Thứ hai 26/10/2026 10:31
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Nghiên cứu - Dữ liệu

Tháng Giêng ăn chay

18/02/2021 10:14
Trong bối cảnh đại dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, người dân toàn cầu ngày càng nhận thức sâu sắc hơn về mối quan hệ bền vững giữa con người với môi trường sống, đặc biệt là việc phải thay đổi chế độ ăn uống.

Tháng Giêng ăn chay-Veganuary là thử thách hàng năm do một tổ chức phi lợi nhuận ở Anh khởi xướng vào năm 2014 nhằm động viên và giáo dục về sự thuần chay bằng cách khuyến khích mọi người tuân theo lối sống thuần chay trong tháng Giêng.

Hiện nay, Veganuary đã vượt ra phạm vi nước Anh, truyền cảm hứng cho hơn một triệu người ở 192 quốc gia áp dụng chế độ ăn thuần chay trong tháng 1 (Dương lịch) và tháng Giêng (tại các quốc gia theo Âm lịch) và nhiều thời gian khác trong năm.

Tại Việt Nam, xu hướng du lịch ăn chay còn khá mới mẻ, nhưng không phải quá xa lạ. Bạn hoàn toàn có thể chọn cho mình những chuyến du lịch để ăn chay, về gần với thiên nhiên và tìm sự tĩnh tâm theo những gợi ý sau:

Ăn chay vì môi trường

Những người ăn chay vì môi trường tin rằng áp dụng chế độ ăn thuần chay có thể giúp giảm phát thải khí nhà kính, giảm thiểu việc góp phần vào nạn phá rừng và giảm ô nhiễm. Dựa trên khảo sát Tương lai của Du lịch của Booking.com, du lịch bền vững là một trong những dự đoán chính về cách mọi người sẽ đi du lịch trong tương lai, với 81% người Việt Nam hy vọng rằng ngành du lịch có thể đưa ra thêm nhiều lựa chọn du lịch bền vững, để giúp giảm tác động đối với môi trường và cộng đồng địa phương.

Gợi ý du lịch cho người ăn chay trong tháng Giêng -0
Vườn quốc gia Phong Nha Kẻ Bàng là một địa điểm lý tưởng cho những người muốn có trải nghiệm ăn chay vì môi trường trong những ngày đầu năm mới (Ảnh: phongnhaexplorer)

Với tinh thần đó, tham quan các khu bảo tồn thiên nhiên và vườn quốc gia hoặc đặt các chuyến du lịch sinh thái tại những điểm du lịch sẽ là những lựa chọn phù hợp. Tùy vào địa điểm, bạn có thể tham gia một số môn thể thao như đi bộ đường dài, đạp xe, đi bộ xuyên rừng, chèo thuyền, quan sát động vật hoang dã hoặc cắm trại, và thưởng thức những bữa ăn chay đã chuẩn bị sẵn trong không gian thiên nhiên. Một số điểm đến phù hợp với xu hướng ăn chay vì môi trường gồm: Vườn quốc gia Cát Bà ở Hải Phòng, Vườn quốc gia Ba Vì tại Hà Nội; Vườn quốc gia Cúc Phương ở tỉnh Ninh Bình, Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng ở tỉnh Quảng Bình, Vườn quốc gia Ba Bể ở tỉnh Bắc Kạn, Khu bảo tồn thiên nhiên Phước Bửu - Bình Châu ở tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu.

