Thứ tư 17/06/2026 06:50
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Công dụng chữa bệnh bất ngờ của cây tầm bóp

Cây tầm bóp là một loại cây mọc dại ở các vùng quê của Việt Nam và rất phổ biến. Trong đông y, loại cây này từ lâu đã được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh.
Công dụng chữa bệnh bất ngờ của cây tầm bóp
Công dụng chữa bệnh bất ngờ của cây tầm bóp.

Cây tầm bóp có tên khoa học là Physalis angulata, các tên gọi thân thuộc khác ở Việt Nam như: cây bôm bốp, thù lù cạnh, bùm bụp hay lồng đèn. Cây tầm bóp là cây thân thảo, thuộc họ Cà, có nguồn gốc từ các nước châu Mỹ nhiệt đới và sống như cỏ dại.

Thành phần cây tầm bóp

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, cây tầm bóp không chứa độc tính. Thân và quả tầm bóp được dùng để làm dược liệu.

Quả của cây tầm bóp có thành phần chính là chất xơ, chất béo, protein, đường, Vitamin C, các khoáng chất (lưu huỳnh, sắt, kẽm, magie, canxi, photpho, clo, natri,..). Trong thân cây có chứa các Physalin A-D, Physagulin A-G, các alkaloid;... Tầm bóp có vị đắng, mát, quả chua nhẹ, có thể dùng để làm rau ăn. Trong đông y, các bộ phận của tầm bóp như: thân, quả, lá, rễ đều có thể dùng làm thuốc. Cây tầm bóp có thể dùng tươi hoặc phơi khô đều được.

Bộ phận dùng được của cây tầm bóp

Tất cả các bộ phận của cây tầm bóp đều có giá trị sử dụng bao gồm cả rễ, thân, lá, quả. Tầm bóp thu hái được quanh năm, sau đó có thể dùng cây tươi hoặc phơi khô để tích trữ. Lưu ý cây tầm bóp sau khi phơi khô nên cho vào trong bọc hoặc hộp kín và bảo quản nơi thoáng mát. Tránh bảo quản cây khô ở khu vực ẩm ướt như nơi rửa chén, nhà tắm... có thể khiến chúng bị ẩm ướt, nhiễm nấm mốc và vi khuẩn.

5 tác dụng chữa bệnh từ cây tầm bóp

Công dụng chữa bệnh bất ngờ của cây tầm bóp
5 tác dụng chữa bệnh từ cây tầm bóp.

Cây tầm bóp giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát mỡ máu

Tầm bóp có chứa lượng vitamin C dồi dào, chất này có tác dụng tốt trong việc chống lại các gốc tự do gây hại cho mạch máu. Nhờ đó điều hòa mạch máu, giúp hệ tim mạch khỏe mạnh. Cùng với vitamin A trong trong cây có thể giúp kiểm soát cholesterol trong máu, giúp cải thiện bệnh lý về máu.

Cây tầm bóp giúp hỗ trợ điều trị ung thư

Trong cây có nhiều chất chống oxy hóa từ flavonoid, beta - caroten, nhất là vitamin C có lợi trong điều trị một số bệnh ung thư: Phổi, dạ dày, gan, đại tràng, hầu họng…

Ngoài ra, một số hợp chất khác trong cây tầm bóp ức chế và tiêu diệt các tế bào ác tính phát triển trong cơ thể, thậm chí còn có tác dụng thu nhỏ khối u ung thư.

Cây tầm bóp giúp hạ sốt, chữa cảm lạnh

Trong dân gian, tầm bóp được biết đến là bài thuốc hạ sốt cho trẻ khá hiệu quả. Cùng với đó, loại cây này cũng giàu các vitamin cần thiết cho cơ thể, tăng khả năng miễn dịch, tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.

Cây tầm bóp hỗ trợ làm sáng mắt

Sử dụng cây tầm bóp là một cách bổ sung lượng vitamin A cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể, lượng vitamin này giúp ngăn ngừa tình trạng khô mắt, giúp mắt thích nghi tốt hơn trong bóng tối. Hơn nữa, cây tầm bóp sẽ giữ cho võng mạc khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh đục thuỷ tinh thể.

Cây tầm bóp hỗ trợ điều trị tiểu đường

Trrong cây có physalis angulate có vai trò làm ổn định đường huyết.

Thành phần vitamin C của cây tầm bóp khá hữu ích trong việc điều trị bệnh đái tháo đường vì nó tăng tác dụng hormone insulin trong máu. Ngoài ra, vitamin A trong cây tầm bóp kích thích hình thành canxi photphat, góp phần ngăn ngừa sỏi tiết niệu.

* Lưu ý: Thông tin mang tính chất tham khảo!

