/ lối sống lành mạnh

Đột quỵ không còn là vấn đề riêng của người cao tuổi. Ngày càng có nhiều người trẻ đối mặt với nguy cơ này do lối sống không lành mạnh và các yếu tố tiềm ẩn khác.

Tỷ phú công nghệ Pavel Durov luôn tuân thủ những quy tắc chăm sóc bản thân nghiêm ngặt. Những nguyên tắc khắt khe này không chỉ giúp CEO Telegram giữ được ngoại hình hoàn hảo mà còn giúp anh thiết lập một lối sống lành mạnh.

Học viện TIMES Academy vừa tổ chức buổi lễ ra mắt Dự án “Healthy Life - Huấn luyện và chăm sóc sức khỏe toàn diện”. Đây là dự án được ấp ủ từ mong muốn lan tỏa lối sống lành mạnh, tích cực đến cộng đồng của Health Coach Phạm Thị Thu Hiền.