Ăn chay theo tôn giáo

Nếu bạn ăn chay vì lý do tôn giáo, bạn chắc hẳn sẽ đến thăm chùa và đền trong chuyến du lịch của mình. Hà Nội, Ninh Bình, Huế luôn là điểm đến tuyệt vời của các tín đồ Phật giáo với nhiều đền, đình, chùa cổ kính và thưởng thức các món ăn thuần chay. Nếu muốn thưởng thức các món ăn chay trong không gian an yên, thanh tịnh, bạn có thể tới một số quán chay nổi tiếng ở Hà Nội như Sadhu, Ưu Đàm Chay, Vị Lai Quán, Senté,…

Gợi ý du lịch cho người ăn chay trong tháng Giêng -0
LegacyYenTu

Ăn chay vì sức khỏe

Sức khỏe là một trong những động lực ăn chay lớn nhất với nhiều người để giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. Tự tay vào bếp là cách tốt nhất để bảo đảm rằng bạn không chỉ tuân thủ chế độ ăn mà còn có thể tự chuẩn bị các món ăn lành mạnh theo sở thích của mình một cách thoải mái mà không phải lo ngại về vấn đề vệ sinh. Theo khảo sát của Booking.com, 75% du khách Việt Nam sẽ đề phòng nhiều hơn với các biện pháp an toàn và sức khỏe do đại dịch. Do đó, bạn có thể tìm chỗ nghỉ có khu tự phục vụ trên các nền tảng đặt phòng thông qua tùy chỉnh bộ lọc “Khu vực bếp” trong mục “Tiện nghi phòng” cùng các tùy chỉnh khác theo nhu cầu cá nhân.

Ăn chay nghỉ dưỡng

Hiện nay, nhiều khách sạn và khu nghỉ dưỡng sang trọng nổi tiếng trong nước có phục vụ các món ăn chay tinh tế. Có thể kể đến một số khu nghỉ dưỡng như: Legacy Yên Tử - Mgallery với Cơm chay Làng Nương, L'Alya Ninh Vân Bay (hay còn gọi là An Lam Villas), resort ven biển Evason Ana Mandara hay Fusion Maia Đà Nẵng nổi tiếng với Quán ăn Fresh. Những nơi này có danh sách các món từ thực vật và thuần chay sáng tạo tùy theo sở thích của bạn.

Công ty lữ hành Responsible Travel tại Anh cho hay, số lượng đặt chỗ cho các kỳ nghỉ ăn chay của công ty đã tăng hơn gấp đôi trong nhiều năm qua, tăng 120% trong khoảng thời gian 2016 đến 2019. Đại dịch Covid-19 đã khiến người dân tập trung nhiều hơn vào các ưu tiên sức khỏe cá nhân. Do đó, du lịch ăn chay sẽ đón làn sóng tăng trưởng mới khi du lịch trở lại.

Thiên Ân

TAGS:

Bài liên quan
Tin bài khác
Thời tiết hôm nay 26/10: Bắc Bộ đôi lúc có mưa, ngày nắng

Thời tiết hôm nay 26/10: Bắc Bộ đôi lúc có mưa, ngày nắng

Thời tiết hôm nay 26/10, Bắc Trung Bộ có mưa rào; Nam Trung Bộ và cao nguyên Trung Bộ trời nắng; Nam Bộ nắng nhiều, trưa chiều trời khá nóng.
Cục Hàng không: Mở rộng mạng bay nội địa, ưu tiên kết nối trực tiếp giữa các địa phương

Cục Hàng không: Mở rộng mạng bay nội địa, ưu tiên kết nối trực tiếp giữa các địa phương

Trước nhu cầu đi lại và yêu cầu khai thác hiệu quả hạ tầng hàng không ngày càng tăng, Cục Hàng không Việt Nam đề nghị các hãng rà soát đường bay, khôi phục những tuyến tiềm năng, tăng tần suất và nghiên cứu mở đường bay mới. Kế hoạch triển khai giai đoạn cuối năm 2026 và năm 2027 phải được báo cáo trước ngày 10/11.
Thời tiết hôm nay 25/10: Hà Nội ngày nắng gián đoạn

Thời tiết hôm nay 25/10: Hà Nội ngày nắng gián đoạn

Thời tiết hôm nay 25/10, nhiều khu vực trên cả nước thời tiết chủ đạo là nắng; Bắc Bộ và Trung Bộ có mưa vài nơi, riêng Nam Bộ chiều tối có mưa rào và dông.
Đắk Lắk tìm giải pháp bù đắp sản lượng thủy điện sụt giảm

