Thứ hai 30/06/2025 22:07
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương: Hành trình theo đuổi lối sống thuần chay

Tốt nghiệp thủ khoa thanh nhạc Đại học Văn hóa Nghệ thuật Quân đội, có nhiều thành tích ấn tượng với các giải thưởng lớn nhỏ trong và ngoài nước, nhưng khi đang ở đỉnh cao của sự nghiệp, nữ ca sĩ Hồ Quỳnh Hương quyết định rời xa sân khấu để theo đuổi lối sống thuần chay, tích cực lan tỏa các hoạt động thiện nguyện trong cộng đồng.

Nữ ca sĩ Hồ Quỳnh Hương sinh năm 1980 tại Quảng Ninh, được khán giả yêu mến đặt biệt danh là "Nghệ sĩ vùng mỏ". Vào những năm 1990, thời điểm mà đài truyền hình và truyền thông Việt Nam tổ chức khá nhiều cuộc thi ca hát chuyên nghiệp.Tên tuổi của Hồ Quỳnh Hương xuất hiện trên nhiều tờ báo lớn; các ca khúc của cô liên tục được phát trên các kênh radio; các phương tiện truyền thông. Những màn trình diễn của cô gái đến từ vùng đất mỏ càng trở nên nổi tiếng và được đông đảo khán giả cả nước đón nhận. Năm 1999, cô tham gia cuộc thi Liên hoan tiếng hát truyền hình và giành giải ca sĩ trẻ triển vọng. Liên tiếp sau đó là hai lần đạt thủ khoa thanh nhạc Trường Cao đẳng (sau là Đại học) Văn hóa Nghệ thuật Quân đội.

Năm 2018, với thành tích học tập xuất sắc và nhiều kinh nghiệm trong hoạt động nghệ thuật, ca sĩ Hồ Quỳnh Hương đã được mời làm giảng viên tại Nhạc viện Thành phố Hồ Chí Minh, giảng dạy ở khoa Nhạc nhẹ và từng là giảng viên lớp tài năng đặc biệt của Trường đại học Văn hóa Nghệ thuật Quân đội.

Hồ Quỳnh Hương được biết đến là giọng ca nữ xuất sắc không chỉ ở trình độ chuyên môn về âm nhạc, phong cách biểu diễn chuyên nghiệp, nhiệt huyết mà còn bởi chất giọng đặc biệt truyền cảm, làm hay động nhiều khán giả yêu nhạc. Các bài hát gắn liền tên tuổi của cô như: Ước mơ trong đời, Có nhau trọn đời, Với anh em vẫn là cô bé, Hoang mang, Anh, Căn phòng mưa rơi... Bên cạnh đó Hồ Quỳnh Hương còn sáng tác một số bài hát được khán giả trẻ yêu mến…

Có thể thấy, Hồ Quỳnh Hương đã đạt đến đỉnh cao của sự nghiệp khi còn khá trẻ qua vô số giải thưởng nghệ thuật danh giá, nhưng cũng trong giai đoạn này nữ ca sĩ nhận ra rằng tất cả những gì cô có hiện tại không phải là những gì mình muốn. Sau ánh đèn sân khấu, cô thường cảm thấy cô đơn, thường xuyên bị căng thẳng, mất ngủ.

Trong thời điểm đó, ít người biết nữ ca sĩ đã phải tìm kiếm rất nhiều giải pháp để giúp mình dễ chịu hơn và giảm được stress. Chỉ đến khi thay đổi thói quen sinh hoạt đặc biệt là trong cách ăn uống thường ngày của mình như là việc bỏ hẳn chế độ ăn thịt, cá, trứng, sữa hay thực phẩm có nguồn gốc từ động vật ra khỏi khẩu phần ăn thay vào đó là ăn thuần thực vật cô mới nhận thấy những dấu hiệu tích cực, tốt đẹp hơn trong thể trạng và tinh thần.

