diễn đàn y khoa tư vấn sức khỏe cho doanh nghiệp 2025 quy tụ trên 100 chuyên gia

Đà Nẵng: Diễn đàn y khoa tư vấn sức khỏe cho doanh nghiệp 2025 quy tụ trên 100 chuyên gia

Trong 2 ngày 20 - 21/9, tại TP Đà Nẵng, Hội Nội tiết & Đái tháo đường Việt Nam, phối hợp với Sở Y tế Đà Nẵng tổ chức Hội nghị Khoa học Hội Nội tiết - Đái tháo đường Đà Nẵng lần 2 với chủ đề “Kết nối lan tỏa tri thức - Hội nhập quốc tế”.
3 thói quen nhỏ giúp người bận rộn giữ vững sức khỏe tinh thần mỗi ngày

3 thói quen nhỏ giúp người bận rộn giữ vững sức khỏe tinh thần mỗi ngày

Sức khỏe tinh thần cho người bận rộn không phải chuyện xa xỉ, mà là bí quyết để làm việc hiệu quả và sống hạnh phúc. Chỉ với 3 thói quen nhỏ, bạn có thể tự bảo vệ tâm trí giữa áp lực công việc dồn dập.
Sức khỏe trí não tuổi 50: Bí quyết giữ phong độ và minh mẫn lâu dài

Sức khỏe trí não tuổi 50: Bí quyết giữ phong độ và minh mẫn lâu dài

Sức khỏe trí não tuổi 50 thường khiến nhiều doanh nhân lo lắng vì trí nhớ giảm, tư duy chậm lại. Nhưng thực tế, đây cũng là giai đoạn trí tuệ tích lũy đạt đỉnh, nếu biết chăm sóc, bạn vẫn có thể duy trì sự minh mẫn và tăng cường trí nhớ sau 50.
Hội chứng kiệt sức vì thành công: cái giá thầm lặng của người trẻ

Hội chứng kiệt sức vì thành công: cái giá thầm lặng của người trẻ

Thành công là mơ ước của nhiều người, nhưng đằng sau ánh hào quang lại ẩn chứa nguy cơ kiệt sức. Hội chứng kiệt sức vì thành công đang ngày càng phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người trẻ.
Khai trương đơn vị Vật lý trị liệu Việt – Nhật tại Bệnh viện Sài Gòn ITO Phú Nhuận

Khai trương đơn vị Vật lý trị liệu Việt – Nhật tại Bệnh viện Sài Gòn ITO Phú Nhuận

Bệnh viện Sài Gòn ITO Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh (thuộc Hệ thống Bệnh viện SAIGON-ITO) vừachính thức đưa vào hoạt động đơn vị Vật lý trị liệu Việt – Nhật, đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong việc ứng dụng các phương pháp điều trị tiên tiến, kết hợp tinh hoa y học Việt Nam và Nhật Bản.
25 tuổi đã thoái hóa cột sống: Sự thật cảnh báo giới trẻ

25 tuổi đã thoái hóa cột sống: Sự thật cảnh báo giới trẻ

Khi những cơn đau lưng không còn là chuyện của tuổi già, và ngày càng nhiều người trẻ phải học cách sống chung với thoái hóa cột sống - một căn bệnh từng được cho là "đặc quyền" của người lớn tuổi.