Thứ sáu 02/10/2026 03:00
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Nghiên cứu - Dữ liệu

Tháng Giêng ăn chay

18/02/2021 10:14
Trong bối cảnh đại dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, người dân toàn cầu ngày càng nhận thức sâu sắc hơn về mối quan hệ bền vững giữa con người với môi trường sống, đặc biệt là việc phải thay đổi chế độ ăn uống.

Tháng Giêng ăn chay-Veganuary là thử thách hàng năm do một tổ chức phi lợi nhuận ở Anh khởi xướng vào năm 2014 nhằm động viên và giáo dục về sự thuần chay bằng cách khuyến khích mọi người tuân theo lối sống thuần chay trong tháng Giêng.

Hiện nay, Veganuary đã vượt ra phạm vi nước Anh, truyền cảm hứng cho hơn một triệu người ở 192 quốc gia áp dụng chế độ ăn thuần chay trong tháng 1 (Dương lịch) và tháng Giêng (tại các quốc gia theo Âm lịch) và nhiều thời gian khác trong năm.

Tại Việt Nam, xu hướng du lịch ăn chay còn khá mới mẻ, nhưng không phải quá xa lạ. Bạn hoàn toàn có thể chọn cho mình những chuyến du lịch để ăn chay, về gần với thiên nhiên và tìm sự tĩnh tâm theo những gợi ý sau:

Ăn chay vì môi trường

Những người ăn chay vì môi trường tin rằng áp dụng chế độ ăn thuần chay có thể giúp giảm phát thải khí nhà kính, giảm thiểu việc góp phần vào nạn phá rừng và giảm ô nhiễm. Dựa trên khảo sát Tương lai của Du lịch của Booking.com, du lịch bền vững là một trong những dự đoán chính về cách mọi người sẽ đi du lịch trong tương lai, với 81% người Việt Nam hy vọng rằng ngành du lịch có thể đưa ra thêm nhiều lựa chọn du lịch bền vững, để giúp giảm tác động đối với môi trường và cộng đồng địa phương.

Gợi ý du lịch cho người ăn chay trong tháng Giêng -0
Vườn quốc gia Phong Nha Kẻ Bàng là một địa điểm lý tưởng cho những người muốn có trải nghiệm ăn chay vì môi trường trong những ngày đầu năm mới (Ảnh: phongnhaexplorer)

Với tinh thần đó, tham quan các khu bảo tồn thiên nhiên và vườn quốc gia hoặc đặt các chuyến du lịch sinh thái tại những điểm du lịch sẽ là những lựa chọn phù hợp. Tùy vào địa điểm, bạn có thể tham gia một số môn thể thao như đi bộ đường dài, đạp xe, đi bộ xuyên rừng, chèo thuyền, quan sát động vật hoang dã hoặc cắm trại, và thưởng thức những bữa ăn chay đã chuẩn bị sẵn trong không gian thiên nhiên. Một số điểm đến phù hợp với xu hướng ăn chay vì môi trường gồm: Vườn quốc gia Cát Bà ở Hải Phòng, Vườn quốc gia Ba Vì tại Hà Nội; Vườn quốc gia Cúc Phương ở tỉnh Ninh Bình, Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng ở tỉnh Quảng Bình, Vườn quốc gia Ba Bể ở tỉnh Bắc Kạn, Khu bảo tồn thiên nhiên Phước Bửu - Bình Châu ở tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu.

Ăn chay theo tôn giáo

Nếu bạn ăn chay vì lý do tôn giáo, bạn chắc hẳn sẽ đến thăm chùa và đền trong chuyến du lịch của mình. Hà Nội, Ninh Bình, Huế luôn là điểm đến tuyệt vời của các tín đồ Phật giáo với nhiều đền, đình, chùa cổ kính và thưởng thức các món ăn thuần chay. Nếu muốn thưởng thức các món ăn chay trong không gian an yên, thanh tịnh, bạn có thể tới một số quán chay nổi tiếng ở Hà Nội như Sadhu, Ưu Đàm Chay, Vị Lai Quán, Senté,…

Gợi ý du lịch cho người ăn chay trong tháng Giêng -0
LegacyYenTu

Ăn chay vì sức khỏe

Sức khỏe là một trong những động lực ăn chay lớn nhất với nhiều người để giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. Tự tay vào bếp là cách tốt nhất để bảo đảm rằng bạn không chỉ tuân thủ chế độ ăn mà còn có thể tự chuẩn bị các món ăn lành mạnh theo sở thích của mình một cách thoải mái mà không phải lo ngại về vấn đề vệ sinh. Theo khảo sát của Booking.com, 75% du khách Việt Nam sẽ đề phòng nhiều hơn với các biện pháp an toàn và sức khỏe do đại dịch. Do đó, bạn có thể tìm chỗ nghỉ có khu tự phục vụ trên các nền tảng đặt phòng thông qua tùy chỉnh bộ lọc “Khu vực bếp” trong mục “Tiện nghi phòng” cùng các tùy chỉnh khác theo nhu cầu cá nhân.

