Thứ sáu 29/08/2025 08:47
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

"Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương, người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh

11/08/2023 13:27
Thông điệp Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương gửi đến chị em phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi môn thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hãy bắt đầu đi!"
Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương .

Là người đầu lĩnh, lên giáo án cho một nhóm chạy bộ ở TP HCM với các buổi tập dài, tập sức bền, các bài tập sức mạnh, "Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương từ lâu đã trở thành một hình mẫu mới cho phụ nữ hiện đại yêu thích thể thao, yêu thích sống khỏe.

“Sắp tới tôi có đề tài về dự án phi lợi nhuận giúp 100.000 phụ nữ Việt Nam chạy được 5 km đầu tiên trong cuộc đời của mình. Phụ nữ được xem là một đối tượng yếu thế tại Việt Nam và theo phong cách liễu yếu đào tơ, cứ thanh mảnh, nhỏ nhắn, xinh xắn nhưng bây giờ là xưa rồi. Thông điệp tôi muốn dành cho phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hay bắt đầu đi, tập bất cứ gì cũng được, yoga cũng được, đi bộ cũng được, dancing cũng được, bơi lội cũng được, khi một thời gian vận động thì mình sẽ tìm thấy môn mà mình thích”, Nguyễn Tiểu Phương hào hứng.

Ảnh minh họa

“Một đời sống khỏe là định hướng giúp chúng ta đến với thể thao chuyên nghiệp. Và tôi nghĩ mình cần làm sao để khi đến ngày cuối cùng của cuộc đời mình vẫn tự luôn chăm sóc được cho chính mình, không phải là gánh nặng cho gia đình hay cho xã hội. Cái thông điệp này của anh Dane là điều mà tôi cũng muốn chia sẻ. Chúng ta thấy rằng, phong cách sống của người Sài Gòn quá lười vận động cho nên khoảng U40, U50 thì sức khỏe đã xuống rất nhiều. Thường thì mọi người thấy còn trẻ, mọi người thấy ổn, nhưng vẫn cần vận động ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho cuộc sống về sau. Đừng sống thọ mà bệnh tật lay lắt, hãy sống một đời đáng sống”, Nguyễn Tiểu Phương- người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh nhắn nhủ.

Lần đầu TP.HCM có đường chạy bong bóng xà phòng dài 5km

Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương sẽ tham gia giải chạy California's Fitness Festival .

California's Fitness Festival - sự kiện thể chất do California Fitness & Yoga tổ chức dự kiến khai mạc tháng 10 này tại TP. Hồ Chí Minh, đánh dấu màn chào sân đầy ấn tượng của chiến dịch Một đời sống khỏe.

Sự kiện ngoài trời lớn nhất năm 2023 của California Fitness có sự kết hợp đan xen của các yếu tố vận động, giải trí và kết nối doanh nghiệp với người tiêu dùng, bao gồm các hoạt động thể chất cộng đồng sôi động, đêm nhạc bùng nổ với sự góp mặt của các ngôi sao giải trí rapper tlinh, Andree Right Hand, Hieuthuhai, nhà sản xuất âm nhạc 2Pillz, ban nhạc Chillies, DJ Minh Trí, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn mãn nhãn.

Ngoài ra, còn có các không gian trưng bày Live Well Expo quy tụ các sản phẩm, dịch vụ đến từ nhiều nhãn hàng danh tiếng về phong cách sống tại Việt Nam.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy Ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai
Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ: “Đồng hành cùng California Fitness trong chiến dịch này, chúng tôi đánh giá cao công tác chuẩn bị chuyên nghiệp của California Fitness. Các hoạt động của sự kiện có thông điệp, mục đích rõ ràng, được xâu chuỗi hợp lý, do đó có khả năng thu hút, kết nối hàng triệu người Việt cùng tham gia, từ đó nâng cao đáng kể ý thức chăm sóc sức khỏe, thúc đẩy thói quen vận động và mong muốn xây dựng lối sống lành mạnh trong cộng đồng”.

