Thứ bảy 30/05/2026 23:35
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Matcha - "Thần dược" làm đẹp từ thiên nhiên cho làn da rạng rỡ

Không chỉ là một đồ uống có lợi cho sức khỏe, bột matcha còn là một nguyên liệu làm đẹp vô cùng hữu ích cho chị em phụ nữ.
Matcha -

Matcha có gì khác biệt so với trà xanh thông thường?

Matcha và trà xanh đều làm từ lá trà, tuy nhiên một số khác biệt trong quy trình chăm sóc cây, thu hoạch lá và chế biến giúp matcha giàu dưỡng chất hơn. Cụ thể, trước khi thu hoạch, cây trà sẽ được che phủ bằng lưới đen để tích lũy nhiều chất diệp lục hơn, mang lại màu xanh đẹp mắt và giảm độ đắng chát.

Với trà xanh thông thường, lá trà được sơ chế và xử lý nhiệt, còn với matcha, lá trà được nghiền mịn bằng loại cối đá granite, trong điều kiện nghiêm ngặt để giữ được màu xanh cũng như vitamin, khoáng chất trong trà.

Khi thưởng thức matcha, bạn đang thưởng thức trọn vẹn cả lá trà chứ không chỉ là phần nước trà, vì thế cơ thể cũng hấp thu được nhiều chất có lợi từ trà xanh hơn.

Công dụng làm đẹp của bột trà xanh

Không chỉ là một đồ uống có lợi cho sức khỏe, bột matcha còn là một nguyên liệu làm đẹp vô cùng hữu ích cho chị em phụ nữ. Nếu bạn mong muốn sở hữu làn da sáng và đẹp thì chắc chắn matcha chính là người bạn đồng hành tuyệt vời trong công cuộc làm đẹp.

Matcha -

Chống lão hóa

Các chất flavonoid và catechin trong matcha làm giảm sự hình thành của các gốc tự do, tiêu diệt và ngăn chặn sự hình thành của các tế bào bất thường trong cơ thể. Với hàm lượng cao các chất chống oxy hóa, uống matcha thường xuyên hoặc đắp mặt nạ matcha cũng có thể mang lại hiệu quả lâu dài trong việc giữ nhan sắc trẻ trung.

Trị mụn

Trong matcha có nhiều thành phần hỗ trợ làm dịu những nốt sưng tấy của mụn. Ngoài ra matcha rất lành tính với làn da, khả năng sát khuẩn nhẹ, kháng khuẩn tốt giúp giảm sưng viêm và giảm mụn cho người sử dụng.

Làm trắng da và chống nắng

Epigallocatechin gallate (EGCG) trong bột trà xanh ngoài khả năng chống lão hóa còn tăng cường sức mạnh của hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa tác hại của tia UV, hạn chế sản sinh các sắc tố đen trong cơ thể. Nhờ đó làn da được chăm sóc cùng bột trà xanh sẽ trở nên khỏe mạnh hơn, giảm tình trạng sạm đen, đốm nâu, nám, da không đều màu.

Xóa mờ quầng thâm

Matcha giàu vitamin C - vốn là một vitamin thường xuyên xuất hiện trong các mỹ phẩm trị thâm mụn. Sử dụng bột matcha hòa với nước, đắp lên vùng dưới mắt, vùng thâm do mụn sẽ giúp da trở nên trắng sáng, hồng hào và giàu sức sống hơn.

Cách làm đẹp bằng matcha đơn giản tại nhà

Có nhiều cách để làm mặt nạ trà xanh và rất dễ để thực hiện. Dưới đây là những cách làm mặt nạ matcha được nhiều người sử dụng:

Matcha -
Matcha -
Matcha -
Matcha -
Matcha -

Những lưu ý khi đắp mặt nạ matcha

Đắp mặt nạ là bước quan trọng để làn da thêm khỏe và mịn màng. Tuy nhiên cũng cần lưu ý một số điều khi đắp mặt nạ matcha như sau:

  • Cần lưu ý tần suất đắp phù hợp, theo khuyến cáo tốt nhất nên sử dụng mặt nạ matcha tối đa 3 lần mỗi tuần. Bạn cần kiên trì trong thời gian dài để thấy được sự cải thiện đáng kể của làn da.
  • Nên đắp mặt nạ sau khi đã thực hiện các bước làm sạch làn da.
  • Đắp mặt nạ xong cần rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt.
  • Việc chống nắng, tránh để da bị bắt nắng rất quan trọng. Bạn cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ làn da hiệu quả.
  • Tốt nhất nên đắp trước khi ngủ để da hấp thu dưỡng chất tốt nhất.
  • Mặt nạ matcha phù hợp với đa số làn da từ da dầu, da khô, da thường hoặc thậm chí da nhạy cảm, nhiều mụn.
  • Mặt nạ matchathường khá lành tính, ít gặp những rủi ro. Tuy nhiên nếu sau khi sử dụng mà gặp các triệu chứng như ngứa ngáy, mẩn đỏ, sưng tấy, nóng, bỏng rát… thì nên rửa mặt ngay lập tức và không nên tiếp tục sử dụng.