Đắk Lắk tìm giải pháp bù đắp sản lượng thủy điện sụt giảm

Việc chủ động rà soát, tháo gỡ điểm nghẽn vận hành và tính toán kịch bản điều tiết nguồn nước cho các nhà máy thủy điện là bước đi then chốt của UBND tỉnh Đắk Lắk nhằm bù đắp mức hụt sản lượng công nghiệp, bảo đảm chỉ tiêu nộp ngân sách và giữ vững an ninh năng lượng trong bối cảnh thiên tai El Nino diễn biến phức tạp.
Chương trình tư vấn sức khỏe cộng đồng: Đồng hành cùng cha mẹ chủ động phòng bệnh truyền nhiễm, bảo vệ con khỏe mạnh, trọn vẹn tuổi thơ

Chương trình tư vấn sức khỏe cộng đồng: Đồng hành cùng cha mẹ chủ động phòng bệnh truyền nhiễm, bảo vệ con khỏe mạnh, trọn vẹn tuổi thơ

Hưởng ứng Tuần lễ Kiểm soát Nhiễm khuẩn Quốc tế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM phối hợp cùng nhãn hàng Lifebuoy (được tài trợ bởi Công ty TNHH Quốc tế Unilever Việt Nam) tổ chức chương trình tư vấn sức khỏe cộng đồng mang chủ đề: “Chủ động phòng bệnh truyền nhiễm - Khỏe để con trọn vẹn tuổi thơ”.
Phường Tân Mỹ phát động phân loại chất thải rắn sinh hoạt tại nguồn gắn với mô hình Trạm MRF, chung tay xây dựng khu phố xanh - sạch - đẹp

Phường Tân Mỹ phát động phân loại chất thải rắn sinh hoạt tại nguồn gắn với mô hình Trạm MRF, chung tay xây dựng khu phố xanh - sạch - đẹp

UBND phường Tân Mỹ phối hợp với Ủy ban MTTQ Việt Nam phường, Công ty TNHH Quốc tế Unilever Việt Nam tổ chức Lễ phát động tuyên truyền hưởng ứng hoạt động phân loại chất thải rắn sinh hoạt tại nguồn gắn với mô hình Trạm MRF nhằm chung tay bảo vệ môi trường, xây dựng khu phố xanh - sạch - đẹp.
Hội thảo họ Phùng phía Nam: Kết nối cội nguồn, phát huy giá trị lịch sử

Hội thảo họ Phùng phía Nam: Kết nối cội nguồn, phát huy giá trị lịch sử

Sáng 24/10/2026, tại TP. Hồ Chí Minh, Hội thảo khoa học “Họ Phùng khu vực phía Nam trong tiến trình lịch sử” tập trung làm rõ những đóng góp của các danh nhân họ Phùng đối với lịch sử dân tộc, đồng thời đề xuất giải pháp bảo tồn di sản dòng họ, tôn vinh nhân vật tiêu biểu và phát huy truyền thống trong giáo dục thế hệ trẻ.
183 đơn vị máu được tiếp nhận từ chương trình hiến máu tại Hà Nội và TP.Hồ Chí Minh

183 đơn vị máu được tiếp nhận từ chương trình hiến máu tại Hà Nội và TP.Hồ Chí Minh

Chương trình hiến máu tình nguyện do Herbalife Việt Nam tổ chức tại Hà Nội và TP.HCM tiếp nhận 183 đơn vị máu, góp phần bổ sung nguồn máu phục vụ cấp cứu và điều trị cho người bệnh.
Thời tiết hôm nay 24/10: Hà Nội nắng nóng nhất khu vực miền Bắc

