Thứ năm 22/10/2026 18:00
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

Nhồi máu cơ tim cấp: Đừng để trái tim lên tiếng quá muộn

Có những cơn đau không đến từ tình yêu, mà từ một trái tim đang khẩn cầu cứu giúp. Và nếu ta chậm một nhịp lắng nghe, trái tim đó có thể lặng im... mãi mãi.
Nhồi máu cơ tim cấp: Đừng để trái tim lên tiếng quá muộn
Nhồi máu cơ tim cấp: Đừng để trái tim lên tiếng quá muộn

Nguy hiểm nhưng âm thầm: Kẻ sát thủ giấu mặt trong lồng ngực

Mỗi năm, hàng chục ngàn người Việt Nam tử vong vì một cơn nhồi máu cơ tim cấp. Không phải vì họ không biết bệnh, mà vì họ không kịp nhận ra nó đang đến. Trong thế giới mà thời gian là tiền bạc, thì 90 phút đầu tiên kể từ khi trái tim kêu cứu là... sự sống.

Vấn đề là: Làm sao nhận ra tiếng kêu ấy giữa bộn bề những cơn mỏi mệt, stress và áp lực mà ta luôn cho là "chuyện thường"?

Nhồi máu cơ tim cấp: Không chừa ai, không chờ ai

Nhồi máu cơ tim cấp là tình trạng tắc nghẽn đột ngột mạch vành – con đường vận chuyển máu nuôi dưỡng tim. Khi dòng máu này bị chặn lại, một phần cơ tim bắt đầu chết dần. Nhanh – như cái cách một chiếc xe đua bị cắt phanh.

Nó có thể xảy ra với bất kỳ ai: từ doanh nhân trẻ tuổi đang thuyết trình giữa hội trường, đến ông chú chạy xe ôm vừa nghỉ tay ven đường. Chỉ cần có yếu tố nguy cơ: cao huyết áp – tiểu đường – hút thuốc – ít vận động – stress kéo dài…

Cơn đau ngực... không giống ai

Nhồi máu cơ tim cấp: Đừng để trái tim lên tiếng quá muộn
9 dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim cấp

"Bóp nghẹt" – "đè nặng" – "như ai lấy đá đè lên ngực" – đó là cách nhiều bệnh nhân mô tả cảm giác khi cơn nhồi máu ập đến. Đau lan lên cổ, ra vai trái. Nhưng không phải ai cũng thấy đau. Có người chỉ... mệt mỏi khác thường. Có người toát mồ hôi lạnh, buồn nôn, chóng mặt, lo âu không rõ lý do. Đáng sợ nhất là 20% ca diễn ra âm thầm, không đau, không báo hiệu gì – thường gặp ở người bị tiểu đường.

Một người đàn ông trung niên từng nói với bác sĩ: "Tôi tưởng mình chỉ bị cảm nhẹ, ai ngờ vài phút sau đã nằm trong phòng cấp cứu vì nhồi máu cơ tim."

Vài ngày trước... tim đã ngỏ lời

Điều bất ngờ là: nhiều trường hợp, cơ thể đã "thì thầm" trước đó. Mệt lả sau vài bậc cầu thang, hồi hộp không lý do khi ngồi yên, đêm ngủ toát mồ hôi, hơi thở ngắn lại khi cười đùa. Những điều nhỏ nhặt, dễ bị bỏ qua. Nhưng với trái tim – đó là những giọt nước tràn ly.

Không sơ cứu đúng – phí cả "thời gian vàng"

Khi nghi ngờ người thân bị nhồi máu cơ tim cấp, điều đầu tiên là gọi cấp cứu. Ngay lập tức. Trong khi chờ xe, hãy:

Cho người bệnh nằm yên, giữ bình tĩnh.

Không để vận động mạnh.

Nới lỏng quần áo, giữ không khí thoáng.

Nếu có thuốc nitroglycerin (theo đơn bác sĩ), sử dụng theo chỉ dẫn.

Đừng cố lái xe đưa đi – vì cơn ngừng tim có thể xảy ra trên đường. Hãy để đội y tế can thiệp ngay khi đến nơi.

Biến chứng – cái giá quá đắt cho sự chủ quan

Nếu bỏ lỡ "thời gian vàng" 90 phút, hậu quả không chỉ là tử vong. Người sống sót sau nhồi máu cơ tim cấp có thể mang theo biến chứng: suy tim mạn, rối loạn nhịp, viêm màng ngoài tim... – những "vết sẹo" khó lành cả thể chất lẫn tinh thần.

Một trái tim từng vỡ sẽ không còn đập như xưa.