Tóm lại, matcha là nguyên liệu rất lành tính, dịu nhẹ, an toàn và phù hợp với nhiều làn da kể cả làn da nhạy cảm nhất. Hãy tìm hiểu các thông tin về công dụng của mặt nạ matcha cũng như kiên trì sử dụng mặt nạ matcha trong thời gian dài để mang lại nhiều lợi ích quý giá đối với làn da và sức khỏe của mình.

* Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo!

Bài liên quan
Tin bài khác
Vì sao huyết áp cao không có triệu chứng và thường phát hiện quá muộn

Vì sao huyết áp cao không có triệu chứng và thường phát hiện quá muộn

Nhiều người phát hiện mình bị cao huyết áp không phải qua khám định kỳ, mà sau một cơn đột quỵ, hay một lần tình cờ đo huyết áp. Điều đáng chú ý là trước đó họ hoàn toàn không có dấu hiệu gì. Khoa học giải thích lý do và chỉ ra điều cần phải làm gì để không rơi vào hoàn cảnh tương tự.
Đưa bí quyết dinh dưỡng của Ronaldo đến người tiêu dùng toàn cầu

Đưa bí quyết dinh dưỡng của Ronaldo đến người tiêu dùng toàn cầu

Chiến dịch “Fuel Like Ronaldo” được Herbalife triển khai trên quy mô toàn cầu nhằm chuyển hóa các nguyên tắc dinh dưỡng và hiệu suất của vận động viên chuyên nghiệp thành những thói quen dễ áp dụng trong cuộc sống hàng ngày, hướng tới nhóm người tiêu dùng quan tâm đến sức khỏe và lối sống năng động.
Ngồi quá lâu mỗi ngày có thực sự hại sức khỏe?

Ngồi quá lâu mỗi ngày có thực sự hại sức khỏe?

Ngồi quá lâu hại sức khỏe không còn là cảnh báo mơ hồ – y học toàn cầu vừa xác định ngưỡng nguy hiểm cụ thể và công bố phát hiện đáng chú ý, ngay cả người đang tập thể dục đủ chuẩn vẫn có thể chịu tổn hại tim mạch nghiêm trọng nếu ngồi quá lâu mỗi ngày.
Tẩy trắng răng có thực sự hại men không? Sự thật khoa học cần biết

Tẩy trắng răng có thực sự hại men không? Sự thật khoa học cần biết

Tẩy trắng răng tại nha khoa ngày càng được nhiều người lựa chọn, nhưng nỗi lo "có làm hại men không, có ê buốt lâu không" vẫn khiến không ít người dừng lại trước khi đặt lịch. Các nghiên cứu lâm sàng gần đây đã có câu trả lời – và câu trả lời đó phụ thuộc rất nhiều vào nồng độ chất tẩy, phương pháp thực hiện và tình trạng răng miệng trước khi làm.
Bệnh khớp thường gặp ở doanh nhân: Nguyên nhân và cơ chế

Bệnh khớp thường gặp ở doanh nhân: Nguyên nhân và cơ chế

Bệnh khớp thường gặp không còn là chuyện riêng của người cao tuổi – doanh nhân sau tuổi 45 ngồi làm việc 6–9 giờ mỗi ngày đang là nhóm có nguy cơ cao mà ít ai nhận ra. WHO và CDC đều khẳng định thoái hóa khớp không phải phần tất yếu của tuổi già và hoàn toàn có thể phòng ngừa hoặc trì hoãn nếu hiểu đúng cơ chế từ sớm.
10 hiểu lầm sức khỏe phổ biến mà khoa học đã bác bỏ

10 hiểu lầm sức khỏe phổ biến mà khoa học đã bác bỏ

Hiểu lầm sức khỏe phổ biến chưa bao giờ lan nhanh như hôm nay: thông tin nhiều hơn, nhưng niềm tin sai vẫn đi trước bằng chứng khoa học. Từ chuyện uống nước, đánh răng đến ngủ bù, nhiều quan niệm tưởng vô hại đang âm thầm kéo sức khỏe đi xuống mỗi ngày.
Căng thẳng là gì và vì sao người bận rộn thường không nhận ra mình đang stress

Căng thẳng là gì và vì sao người bận rộn thường không nhận ra mình đang stress

Căng thẳng là phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể trước áp lực, nhưng ở người bận rộn nó thường âm ỉ kéo dài vì bị xem là một phần của nhịp sống. Khi stress chuyển sang mãn tính, cơ thể bắt đầu trả giá bằng mất ngủ, giảm tập trung và tăng nguy cơ bệnh lý nghiêm trọng.
Ăn ít tinh bột có giúp giảm cân như nhiều người nghĩ?

Ăn ít tinh bột có giúp giảm cân như nhiều người nghĩ?

Ăn ít tinh bột có giúp giảm cân là câu hỏi được tìm kiếm nhiều khi ngày càng nhiều người bỏ cơm, bún hoặc bánh mì để giảm cân nhanh. Tuy nhiên, chuyên gia cho rằng hiệu quả lâu dài không nằm ở việc cắt sạch tinh bột mà ở cách lựa chọn và kiểm soát khẩu phần.
Chăm sóc sức khỏe cộng đồng từ chiến lược quốc gia đến hành động thiết thực của doanh nghiệp

Chăm sóc sức khỏe cộng đồng từ chiến lược quốc gia đến hành động thiết thực của doanh nghiệp

Trong bối cảnh dân số đang bước vào giai đoạn già hóa, các bệnh không lây nhiễm ngày càng phổ biến và nhu cầu chăm sóc sức khỏe không ngừng gia tăng, sức khỏe cộng đồng đang trở thành một trong những “tài sản chiến lược” quan trọng nhất của mỗi quốc gia.
Dị ứng văn phòng: Cách giảm bụi, nấm mốc để không khí trong lành hơn

Dị ứng văn phòng: Cách giảm bụi, nấm mốc để không khí trong lành hơn

Dị ứng văn phòng không chỉ là chuyện bụi nhìn thấy được. Nhiều người đi làm đều đặn trong phòng máy lạnh vẫn hắt hơi, cay mắt, nghẹt mũi kéo dài vì nấm mốc, độ ẩm cao và hệ thống lọc khí bị bỏ quên – những yếu tố có thể kiểm soát nếu xử lý đúng cách.
Cảnh báo: Lạm dụng thực phẩm chức năng có thể gây suy thận sớm

Cảnh báo: Lạm dụng thực phẩm chức năng có thể gây suy thận sớm

Thực phẩm chức năng "bổ thận" đang được hàng triệu người dùng mỗi ngày mà không qua tư vấn y khoa. Nhưng chính nhóm sản phẩm này – cùng với thực phẩm chức năng giảm cân, detox, tăng cơ không rõ nguồn gốc – đang được ghi nhận là một trong những nguyên nhân gây tổn thương thận ở người trẻ và người trung niên khỏe mạnh.
Đường trong đồ uống: Sự thật về đường "ẩn" gây tăng cân

Đường trong đồ uống: Sự thật về đường "ẩn" gây tăng cân

Đường trong đồ uống – từ nước ép đóng chai, cà phê sữa pha sẵn đến đồ uống thể thao – đang âm thầm cộng thêm nhiều calo mỗi ngày mà phần lớn người tiêu dùng không nhận ra. Khoa học cho thấy dạng đường lỏng này dễ thúc đẩy tích mỡ nội tạng và ít tạo cảm giác no hơn so với đường trong thức ăn rắn, tạo ra vòng lặp tăng cân khó kiểm soát theo thời gian.
Sự thật về Caffeine: Chất kích thích trong vụ buôn lậu của Tiến sĩ dược hại thế nào?

Sự thật về Caffeine: Chất kích thích trong vụ buôn lậu của Tiến sĩ dược hại thế nào?

Thông tin Bộ Công an triệt phá đường dây buôn lậu hơn 50 tấn caffeine do một Tiến sĩ dược cầm đầu để làm tiền chất sản xuất ma túy đá đang thu hút sự chú ý đặc biệt từ dư luận. Trên thực tế, caffeine là chất kích thích hệ thần kinh trung ương quen thuộc trong đời sống, nhưng nếu tiêu thụ quá liều hoặc dùng sai cách, "con dao hai lưỡi" này có thể tàn phá cơ thể, thậm chí dẫn đến tử vong.
Vì sao gout ở nam giới trung niên ngày càng phổ biến và trẻ hóa?

Vì sao gout ở nam giới trung niên ngày càng phổ biến và trẻ hóa?

Gout ở nam giới trung niên không còn là bệnh hiếm gặp hay chỉ xuất hiện ở người cao tuổi – xu hướng trẻ hóa đang diễn ra rõ rệt, với nhiều trường hợp ghi nhận ở độ tuổi 30–40. Đây không đơn thuần là hệ quả của một bữa tiệc quá đà, mà là tín hiệu cảnh báo từ một rối loạn chuyển hóa tích lũy âm thầm trong nhiều năm.
Chuyên gia KINESS: Khi sức khỏe doanh nhân thế hệ mới chính là năng lực cạnh tranh quốc gia

Chuyên gia KINESS: Khi sức khỏe doanh nhân thế hệ mới chính là năng lực cạnh tranh quốc gia

Trong nhiều năm, khi nói về tương lai của một quốc gia, người ta thường nhắc tới công nghệ, kinh tế hay giáo dục. Nhưng hiện nay, một góc nhìn sâu sắc hơn đang dần được nhiều chuyên gia phát triển con người quan tâm, chất lượng thể chất của trẻ em, của doanh nhân thế hệ mới, chính là một phần của năng lực cạnh tranh quốc gia trong tương lai. Một thế hệ khỏe mạnh, tự tin và phát triển toàn diện sẽ góp phần quyết định chất lượng nguồn nhân lực quốc gia trong nhiều thập kỷ tới. Đây là tài sản vô hình nhưng có giá trị đặc biệt quan trọng.