Thứ sáu 01/05/2026 14:08
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

"Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương, người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh

11/08/2023 13:27
Thông điệp Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương gửi đến chị em phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi môn thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hãy bắt đầu đi!"
Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương .

Là người đầu lĩnh, lên giáo án cho một nhóm chạy bộ ở TP HCM với các buổi tập dài, tập sức bền, các bài tập sức mạnh, "Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương từ lâu đã trở thành một hình mẫu mới cho phụ nữ hiện đại yêu thích thể thao, yêu thích sống khỏe.

“Sắp tới tôi có đề tài về dự án phi lợi nhuận giúp 100.000 phụ nữ Việt Nam chạy được 5 km đầu tiên trong cuộc đời của mình. Phụ nữ được xem là một đối tượng yếu thế tại Việt Nam và theo phong cách liễu yếu đào tơ, cứ thanh mảnh, nhỏ nhắn, xinh xắn nhưng bây giờ là xưa rồi. Thông điệp tôi muốn dành cho phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hay bắt đầu đi, tập bất cứ gì cũng được, yoga cũng được, đi bộ cũng được, dancing cũng được, bơi lội cũng được, khi một thời gian vận động thì mình sẽ tìm thấy môn mà mình thích”, Nguyễn Tiểu Phương hào hứng.

Ảnh minh họa

“Một đời sống khỏe là định hướng giúp chúng ta đến với thể thao chuyên nghiệp. Và tôi nghĩ mình cần làm sao để khi đến ngày cuối cùng của cuộc đời mình vẫn tự luôn chăm sóc được cho chính mình, không phải là gánh nặng cho gia đình hay cho xã hội. Cái thông điệp này của anh Dane là điều mà tôi cũng muốn chia sẻ. Chúng ta thấy rằng, phong cách sống của người Sài Gòn quá lười vận động cho nên khoảng U40, U50 thì sức khỏe đã xuống rất nhiều. Thường thì mọi người thấy còn trẻ, mọi người thấy ổn, nhưng vẫn cần vận động ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho cuộc sống về sau. Đừng sống thọ mà bệnh tật lay lắt, hãy sống một đời đáng sống”, Nguyễn Tiểu Phương- người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh nhắn nhủ.

Lần đầu TP.HCM có đường chạy bong bóng xà phòng dài 5km

Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương sẽ tham gia giải chạy California's Fitness Festival .

California's Fitness Festival - sự kiện thể chất do California Fitness & Yoga tổ chức dự kiến khai mạc tháng 10 này tại TP. Hồ Chí Minh, đánh dấu màn chào sân đầy ấn tượng của chiến dịch Một đời sống khỏe.

Sự kiện ngoài trời lớn nhất năm 2023 của California Fitness có sự kết hợp đan xen của các yếu tố vận động, giải trí và kết nối doanh nghiệp với người tiêu dùng, bao gồm các hoạt động thể chất cộng đồng sôi động, đêm nhạc bùng nổ với sự góp mặt của các ngôi sao giải trí rapper tlinh, Andree Right Hand, Hieuthuhai, nhà sản xuất âm nhạc 2Pillz, ban nhạc Chillies, DJ Minh Trí, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn mãn nhãn.

Ngoài ra, còn có các không gian trưng bày Live Well Expo quy tụ các sản phẩm, dịch vụ đến từ nhiều nhãn hàng danh tiếng về phong cách sống tại Việt Nam.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy Ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai
Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ: “Đồng hành cùng California Fitness trong chiến dịch này, chúng tôi đánh giá cao công tác chuẩn bị chuyên nghiệp của California Fitness. Các hoạt động của sự kiện có thông điệp, mục đích rõ ràng, được xâu chuỗi hợp lý, do đó có khả năng thu hút, kết nối hàng triệu người Việt cùng tham gia, từ đó nâng cao đáng kể ý thức chăm sóc sức khỏe, thúc đẩy thói quen vận động và mong muốn xây dựng lối sống lành mạnh trong cộng đồng”.

