Thứ ba 13/10/2026 12:50
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

Làng Quạch Mậu A (Lào Cai): Khám phá mâm cơm truyền thống người Tày – điểm đến văn hóa ẩm thực níu chân khách

Ẩn mình giữa núi rừng xã Mậu A (Lào Cai), Làng Quạch thu hút du khách bằng mâm cơm Tày truyền thống – nơi ẩm thực và văn hóa bản địa hòa quyện tạo nên trải nghiệm khó quên.

Theo con đường uốn lượn qua những triền núi xanh thẳm, Làng Quạch thuộc xã Mậu A, Lào Cai hiện ra bình yên với những nếp nhà sàn Tày cổ kính nép mình bên sườn núi. Tiếng suối róc rách ngày đêm như bản nhạc thiên nhiên dịu dàng chào đón những vị khách phương xa tìm về chốn sơn cước này. Ở nơi ấy, có một "đặc sản" không chỉ khiến du khách nhớ mãi bởi hương vị, mà còn bởi câu chuyện văn hóa được gửi gắm trong từng món ăn – đó là mâm cơm truyền thống của người Tày.

Mâm cơm mang đậm Hương vị của núi rừng và tình đất tình người của đồng Tày Làng Quạch, xã Mậu A
Các món ăn trên mâm cơm truyền thống của người Tày Làng Quạch

Có những vùng đất khiến người ta nhớ bởi cảnh sắc. Có những nơi khiến lòng người lưu luyến vì tình người. Nhưng với Làng Quạch, điều níu chân du khách chính là hương vị của những mâm cơm truyền thống mang đậm hồn cốt núi rừng.

Trong không gian nhà sàn thoảng mùi khói bếp, trên chiếc mẹt lớn được lót lá chuối xanh mướt, mâm cơm của người Tày hiện ra đầy đặn và hài hòa như một bức tranh nghệ thuật. Mỗi món ăn không chỉ là thức quà của thiên nhiên mà còn là kết tinh của sự cần cù, khéo léo và tình yêu lao động của đồng bào nơi đây.

Mâm cơm mang đậm Hương vị của núi rừng và tình đất tình người của đồng Tày Làng Quạch, xã Mậu A
Xôi ngũ sắc - Sản phẩm nếp nương đặc trưng của đồng bào Tây Bắc.

Điểm nhấn đầu tiên khiến bất cứ ai cũng phải trầm trồ chính là đĩa xôi ngũ sắc rực rỡ như sắc màu mùa xuân Tây Bắc. Những hạt nếp nương dẻo thơm được nhuộm màu hoàn toàn từ lá rừng: màu tím từ lá cẩm, màu vàng óng từ nghệ rừng, màu đỏ từ cây khẩu cắm, màu xanh từ lá gừng và màu trắng tinh khôi nguyên bản của nếp mới. Người Tày quan niệm năm màu của xôi tượng trưng cho ngũ hành, cho sự hòa hợp của đất trời và cầu mong cuộc sống đủ đầy, no ấm. Khi đưa miếng xôi lên miệng, vị dẻo quánh của nếp nương hòa quyện với hương thơm thanh mát của lá rừng khiến thực khách như cảm nhận được cả hơi thở của núi non trong từng đầu lưỡi.

Mâm cơm mang đậm Hương vị của núi rừng và tình đất tình người của đồng Tày Làng Quạch, xã Mậu A
Cá suối - một trong những món ăn được du khách luôn lựa chọn

Bên cạnh xôi ngũ sắc là bát canh cá suối nóng hổi – món ăn mang theo vị mát lành của những khe nước đầu nguồn. Cá được người dân đánh bắt từ các con suối trong vùng, thân nhỏ nhưng thịt chắc, ngọt thanh và thơm đặc trưng, nấu cùng rau rừng và gia vị bản địa tạo nên thứ nước canh đậm vị nhưng không hề tanh. Chỉ cần húp một thìa canh nóng giữa tiết trời miền sơn cước đã đủ làm ấm lòng người. Mâm cơm ấy còn có thịt nướng thơm lừng, thịt hun khói đậm đà, rau rừng đồ chấm lạc rang giã nhỏ – tất cả đều được chế biến từ những nguyên liệu gần gũi do chính người dân tự tay trồng cấy, chăn nuôi hay hái lượm bên khe suối, ven rừng. Không cầu kỳ, không xa hoa, nhưng mỗi món ăn đều mang hương vị nguyên bản của tự nhiên – thứ hương vị mà ở phố thị hiện đại khó lòng tìm thấy.

Mâm cơm mang đậm Hương vị của núi rừng và tình đất tình người của đồng Tày Làng Quạch, xã Mậu A
Mỗi món ăn là một ký ức, một câu chuyện và cũng là niềm tự hào của cả cộng đồng.