Điểm nhấn của sự kiện là đường chạy bong bóng dài 5km tại TP.HCM. Tham gia cuộc đua, các chân chạy sẽ được đắm mình trong thế giới bong bóng xà phòng. Ngoài ra, lớp Sunrise Yoga và lớp Les Mills & Zumba ngoài trời cũng sẽ chào đón hơn 1.000 hội viên California Fitness cùng tham gia tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ giảng viên ưu tú của thương hiệu.

Tối cùng ngày, giải đấu võ thuật All-Star Fight sẽ được tổ chức và phát sóng trên kênh truyền hình HTV, mang đến những màn tranh tài kịch tính của hàng loạt vận động viên hàng đầu trong lĩnh vực Muay Thái, MMA, Boxing, Kickboxing.

Ông Phan Ngọc Huy, Chủ tịch Liên đoàn Muay TP.HCM cho biết: “Giải đấu tạo điều kiện thi đấu đỉnh cao cho các võ sĩ chuyên nghiệp, cũng như mang đến cho khán giả những giây phút giải trí tuyệt vời. Việc phát sóng giải giúp người xem Việt Nam tiếp cận được với bộ môn võ thuật này, đồng thời lan tỏa tinh thần thể thao rộng rãi”.

Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe
Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe.

Ông Dane Fort, Tổng Giám đốc FLG Việt Nam, tập đoàn sở hữu thương hiệu cho biết: “Để lựa chọn một sự kiện khởi động chiến dịch Một Đời Sống Khỏe mang mục đích “nâng cao thể trạng và tuổi thọ hàng triệu người Việt thông qua thói quen chăm sóc sức khỏe toàn diện”, chúng tôi quyết định đó phải là một siêu sự kiện trải rộng nhiều lĩnh vực từ thể chất đến tinh thần nhằm tiếp cận nhiều đối tượng nhất có thể, lan tỏa khái niệm cuộc sống cân bằng, từ đó truyền cảm hứng theo đuổi lối sống lành mạnh. Với sự đầu tư kỹ lưỡng về nội dung lẫn hình thức, chúng tôi hy vọng sân chơi này sẽ nhận được sự hưởng ứng của đông đảo cá nhân đam mê vận động”.

Mở bán vé cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, sự kiện có sự đồng hành thân thiết của các nhãn hàng Life Fitness, Proflex, LivWell và Artemis of Switzerland, dự kiến thu hút gần 8.000 người tham gia bao gồm các tín đồ thể thao, người hâm mộ âm nhạc cùng mạng lưới đối tác của California Fitness trong nhiều ngành từ báo chí, truyền hình, doanh nghiệp, trường Đại học đến các tổ chức phi chính phủ. Với mỗi vé được bán ra, ban tổ chức trích 50.000 đồng quyên góp cho Chương trình Nhịp tim Việt Nam nhằm tài trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Hoa hậu H’Hen Niê, Đại sứ thương hiệu của California Fitness, đồng thời là nhân vật truyền cảm hứng của chiến dịch Một đời sống khỏe, chia sẻ: “Không chỉ là một lễ hội thể chất thông thường, việc trích tiền vé gây quỹ từ thiện đã tạo sự khác biệt và tính nhân văn cho sự kiện. Bốn năm qua, California Fitness không ngừng nỗ lực kêu gọi hội viên đóng góp ngân sách hỗ trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ thông qua nhiều hoạt động của tập đoàn. Với sự kiện tầm cỡ này, tôi và California Fitness hy vọng nhận được sự ủng hộ, tham gia của mọi người, qua đó sẽ có thêm nhiều trẻ em nghèo được phẫu thuật tim và có cuộc sống mới tươi đẹp hơn”.

Mị Dung

Bài liên quan
Tin bài khác
“Hạt giống hạnh phúc” – Bộ phim VTV Đặc biệt lan tỏa tình hữu nghị Việt Nam – Cuba

“Hạt giống hạnh phúc” – Bộ phim VTV Đặc biệt lan tỏa tình hữu nghị Việt Nam – Cuba

Bộ phim tài liệu VTV Đặc biệt “Hạt giống hạnh phúc” sẽ chính thức lên sóng lúc 20h10 ngày 2/9/2025 trên kênh VTV1, đúng dịp kỷ niệm 80 năm Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.
Phường An Nhơn (TP. Hồ Chí Minh) chung tay bảo vệ môi trường

