Thứ ba 14/10/2025 17:58
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Y học hiện đại giỏi chữa bệnh, nhưng đã quên dạy ta sống khỏe?

Dù y học hiện đại ngày càng phát triển, nhưng chìa khóa sức khỏe bền vững vẫn là sống lành mạnh và lắng nghe cơ thể mỗi ngày – bắt đầu từ chính bạn.
Y học hiện đại giỏi chữa bệnh, nhưng đã quên dạy ta sống khỏe?
Từ bệnh viện đến chính mỗi người: Khi y học hiện đại quên dạy ta cách chăm sóc sức khỏe

Khi chữa bệnh lấn át chăm sóc sức khỏe

Trong suốt thế kỷ 20, nền y học hiện đại đã đạt được những thành tựu vĩ đại: thuốc kháng sinh, vắc-xin, phẫu thuật nội soi, trí tuệ nhân tạo hỗ trợ chẩn đoán… Nhưng đi kèm với đó là một nghịch lý: chúng ta đang đầu tư ngày càng nhiều cho điều trị, mà quên đầu tư cho dự phòng – cốt lõi của chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 70% bệnh mạn tính hiện nay – như tim mạch, tiểu đường, ung thư – đều liên quan đến lối sống. Thế nhưng, ngân sách cho y học dự phòng ở nhiều nước vẫn chỉ chiếm chưa đến 10% tổng chi tiêu y tế.

Hệ thống y học bị cuốn vào vòng xoáy "chữa bệnh" – nơi bệnh nhân đến khi đã quá muộn, còn bác sĩ chỉ kịp cứu phần ngọn.

Đằng sau con số ấy là một thông điệp đáng suy ngẫm: y học hiện đại đang cứu người, nhưng xã hội vẫn đang làm họ bệnh.

Khi con người quên lắng nghe cơ thể mình

Ngày nay, nhiều người biết rõ tên thuốc hơn là tên những loại rau mình ăn. Họ thuộc lòng chỉ số xét nghiệm, nhưng lại quên cảm nhận nhịp thở, giấc ngủ và niềm vui sống mỗi ngày.

Cơ thể vốn là "người thầy" thông minh nhất – luôn gửi tín hiệu sớm cho ta biết khi điều gì đó không ổn. Thế nhưng trong nhịp sống bận rộn, chúng ta lại chọn cách im lặng trước những lời nhắc đó.

Một doanh nhân từng chia sẻ: "Tôi từng nghĩ kiếm tiền chữa được mọi thứ, cho đến khi chính mình ngồi trong bệnh viện với căn bệnh stress mãn tính. Lúc đó mới hiểu, sức khỏe không thể mua bằng sự hối hận." Khi con người chỉ nhớ đến bác sĩ sau khi đã kiệt sức, có nghĩa là họ đã bỏ qua cơ hội tốt nhất để chăm sóc sức khỏe bằng chính lối sống của mình.

Văn hóa "sống khỏe" – nền y học của tương lai

Nhiều chuyên gia y tế trên thế giới đang nói về một khái niệm mới: Health Culture – văn hóa chăm sóc sức khỏe. Đó là khi xã hội coi việc tập thể dục, ăn uống lành mạnh, ngủ đúng giờ và giữ tinh thần an lạc là thói quen tự nhiên, chứ không phải nghĩa vụ.

Một nền y học tiến bộ không chỉ đo bằng số lượng máy móc hay thuốc men, mà còn ở khả năng giúp con người chủ động phòng bệnh, nuôi dưỡng sức khỏe thân – tâm – trí.

Bởi "chữa lành" không chỉ là cắt bỏ cái xấu, mà là khôi phục lại sự hài hòa giữa cơ thể và cuộc sống.

Để làm được điều đó, cần sự chuyển dịch từ ba phía:

• Ngành y tế: đầu tư mạnh hơn cho y học dự phòng và giáo dục sức khỏe cộng đồng.

• Doanh nghiệp: xây dựng môi trường làm việc lành mạnh, khuyến khích vận động – nghỉ ngơi hợp lý.

• Mỗi cá nhân: học cách sống chậm, sống lành và sống biết ơn – bởi đó chính là "liều thuốc" bền vững nhất cho mọi chăm sóc sức khỏe.

Cuối cùng, y học dù hiện đại đến đâu cũng không thể thay thế được ý chí sống khỏe của mỗi người.

Một xã hội văn minh không chỉ có nhiều bệnh viện hơn, mà có nhiều người khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Bởi sức khỏe thật sự không nằm ở bệnh viện – mà bắt đầu từ chính cách ta chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.