Điểm nhấn của sự kiện là đường chạy bong bóng dài 5km tại TP.HCM. Tham gia cuộc đua, các chân chạy sẽ được đắm mình trong thế giới bong bóng xà phòng. Ngoài ra, lớp Sunrise Yoga và lớp Les Mills & Zumba ngoài trời cũng sẽ chào đón hơn 1.000 hội viên California Fitness cùng tham gia tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ giảng viên ưu tú của thương hiệu.

Tối cùng ngày, giải đấu võ thuật All-Star Fight sẽ được tổ chức và phát sóng trên kênh truyền hình HTV, mang đến những màn tranh tài kịch tính của hàng loạt vận động viên hàng đầu trong lĩnh vực Muay Thái, MMA, Boxing, Kickboxing.

Ông Phan Ngọc Huy, Chủ tịch Liên đoàn Muay TP.HCM cho biết: “Giải đấu tạo điều kiện thi đấu đỉnh cao cho các võ sĩ chuyên nghiệp, cũng như mang đến cho khán giả những giây phút giải trí tuyệt vời. Việc phát sóng giải giúp người xem Việt Nam tiếp cận được với bộ môn võ thuật này, đồng thời lan tỏa tinh thần thể thao rộng rãi”.

Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe
Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe.

Ông Dane Fort, Tổng Giám đốc FLG Việt Nam, tập đoàn sở hữu thương hiệu cho biết: “Để lựa chọn một sự kiện khởi động chiến dịch Một Đời Sống Khỏe mang mục đích “nâng cao thể trạng và tuổi thọ hàng triệu người Việt thông qua thói quen chăm sóc sức khỏe toàn diện”, chúng tôi quyết định đó phải là một siêu sự kiện trải rộng nhiều lĩnh vực từ thể chất đến tinh thần nhằm tiếp cận nhiều đối tượng nhất có thể, lan tỏa khái niệm cuộc sống cân bằng, từ đó truyền cảm hứng theo đuổi lối sống lành mạnh. Với sự đầu tư kỹ lưỡng về nội dung lẫn hình thức, chúng tôi hy vọng sân chơi này sẽ nhận được sự hưởng ứng của đông đảo cá nhân đam mê vận động”.

Mở bán vé cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, sự kiện có sự đồng hành thân thiết của các nhãn hàng Life Fitness, Proflex, LivWell và Artemis of Switzerland, dự kiến thu hút gần 8.000 người tham gia bao gồm các tín đồ thể thao, người hâm mộ âm nhạc cùng mạng lưới đối tác của California Fitness trong nhiều ngành từ báo chí, truyền hình, doanh nghiệp, trường Đại học đến các tổ chức phi chính phủ. Với mỗi vé được bán ra, ban tổ chức trích 50.000 đồng quyên góp cho Chương trình Nhịp tim Việt Nam nhằm tài trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Hoa hậu H’Hen Niê, Đại sứ thương hiệu của California Fitness, đồng thời là nhân vật truyền cảm hứng của chiến dịch Một đời sống khỏe, chia sẻ: “Không chỉ là một lễ hội thể chất thông thường, việc trích tiền vé gây quỹ từ thiện đã tạo sự khác biệt và tính nhân văn cho sự kiện. Bốn năm qua, California Fitness không ngừng nỗ lực kêu gọi hội viên đóng góp ngân sách hỗ trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ thông qua nhiều hoạt động của tập đoàn. Với sự kiện tầm cỡ này, tôi và California Fitness hy vọng nhận được sự ủng hộ, tham gia của mọi người, qua đó sẽ có thêm nhiều trẻ em nghèo được phẫu thuật tim và có cuộc sống mới tươi đẹp hơn”.