Phường An Nhơn (TP. Hồ Chí Minh) chung tay bảo vệ môi trường

Vừa qua, UBND phường An Nhơn (TP. Hồ Chí Minh) đã tổ chức ngày hội an sinh xã hội, trong đó có nhiều hoạt động về bảo vệ môi trường như đổi rác lấy quà, tổ chức cuộc thi "Ngôi nhà thu gom rác tái chế" nhằm hưởng ứng Chỉ thị 19-CT/TU của Ban Thường vụ Thành ủy TP.Hồ Chí Minh về việc vận động “Người dân không xả rác ra đường và kênh rạch, vì thành phố sạch và giảm ngập nước”.
Herbalife Việt Nam đồng hành cùng VnExpress Marathon Nha Trang năm thứ tư liên tiếp

Herbalife Việt Nam đồng hành cùng VnExpress Marathon Nha Trang năm thứ tư liên tiếp

Herbalife Việt Nam năm thứ tư liên tiếp là nhà tài trợ chính của giải VnExpress Marathon Nha Trang 2025.
Đà Nẵng: Lễ hội Vu Lan báo hiếu – Ngũ Hành Sơn 2025 lan tỏa nét đẹp hiếu đạo giữa lòng di sản

Đà Nẵng: Lễ hội Vu Lan báo hiếu – Ngũ Hành Sơn 2025 lan tỏa nét đẹp hiếu đạo giữa lòng di sản

Từ ngày 28 - 30/8/2025 (mùng 6 – 8 tháng 7 âm lịch), tại Danh thắng Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng, Lễ hội Vu Lan báo hiếu sẽ diễn ra với nhiều hoạt động văn hóa tâm linh phong phú. Đây không chỉ là dịp để tri ân công đức sinh thành mà còn là cơ hội để Đà Nẵng quảng bá hình ảnh một điểm đến du lịch văn minh, giàu bản sắc.
Đếm ngược 8Wonder: Fan “ôm rào’ từ 5h sáng, dàn siêu sao sẵn sàng cháy hết mình

Đếm ngược 8Wonder: Fan “ôm rào’ từ 5h sáng, dàn siêu sao sẵn sàng cháy hết mình

Hàng chục ngàn khán giả đếm ngược chờ sân khấu 8Wonder 2025: Moments of Wonder sáng đèn, bắt đầu đại nhạc hội đẳng cấp nhất mùa hè.
8Wonder 2025: Khi Việt Nam không chỉ kể chuyện bằng âm nhạc, mà bằng cả bản sắc

8Wonder 2025: Khi Việt Nam không chỉ kể chuyện bằng âm nhạc, mà bằng cả bản sắc

Đạo diễn Blonde Nguyễn: “8Wonder không chỉ là một đại nhạc hội, đó là hành trình văn hóa dẫn lối thế giới lắng nghe Việt Nam”
“Sáng mãi khát vọng Việt Nam”: Đêm nghệ thuật hội tụ công phu, hiện đại và xúc cảm

“Sáng mãi khát vọng Việt Nam”: Đêm nghệ thuật hội tụ công phu, hiện đại và xúc cảm

Chương trình nghệ thuật đặc biệt “Hà Nội – Sáng mãi khát vọng Việt Nam” diễn ra tối 31/8, tôn vinh lịch sử, văn hóa và khát vọng phát triển của Thủ đô.
“Người ghép tim xuyên Việt” viết tiếp kỳ tích tại Vinmec Nha Trang

“Người ghép tim xuyên Việt” viết tiếp kỳ tích tại Vinmec Nha Trang

Từ những ca mổ tim đầu tiên trong điều kiện thiếu thốn, đến kỳ tích ghép tim với hành trình hơn 1.000 km xuyên Việt, Thầy thuốc Ưu tú, ThS.BS.CKII Trần Hoài Ân không chỉ mang lại sự sống cho hàng nghìn trái tim lỡ nhịp mà còn góp phần kiến tạo nền y học ghép tạng tại Việt Nam. Giờ đây, ông tiếp tục hành trình ấy tại Vinmec Nha Trang – nơi ông kỳ vọng sẽ chạm tới những đỉnh cao mới trong phẫu thuật tim mạch.
Chơi thả ga tại Sun World trên khắp ba miền dịp đại lễ 2/9