Điều đặc biệt nhất trong văn hóa ẩm thực của người Tày không nằm ở sự sang trọng mà ở tinh thần gắn kết cộng đồng. Mâm cơm luôn được bày biện tròn đầy, quây quần. Người lớn, trẻ nhỏ, khách quý hay người thân đều cùng ngồi bên nhau, cùng nâng chén rượu men lá cay nồng và chia sẻ câu chuyện đời thường. Trong ánh lửa bập bùng, tiếng cười nói rộn ràng hòa cùng tiếng đàn tính vang vọng, thực khách cảm nhận rõ hơn bao giờ hết sự ấm áp của tình người nơi miền sơn cước.

Với đồng bào Tày ở Làng Quạch, nấu ăn không chỉ để thưởng thức mà còn là cách gìn giữ bản sắc văn hóa truyền thống. Những cô gái Tày từ nhỏ đã được mẹ, được bà truyền dạy cách đồ xôi, nhuộm màu lá rừng, ướp thịt hay nêm nếm gia vị. Mỗi món ăn là một ký ức, một câu chuyện và cũng là niềm tự hào của cả cộng đồng.

Mâm cơm mang đậm Hương vị của núi rừng và tình đất tình người của đồng Tày Làng Quạch, xã Mậu A
Đồng bào Tày Mậu A và câu chuyện văn hóa được gửi gắm trong từng món ăn.

Ngày nay, khi du lịch cộng đồng ở Mậu A đang từng bước phát triển, mâm cơm truyền thống của người Tày trở thành "đại sứ văn hóa" đầy hấp dẫn đối với du khách gần xa. Nhiều người đến đây không chỉ để ngắm cảnh núi rừng hoang sơ mà còn để được ngồi trong căn nhà sàn mộc mạc, thưởng thức bữa cơm dân dã và cảm nhận nhịp sống bình yên của bản làng. Giữa guồng quay hiện đại, những giá trị truyền thống ấy càng trở nên đáng quý.

Đến Mậu A, về với Làng Quạch, du khách sẽ không chỉ được thưởng thức một bữa ăn ngon. Đó còn là hành trình chạm vào chiều sâu văn hóa của một vùng đất, nơi thiên nhiên và con người hòa quyện trong từng hương vị. Và có lẽ, sau khi rời đi, điều còn đọng lại mãi trong ký ức mỗi người sẽ là mùi thơm của nếp mới, vị ngọt của cá suối, sắc màu rực rỡ của xôi ngũ sắc và sự chân thành mộc mạc của những con người miền sơn cước.

Tin bài khác
Phú Thọ kết nối Sơn Lương – Long Cốc, thúc đẩy du lịch xanh

Phú Thọ kết nối Sơn Lương – Long Cốc, thúc đẩy du lịch xanh

Famtrip “Phú Thọ – Điểm đến xanh trong kỷ nguyên số” kết nối bản Mường Sơn Lương và đồi chè Long Cốc, mở hướng phát triển du lịch xanh gắn với văn hóa bản địa và sinh kế cộng đồng.
Nỗ lực đưa Gốm Bàu Trúc thoát khỏi danh sách cần bảo vệ khẩn cấp của UNESCO

Nỗ lực đưa Gốm Bàu Trúc thoát khỏi danh sách cần bảo vệ khẩn cấp của UNESCO

Nằm trong chuỗi tổ chức sự kiện Lễ hội Kate của đồng bào Chăm, tỉnh Khánh Hòa tổ chức Hội thảo “Bảo tồn và phát huy giá trị Nghệ thuật làm gốm của người Chăm được UNESCO ghi danh vào Danh sách Di sản văn hóa phi vật thể cần bảo vệ khẩn cấp”.
Khánh Hòa: Tưng bừng khai mạc Lễ hội Katê 2026

Khánh Hòa: Tưng bừng khai mạc Lễ hội Katê 2026

Lễ hội Katê - 1 trong 15 lễ hội lớn nhất tại Việt Nam, và là lễ hội lớn nhất trong năm của đồng bào dân tộc Chăm. Năm 2017, Lễ hội Katê của người Chăm đã được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch công nhận là Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia.
Khánh Hòa: Sắc màu nghệ thuật chào mừng Lễ hội Katê 2026

Khánh Hòa: Sắc màu nghệ thuật chào mừng Lễ hội Katê 2026

Tối 9/10, tại sân vận động thôn Hữu Đức, xã Phước Hữu tỉnh Khánh Hòa đã diễn ra chương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng Lễ hội Katê năm 2026 của đồng bào Chăm.
Khi đền tháp ngân vang tiếng trống Chăm

Khi đền tháp ngân vang tiếng trống Chăm

Lễ hội Katê của đồng bào Chăm là một trong những lễ hội truyền thống đặc sắc, kết tinh đời sống tâm linh, nghệ thuật dân gian và tinh thần cộng đồng. Qua hàng trăm năm, những nghi lễ, âm nhạc, trang phục và nghề thủ công vẫn được trao truyền, tạo nên một “bảo tàng sống” của văn hóa Chăm.
Kiến Hưng tưởng niệm 485 năm ngày mất Thái tổ Mạc Đăng Dung

