Thứ sáu 09/05/2025 12:32
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

7 nhóm người không nên uống rượu bia để tránh nguy hại đến sức khoẻ

17/01/2025 06:00
Bia rượu có thể gây hại cho cơ thể vì ảnh hưởng đến thể lực, tư duy, trí tuệ, khả năng lao động. Đặc biệt với 7 nhóm người dưới đây cần tránh rượu, bia để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
7 nhóm người không nên uống rượu bia để tránh nguy hại đến sức khoẻ
7 nhóm người không nên uống rượu bia để tránh nguy hại đến sức khoẻ.

7 nhóm người không nên uống rượu, bia

Người có tiền sử bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường

Mặc dù nhãn hàng hoá không phải lúc nào cũng liệt kê đường như một thành phần, nhưng bia được tạo ra khi lên men bởi nấm men. Bia có thể làm tăng nhanh lượng đường trong máu của bệnh nhân hoặc trong tình trạng nhịn ăn có thể làm tăng insulin nhanh chóng và có thể gây hạ đường huyết và cũng rất nguy hiểm.

Nếu đã mắc bệnh tiểu đường, uống rượu sẽ giống như tự “rước họa vào thân". Khi cơ thể bệnh nhân tiểu đường tiếp nhận rượu, có thể gây ra sự biến động lượng đường trong máu. Rượu có thể gây kích thích các mạch máu, trong trường hợp lượng đường tăng cao đột ngột sẽ để lại rất nhiều biến chứng nguy hiểm.

Khi mắc bệnh tiểu đường, bạn nên tập trung vào chế độ ăn uống lành mạnh, kiêng ăn thực phẩm nhiều đường và thực phẩm chứa cồn để tránh những thiệt hại về thể chất và nguy cơ rút ngắn tuổi thọ của chính bản thân mình.

Người có huyết áp cao

Đối với bệnh cao huyết áp, việc tiêu thụ rượu bia có thể làm huyết áp tăng cao, gây kích thích cho các mạch máu và gây tổn thương cho thận và tim. Loại đồ uống này làm tăng tốc độ lưu thông máu và gây biến động lớn về huyết áp, điều này rất bất lợi cho việc kiểm soát bệnh. Các chuyên gia khuyến cáo bệnh nhân có huyết áp cao nên kiêng rượu để tránh làm huyết áp vượt ngoài tầm kiểm soát và tránh những tổn thương nghiêm trọng hơn.

Các chuyên giá khuyến cáo những bệnh nhân tăng huyết áp nên tránh uống rượu, ngăn ngừa huyết áp vượt khỏi tầm kiểm soát và các tổn thương nghiêm trọng hơn.

7 nhóm người không nên uống rượu bia để tránh nguy hại đến sức khoẻ
7 nhóm người tuyệt đối không được uống rượu bia.

Người có tiền sử bệnh gan mãn tính hoặc xơ gan

Bia có thể khiến gan - vốn đã bị kích thích (thường xảy ra trong bệnh xơ gan, viêm gan virus hoặc bệnh tự miễn dịch - đối diện nguy cơ cao hơn nữa về tổn thương nhu mô gan và cuối cùng có thể dẫn đến suy giảm chức năng gan.

Những người mắc bệnh gan, đặc biệt là viêm gan, xơ gan hay gan nhiễm mỡ, cần tuyệt đối tránh bia rượu.

Người bị bệnh tim mạch

Khi mắc các bệnh liên quan tới tim mạch, đặc biệt là bệnh tim mạch vành, bạn không nên uống rượu nữa. Bệnh tim mạch vành là một bệnh tim tương đối nghiêm trọng, các triệu chứng rõ ràng của bệnh nhân thường là đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim và khó thở. Do đó, cần phải kịp thời cải thiện tình trạng hẹp và tắc nghẽn động mạch vành thông qua chế độ điều trị hợp lý và ngăn ngừa bệnh gia tăng.

Nếu có uống rượu vào thời điểm này, các chất cồn sẽ gây kích thích tim và làm tim đập nhanh hơn, điều này làm tình trạng tệ hơn hoặc thậm chí có thể cướp đi mạng sống người bệnh. Do đó, bệnh nhân mắc bệnh tim mạch vành cần hết sức chú ý đến tính hợp lý của chế độ ăn uống và giảm lượng rượu uống vào.