Chính vì thế, giọng ca “Hoang mang” bất ngờ rời xa ánh hào quang sân khấu, lui về cuộc sống kinh doanh, thiền tịnh riêng. Thay đổi bản thân bằng cách ăn chay và sống chậm lại. Sau khi tìm ra một phong cách sống như mong muốn, tên tuổi của nữ ca sĩ gần như không xuất hiện trong các chương trình nghệ thuật, âm nhạc. Tuy nhiên có thể nhận thấy Hồ Quỳnh Hương vẫn là cái tên được công chúng quan tâm.

Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương: Hành trình theo đuổi lối sống thuần chay
Nữ ca sĩ tích cực tham gia các hoạt động vì cộng đồng
Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương: Hành trình theo đuổi lối sống thuần chay
Hành trình đưa Phở Loving - một sản phẩm thuần chay dinh dưỡng đến với các em và bà con tại xã Khoen On - Than Uyên - Lai Châu trong chương trình đồng hành cùng cộng đồng Hương Sắc Bồ Đề - lan toả những điều tốt đẹp đến người dân vùng sâu, vùng xa.

Những năm đầu tiên chuyển hướng ăn chay, với sự kiên trì sử dụng các thực phẩm đơn giản như: đậu hủ, rau, các loại hạt…không được gia đình ủng hộ vì lo ngại cho sức khỏe của Hương. Do mong muốn theo đuổi một cách khoa học, Hồ Quỳnh Hương tìm đến các chuyên gia dinh dưỡng để hiểu rõ hơn về chế độ dinh dưỡng, lợi ích tích cực của lối sống thuần thuần thực vật này.

Trải qua thời gian tìm hiểu sâu về thành phần và giá trị dinh dưỡng từ thực vật, nữ ca sĩ ghi nhận được thông tin trong các chất dinh dưỡng nguồn gốc từ thực vật có khả năng ngăn ngừa bệnh tật và duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Thức ăn từ thực vật có thể chế biến thành rất nhiều loài thực phẩm phong phú khác nhau…cô đã quyết tâm học hỏi từ các chuyên gia dinh dưỡng, rồi cùng sáng tạo ra rất nhiều món ăn bổ dưỡng hấp dẫn từ các loại rau củ.

Tính đến thời điểm hiện tại, với hơn 20 năm theo đuổi lối sống thuần chay, Hồ Quỳnh Hương đã cho mọi người người xung quanh nhìn thấy một diện mạo luôn tràn đầy năng lượng, sức khoẻ và vóc dáng tươi trẻ. Năng lượng đó đã thay đổi quan điểm của người thân, bạn bè; họ tin tưởng ủng hộ và quyết định chuyển qua lối dinh dưỡng thuần thực vật. Khi thấy ai cũng khoẻ mạnh, yêu đời và hạnh phúc, nữ ca sĩ biết rằng mình đã có sự lựa chọn đúng đắn.

Vì những hạnh phúc to lớn đó, Hồ Quỳnh Hương mong muốn cống hiến điều tích cực này đến với nhiều người hơn. Biến mong muốn thành hành động, cô và các cộng sự đã cho ra đời dòng thực phẩm thuần chay Loving vegan food.

Hiện tại, Hồ Quỳnh Hương đang có một cuộc sống khá viên mãn trong cả lĩnh vực sự nghiệp và gia đình khi ở tuổi 45. Vừa mới đây cô công bố tổ chức lễ kết hôn riêng tư tại đảo Rều (Quảng Ninh) với một doanh nhân - yêu nghệ thuật và ăn chay trường.

Tin bài khác
Đám cưới xa hoa của Jeff Bezos tại Venice: Cơ hội vàng hay gánh nặng cho người dân địa phương?

Đám cưới xa hoa của Jeff Bezos tại Venice: Cơ hội vàng hay gánh nặng cho người dân địa phương?

