/ thực phẩm giúp ngăn ngừa rụng tóc

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng rụng tóc, nguyên nhân có thể bắt nguồn từ chế độ ăn uống thiếu khoa học. Những thực phẩm giàu biotin giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe dưới đây sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh hơn và giảm thiểu tình trạng gãy rụng.