Ăn chay nghỉ dưỡng

Hiện nay, nhiều khách sạn và khu nghỉ dưỡng sang trọng nổi tiếng trong nước có phục vụ các món ăn chay tinh tế. Có thể kể đến một số khu nghỉ dưỡng như: Legacy Yên Tử - Mgallery với Cơm chay Làng Nương, L'Alya Ninh Vân Bay (hay còn gọi là An Lam Villas), resort ven biển Evason Ana Mandara hay Fusion Maia Đà Nẵng nổi tiếng với Quán ăn Fresh. Những nơi này có danh sách các món từ thực vật và thuần chay sáng tạo tùy theo sở thích của bạn.

Công ty lữ hành Responsible Travel tại Anh cho hay, số lượng đặt chỗ cho các kỳ nghỉ ăn chay của công ty đã tăng hơn gấp đôi trong nhiều năm qua, tăng 120% trong khoảng thời gian 2016 đến 2019. Đại dịch Covid-19 đã khiến người dân tập trung nhiều hơn vào các ưu tiên sức khỏe cá nhân. Do đó, du lịch ăn chay sẽ đón làn sóng tăng trưởng mới khi du lịch trở lại.

Thiên Ân

TAGS:

Bài liên quan
Tin bài khác
Phúc Sinh Sơn La sẵn sàng đón Lễ hội Cà phê lần thứ hai

Phúc Sinh Sơn La sẵn sàng đón Lễ hội Cà phê lần thứ hai

Phúc Sinh Sơn La chủ động chuẩn bị niên vụ cà phê 2026-2027, đồng thời hoàn thiện cơ sở vật chất, sẵn sàng đón du khách trong Lễ hội Cà phê Sơn La lần thứ hai.
Đội Chữa cháy và cứu nạn cứu hộ khu vực 4 sẵn sàng Hội thi thể thao 2026

Đội Chữa cháy và cứu nạn cứu hộ khu vực 4 sẵn sàng Hội thi thể thao 2026

Hướng tới kỷ niệm 65 năm Ngày truyền thống lực lượng Cảnh sát PCCC và CNCH (04/10/1961 – 04/10/2026) và 25 năm Ngày toàn dân phòng cháy và chữa cháy (04/10/2001 – 04/10/2026), cán bộ, chiến sĩ Đội Chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ khu vực 4, Phòng Cảnh sát PCCC và CNCH – Công an TP Hải Phòng đang khẩn trương hoàn tất công tác chuẩn bị, tích cực tập luyện, sẵn sàng tham gia Hội thi thể thao nghiệp vụ năm 2026 diễn ra ngày 03/10.
Thời tiết hôm nay 1/10: Bắc Bộ vẫn còn nắng nóng

Thời tiết hôm nay 1/10: Bắc Bộ vẫn còn nắng nóng

Thời tiết hôm nay 1/10, Bắc Bộ nhiệt độ có giảm nhẹ so với hôm qua nhưng trời vẫn nắng nóng; Thanh Hóa – Đà Nẵng nắng nóng; cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ ngày nắng, chiều tối có mưa rào và dông rải rác.
Sẽ kết nối dữ liệu giao thông toàn quốc trên một nền tảng thống nhất

Sẽ kết nối dữ liệu giao thông toàn quốc trên một nền tảng thống nhất

Việc xây dựng Trung tâm dữ liệu giao thông quốc gia được triển khai theo hướng kết nối, chia sẻ dữ liệu trên phạm vi toàn quốc, phục vụ quản lý, giám sát, xử lý vi phạm và điều hành giao thông.
Đề xuất sàn giao đồ ăn liên đới bồi thường khi vi phạm an toàn thực phẩm

Đề xuất sàn giao đồ ăn liên đới bồi thường khi vi phạm an toàn thực phẩm

Ủy ban Khoa học, Công nghệ và Môi trường đề nghị bổ sung trách nhiệm liên đới bồi thường của sàn giao đồ ăn trong dự thảo Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi) nếu không thực hiện đầy đủ biện pháp kiểm duyệt, dẫn đến sự cố an toàn thực phẩm gây thiệt hại cho người tiêu dùng.
Yến Sào Khánh Hòa ra mắt mô hình “Doanh nghiệp không ma túy”