Mị Dung

Bài liên quan
Tin bài khác
Carnaval Hạ Long 2026: Khi kỳ quan thức giấc trong đại tiệc ánh sáng và cảm xúc

Carnaval Hạ Long 2026: Khi kỳ quan thức giấc trong đại tiệc ánh sáng và cảm xúc

Tối 30/4, bên bờ Vịnh Hạ Long – di sản thiên nhiên thế giới, Carnaval Hạ Long 2026 chính thức khai màn, mở ra một mùa hè rực rỡ với không gian lễ hội quy mô chưa từng có, nơi nghệ thuật, ánh sáng và cảm xúc hòa quyện thành một bản giao hưởng sống động.
Điện Biên Phủ - mốc vàng lịch sử sống động qua triển lãm ảnh

Điện Biên Phủ - mốc vàng lịch sử sống động qua triển lãm ảnh

Triển lãm “Chiến thắng Điện Biên Phủ - Mốc vàng lịch sử” giới thiệu 86 bức ảnh tư liệu quý, tái hiện chiến công vang dội và diện mạo đổi mới của Điện Biên hôm nay.
Lào Cai: Púng Luông đánh thức di sản ruộng bậc thang thành “mỏ vàng” du lịch

Lào Cai: Púng Luông đánh thức di sản ruộng bậc thang thành “mỏ vàng” du lịch

Từ những thửa ruộng bậc thang ở Lào Cai, Púng Luông đang vươn mình mạnh mẽ, biến di sản văn hóa thành động lực phát triển du lịch, mở ra hướng đi mới cho vùng cao.
"Thánh đường" nghệ thuật Bolshoi Belarus sắp trình diễn tại Nhà hát Hồ Gươm

"Thánh đường" nghệ thuật Bolshoi Belarus sắp trình diễn tại Nhà hát Hồ Gươm

Vượt qua ranh giới của những buổi biểu diễn thông thường, sự xuất hiện của Nhà hát Opera và Ballet Quốc gia Belarus tại Nhà hát Hồ Gươm vào đêm 7-8/5 tới đây là một sự kiện văn hóa mang tầm vóc quốc tế. Đây là cuộc hội ngộ giữa một biểu tượng nghệ thuật gần 100 năm tuổi của Đông Âu và một thiết chế văn hóa hiện đại bậc nhất Việt Nam.
Hưng Yên: Nhà hát Chèo nỗ lực quyết tâm đưa nghệ thuật Chèo thành di sản văn hóa thế giới

Hưng Yên: Nhà hát Chèo nỗ lực quyết tâm đưa nghệ thuật Chèo thành di sản văn hóa thế giới

Từ cái nôi của nghệ thuật Chèo vùng đồng bằng Bắc Bộ, Nhà hát Chèo Hưng Yên đang nỗ lực bảo tồn, đào tạo và đổi mới biểu diễn, đồng thời tích cực đưa nghệ thuật Chèo vào học đường nhằm khơi dậy tình yêu di sản trong thế hệ trẻ – bước đi quan trọng hướng tới mục tiêu đưa Chèo trở thành di sản văn hóa phi vật thể của nhân loại.
Bí mật của hổ phách

Bí mật của hổ phách

Có những câu chuyện không bắt đầu bằng con người. Câu chuyện của hổ phách bắt đầu từ một giọt nhựa cây rơi xuống cách đây hàng chục, thậm chí hàng trăm triệu năm, rồi bị thời gian chôn vùi và biến thành một viên đá trong suốt chứa cả một thế giới đã biến mất.
Hơn 240 golfer tham gia Giải golf kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh

Hơn 240 golfer tham gia Giải golf kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh

Hơn 240 golfer là doanh nhân, nhà quản lý trên cả nước sẽ hội tụ tại TP.HCM tham dự giải golf kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh. Không chỉ là sân chơi thể thao, sự kiện còn hướng đến kết nối kinh doanh và gây quỹ cho các hoạt động cộng đồng.
Lễ hội ánh sáng 3D mapping “Cầu nguyện hòa bình thế giới” linh thiêng hào hùng tại Bảo tháp Mandala Tây Thiên

