Thứ năm 12/02/2026 18:02
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

Hà Nội: Chỉ số tia cực tím gây hại ở mức rất cao

18/05/2022 18:25
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 18/5, các tỉnh, thành phố khu vực Bắc Bộ có chỉ số tia cực tím (UV) cực đại gây hại trung bình đến rất cao. Các tỉnh, thành khu vực Trung Bộ, Nam Bộ có chỉ số tia cực tím (UV) cực đại gây hại ca

Ảnh minh họa

Theo thang bảng đo chỉ số tia cực tím, mức từ 3-5 là trung bình, từ 6-7 là cao, từ 8-10 là rất cao, trên 10.5 là đặc biệt cao, rất nguy hiểm.

Cụ thể, chỉ số tia cực tím cực đại gây hại trung bình đến rất cao từ 11 - 13h ở các thành phố: Hải Phòng đạt mức 4.5, thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) đạt mức là 6.8; Thủ đô Hà Nội đạt mức 9.1; thành phố Huế (tỉnh Thừa Thiên-Huế) đạt mức 6.4 và thành phố Hội An (tỉnh Quảng Nam) là 9; thành phố Đà Nẵng là 8.1...

Chỉ số tia cực tím tại Thành phố Hồ Chí Minh đạt mức 6.6; thành phố Cần Thơ là 8.1 và Cà Mau là 7.7 nguy cơ gây hại cao đến rất cao kéo dài từ 10 - 13h.

Dự báo, từ ngày 19 - 21/5, hầu hết các tỉnh, thành trên cả nước đều có chỉ số tia cực tím cực đại ở mức nguy cơ gây hại rất cao ở mức 8-10. Ngày 21/5, chỉ số tia cực tím cực đại ở các tỉnh, thành phố khu vực Bắc Bộ giảm xuống mức nguy cơ gây hại trung bình (mức 2-4), trong khi đó, các khu vực khác chỉ số tia cực tím cực đại vẫn duy trì ở mức nguy cơ gây hại rất cao ở mức 8-10.

Các nhà khoa học cho rằng, việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu suốt 24 giờ sau khi da tiếp xúc với ánh nắng. Tình trạng này nếu lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại đến hệ thống miễn dịch của con người.

Các chuyên gia khuyến cáo cần hạn chế ra ngoài trời khi nắng gắt, cố gắng tranh thủ tránh nắng trong bóng râm, cây có bóng mát. Người ra, ngoài trời nắng bắt buộc đội nón rộng vành đảm bảo chiều rộng vành phủ được 2/3 khuôn mặt; sử dụng ô hoặc đeo mắt kính màu sậm, đeo khẩu trang, mặc áo khoác và thoa kem chống nắng ngay cả khi trời có mây.

PV(t/h)

Tin bài khác
Khi guitar không cần sân khấu

Khi guitar không cần sân khấu

Có những nơi người ta tìm đến không phải vì món ăn hay thức uống, mà vì ở đó luôn có một tiếng đàn đủ thật để người khác muốn ngồi lại. Âm nhạc, khi không bị buộc phải trình diễn, tự nhiên trở thành sợi dây vô hình kéo những người xa lạ xích lại gần nhau hơn…
Từ chiến trường đến mái đền: Những người giữ hồn thiêng sông núi

Từ chiến trường đến mái đền: Những người giữ hồn thiêng sông núi

Cuộc họp mặt cựu chiến binh Trung đoàn 1 U Minh tại Cần Thơ, không chỉ là dịp tri ân đồng đội, mà còn là sự tiếp nối mạch nguồn ký ức chiến tranh – nơi những người lính năm xưa vẫn đang lặng lẽ giữ gìn phần thiêng của lịch sử, mang đến những mùa xuân bình yên cho đất nước...
Lễ hội mùa Xuân Côn Sơn – Kiếp Bạc 2026: Hành trình trở về cội nguồn di sản và tinh thần Trúc Lâm

Lễ hội mùa Xuân Côn Sơn – Kiếp Bạc 2026: Hành trình trở về cội nguồn di sản và tinh thần Trúc Lâm

Dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, vịnh Hạ Long không chỉ rộn ràng sắc xuân mà còn sôi động bởi nhịp cập bến dày đặc của các du thuyền quốc tế hạng sang. Những con tàu mang theo hàng nghìn du khách từ châu Âu và Hồng Công (Trung Quốc) đã và đang góp phần khẳng định vị thế của Quảng Ninh trên bản đồ du lịch tàu biển thế giới.
Đưa âm nhạc truyền thống Việt Nam vươn ra thế giới bằng giá trị nguyên bản

Đưa âm nhạc truyền thống Việt Nam vươn ra thế giới bằng giá trị nguyên bản

Trong dòng chảy sôi động của âm nhạc đương đại, âm nhạc truyền thống Việt Nam - đặc biệt là tiếng trống - đang âm thầm nhưng bền bỉ tìm được chỗ đứng riêng.
GS. VS danh dự Nguyễn Văn Đệ tặng 300 triệu đồng cho CLB Thanh Hoá

GS. VS danh dự Nguyễn Văn Đệ tặng 300 triệu đồng cho CLB Thanh Hoá

Ngay sau chiến thắng giàu cảm xúc của Đông Á Thanh Hóa trước CLB Công an TP HCM, GS.VS danh dự Nguyễn Văn Đệ - nguyên Chủ tịch CLB bóng đá Thanh Hoá, đã trích quỹ từ Quỹ Tổng Công ty CP Hợp Lực để tặng 300 triệu đồng nhằm động viên tinh thần toàn đội.
Phía sau sự khang trang của đô thị: Những người dựng phố