Yến Sào Khánh Hòa ra mắt mô hình “Doanh nghiệp không ma túy”

Công ty Yến Sào Khánh Hòa vừa ra mắt mô hình “Doanh nghiệp không ma túy”, thành lập Ban chỉ đạo và các Đội xung kích nhằm tăng cường công tác phòng, chống ma túy, xây dựng môi trường làm việc an toàn, lành mạnh và góp phần thực hiện phong trào Toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc tại cơ sở.
Thời tiết hôm nay 30/9: Bắc Bộ nắng mạnh từ sáng sớm

Thời tiết hôm nay 30/9: Bắc Bộ nắng mạnh từ sáng sớm

Thời tiết hôm nay 30/9, Hà Nội nắng nóng gay gắt; Thanh Hóa – Quảng Ngãi nắng nóng; Gia Lai – Lâm Đồng trời nắng, tăng nhiệt, chiều tối có mưa vài nơi; Nam Bộ tiếp diễn mưa dông, có nơi mưa to.
Thời tiết hôm nay 29/9: Miền Bắc và miền Trung nắng nóng

Thời tiết hôm nay 29/9: Miền Bắc và miền Trung nắng nóng

Thời tiết hôm nay 29/9, từ đêm mai, miền Bắc có không khí lạnh; cao nguyên Trung Bộ thời tiết dễ chịu; Nam Bộ ngày nắng mạnh, chiều tối có mưa rào rải rác, Tây Nam Bộ triều cường tiếp tục ở mức cao.
Hơn 7.000 người tham gia giải VnExpress Marathon Nghệ An 2026

Hơn 7.000 người tham gia giải VnExpress Marathon Nghệ An 2026

Hơn 7.000 vận động viên tham gia VnExpress Marathon Grand Tour Nghệ An 2026. Herbalife Việt Nam là nhà tài trợ Kim cương, đánh dấu lần đầu doanh nghiệp đồng hành cùng một giải thuộc hệ thống này tại Nghệ An.
“Con đường tương lai” – công trình nghiên cứu liên ngành xác lập Kỷ lục Việt Nam

“Con đường tương lai” – công trình nghiên cứu liên ngành xác lập Kỷ lục Việt Nam

Ngày 26/9, Nhà văn, nhà nghiên cứu Nguyễn Xuân Tuấn vinh dự được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam - VietKings xác lập Kỷ lục Việt Nam với tác phẩm Con đường tương lai - một công trình nghiên cứu tổng hợp liên ngành về nhiều lĩnh vực từng được giới thiệu tại các hội thảo, cuộc thi và hoạt động hưởng ứng.
Thời tiết hôm nay 28/9: Hà Nội tiếp tục nắng nóng

Thời tiết hôm nay 28/9: Hà Nội tiếp tục nắng nóng

Thời tiết hôm nay 28/9, Bắc Bộ nắng mạnh, nhiều nơi nắng nóng; Trung Bộ ngày nắng, chiều tối có mưa vài nơi; cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ có mưa to về chiều tối.
Thời tiết hôm nay 27/9: Hà Nội nắng mạnh

Thời tiết hôm nay 27/9: Hà Nội nắng mạnh

Thời tiết hôm nay 27/9, Bắc Bộ trời nắng nóng; Trung Bộ ngày trời nắng, chiều tối có mưa; Nam Bộ sáng đến chiều trời nắng, chiều tối có mưa rải rác.
Nguy cơ sạt lở đèo Phượng Hoàng: "Bẫy" bùn đất bủa vây Quốc lộ 26 và khuyến cáo khẩn từ lực lượng CSGT

Nguy cơ sạt lở đèo Phượng Hoàng: "Bẫy" bùn đất bủa vây Quốc lộ 26 và khuyến cáo khẩn từ lực lượng CSGT

Mưa lớn kéo dài liên tục nhiều ngày qua đang khiến khu vực đèo Phượng Hoàng trên tuyến Quốc lộ 26 (đoạn qua xã Ea Trang, tỉnh Đắk Lắk) đối mặt với nguy cơ sạt lở nghiêm trọng. Đất bùn từ đồi cao đổ xuống lòng đường tạo thành những "bẫy trơn trượt" nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến an toàn của người và phương tiện qua lại.
Thời tiết hôm nay 26/9: Hà Nội ngày nắng, có lúc có mưa

Thời tiết hôm nay 26/9: Hà Nội ngày nắng, có lúc có mưa

Thời tiết hôm nay 26/9, