Thứ năm 05/06/2025 09:45
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Nhồi máu cơ tim cấp: Đừng để trái tim lên tiếng quá muộn

Có những cơn đau không đến từ tình yêu, mà từ một trái tim đang khẩn cầu cứu giúp. Và nếu ta chậm một nhịp lắng nghe, trái tim đó có thể lặng im... mãi mãi.
Nhồi máu cơ tim cấp: Đừng để trái tim lên tiếng quá muộn
Nhồi máu cơ tim cấp: Đừng để trái tim lên tiếng quá muộn

Nguy hiểm nhưng âm thầm: Kẻ sát thủ giấu mặt trong lồng ngực

Mỗi năm, hàng chục ngàn người Việt Nam tử vong vì một cơn nhồi máu cơ tim cấp. Không phải vì họ không biết bệnh, mà vì họ không kịp nhận ra nó đang đến. Trong thế giới mà thời gian là tiền bạc, thì 90 phút đầu tiên kể từ khi trái tim kêu cứu là... sự sống.

Vấn đề là: Làm sao nhận ra tiếng kêu ấy giữa bộn bề những cơn mỏi mệt, stress và áp lực mà ta luôn cho là "chuyện thường"?

Nhồi máu cơ tim cấp: Không chừa ai, không chờ ai

Nhồi máu cơ tim cấp là tình trạng tắc nghẽn đột ngột mạch vành – con đường vận chuyển máu nuôi dưỡng tim. Khi dòng máu này bị chặn lại, một phần cơ tim bắt đầu chết dần. Nhanh – như cái cách một chiếc xe đua bị cắt phanh.

Nó có thể xảy ra với bất kỳ ai: từ doanh nhân trẻ tuổi đang thuyết trình giữa hội trường, đến ông chú chạy xe ôm vừa nghỉ tay ven đường. Chỉ cần có yếu tố nguy cơ: cao huyết áp – tiểu đường – hút thuốc – ít vận động – stress kéo dài…

Cơn đau ngực... không giống ai

Nhồi máu cơ tim cấp: Đừng để trái tim lên tiếng quá muộn
9 dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim cấp

"Bóp nghẹt" – "đè nặng" – "như ai lấy đá đè lên ngực" – đó là cách nhiều bệnh nhân mô tả cảm giác khi cơn nhồi máu ập đến. Đau lan lên cổ, ra vai trái. Nhưng không phải ai cũng thấy đau. Có người chỉ... mệt mỏi khác thường. Có người toát mồ hôi lạnh, buồn nôn, chóng mặt, lo âu không rõ lý do. Đáng sợ nhất là 20% ca diễn ra âm thầm, không đau, không báo hiệu gì – thường gặp ở người bị tiểu đường.

Một người đàn ông trung niên từng nói với bác sĩ: "Tôi tưởng mình chỉ bị cảm nhẹ, ai ngờ vài phút sau đã nằm trong phòng cấp cứu vì nhồi máu cơ tim."

Vài ngày trước... tim đã ngỏ lời

Điều bất ngờ là: nhiều trường hợp, cơ thể đã "thì thầm" trước đó. Mệt lả sau vài bậc cầu thang, hồi hộp không lý do khi ngồi yên, đêm ngủ toát mồ hôi, hơi thở ngắn lại khi cười đùa. Những điều nhỏ nhặt, dễ bị bỏ qua. Nhưng với trái tim – đó là những giọt nước tràn ly.

Không sơ cứu đúng – phí cả "thời gian vàng"

Khi nghi ngờ người thân bị nhồi máu cơ tim cấp, điều đầu tiên là gọi cấp cứu. Ngay lập tức. Trong khi chờ xe, hãy:

Cho người bệnh nằm yên, giữ bình tĩnh.

Không để vận động mạnh.

Nới lỏng quần áo, giữ không khí thoáng.

Nếu có thuốc nitroglycerin (theo đơn bác sĩ), sử dụng theo chỉ dẫn.

Đừng cố lái xe đưa đi – vì cơn ngừng tim có thể xảy ra trên đường. Hãy để đội y tế can thiệp ngay khi đến nơi.

Biến chứng – cái giá quá đắt cho sự chủ quan

Nếu bỏ lỡ "thời gian vàng" 90 phút, hậu quả không chỉ là tử vong. Người sống sót sau nhồi máu cơ tim cấp có thể mang theo biến chứng: suy tim mạn, rối loạn nhịp, viêm màng ngoài tim... – những "vết sẹo" khó lành cả thể chất lẫn tinh thần.

Một trái tim từng vỡ sẽ không còn đập như xưa.

Đừng để sống sót là may mắn

Sức khỏe tim mạch không phải là câu chuyện của tuổi già. Nó là câu chuyện của sự chủ động – trong hiểu biết, trong phòng ngừa, và trong phản ứng nhanh khi nguy cơ đến gần.

Chúng ta thường lo lắng về những điều xa xôi, mà quên mất rằng trái tim – thứ gần nhất, thiết yếu nhất – lại dễ bị bỏ qua.

Hôm nay, bạn có thể cứu một người – chính là mình – chỉ bằng cách ghi nhớ những cách nhận biết nhồi máu cơ tim cấp. Bởi đôi khi, điều quý giá nhất không phải là sống lâu… mà là kịp thời sống sót.

Lưu ý: Thông tin trong bài mang tính tham khảo!