Người bị đau dạ dày

Đau dạ dày sẽ càng trở nên trầm trọng hơn nếu thường xuyên uống rượu bia, các loại đồ uống có cồn bởi sẽ làm cho lượng axit trong dạ dày tăng cao một cách nhanh chóng. Đây cũng là nguyên nhân gây nên các cơn đau co thắt cũng như kích ứng niêm mạc dạ dày. Những cơn đau và triệu chứng trên sẽ khiến người đau dạ dày gặp phải một số hiện tượng như quặn bụng, đau âm ỉ hoặc dữ dội.

Thậm chí, trong một số trường hợp, cơn đau này còn gây nên các hiện tượng như buồn nôn, ói mửa, chán ăn rất có hại tới sức khoẻ. Lâu dần, người đau dạ dày nặng sẽ gặp triệu chứng suy dinh dưỡng, giảm hấp thụ, gầy yếu và dễ bị viêm loét, xuất huyết hay thủng dạ dày.

Chưa kể đến, việc uống rượu và bia khi đang đau dạ dày còn bị trào ngược chất axit dư thừa khiến thực quản bị viêm loét, tĩnh mạch thực quản co giãn, gan bị xơ... Chính vì vậy, người bị đau dạ dày hãy ngừng hoặc từ bỏ uống rượu bia hay các loại đồ uống có cồn.

Người thừa cân hoặc đang trong quá trình giảm cân

Nếu bạn đang muốn giảm một vài cân, bạn nên tránh xa loại đồ uống có cồn phổ biến này bởi bia chứa từ 100 đến 200 calo mà ít giá trị dinh dưỡng

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients, tiêu thụ lượng bia hàng ngày lớn hơn hoặc bằng 500ml có thể không giảm cân, đặc biệt là ở nam giới.

Đối với những người đang cố gắng giảm cân, việc uống bia sẽ làm tăng thêm lượng calo nạp vào cơ thể, khiến cân rất khó giảm.

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Đối với phụ nữ trong thời kì mang thai, các chất trong bia rượu có thể thông qua cuống rốn vào trong bào thai, làm ảnh hưởng tới quá trình trưởng thành của thai nhi. Có thể gián tiếp khiến cho thai nhi bị mắc chứng ngộ độc rượu, dễ dẫn đến các hiện tượng như dị dạng, sinh non.

Bia được tạo ra chủ yếu do ủ lên men các nguyên liệu như lúa mạch mà thành, tuy nhiên mạch nha trong đại mạch lại có tác dụng ức chế việc tiết sữa và tái tạo sữa. Vì vậy, phụ nữ đang cho con bú không nên uống nhiều bia, rượu.

Lưu ý: Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo!

Tin bài khác
Mùa hè ăn mít có nóng, có bị nổi mụn không?

Mùa hè ăn mít có nóng, có bị nổi mụn không?

Hè đến, mít là loại trái cây thơm ngọt được nhiều người săn đón nhất. Tuy nhiên mít có tính nóng hay mát, ăn mít có nóng không, có bị nổi mụn không vẫn là những câu hỏi nhiều người băn khoăn.
Tổn thương da nghiêm trọng vì dùng chanh tươi trị mụn

Tổn thương da nghiêm trọng vì dùng chanh tươi trị mụn

Nghe theo lời khuyên trên một nhóm Facebook rằng bôi nước chanh tươi sẽ giúp "thổi bay mụn chỉ sau vài ngày", cô gái trẻ ở Hà Nội không ngờ phải đi khám vì tổn thương da nghiêm trọng.
8 thực phẩm giúp giảm khô mắt

8 thực phẩm giúp giảm khô mắt

Khô mắt là tình trạng hay gặp ở những người thường xuyên đọc sách hoặc sử dụng máy tính, điện thoại quá nhiều. Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng của việc chăm sóc mắt, phòng ngừa khô mắt. Dưới đây là một số thực phẩm được khuyến cáo nên bổ sung thường xuyên để hỗ trợ giảm khô mắt hiệu quả.
Bí quyết chọn sầu riêng ngon: Cách nhận biết trái chín cây, cơm dày, hạt lép không tẩm hóa chất

Bí quyết chọn sầu riêng ngon: Cách nhận biết trái chín cây, cơm dày, hạt lép không tẩm hóa chất

Tìm hiểu cách chọn sầu riêng ngon qua cuống, gai, hình dáng, âm thanh và mùi hương. Doanhnghiephoinhap.vn sẽ chia sẻ bí quyết chọn trái sầu riêng chín tự nhiên, béo ngậy và không bị sượng.
6 mẹo để giảm muối trong khẩu phần cho người bị tim mạch, cao huyết áp

