Meyer, giám đốc sáng tạo và truyền thông cấp cao tại nền tảng tự động hóa tiếp thị Omnisend, cho biết việc kiếm ít tiền hơn là một sự hy sinh đáng giá để đổi lại chất lượng cuộc sống tốt hơn rất nhiều.
aa
Năm 27 tuổi, Bernard Meyer rời Hoa Kỳ để chuyển đến Lithuania, quốc gia được xếp hạng hạnh phúc nhất thế giới cho giới trẻ. Sau hơn một thập kỷ sinh sống tại Đông Bắc Âu, Meyer cho biết việc kiếm ít tiền hơn là một sự hy sinh đáng giá để đổi lại chất lượng cuộc sống tốt hơn rất nhiều.
Bernard Meyer chuyển từ Hoa Kỳ sang Litva
Hiện là Giám đốc Sáng tạo và Truyền thông cấp cao tại nền tảng tự động hóa tiếp thị Omnisend, Meyer đã định cư tại thủ đô Vilnius của Lithuania từ năm 2012, sau khi tốt nghiệp đại học vào năm 2008.
“Tôi có hai lựa chọn: quay lại làm việc tại Starbucks sau khi tốt nghiệp hoặc lấy bằng và đi dạy tiếng Anh ở nước ngoài,” người đàn ông 39 tuổi chia sẻ với CNBC Make It.
Ban đầu, Meyer nhận công việc dạy tiếng Anh ở Mông Cổ vào năm 2009. Sau đó, khi đến thăm anh trai ở Vilnius, anh quyết định ở lại vài tháng và gặp gỡ bạn gái người Lithuania, người sau này trở thành vợ của anh.
Cuộc sống ở Vilnius mang đến cho Meyer một trải nghiệm hoàn toàn khác so với những gì anh từng biết ở Hoa Kỳ.
“Tôi nhận thấy ở đây nhịp sống chậm rãi hơn, nhưng không đến mức nhàm chán,” Meyer giải thích. “Mọi người không quá bận rộn với việc kiếm tiền hay luôn nói về chính trị như ở Hoa Kỳ.”
Sau khi hoàn thành hợp đồng giảng dạy tại Đài Loan, Meyer quyết định trở về Vilnius và đã ổn định cuộc sống tại đây cùng vợ và hai con gái.
Lithuania: Quốc gia hạnh phúc nhất cho người dưới 30 tuổi
Lithuania đã thu hút nhiều người trẻ bởi cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp và sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Năm 2024, Lithuania được xếp hạng là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới cho người dưới 30 tuổi trong Báo cáo Hạnh phúc Thế giới, và hạng 19 toàn cầu.
“Mười năm trước, điều này có vẻ khó tin. Người Lithuania có câu thành ngữ rằng họ chỉ hạnh phúc khi nhà của hàng xóm bị cháy.”, Meyer nhận xét về bảng xếp hạng.
Lúc đó, đất nước đang đối mặt với khó khăn do cuộc khủng hoảng tài chính. Nhưng hiện tại, mọi thứ đã thay đổi, và theo Meyer, Lithuania đã trở thành một nơi lý tưởng cho người trẻ. Quốc gia này đã áp dụng các chương trình thu hút lao động nước ngoài có tay nghề cao, bao gồm việc xử lý thị thực nhanh chóng và hỗ trợ tài chính cho người lao động dài hạn.
Ba lợi ích chính
Meyer cho biết người Litva có ý thức rất tốt về sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống.
Meyer đã liệt kê ba lợi ích chính khi sống tại Lithuania.
Chất lượng cuộc sống cao hơn: Meyer bắt đầu làm việc trong lĩnh vực giáo dục tại Vilnius trước khi chuyển sang ngành tiếp thị nội dung vào năm 2016. Dù thu nhập thấp hơn so với đồng nghiệp ở Mỹ, nhưng Meyer cho biết anh có chất lượng cuộc sống tốt và sở hữu cả một căn hộ tại Vilnius và một ngôi nhà nghỉ mát.
Theo cơ sở dữ liệu Numbeo, chi phí sinh hoạt tại Lithuania thấp hơn khoảng 41% so với ở Hoa Kỳ, bao gồm cả tiền thuê nhà. Meyer nhấn mạnh rằng mặc dù thu nhập thấp hơn, nhưng sự khác biệt về mức sống là đáng kể, đặc biệt là trong việc tiếp cận dịch vụ y tế miễn phí.
Cân bằng giữa công việc và cuộc sống: Vilnius đang nổi lên như một “trung tâm công nghệ mới”, với hơn 890 công ty khởi nghiệp và một khuôn viên công nghệ đang được xây dựng, dự kiến tạo ra 5.000 việc làm kỹ thuật số. Dù văn hóa hối hả tồn tại, nhưng Meyer nhận thấy sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống ở đây tốt hơn so với Hoa Kỳ.
Cảm giác an toàn hơn: Meyer cũng chia sẻ rằng anh cảm thấy an toàn hơn khi sống ở Lithuania. Ở đây, anh không phải lo lắng về các vấn đề bạo lực hay phân biệt chủng tộc. Là người da đen, anh cảm thấy ít bị để ý và áp lực hơn tại Vilnius, một trải nghiệm hoàn toàn khác so với cuộc sống ở Mỹ.