Bài liên quan
Tin bài khác
Bỏng rát, sẹo phì đại vì sứa biển: Cảnh báo tai nạn da liễu mùa du lịch hè

Bỏng rát, sẹo phì đại vì sứa biển: Cảnh báo tai nạn da liễu mùa du lịch hè

Một nam thanh niên tại Hà Nội đã phải điều trị dài ngày vì tổn thương da nghiêm trọng sau khi bị sứa biển chích khi tắm biển. Tưởng là sự cố nhỏ, nhưng do xử trí sai cách khiến vết thương nhiễm trùng, để lại sẹo phì đại khó phục hồi.
Ngộ độc thực phẩm: Đừng để một bữa ăn “trả giá bằng một tuần nằm viện”

Ngộ độc thực phẩm: Đừng để một bữa ăn “trả giá bằng một tuần nằm viện”

Một CEO trẻ nhập viện ngay sau cuộc họp chiến lược không phải vì stress hay áp lực mà chỉ vì đĩa hàu sống trong bữa tiệc trưa mừng thành công. Ngộ độc thực phẩm không chừa ai, đặc biệt là những người thường xuyên ăn uống bên ngoài.
8 thức uống giúp mát gan bổ thận

8 thức uống giúp mát gan bổ thận

Gan và thận là hai cơ quan quan trọng trong việc lọc độc tố, cân bằng chất lỏng và hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Một số thức uống tự nhiên có khả năng làm mát gan, tăng cường khả năng lọc thải của thận.
5 loại trái cây cung cấp magie tự nhiên giúp ngủ ngon

5 loại trái cây cung cấp magie tự nhiên giúp ngủ ngon

Trái cây là thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ được khuyến khích nên bổ sung trong thực đơn ăn uống hằng ngày, nó cũng là nguồn thực phẩm tự nhiên lành mạnh cung cấp nhiều magie, có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Ăn đậu nành có làm tăng nguy cơ ung thư vú?

Ăn đậu nành có làm tăng nguy cơ ung thư vú?

Đậu nành được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt đối với con người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, có nhiều người tin rằng đậu nành làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú, sự thực thế nào?
Bệnh nhân tim mạch có nên ăn trứng?

Bệnh nhân tim mạch có nên ăn trứng?

Với những bệnh nhân tim hoặc những người có nguy cơ bị bệnh tim, việc ăn trứng luôn là một chủ đề gây tranh cãi do trong trứng có hàm lượng cholesterol cao. Vậy người mắc bệnh tim mạch có nên ăn trứng không?
10 thực phẩm không nên kết hợp cùng đậu phụ

10 thực phẩm không nên kết hợp cùng đậu phụ

Đậu phụ là món ăn quen thuộc trong nhiều bữa cơm của người Việt, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng có thể kết hợp với đậu phụ.
6 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn nhiều đậu phụ

6 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn nhiều đậu phụ

Đậu phụ được làm từ đậu nành, là loại thực phẩm giàu protein, ít calo, không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe nhưng cũng “đại kỵ” với một số nhóm người.
Dứa rất tốt cho sức khoẻ nhưng những ai không nên ăn?

Dứa rất tốt cho sức khoẻ nhưng những ai không nên ăn?

Dứa là một loại trái cây nhiệt đới cực kỳ ngon, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích nhưng một số nhóm người cần cân nhắc khi ăn loại trái cây này.
Người bị trào ngược dạ dày có nên ăn dứa không?

Người bị trào ngược dạ dày có nên ăn dứa không?

Dứa là loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng cũng có tính axit cao, dễ gây kích ứng dạ dày nhưng dứa cũng chứa một loại enzyme lại có thể giúp tiêu hóa. Vậy người bị trào ngược đạ dày có nên ăn dứa không?
Tiểu đường loại 2: Đừng để bệnh tiến triển trong im lặng

Tiểu đường loại 2: Đừng để bệnh tiến triển trong im lặng

Tiểu đường loại 2 không chỉ là bệnh của người lớn tuổi. Ngày nay, căn bệnh này đang âm thầm len lỏi vào cuộc sống của cả những người trẻ tuổi, khiến nhiều người bất ngờ khi phát hiện biến chứng mà không biết mình đã mắc bệnh từ bao giờ. Chủ động nhận biết sớm và thay đổi lối sống từ hôm nay chính là cách đơn giản nhất để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
6 lợi ích bất ngờ của quả dứa đối với sức khoẻ

6 lợi ích bất ngờ của quả dứa đối với sức khoẻ

Dứa là một trong những loại trái cây nhiệt đới với rất nhiều các chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Ngoài hương vị thơm ngon, dứa còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
6 tác dụng chữa bệnh của quả đậu bắp

6 tác dụng chữa bệnh của quả đậu bắp

Đậu bắp là loại rau quen thuộc với nhiều người, nó không chỉ là một loại rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin tốt cho hệ tiêu hóa, toàn cây đậu bắp đều có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh.
Lợi ích tuyệt vời từ củ đậu cho sức khoẻ và những lưu ý khi ăn

Lợi ích tuyệt vời từ củ đậu cho sức khoẻ và những lưu ý khi ăn

Không chỉ là món ăn giải nhiệt ngày hè, củ đậu còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe như ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, giảm cân. Tuy nhiên, khi ăn củ đậu cần lưu ý những điều sau đây để không gây hại sức khoẻ.
6 thực phẩm không nên dùng chung với sầu riêng

6 thực phẩm không nên dùng chung với sầu riêng

Sầu riêng là loại quả có nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. tuy nhiên không phải ai cũng biết những thực phẩm “đại kỵ” với sầu riêng.