Đám cưới 3 ngày của Jeff Bezos và Lauren Sanchez tại Venice mang về 1,1 tỷ USD doanh thu du lịch — nhưng cũng gây tranh cãi với người dân. Xem xét lợi ích kinh tế và những phản hồi từ địa phương.
Thúc đẩy sản xuất, tiêu dùng bền vững: Nâng cao năng lực cạnh tranh cho doanh nghiệp

Thúc đẩy sản xuất, tiêu dùng bền vững: Nâng cao năng lực cạnh tranh cho doanh nghiệp

Khi nhu cầu về sản phẩm xanh, sản phẩm thân thiện với môi trường tăng lên, doanh nghiệp sẽ buộc phải thay đổi để đáp ứng thị trường. Điều này tạo ra một vòng tuần hoàn tích cực... Và đó chính “là yếu tố then chốt để cùng nhau kiến tạo một 'kỷ nguyên xanh'”.
Chợ quê thời Mạc lần III: Dấu ấn văn hóa đặc sắc vùng cố đô Dương Kinh xưa

Chợ quê thời Mạc lần III: Dấu ấn văn hóa đặc sắc vùng cố đô Dương Kinh xưa

Từ ngày 8 - 12/7/2025 (tức từ ngày 14 - 18 tháng 6 năm Ất Tỵ), tại Từ đường họ Mạc, xã Kiến Hưng, TP Hải Phòng sẽ diễn ra Chợ quê thời Mạc lần thứ III – sự kiện văn hóa mang đậm bản sắc vùng châu thổ sông Hồng, gắn liền với thời kỳ thịnh trị của nhà Mạc và những giá trị lịch sử, văn hóa còn nguyên vẹn cho đến hôm nay.
Vị ngon dẫn lối từ nguyên liệu chuẩn Châu Âu

Vị ngon dẫn lối từ nguyên liệu chuẩn Châu Âu

Ẩm thực là thứ cảm xúc dễ lan truyền nhất – và mỗi lần bạn chọn nguyên liệu sạch, an toàn và bền vững, bạn đang tạo nên một ảnh hưởng tích cực không chỉ cho bản thân mà còn cho cả xã hội.
Dàn cầu thủ huyền thoại Man Utd sẽ đổ bộ Cầu Vàng, Đà Nẵng

Dàn cầu thủ huyền thoại Man Utd sẽ đổ bộ Cầu Vàng, Đà Nẵng

Sáu huyền thoại bóng đá thế giới từng chơi cho CLB Manchester United sẽ đổ bộ Cầu Vàng, trải nghiệm Sun World Ba Na Hills, tham dự Fan Fest tại Da Nang Downtown, thưởng thức Lễ hội pháo hoa quốc tế DIFF 2025 cùng nhiều hoạt động giao lưu hấp dẫn tại Đà Nẵng vào cuối tháng 6 này.
Furama Resort Đà Nẵng – điểm dừng chân đầu tiên của các huyền thoại MU

Furama Resort Đà Nẵng – điểm dừng chân đầu tiên của các huyền thoại MU

Trong khuôn khổ Lễ hội bóng đá Việt Nam - Vương quốc Anh 2025, Furama Resort Đà Nẵng vinh dự đón tiếp các cầu thủ cùng ban tổ chức, đánh dấu sự kiện đặc biệt có tầm vóc quốc tế ngay tại thành phố biển năng động.
Hải Phòng sắp ra mắt tour đêm “Dấu thiêng Hàng Kênh”: Trải nghiệm 3D Mapping sống động, tái hiện hào khí Bạch Đằng

Hải Phòng sắp ra mắt tour đêm “Dấu thiêng Hàng Kênh”: Trải nghiệm 3D Mapping sống động, tái hiện hào khí Bạch Đằng

Với mong muốn mang đến cho du khách những trải nghiệm văn hóa độc đáo, mới lạ về lịch sử dân tộc, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hải Phòng phối hợp với Bảo tàng - Thư viện thành phố và Tập đoàn L’Héritage chuẩn bị ra mắt tour đêm “Dấu thiêng Hàng Kênh”. Chương trình hứa hẹn sẽ trở thành điểm nhấn hấp dẫn trong sản phẩm du lịch về đêm của thành phố Cảng.
Giải Việt dã 2025 tại Đại học Mở TP. Hồ Chí Minh: Vì tương lai xanh