Nằm dưới chân núi Chí Linh hùng vĩ, bản Năng Cát (xã Chí Linh) là nơi còn lưu giữ gần như nguyên vẹn bản sắc văn hóa của đồng bào dân tộc Thái với những nếp nhà sàn cổ, những bộ trang phục truyền thống, các món ẩm thực độc đáo cùng cảnh quan thiên nhiên hoang sơ, hùng vĩ. Phát huy những lợi thế “trời ban”, chính quyền và người dân nơi đây đang từng bước đưa Năng Cát trở thành điểm đến du lịch sinh thái hấp dẫn, đậm đà bản sắc vùng cao.
Danh hiệu “Điểm đến văn hóa hàng đầu thế giới 2025” mở ra cơ hội lớn cho Cao nguyên đá Đồng Văn, đồng thời đặt ra yêu cầu giữ gìn bản sắc văn hóa để phát triển du lịch bền vững.
Trong không khí tưng bừng chào mừng 71 năm Ngày Giải phóng Hải Phòng (13/5/1955 - 13/5/2026) và hưởng ứng Lễ hội Hoa Phượng Đỏ 2026, Liên hoan Múa rối Hải Phòng mở rộng lần thứ IV năm 2026 đang trở thành điểm hẹn văn hóa đặc sắc, thu hút sự quan tâm của đông đảo người dân và du khách.
Kiêng chất béo hoàn toàn, uống nước chanh mỗi sáng để detox, nhồi vitamin C khi cảm cúm – đây là những sai lầm dinh dưỡng người Việt đang áp dụng mỗi ngày mà không hay biết. Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy cả bốn quan niệm này đều thiếu cơ sở thực chứng và có thể gây hại tích lũy nếu duy trì lâu dài.
Giải chạy đêm “Ho Chi Minh City Night Run Eximbank 2026” sẽ chính thức diễn ra từ ngày 16 đến 17/05/2026 với ba cự ly thi đấu chính gồm 5km, 10km và half marathon (21,0975km), kỳ vọng thu hút hơn 6.000 vận động viên trong nước và quốc tế tham dự.
Nhiều người kiêng ăn cay hoàn toàn vì sợ đau dạ dày, nhưng cơn đau vẫn tái diễn. Nghiên cứu quốc tế năm 2025 cho thấy cáp-sai-xin (capsaicin – hoạt chất tạo vị cay trong ớt) không phải nguyên nhân gây loét, mà chỉ là tác nhân kích hoạt ở những dạ dày đã có tổn thương từ trước. Hiểu đúng cơ chế này là bước đầu tiên để kiểm soát triệu chứng mà không cần thay đổi hoàn toàn thói quen ăn uống.
Tối 8/5, trong không gian rực đỏ sắc hoa phượng và ngập tràn cảm xúc tự hào, TP Hải Phòng long trọng khai mạc Lễ hội Hoa Phượng Đỏ 2026 với chủ đề “Hải Phòng – Hội tụ – Tỏa sáng”. Đêm hội không chỉ tôn vinh chiều sâu lịch sử, văn hóa của thành phố Cảng Anh hùng mà còn thắp lên khát vọng bứt phá, vươn tầm trong thời đại mới.
Giải chạy không chỉ lan tỏa tinh thần thể thao và lối sống năng động, mà còn góp phần giới thiệu hình ảnh một TP.HCM trẻ trung, hiện đại và đầy sức sống về đêm đến với người dân, du khách và bạn bè quốc tế.
Sở hữu hệ sinh thái rừng ngập mặn hiếm có cùng loạt dự án hạ tầng, đô thị và du lịch quy mô lớn, Cần Giờ đang từng bước chuyển mình từ điểm đến sinh thái thành trung tâm nghỉ dưỡng – giải trí mới của phía Nam.
Từ Seoul, Edinburgh đến Paris hay Copenhagen, những thành phố thân thiện với người đi bộ đang trở thành xu hướng du lịch mới, nơi du khách có thể cảm nhận nhịp sống đô thị, văn hóa và cảnh quan qua từng bước chân.
Nhiều người thường xuyên mệt mỏi, dễ cảm và phục hồi chậm dù không thiếu ăn, thậm chí đã uống đủ loại thực phẩm bổ sung. Khoa học dinh dưỡng năm 2025 cho thấy câu hỏi "ăn gì để tăng sức đề kháng" cần được trả lời bằng cấu trúc bữa ăn tổng thể, không phải bằng một viên thuốc hay một món được gắn mác thần kỳ.
Tối 7/5, tại Quảng trường Nhà hát thành phố, chuỗi hoạt động văn hóa – nghệ thuật đặc sắc tại dải vườn hoa trung tâm và Nhà hát thành phố chính thức khai mạc, mở màn cho mùa Lễ hội Hoa Phượng Đỏ mang chủ đề “Hải Phòng – Hội tụ – Tỏa sáng”.
Nhằm chào mừng các ngày lễ lớn của đất nước và quảng bá vẻ đẹp thiên nhiên đặc sắc của vùng đất địa đầu cực Nam Tổ quốc, Vườn quốc gia U Minh Hạ sẽ chính thức tổ chức Sự kiện “Hương rừng U Minh năm 2026” từ ngày 09/5 đến 10/5/2026. Đây là cơ hội vàng để du khách trải nghiệm những nét văn hóa truyền thống và các hoạt động thể thao xuyên rừng độc đáo.
Không còn chỉ là “thành phố đáng sống”, Đà Nẵng đang dần trở thành tâm điểm mới của du lịch châu Á. Việc được Lonely Planet xếp thứ 2 trong danh sách những điểm đến hấp dẫn nhất châu Á mùa hè 2026, vượt qua nhiều tên tuổi nổi tiếng như Bali hay Singapore, cho thấy sức hút ngày càng mạnh mẽ của thành phố biển miền Trung trên bản đồ du lịch quốc tế.