Phía sau sự khang trang của đô thị: Những người dựng phố

Mỗi độ xuân về, thành phố Hồ Chí Minh lại thay da đổi thịt một cách rõ rệt. Những con đường được chỉnh trang, những dãy nhà mới khoác lên lớp sơn tươi, ban công treo đèn, cửa kính lau sáng. Tết đến gần, phố xá như rộng hơn, cao hơn và cũng rộn ràng hơn trong nhịp chuẩn bị của hàng triệu gia đình.
Sắc màu văn hóa dân tộc Mường lan tỏa trong ngày hội xuân đầu tiên tại Yên Xuân

Sắc màu văn hóa dân tộc Mường lan tỏa trong ngày hội xuân đầu tiên tại Yên Xuân

Ngày hội Văn hóa – Thể thao dân tộc Mường xã Yên Xuân lần thứ I năm 2026 không chỉ là dịp tôn vinh những giá trị văn hóa truyền thống của đồng bào Mường mà còn là điểm hẹn gắn kết cộng đồng.
Đà Nẵng bắn pháo hoa tầm cao tại 6 điểm trong đêm giao thừa Tết Bính Ngọ 2026

Đà Nẵng bắn pháo hoa tầm cao tại 6 điểm trong đêm giao thừa Tết Bính Ngọ 2026

Đà Nẵng tổ chức bắn pháo hoa tầm cao tại 6 địa điểm trong đêm giao thừa Tết Bính Ngọ 2026, tạo không khí rộn ràng, phục vụ người dân khắp thành phố vui xuân, đón Tết.
“Trạm Tết” đánh thức 5 giác quan giữa phố cổ Hà Nội

“Trạm Tết” đánh thức 5 giác quan giữa phố cổ Hà Nội

Chương trình “Trạm Tết - Đủ 5 đủ Tết” tại 22 Hàng Buồm mang đến trải nghiệm Tết đa giác quan với 5 trạm tương ứng thị giác, xúc giác, khứu giác, vị giác và thính giác, giúp công chúng cảm nhận Tết cổ truyền theo cách tương tác mới mẻ.
Lào Cai: Nhịp chợ Mường Hum giữa mây ngàn

Lào Cai: Nhịp chợ Mường Hum giữa mây ngàn

Không chỉ là nơi mua bán, chợ phiên Mường Hum còn là không gian văn hóa đặc trưng của miền Tây Bắc, nơi cộng đồng gặp gỡ, giữ gìn bản sắc và mở ra những kết nối mới trong hành trình phát triển du lịch vùng cao.
Hà Nội: Tiếp nối dòng chảy jazz trong không gian cộng đồng chiều ngày 1/2

Hà Nội: Tiếp nối dòng chảy jazz trong không gian cộng đồng chiều ngày 1/2

Chương trình “Âm nhạc cuối tuần” mang jazz trở lại Nhà Bát Giác chiều 1/2, kết nối giai điệu kinh điển thế giới với sáng tác Việt, tạo điểm hẹn văn hóa giữa lòng Hà Nội.
Hòa nhạc Ánh sáng 2026: Di sản Hà Nội bừng sáng cùng công nghệ và âm nhạc

Hòa nhạc Ánh sáng 2026: Di sản Hà Nội bừng sáng cùng công nghệ và âm nhạc

Hòa nhạc Ánh sáng – Chào năm mới 2026 diễn ra tại Quảng trường Cách mạng Tháng Tám, kết hợp âm nhạc, công nghệ ánh sáng và di sản kiến trúc, thu hút hàng nghìn người dân Thủ đô.
Đà Nẵng chính thức công bố Lễ hội pháo hoa quốc tế DIFF 2026: 10 đội pháo hoa hội tụ bên sông Hàn

Đà Nẵng chính thức công bố Lễ hội pháo hoa quốc tế DIFF 2026: 10 đội pháo hoa hội tụ bên sông Hàn

Đà Nẵng vừa chính thức công bố tổ chức Lễ hội Pháo hoa Quốc tế Đà Nẵng – DIFF 2026, dự kiến diễn ra từ ngày 30/5 - 11/7/2026 bên bờ sông Hàn. Sự kiện quy tụ 10 đội pháo hoa đến từ 9 quốc gia và vùng lãnh thổ, hứa hẹn tạo điểm nhấn văn hóa – du lịch nổi bật cho mùa hè Thành phố.
Khánh Hòa - Khi mô tô phân khối lớn trở thành động lực mới cho du lịch sự kiện và hội nhập khu vực

Khánh Hòa - Khi mô tô phân khối lớn trở thành động lực mới cho du lịch sự kiện và hội nhập khu vực

Lần đầu tiên tại Việt Nam, một lễ hội mô tô phân khối lớn mang tầm vóc Châu Á – Thái Bình Dương được tổ chức tại Nha Trang. Castrol Superbike Fest 2026 không chỉ là sự kiện dành cho cộng đồng biker, mà còn mở ra một hướng tiếp cận mới trong chiến lược phát triển du lịch sự kiện – thể thao – giải trí, gắn với định vị điểm đến của Việt Nam trên bản đồ khu vực.
Virus Nipah cực kỳ nguy hiểm: Bộ Y tế khuyến cáo gọt vỏ trái cây trước khi ăn

Virus Nipah cực kỳ nguy hiểm: Bộ Y tế khuyến cáo gọt vỏ trái cây trước khi ăn

Trước thông tin hai nhân viên y tế tại Ấn Độ nhiễm virus Nipah với diễn biến nặng, Bộ Y tế Việt Nam yêu cầu tăng cường giám sát, đồng thời khuyến cáo người dân chủ động các biện pháp phòng bệnh, trong đó có việc bảo đảm an toàn thực phẩm và gọt vỏ trái cây trước khi sử dụng.