Giải Việt dã 2025 tại Đại học Mở TP. Hồ Chí Minh: Vì tương lai xanh

Giải Việt dã 2025 Đại học Mở TP. Hồ Chí Minh thu hút đông đảo học sinh, sinh viên, cựu sinh viên và đơn vị tham gia, lan tỏa thông điệp sống xanh bền vững.
Bùng nổ “điệu nhảy đa vũ trụ” của sinh viên Trường Đại học Anh Quốc Việt Nam tại The Universe Showcase

Bùng nổ “điệu nhảy đa vũ trụ” của sinh viên Trường Đại học Anh Quốc Việt Nam tại The Universe Showcase

Sau nhiều tháng nỗ lực tập luyện, các nhóm nhảy sinh viên tại Trường Đại học Anh Quốc Việt Nam (BUV) đã thành công đem đến một đêm nghệ thuật bùng nổ cảm xúc và vũ đạo, tái hiện hành trình khám phá vũ trụ qua góc nhìn đầy sáng tạo của thế hệ trẻ.
Khối “gia sản” báo chí đồ sộ của nhà sưu tầm Huỳnh Minh Hiệp

Khối “gia sản” báo chí đồ sộ của nhà sưu tầm Huỳnh Minh Hiệp

Nhà sưu tầm Huỳnh Minh Hiệp trải qua hành trình 30 năm xuôi ngược để tìm kiếm, thu thập và bảo tồn những giá trị văn hóa. Gia sản mà anh xây dựng được từ những tác phẩm nghệ thuật, phim ảnh và hiện vật khá đồ sộ, trong đó có hơn 1000 tờ báo đặc biệt.
Lầu Ông Hoàng: Điểm đến độc đáo cho du khách tại Phan Thiết

Lầu Ông Hoàng: Điểm đến độc đáo cho du khách tại Phan Thiết

Nếu bạn đang tìm kiếm một điểm đến du lịch độc đáo tại Phan Thiết, Lầu Ông Hoàng chính là lựa chọn hoàn hảo.
Mùa hè "lạc lối" giữa ốc đảo Núi Thần Tài - điểm đến không thể bỏ lỡ ở Đà Nẵng

Mùa hè "lạc lối" giữa ốc đảo Núi Thần Tài - điểm đến không thể bỏ lỡ ở Đà Nẵng

Một “tọa độ vàng” mới đang làm mưa làm gió trên bản đồ vi vu mùa hè năm nay của giới trẻ: Công viên suối khoáng nóng Núi Thần Tài (CVSKN) – thiên đường nghỉ dưỡng và giải trí giữa lòng Đà Nẵng.
Những loại trà tốt cho người cao huyết áp – hiệu quả và dễ uống

Những loại trà tốt cho người cao huyết áp – hiệu quả và dễ uống

Đối với người tăng huyết áp,uống trà là một thói quen lành mạnh để giúp giảm huyết áp. Một số loại trà có hiệu quả hỗ trợ trong việc giảm huyết áp cao, và đặc biệt tốt trong mùa hè.
Sử dụng kem "siêu chống nắng": Nữ sinh nhập viện vì bỏng nắng, bác sĩ cảnh báo nguy cơ tổn thương da vĩnh viễn

Sử dụng kem "siêu chống nắng": Nữ sinh nhập viện vì bỏng nắng, bác sĩ cảnh báo nguy cơ tổn thương da vĩnh viễn

Mới chỉ dùng vài lần loại kem chống nắng "SPF 70 siêu chống nắng", nữ sinh 19 tuổi, sinh viên một trường đại học tại Hà Nội đã phải đi khám bác sĩ da liễu vì vùng mặt bỏng rát, bong tróc và thâm sạm.
Bánh xèo Đà Nẵng: Từ góc phố nhỏ đến danh sách Michelin danh giá

Bánh xèo Đà Nẵng: Từ góc phố nhỏ đến danh sách Michelin danh giá

Đà Nẵng - thành phố biển năng động và đáng sống của miền Trung Việt Nam vừa ghi thêm một dấu ấn đáng tự hào trên bản đồ ẩm thực thế giới khi ba quán bánh xèo địa phương được vinh danh trong Michelin Guide 2025.