Kiến Hưng tưởng niệm 485 năm ngày mất Thái tổ Mạc Đăng Dung

Ngày 2/10, tại Di tích Quốc gia đặc biệt Khu tưởng niệm các Vua nhà Mạc, xã Kiến Hưng trang trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 485 năm ngày mất của Thái tổ Mạc Đăng Dung (1541–2026), góp phần gìn giữ và lan tỏa những giá trị lịch sử, văn hóa của vùng đất Cổ Trai – Dương Kinh.
GBA Oktoberfest Đà Nẵng 2026 tại Furama: Kết nối văn hóa Việt - Đức

GBA Oktoberfest Đà Nẵng 2026 tại Furama: Kết nối văn hóa Việt - Đức

GBA Oktoberfest Đà Nẵng 2026 tại Furama mang đến không khí Bavaria với âm nhạc, ẩm thực Đức và những cuộc gặp gỡ văn hóa Việt - Đức.
Khánh Hòa tăng cường bảo đảm an ninh, an toàn trong hoạt động du lịch

Khánh Hòa tăng cường bảo đảm an ninh, an toàn trong hoạt động du lịch

UBND tỉnh Khánh Hòa vừa tổ chức hội nghị quán triệt, triển khai Chỉ thị số 24 ngày 28/5/2026 của Thủ tướng Chính phủ về tăng cường công tác bảo đảm an ninh, trật tự trong hoạt động du lịch.
Marathon quốc tế Hà Nội Techcombank tạo sức hút cho du lịch và dịch vụ

Marathon quốc tế Hà Nội Techcombank tạo sức hút cho du lịch và dịch vụ

Dưới sự chỉ đạo của UBND Thành phố Hà Nội, Sở Văn hóa Thể thao và Du lịch Hà Nội cùng Sunrise Events Vietnam và Ngân hàng TMCP Kỹ Thương Việt Nam (Techcombank) chính thức khai mạc Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank Mùa thứ 5.
Lễ hội Lam Kinh - “Lễ hội của bá tính”  trước ngày khai hội

Lễ hội Lam Kinh - “Lễ hội của bá tính” trước ngày khai hội

Lễ hội Lam Kinh năm 2026, kỷ niệm 608 năm Khởi nghĩa Lam Sơn, 598 năm Vua Lê Thái Tổ đăng quang và 593 năm ngày mất của Anh hùng dân tộc Lê Lợi sẽ diễn ra từ ngày 1 - 3/10 với quy mô cấp tỉnh.
Lễ hội gốm Chăm Bàu Trúc lần đầu được tổ chức

Lễ hội gốm Chăm Bàu Trúc lần đầu được tổ chức

UBND xã Ninh Phước sẽ tổ chức Lễ hội gốm Chăm Bàu Trúc lần thứ I từ ngày 10 đến 12/10/2026, gắn với Lễ hội Katê truyền thống của đồng bào Chăm. Sự kiện nhằm tôn vinh nghề gốm truyền thống, quảng bá giá trị văn hóa và tạo thêm sản phẩm trải nghiệm du lịch tại địa phương.
Tạp chí Doanh nghiệp và Hội nhập tham gia “Vầng trăng của biển”, mang Trung thu ấm áp đến con em người lính Hải quân

Tạp chí Doanh nghiệp và Hội nhập tham gia “Vầng trăng của biển”, mang Trung thu ấm áp đến con em người lính Hải quân

Hơn 3.700 phần quà cùng hàng trăm chiếc đèn sao được trao tặng trong chương trình Tết Trung thu “Vầng trăng của biển 2026”, mang niềm vui và sự sẻ chia đến con em cán bộ, chiến sĩ Hải quân tại Cam Ranh, Khánh Hòa và hướng về Trường Sa.
Chạy marathon đưa thông điệp bảo tồn động thực vật hoang dã đến cộng đồng

Chạy marathon đưa thông điệp bảo tồn động thực vật hoang dã đến cộng đồng

DHA Việt Nam và Conservation Vietnam đưa sáng kiến “Chạy vì Động thực vật hoang dã Việt Nam” vào một giải marathon quy mô khoảng 10.000 vận động viên, mang thông điệp bảo vệ động thực vật hoang dã vào đường chạy Cần Thơ, với điểm nhấn là cự ly 5 km dành cho cộng đồng.
Top 5 quán phở gà Michelin ở Hà Nội ngon nổi tiếng

Top 5 quán phở gà Michelin ở Hà Nội ngon nổi tiếng

Lưu ngay 5 quán phở gà Michelin ở Hà Nội ngon nổi tiếng với thịt gà chắc ngọt, nước dùng thanh và đa dạng món ăn kèm.
World Wellness Weekend 2026 tại Đà Nẵng: Hành trình trở về với chính mình

World Wellness Weekend 2026 tại Đà Nẵng: Hành trình trở về với chính mình

World Wellness Weekend 2026 tại Furama Resort Danang mang đến Reconnection Retreat, nơi người tham dự thư giãn, kết nối và tìm lại sự cân bằng.
bao-hiem-that-nghiep