Thời tiết hôm nay 24/10: Hà Nội nắng nóng nhất khu vực miền Bắc

Thời tiết hôm nay 24/10, Bắc Bộ nắng mạnh từ sáng đến chiều; Trung Bộ và cao nguyên Trung Bộ trời nắng nóng; Nam Bộ chiều tối có mưa, chủ yếu tập trung ở khu vực Tây Nam Bộ, ngày nắng nhiều, trời nóng.
Phú Quốc mở rộng năng lực sơ cấp cứu cộng đồng trước APEC 2027

Phú Quốc mở rộng năng lực sơ cấp cứu cộng đồng trước APEC 2027

Đề án đào tạo sơ cấp cứu trong cộng đồng được chính quyền cùng các cơ quan hữu quan Phú Quốc triển khai trong bối cảnh địa phương chuẩn bị các điều kiện y tế phục vụ APEC 2027. Bên cạnh mạng lưới cấp cứu 115, chương trình hướng đến trang bị kỹ năng xử trí ban đầu cho người dân và lực lượng thường xuyên tiếp xúc với du khách, qua đó tăng khả năng hỗ trợ người gặp nạn trước khi nhân viên y tế tiếp cận.
Thời tiết hôm nay 23/10: Bắc Bộ tiếp tục nắng nóng

Thời tiết hôm nay 23/10: Bắc Bộ tiếp tục nắng nóng

Thời tiết hôm nay 23/10, Hà Nội trời nắng nóng đến tuần sau; Trung Bộ nắng ráo; Nam Bộ chiều tối mưa dông diện rộng, sáng đến đầu giờ chiều có nắng.
Giáo dục năng lượng sạch trong trường học: Từ kiến thức đến hành động

Giáo dục năng lượng sạch trong trường học: Từ kiến thức đến hành động

Giáo dục năng lượng sạch, năng lượng tái tạo trong trường học không chỉ nhằm nâng cao nhận thức mà còn hướng tới hình thành kỹ năng, thói quen sử dụng năng lượng có trách nhiệm, góp phần xây dựng lối sống bền vững cho thế hệ trẻ.
Báo động đỏ về quản trị môi trường tại Cụm công nghiệp Tân An: Truy tìm nguyên nhân cá chết hàng loạt tại hồ Ea Trum

Báo động đỏ về quản trị môi trường tại Cụm công nghiệp Tân An: Truy tìm nguyên nhân cá chết hàng loạt tại hồ Ea Trum

Vụ việc cá chết trắng tại hồ thủy lợi Ea Trum, thuộc xã Quảng Phú, tỉnh Đắk Lắk liên quan đến các dấu hiệu xả thải bất thường từ Cụm công nghiệp Tân An (CCN Tân An) không chỉ là hồi chuông cảnh báo về lỗ hổng quản lý hạ tầng môi trường, mà còn đặt các doanh nghiệp sản xuất trước rủi ro pháp lý nghiêm trọng nếu không tuân thủ nghiêm ngặt quy trình xử lý chất thải theo tiêu chuẩn xanh.
Dự án mở rộng Cảng Quy Nhơn: Mong muốn quyền lợi bồi thường tiếp tục được xem xét

Dự án mở rộng Cảng Quy Nhơn: Mong muốn quyền lợi bồi thường tiếp tục được xem xét

Dự án mở rộng Cảng Quy Nhơn gặp vướng mắc trong giải phóng mặt bằng khi nhiều hộ dân là cán bộ công nhân thuộc Cảng Quy Nhơn chưa đồng thuận di dời về mức hỗ trợ tài sản và việc bố trí tái định cư, kiến nghị xem xét lại quyền lợi, căn cứ bồi thường, hỗ trợ khi thực hiện quyết định cưỡng chế.
Thời tiết hôm nay 22/10: Bắc Bộ ngày nắng, có nơi có mưa

Thời tiết hôm nay 22/10: Bắc Bộ ngày nắng, có nơi có mưa

Thời tiết hôm nay 22/10, Trung Bộ và cao nguyên Trung Bộ ngày nắng gián đoạn, chiều tối nhiều nơi có mưa; Nam Bộ trời nắng mạnh và nóng, chiều tối có mưa dông.