Tin bài khác
Làm trắng răng tại nhà: Vì sao men răng dễ bị tổn thương

Làm trắng răng tại nhà: Vì sao men răng dễ bị tổn thương

Mong muốn có hàm răng trắng sáng để tự tin giao tiếp là điều rất thật, và ngày càng nhiều người tìm đến các phương pháp làm trắng răng tại nhà – từ miếng dán, bột tẩy đến baking soda trộn chanh. Điều ít ai chú ý là men răng, lớp bảo vệ mỏng bên ngoài, một khi bị tổn thương sẽ không thể tự phục hồi. Hiểu đúng cơ chế này là bước đầu tiên để chọn cách làm trắng vừa hiệu quả, vừa không gây hại lâu dài.
Sốt xuất huyết gia tăng: chủ động phòng bệnh từ mỗi gia đình

Sốt xuất huyết gia tăng: chủ động phòng bệnh từ mỗi gia đình

Sốt xuất huyết đang bùng phát trái quy luật tại Việt Nam với gần 50.000 ca mắc trong 5 tháng đầu năm 2026, tăng mạnh so với cùng kỳ năm trước. Điều đáng lo không chỉ là số ca bệnh tăng nhanh mà còn là tâm lý chủ quan của nhiều gia đình: hết sốt chưa có nghĩa là khỏi bệnh – và sự nhầm lẫn đó đã nhiều lần dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Mỹ phê duyệt thành phần kem chống nắng mới đầu tiên sau 20 năm

Mỹ phê duyệt thành phần kem chống nắng mới đầu tiên sau 20 năm

Ngày 9/6/2026, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chính thức phê duyệt bemotrizinol – thành phần lọc tia nắng hoàn toàn mới, lần đầu tiên được chấp thuận tại Mỹ sau hơn 20 năm. Điều đáng chú ý là thành phần này đã được sử dụng rộng rãi và an toàn tại châu Âu, Nhật Bản và nhiều nước châu Á từ năm 2000. Tại Việt Nam, bemotrizinol hiện chưa có mặt trên thị trường – nhưng đây là thông tin người dùng kem chống nắng nên biết trước.
Cảm xúc ảnh hưởng sức khỏe: Giải mã mối liên hệ với bệnh tật

Cảm xúc ảnh hưởng sức khỏe: Giải mã mối liên hệ với bệnh tật

Căng thẳng kéo dài không chỉ khiến con người mệt mỏi về tinh thần – khoa học đã chỉ rõ đây là một trong những nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường và rối loạn miễn dịch. Những nghiên cứu gần đây về mối liên hệ giữa cảm xúc và phản ứng viêm trong cơ thể đang làm thay đổi cách y học nhìn nhận sức khỏe toàn diện.
Da sau mãn kinh: Vì sao lão hóa tăng tốc trong những năm đầu?

Da sau mãn kinh: Vì sao lão hóa tăng tốc trong những năm đầu?

Trong vòng 5 năm đầu sau mãn kinh, da phụ nữ có thể mất lượng lớn collagen – tốc độ nhanh hơn nhiều so với giai đoạn lão hóa thông thường trước đó. Không phải ngẫu nhiên, và không đơn giản chỉ vì tuổi tác. Đây là hệ quả trực tiếp của một thay đổi nội tiết cụ thể mà nhiều người chưa thực sự hiểu rõ.
Sàng lọc ung thư đại trực tràng: 2 xét nghiệm tại nhà thay nội soi 2026

Sàng lọc ung thư đại trực tràng: 2 xét nghiệm tại nhà thay nội soi 2026

Tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng tại Việt Nam đã tăng gần gấp đôi trong 15 năm qua, nhưng phần lớn ca bệnh vẫn được phát hiện ở giai đoạn muộn, khi điều trị đã trở nên phức tạp hơn rất nhiều. Nguyên nhân không hoàn toàn là chủ quan: nhiều người biết mình cần sàng lọc nhưng không đi vì ngại nội soi. Hai xét nghiệm tại nhà mới được xác nhận năm 2026 có thể thay đổi điều đó.
Mệt mỏi kéo dài: có thể do thiếu vitamin B12 và folate

Mệt mỏi kéo dài: có thể do thiếu vitamin B12 và folate

Mệt mỏi kéo dài, buồn ngủ ban ngày, giảm tập trung – nhiều người Việt cứ nghĩ đó là hệ quả tất yếu của công việc bận rộn hay giấc ngủ chưa đủ. Nhưng đằng sau những triệu chứng tưởng chừng bình thường đó, một nguyên nhân thường bị bỏ qua là thiếu vitamin B12 và folate – dạng thiếu máu dinh dưỡng có thể kiểm tra được bằng xét nghiệm máu đơn giản và có hướng xử lý cụ thể.
Hà Nội nắng nóng đỉnh điểm: Nhiều người bỏng da sau những chuyến xe tan tầm