Đừng để sống sót là may mắn

Sức khỏe tim mạch không phải là câu chuyện của tuổi già. Nó là câu chuyện của sự chủ động – trong hiểu biết, trong phòng ngừa, và trong phản ứng nhanh khi nguy cơ đến gần.

Chúng ta thường lo lắng về những điều xa xôi, mà quên mất rằng trái tim – thứ gần nhất, thiết yếu nhất – lại dễ bị bỏ qua.

Hôm nay, bạn có thể cứu một người – chính là mình – chỉ bằng cách ghi nhớ những cách nhận biết nhồi máu cơ tim cấp. Bởi đôi khi, điều quý giá nhất không phải là sống lâu… mà là kịp thời sống sót.

Lưu ý: Thông tin trong bài mang tính tham khảo!

Tin bài khác
Người tiểu đường uống trà có hạ được đường huyết không?

Người tiểu đường uống trà có hạ được đường huyết không?

Trà không đường là thức uống tốt cho người tiểu đường, nhưng tác dụng hạ đường huyết của trà nhỏ hơn nhiều so với lời đồn. Điều đáng lo hơn là có người tin trà đến mức bỏ thuốc.
Người trên 60 tuổi có nên uống aspirin phòng đột quỵ mỗi ngày?

Người trên 60 tuổi có nên uống aspirin phòng đột quỵ mỗi ngày?

Với người khỏe mạnh, chưa từng bị đột quỵ hay nhồi máu cơ tim, câu trả lời là không nên tự uống aspirin phòng đột quỵ. Các hướng dẫn tim mạch quốc tế đã đổi khuyến cáo trong vài năm gần đây, vì ở tuổi này aspirin gây chảy máu dạ dày, chảy máu não nhiều hơn phần lợi mang lại. Riêng người đã có bệnh tim mạch hoặc đang uống theo đơn thì không được tự ý ngưng thuốc.
Mất trí nhớ ở người già: khi nào là tuổi tác, khi nào là bệnh?

Mất trí nhớ ở người già: khi nào là tuổi tác, khi nào là bệnh?

Quên tên người quen, quên chỗ để kính rồi một lúc sau tự nhớ ra thường chỉ là chuyện của tuổi tác. Đáng lo là khi chứng quên lặp lại, nặng dần và làm khó cả những việc quen thuộc như nấu ăn, trả tiền, đi con đường cũ. Đến lúc đó cần đi khám sớm, vì không ít trường hợp tìm ra nguyên nhân chữa được.
Cúm A/H1N1 có nguy hiểm hơn cúm thường không?

Cúm A/H1N1 có nguy hiểm hơn cúm thường không?

Cúm A/H1N1 hiện nay không còn là cúm đại dịch như năm 2009 mà đã trở thành một chủng cúm mùa quen thuộc. Với người khỏe mạnh, cúm A/H1N1 nhìn chung không nặng hơn các loại cúm khác, dù cúm nào cũng có thể gây biến chứng. Người cao tuổi và người có bệnh nền mới là nhóm cần cảnh giác.
Men gan cao có phải là gan nhiễm mỡ không?

Men gan cao có phải là gan nhiễm mỡ không?

Men gan cao thường cho biết tế bào gan đang bị tổn thương, và nguyên nhân có thể là rượu bia, thuốc, viêm gan virus, chứ không riêng gan nhiễm mỡ. Ở chiều ngược lại, gan đã nhiễm mỡ mà men gan vẫn trong mức bình thường cũng không hiếm.
Người tăng huyết áp ăn xoài bao nhiêu là vừa?

Người tăng huyết áp ăn xoài bao nhiêu là vừa?

Người tăng huyết áp vẫn có thể ăn xoài, mỗi lần khoảng 100–125g thịt quả và tính chung vào lượng trái cây trong ngày. Đây là lượng ăn tham khảo, không phải khẩu phần để hạ huyết áp hay thay thuốc.
Bị đau lưng nằm nghỉ hay vận động thì mau khỏi hơn?

Bị đau lưng nằm nghỉ hay vận động thì mau khỏi hơn?