6 mẹo để giảm muối trong khẩu phần cho người bị tim mạch, cao huyết áp

Ăn quá mặn không tốt cho sức khỏe, chế độ ăn thừa muối làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp và các bệnh về tim mạch. Để giúp kiểm soát lượng muối tiêu thụ mỗi ngày, bệnh nhân có thể áp dụng một số mẹo trong bài viết dưới đây.
10 loại thực phẩm giàu biotin giúp ngăn ngừa rụng tóc

10 loại thực phẩm giàu biotin giúp ngăn ngừa rụng tóc

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng rụng tóc, nguyên nhân có thể bắt nguồn từ chế độ ăn uống thiếu khoa học. Những thực phẩm giàu biotin giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe dưới đây sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh hơn và giảm thiểu tình trạng gãy rụng.
8 thói quen gây hại xương khớp nên từ bỏ

8 thói quen gây hại xương khớp nên từ bỏ

Bên cạnh các yếu tố như lão hóa, chấn thương hay di truyền,… những thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như ngồi lâu, hút thuốc, ít vận động… có thể gây ra những căn bệnh về xương khớp khiến sức khoẻ suy giảm.
5 lưu ý khi ăn cơm nguội để tránh gây hại sức khoẻ

5 lưu ý khi ăn cơm nguội để tránh gây hại sức khoẻ

Nhiều người cho rằng, ăn cơm nguội là chuyện hết sức bình thường và chủ quan trong việc cất trữ cơm sau bữa ăn, vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển. Đây cũng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mà nhiều người khó lường trước.
8 điều cần lưu ý khi ngủ trưa giúp cơ thể khoẻ mạnh

8 điều cần lưu ý khi ngủ trưa giúp cơ thể khoẻ mạnh

Ngủ trưa là thói quen của nhiều người, điều này cũng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và tinh thần. Vậy theo quan điểm khoa học thì ngủ trưa như thế nào là tốt nhất cho cơ thể?
10 thói quen hằng ngày có thể vô tình gây hại cho răng

10 thói quen hằng ngày có thể vô tình gây hại cho răng

Trong cuộc sống hằng ngày, có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể âm thầm gây hại hại cho sức khoẻ răng miệng của chúng ta.
8 loại thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị đau dạ dày

8 loại thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị đau dạ dày

Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến thường xảy ra ở rất nhiều người. Ngoài việc tuân thủ điều trị, người bệnh cũng cần chú ý đến chế độ ăn phù hợp, những thực phẩm nên ăn và nên tránh để bệnh mau khỏi.
5 lợi ích của đậu phộng đối với người bệnh tiểu đường

5 lợi ích của đậu phộng đối với người bệnh tiểu đường

Đậu phộng giàu protein, chất béo và chất xơ, giúp no lâu,... Tuy vậy, có rất nhiều người thắc mắc liệu rằng loại thực phẩm chứa nhiều chất béo này có phải là sự lựa chọn thích hợp cho chế độ ăn uống của người mắc bệnh tiểu đường hay không?
Viêm da, nhiễm khuẩn khi xăm kín tay

Viêm da, nhiễm khuẩn khi xăm kín tay

Sau khi thực hiện hình xăm rồng kín cánh tay tại một tiệm xăm nhỏ tại Hà Nội, nam thanh niên 30 tuổi phải đi khám với tổn thương lan rộng, rỉ dịch, ngứa rát do viêm da tiếp xúc kèm nhiễm khuẩn.
Uống cà phê như thế nào để tốt cho gan?

Uống cà phê như thế nào để tốt cho gan?

Uống cà phê không chỉ giúp bạn tỉnh táo hơn khi cần thiết mà còn có khả năng ngăn ngừa một số bệnh lý nếu dùng đúng cách. Đặc biệt, uống cà phê đúng thời gian và lượng trong ngày sẽ giúp cải thiện chức năng gan.
4 món ăn ngon vào buổi sáng nhưng không tốt cho tim mạch

4 món ăn ngon vào buổi sáng nhưng không tốt cho tim mạch

Bữa sáng được ví như bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng không phải món ăn nào cũng tốt cho sức khỏe. Một số món ăn sáng phổ biến có vẻ tiện lợi nhưng lại gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch nếu tiêu thụ nhiều.