5 loại thực phẩm giàu chất xơ người tiểu đường nên sử dụng hằng tuần
Để sống chung với bệnh tiểu đường, người bệnh cần thận trọng trong thói quen ăn uống hằng ngày để tránh lượng đường trong máu quá cao hay xuống quá thấp. Táo, quả mọng, cà rốt, cải bó xôi giúp người bệnh tiểu đường tăng cường chất xơ, làm giảm hấp thụ đường vào máu, điều hòa đường huyết sau bữa ăn.