Với phần lớn các cơn đau thắt lưng thông thường, đi lại nhẹ nhàng và giữ sinh hoạt trong sức chịu đựng giúp hồi phục tốt hơn nằm yên trên giường. Nằm nghỉ ngắn lúc đau nhiều vẫn được, nhưng nằm lâu không làm lưng lành nhanh hơn. Riêng khi yếu chân tăng dần hoặc rối loạn tiểu tiện mới xuất hiện, người bệnh cần được khám cấp cứu.
Đất sen hồng Đồng Tháp "mở hội": Hơn 15.500 bước chạy hòa nhịp cùng âm nhạc

Đất sen hồng Đồng Tháp "mở hội": Hơn 15.500 bước chạy hòa nhịp cùng âm nhạc

Ngân hàng TMCP Việt Nam Thịnh Vượng (VPBank) phối hợp cùng Công ty Cổ phần Truyền thông Nexus (Nexus Sport Events) tổ chức mùa giải thứ 5 của VPBank Đất Sen Hồng Music Marathon 2026, diễn ra từ ngày 9 đến 11/10/2026 tại trung tâm thành phố Cao Lãnh.
Dịch hạch thể phổi lây thế nào và có chữa được không?

Dịch hạch thể phổi lây thế nào và có chữa được không?

Dịch hạch thể phổi chủ yếu lây qua giọt bắn khi tiếp xúc gần với người bệnh đang ho. Ngày nay, bệnh có thể chữa bằng kháng sinh thông dụng, và tỷ lệ hồi phục cao nếu được điều trị trong 24 giờ đầu từ khi có triệu chứng. Điều nguy hiểm nằm ở tốc độ: không điều trị, bệnh có thể gây tử vong chỉ trong một ngày.
Nguyên nhân hôi miệng có phải do dạ dày không?

Nguyên nhân hôi miệng có phải do dạ dày không?

Nhiều người cứ thấy hơi thở nặng mùi là nghĩ ngay đến dạ dày. Thực tế, nguyên nhân hôi miệng phần lớn nằm ngay trong khoang miệng, từ cao răng, bệnh nướu đến lớp bám trên lưỡi. Dạ dày chỉ đáng nghi khi mùi hôi đi kèm một số dấu hiệu riêng.
Huyết áp bao nhiêu là cao, cao do cơ địa có sao không?

Huyết áp bao nhiêu là cao, cao do cơ địa có sao không?

Với câu hỏi huyết áp bao nhiêu là cao, câu trả lời khi tự đo ở nhà là mức trung bình từ 135/85 mmHg trở lên. Nhiều người vẫn thấy khỏe nên cho rằng mình cao "do cơ địa". Thực tế, cảm giác khỏe không loại trừ nguy cơ tổn thương tim, não, thận.
Tê tay ban đêm khi ngồi văn phòng có phải hội chứng ống cổ tay?

Tê tay ban đêm khi ngồi văn phòng có phải hội chứng ống cổ tay?

Tê tay ban đêm ở người làm văn phòng có thể là hội chứng ống cổ tay, nhưng cũng có thể bắt nguồn từ cột sống cổ hoặc tổn thương thần kinh do tiểu đường. Ngón nào bị tê, cơn tê có chạy từ cổ xuống không, bàn chân có tê không: ba manh mối này giúp định hướng nguyên nhân trước khi đi khám
Đi mưa về có nên tắm ngay không, tắm thế nào cho đúng?

Đi mưa về có nên tắm ngay không, tắm thế nào cho đúng?

Đi mưa về có thể tắm sớm nếu cơ thể vẫn tỉnh táo, khỏe khoắn: cởi đồ ướt, tắm nhanh bằng nước ấm vừa phải rồi mặc đồ khô. Điều cần tránh là ngồi lâu trong quần áo ướt hoặc tắm bằng nước quá nóng, quá lạnh.
Cứu sống bệnh nhân 60 tuổi bị nhồi máu cơ tim cấp tại buổi khám từ thiện

Cứu sống bệnh nhân 60 tuổi bị nhồi máu cơ tim cấp tại buổi khám từ thiện

Trong chương trình khám bệnh từ thiện tại Quảng Ngãi, các bác sĩ bất ngờ phát hiện ông L.V.D. (60 tuổi) có dấu hiệu nhồi máu cơ tim cấp. Nhờ được cấp cứu và chuyển viện kịp thời, bệnh nhân đã trải qua hai lần can thiệp mạch vành, sức khỏe hiện ổn định, có thể vận động, đi lại tốt.
Tự ý uống kháng sinh khi bị cảm cúm gây hại gì?

Tự ý uống kháng sinh khi bị cảm cúm gây hại gì?

Hắt hơi, sổ mũi, đau họng vài hôm, nhiều người ra nhà thuốc mua kháng sinh với niềm tin thuốc mạnh sẽ giúp mau khỏi. Thực tế, cảm lạnh và cúm do virus gây ra, còn kháng sinh chỉ tác động lên vi khuẩn. Thuốc không giúp bệnh khỏi nhanh hơn, nhưng cơ thể vẫn phải gánh tác dụng phụ.