Lễ hội ánh sáng 3D mapping “Cầu nguyện hòa bình thế giới” linh thiêng hào hùng tại Bảo tháp Mandala Tây Thiên

Tối 25/4 trong khuôn khổ chương trình khai mạc Pháp hội Đại Bi Quan Âm, lễ hội ánh sáng 3D mapping “Cầu nguyện hòa bình thế giới” đã mang đến một không gian nghệ thuật linh thiêng hào hùng tại Bảo tháp Mandala Tây Thiên (Phú Thọ).
“Save The World” – âm nhạc chữa lành từ Việt Nam lan toả toàn cầu

“Save The World” – âm nhạc chữa lành từ Việt Nam lan toả toàn cầu

Nghệ sĩ viola Nguyệt Thu ra mắt dự án “Save The World”, lan tỏa âm nhạc chữa lành toàn cầu. Chuỗi sự kiện tại Hà Nội từ 24–26/4/2026 hứa hẹn kết nối hàng triệu trái tim.
TP. Hồ Chí Minh: Tour du lịch giảm giá đến 41%, chỉ từ 599.000 đồng dịp lễ 30/4–1/5

TP. Hồ Chí Minh: Tour du lịch giảm giá đến 41%, chỉ từ 599.000 đồng dịp lễ 30/4–1/5

Hàng loạt doanh nghiệp lữ hành lớn như Saigontourist, Vietravel, Bến Thành Tourist hay Vietluxtour đồng loạt tung ra các gói kích cầu với mức ưu đãi lên tới 41%, giá chỉ từ 599.000 đồng trong kỳ nghỉ lễ năm nay.
Sắc màu Du lịch Đất Tổ: Kích cầu mạnh mẽ mùa lễ hội 2026

Sắc màu Du lịch Đất Tổ: Kích cầu mạnh mẽ mùa lễ hội 2026

Trong không khí Giỗ Tổ Hùng Vương 2026, Phú Thọ khởi động chương trình kích cầu du lịch với hàng loạt hoạt động quảng bá, trải nghiệm và ưu đãi, hướng tới mục tiêu đón 15 triệu lượt khách.
Hàng nghìn người dân TP.HCM đổ về dự lễ hội bánh mì 2026

Hàng nghìn người dân TP.HCM đổ về dự lễ hội bánh mì 2026

168 gian hàng đã quy tụ tại lễ hội bánh mì Việt Nam lần thứ 4 năm 2026, nhiều thương hiệu bánh mì nổi tiếng của TP.HCM và cả nước trình diễn gian hàng tại công viên Lê Văn Tám, TP.HCM, như: bánh mì Huynh Hoa, bánh mì Trang, bánh mì Cụ Lý…
Rực rỡ lễ rước kiệu Đền Hùng

Rực rỡ lễ rước kiệu Đền Hùng

Sáng 23/4/2026, lễ rước kiệu của 4 xã vùng ven Đền Hùng diễn ra trang nghiêm, tái hiện sinh hoạt văn hóa Việt cổ và lan tỏa đạo lý “Uống nước nhớ nguồn”.
Phú Thọ: Họp báo công bố giải bóng chuyền Cúp Hùng Vương 2026

Phú Thọ: Họp báo công bố giải bóng chuyền Cúp Hùng Vương 2026

Giải bóng chuyền Cúp Hùng Vương 2026 chính thức khởi tranh tại Phú Thọ, quy tụ 8 đội mạnh nhất cả nước; sự đồng hành của Supe Lâm Thao tiếp tục góp phần nâng tầm quy mô và sức hút giải đấu.
Khi di sản trở thành “mỏ vàng” khởi nghiệp của người trẻ

Khi di sản trở thành “mỏ vàng” khởi nghiệp của người trẻ

CUL-START 2026 ghi nhận làn sóng sáng tạo mới khi hàng trăm ý tưởng khai thác giá trị văn hóa được chuyển hóa thành mô hình kinh doanh, góp phần định hình ngành công nghiệp văn hóa trong tương lai.