Tin bài khác
Hào hùng “Hội quân trên sông Lục Đầu” – Điểm nhấn đặc sắc Lễ hội mùa Thu Côn Sơn - Kiếp Bạc 2025

Hào hùng “Hội quân trên sông Lục Đầu” – Điểm nhấn đặc sắc Lễ hội mùa Thu Côn Sơn - Kiếp Bạc 2025

Sáng 13/10/2025, tại dòng sông Lục Đầu linh thiêng trước đền Kiếp Bạc (phường Trần Hưng Đạo, thành phố Hải Phòng), Ban Tổ chức Lễ hội mùa Thu Côn Sơn - Kiếp Bạc năm 2025 đã long trọng tổ chức Diễn xướng “Hội quân trên sông Lục Đầu” – nghi lễ truyền thống mang đậm dấu ấn lịch sử và văn hóa dân tộc.
Khánh Hòa lần thứ ba có điểm cầu Chung kết Đường lên đỉnh Olympia

Khánh Hòa lần thứ ba có điểm cầu Chung kết Đường lên đỉnh Olympia

Giành 255 điểm ở cuộc thi quý 3 Đường lên đỉnh Olympia năm thứ 25, Đoàn Thanh Tùng (Trường THPT Chuyên Lê Quý Đôn, Phường Nam Nha Trang) đã mang cầu truyền hình trận chung kết năm về với Khánh Hòa.
Hải Phòng rực sáng đêm khai hội Côn Sơn – Kiếp Bạc 2025: Vang vọng hào khí Đông A, tỏa sáng Di sản Thế giới

Hải Phòng rực sáng đêm khai hội Côn Sơn – Kiếp Bạc 2025: Vang vọng hào khí Đông A, tỏa sáng Di sản Thế giới

Tối 12/10, tại Khu di tích Đền Kiếp Bạc (phường Trần Hưng Đạo), UBND thành phố Hải Phòng long trọng tổ chức Lễ tưởng niệm 725 năm ngày mất của Anh hùng dân tộc Hưng Đạo Đại Vương Trần Quốc Tuấn (1300 – 2025), khai Hội mùa Thu Côn Sơn – Kiếp Bạc và công bố giá trị toàn cầu của Di sản Yên Tử – Vĩnh Nghiêm – Côn Sơn, Kiếp Bạc. Sự kiện không chỉ mang ý nghĩa tri ân Đức Thánh Trần mà còn là dấu ấn quan trọng trong hành trình khẳng định vị thế “Tinh hoa miền di sản” của thành phố Hải Phòng.
Cơn địa chấn G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] mở bán vé DAY 2 tại 8Wonder Ocean City

Cơn địa chấn G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] mở bán vé DAY 2 tại 8Wonder Ocean City

G-DRAGON thực sự đang tạo nên “cơn địa chấn” chưa từng có trong cộng đồng yêu nhạc Việt khi “chiều lòng” fan bằng việc tổ chức thêm một đêm diễn tại 8Wonder Ocean City. Sau khi toàn bộ vé đêm 1 ngày 8/11 “bốc hơi” chỉ trong chớp mắt, hàng ngàn người hâm mộ đã tạo nên “cơn sóng thần cảm xúc” trên mạng xã hội, kêu gọi mở thêm show. Đáp lại tình yêu cuồng nhiệt ấy, ban tổ chức đã chính thức công bố mở bán đêm diễn thứ hai – ngày 9/11, mang đến cơ hội có 1-0-2 cho fan Việt và quốc tế được trực tiếp thăng hoa cùng concert lịch sử của “ông hoàng Kpop”.
Đắk Lắk: Khai mạc Giải Tennis - Pickleball tranh Cup Bia Lowen chào mừng Ngày Doanh nhân Việt Nam

Đắk Lắk: Khai mạc Giải Tennis - Pickleball tranh Cup Bia Lowen chào mừng Ngày Doanh nhân Việt Nam

Nằm trong chuỗi các hoạt động hướng tới Kỷ niệm Ngày Doanh nhân Việt Nam 13/10/2004 - 13/10/2025, sáng nay 10/10, Hiệp Hội Doanh nghiệp tỉnh Đắk Lắk và Hội Doanh nhân trẻ tỉnh Đắk Lắk đã phối hợp tổ chức Giải Tennis - Pickleball tranh Cup bia Lowen lần thứ I - năm 2025.
Vé G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] IN HANOI “bốc hơi” cả 3 ngày mở bán: Cơn sốt chưa từng có, fan Việt dậy sóng săn vé

Vé G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] IN HANOI “bốc hơi” cả 3 ngày mở bán: Cơn sốt chưa từng có, fan Việt dậy sóng săn vé

Với 3 ngày mở bán, toàn bộ vé concert G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] IN HANOI diễn ra ngày 8/11 tại 8Wonder Ocean City đã nhanh chóng “bốc hơi” khỏi hệ thống, tạo nên cơn địa chấn thực sự trên mạng xã hội và khiến cộng đồng fan vỡ òa vì độ hot chưa từng thấy.
Quảng Ninh: Đại tiệc ánh sáng bên bờ di sản

Quảng Ninh: Đại tiệc ánh sáng bên bờ di sản

Khi ánh trăng rằm tháng Tám vừa vươn lên trên vịnh Hạ Long, cả thành phố Quảng Ninh như bừng sáng trong một không gian lễ hội huyền ảo. Lần đầu tiên, người dân và du khách được chiêm ngưỡng một đêm Trung thu “chưa từng có” – nơi đoàn xe đèn lồng khổng lồ diễu hành rực rỡ kết hợp cùng màn pháo hoa nghệ thuật lung linh bên bờ biển Bãi Cháy, tạo nên đại tiệc ánh sáng đậm chất carnival.
Giải Turkish Airlines World Golf Cup 2025 tìm ra nhà vô địch đại diện Việt Nam tranh tài tại Thổ Nhĩ Kỳ