Chơi thả ga tại Sun World trên khắp ba miền dịp đại lễ 2/9

Dịp Quốc khánh 2/9, toàn bộ hệ thống Sun World từ Bắc vào Nam đồng loạt khoác lên mình sắc đỏ cờ hoa, biến mỗi công viên thành một “không gian lễ hội” đúng nghĩa. Loạt ưu đãi đặc biệt từ Sun World cũng đem đến cho du khách cơ hội thỏa sức vui chơi với mức giá cực kỳ hấp dẫn.
Việt Nam trong tôi: “Ngọn lửa giữ hồn của dân tộc”

Việt Nam trong tôi: “Ngọn lửa giữ hồn của dân tộc”

Một thành phố bỗng thức dậy trong âm hưởng của niềm hân hoan, tựa như tiếng trống hội dồn dập của cha ông năm nào. Sáng 20/8 ở Hà Nội là một buổi sáng như thế.
Du lịch TP. Hồ Chí Minh 2025: Tăng tốc với chiến dịch quảng bá số và “Hộ chiếu ẩm thực” độc đáo

Du lịch TP. Hồ Chí Minh 2025: Tăng tốc với chiến dịch quảng bá số và “Hộ chiếu ẩm thực” độc đáo

Du lịch TP. Hồ Chí Minh đang bước vào giai đoạn tăng tốc mới khi đồng loạt triển khai các giải pháp kích cầu, nhằm hiện thực hóa mục tiêu đón 10 triệu lượt khách quốc tế, 50 triệu lượt khách nội địa và đạt tổng thu 290 ngàn tỷ đồng trong năm 2025.
Cầu truyền hình đặc biệt  “Thời cơ vàng”: Bản hùng ca đánh thức niềm tự hào dân tộc

Cầu truyền hình đặc biệt “Thời cơ vàng”: Bản hùng ca đánh thức niềm tự hào dân tộc

“Thời cơ vàng” – một tác phẩm chính luận – nghệ thuật quy mô lớn, đưa khán giả trở về với những khoảnh khắc quyết định vận mệnh dân tộc, đồng thời khơi dậy khát vọng xây dựng một Việt Nam phồn vinh, hiện đại.
Hành trình ẩm thực độc đáo dọc tuyến Metro Bến Thành - Suối Tiên

Hành trình ẩm thực độc đáo dọc tuyến Metro Bến Thành - Suối Tiên

Tuyến metro số 1 Bến Thành - Suối Tiên không chỉ đánh dấu bước chuyển mình của giao thông đô thị TP. Hồ Chí Minh mà còn mở ra một hành trình khám phá ẩm thực hấp dẫn. Dọc theo mỗi ga tàu là những "điểm hẹn vị giác” từ dân dã đến sang trọng, từ truyền thống Việt Nam đến đa văn hóa quốc tế, hứa hẹn mang đến trải nghiệm khó quên cho du khách và người dân.
Đà Nẵng: Top 5 trải nghiệm không nên bỏ lỡ tại Bà Nà dịp Quốc khánh 2/9

Đà Nẵng: Top 5 trải nghiệm không nên bỏ lỡ tại Bà Nà dịp Quốc khánh 2/9

Dịp lễ Quốc khánh 2/9 năm nay, Sun World Ba Na Hills chào đón du khách Việt Nam với hàng loạt trải nghiệm độc đáo và ưu đãi hấp dẫn chưa từng có.
Từ Yên Tử đến Kiếp Bạc: Di sản văn hóa và tâm linh Việt Nam chạm tới tầm vóc nhân loại

Từ Yên Tử đến Kiếp Bạc: Di sản văn hóa và tâm linh Việt Nam chạm tới tầm vóc nhân loại

Tối 17/8, tại Khu di tích lịch sử và danh thắng Yên Tử (Quảng Ninh), Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã tham dự Lễ công bố giá trị nổi bật toàn cầu của Quần thể di tích và danh thắng Yên Tử – Vĩnh Nghiêm – Côn Sơn, Kiếp Bạc, sau khi di sản này chính thức được UNESCO ghi danh vào Danh mục Di sản Văn hóa Thế giới ngày 12/7/2025.