Hà Nội nắng nóng đỉnh điểm: Nhiều người bỏng da sau những chuyến xe tan tầm

Đợt nắng nóng kéo dài tại Hà Nội với nền nhiệt ngoài trời có thời điểm chạm ngưỡng 39–40°C đang khiến nhiều người gặp các vấn đề về da như bỏng nắng, viêm da kích ứng, nổi mẩn đỏ sau nhiều giờ di chuyển và làm việc ngoài trời.
Lão hóa: Nguyên nhân gốc rễ khiến cơ thể già nhanh

Lão hóa: Nguyên nhân gốc rễ khiến cơ thể già nhanh

Sau tuổi 25, collagen trong cơ thể giảm khoảng 1–1,5% mỗi năm – đó là dấu hiệu đầu tiên cho thấy lão hóa sinh học không chờ đến khi tóc bạc hay da nhăn. Nhiều người tin rằng lão hóa là do gốc tự do hoặc do gen di truyền, nhưng nghiên cứu gần đây từ Harvard Medical School chỉ ra một nguyên nhân sâu hơn: tế bào dần "quên" cách đọc đúng bản thiết kế của chính mình.
Đau lưng có phải do thừa cân: Sự thật khoa học ít người biết

Đau lưng có phải do thừa cân: Sự thật khoa học ít người biết

Đau lưng là một trong những lý do phổ biến nhất khiến người Việt tìm kiếm thông tin sức khỏe. Điều đáng chú ý là phần lớn trường hợp đau lưng cấp tính tự cải thiện sau vài tuần mà không cần can thiệp y tế phức tạp. Câu hỏi thực sự là tại sao đau và cần làm gì ngay hôm nay.
Những thói quen hằng ngày đang làm hại sức khỏe hô hấp của cả gia đình

Những thói quen hằng ngày đang làm hại sức khỏe hô hấp của cả gia đình

Không khí tại nhiều đô thị lớn đang ở mức ô nhiễm đáng lo ngại, trong khi phần lớn người dân vẫn duy trì những thói quen sinh hoạt âm thầm gây hại cho phổi – từ việc không đeo khẩu trang khi ra đường đến bỏ qua việc vệ sinh không gian sống. Ho kéo dài, khó thở, hay viêm phế quản tái đi tái lại thường không đến từ một nguyên nhân đột ngột – mà tích lũy từ chính những điều tưởng như vô hại mỗi ngày.
Món ăn từ đậu giúp giảm cân và điều hòa đường huyết

Món ăn từ đậu giúp giảm cân và điều hòa đường huyết

Số người mắc tiểu đường type 2 và thừa cân tại Việt Nam đang tăng nhanh, trong khi nhiều người vẫn bỏ qua đậu vì cho rằng loại thực phẩm này gây đầy bụng hoặc chỉ phù hợp với người ăn chay. Thực tế, 4 món ăn từ đậu đơn giản – canh đậu đen, đậu hũ sốt cà, salad đậu đỏ, chè đậu xanh không đường – đã được nghiên cứu y khoa chứng minh có tác dụng hỗ trợ giảm cân và ổn định đường huyết hiệu quả.
Bác sĩ Vinmec tiết lộ “yếu tố số 1” quyết định sự sống cho bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp

Bác sĩ Vinmec tiết lộ “yếu tố số 1” quyết định sự sống cho bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp

Gần 20 năm gắn bó với lĩnh vực tim mạch can thiệp, BSCKII Trần Văn Quý (Bệnh viện Đa khoa Vinmec Hải Phòng) từng nhiều lần đối diện với ranh giới sinh tử trong phòng can thiệp. Với ông, thành công của một ca cấp cứu nhồi máu cơ tim cấp không chỉ nằm ở kỹ thuật đặt stent hay tay nghề bác sĩ, mà phụ thuộc vào “yếu tố số 1”: Hệ thống cấp cứu vận hành đủ nhanh, bài bản để giành lại “giờ vàng” cho người bệnh.
Loãng xương sớm: Dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa

Loãng xương sớm: Dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa

Loãng xương từng được xem là bệnh lý của người cao tuổi, nhưng thực tế đang thay đổi theo hướng đáng lo ngại. Tình trạng này ngày càng được ghi nhận ở nhiều người dưới 50 tuổi. Điều khiến các chuyên gia lo ngại hơn là phần lớn chỉ phát hiện bệnh khi đã xảy ra gãy xương hoặc biến chứng.
Tha thứ để trái tim sống khỏe: bí quyết trường thọ

Tha thứ để trái tim sống khỏe: bí quyết trường thọ

Áp lực kéo dài, mâu thuẫn không được hóa giải, những mối quan hệ kết thúc trong oán giận – tất cả đang để lại dấu vết không chỉ trong tâm trí mà trực tiếp trên trái tim. Nghiên cứu tim mạch quốc tế chỉ ra rõ ràng: người mang oán hận mãn tính có nhịp tim cao hơn, huyết áp kém ổn định hơn so với người biết buông bỏ. Tha thứ, hóa ra, không phải chuyện đạo lý – mà là một chiến lược bảo vệ sức khỏe tim mạch có cơ sở khoa học.