Giải Turkish Airlines World Golf Cup 2025 tìm ra nhà vô địch đại diện Việt Nam tranh tài tại Thổ Nhĩ Kỳ

Ngày 4/10, giải golf doanh nghiệp danh tiếng hàng đầu thế giới – Turkish Airlines World Golf Cup (TAWGC) đã diễn ra tại Hà Nội trong khuôn khổ mùa giải lần thứ 10, với chặng đấu diễn ra sôi động tại sân golf Đại Lải.
Hà Nội Techcombank Marathon 2025: Lập kỷ lục mới trên đường chạy

Hà Nội Techcombank Marathon 2025: Lập kỷ lục mới trên đường chạy

Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank mùa thứ 4 đã chính thức khép lại với nhiều dấu ấn đáng nhớ.
Khoảnh khắc khó quên trong Lễ hội Trung thu 2025 tại Goldmark City

Khoảnh khắc khó quên trong Lễ hội Trung thu 2025 tại Goldmark City

Từ việc cùng con làm đồ chơi truyền thống đến những phút giây cùng gia đình, hàng xóm quây quần xem múa lân, thưởng thức các tiết mục nghệ thuật… cư dân khu Sapphire Goldmark City (khu S) đã cùng nhau làm nên một mùa Trung thu nhiều trải nghiệm và đầy ắp yêu thương.
Hào khí Đông A bừng sáng trong đêm tổng duyệt "Hải Phòng – Tinh hoa miền di sản"

Hào khí Đông A bừng sáng trong đêm tổng duyệt "Hải Phòng – Tinh hoa miền di sản"

Tối 6/10, tại không gian linh thiêng Đền Kiếp Bạc (tỉnh Hải Dương), chương trình nghệ thuật “Hải Phòng – Tinh hoa miền di sản” đã được tổng duyệt, chuẩn bị cho Lễ tưởng niệm 725 năm ngày mất của Anh hùng dân tộc Trần Hưng Đạo và Khai hội mùa Thu Côn Sơn – Kiếp Bạc năm 2025.
Từ VVIP đến GA: Hành trình cảm xúc độc bản cùng G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] tại 8Wonder Ocean City

Từ VVIP đến GA: Hành trình cảm xúc độc bản cùng G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] tại 8Wonder Ocean City

Siêu concert G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] diễn ra ngày 8/11 tại 8Wonder Ocean City sẽ chính thức mở bán vé vào ngày 7, 8 và 9/10, với mức giá từ 2 đến 8 triệu đồng mang đến cho khán giả hàng loạt đặt quyền hấp dẫn, hứa hẹn tạo nên cơn sốt săn lùng chưa từng thấy ngay khi mở bán.
Khám phá chiều sâu văn hóa với ba tour mới tại Côn Sơn – Kiếp Bạc

Khám phá chiều sâu văn hóa với ba tour mới tại Côn Sơn – Kiếp Bạc

Nhằm phát huy giá trị nổi bật toàn cầu của quần thể Di sản văn hóa thế giới Yên Tử - Vĩnh Nghiêm - Côn Sơn, Kiếp Bạc, đồng thời nâng tầm trải nghiệm cho du khách, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch đã xây dựng ba sản phẩm du lịch mới, hứa hẹn mang đến hành trình khám phá giàu ý nghĩa và cảm xúc.
Sun Group khởi công nhà hát Opera Hà Nội, công trình kỳ vọng góp mặt trong danh sách những nhà hát nổi tiếng nhất thế giới

Sun Group khởi công nhà hát Opera Hà Nội, công trình kỳ vọng góp mặt trong danh sách những nhà hát nổi tiếng nhất thế giới

Sáng 5/10, UBND TP Hà Nội và Tập đoàn Sun Group đã chính thức khởi công dự án Nhà hát Opera Hà Nội và Công viên văn hoá nghệ thuật chuyên đề tại khu vực hồ Đầm Trị, bán đảo Quảng An, phường Tây Hồ. Đây là dự án trọng điểm trong cụm công trình chào mừng kỷ niệm 71 năm ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954 – 10/10/2025).
Lễ hội Nghinh Ông Thắng Tam – Dấu ấn văn hóa biển độc đáo của Vũng Tàu

Lễ hội Nghinh Ông Thắng Tam – Dấu ấn văn hóa biển độc đáo của Vũng Tàu

Lễ hội Nghinh Ông Đình Thắng Tam là một trong những lễ hội lâu đời có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với ngư dân Vũng Tàu (TP. Hồ Chí Minh). Đây không chỉ là sinh hoạt tín ngưỡng quan trọng gắn với đời sống ngư dân mà còn là di sản văn hóa phi vật thể mang đậm bản sắc của cư dân miền biển.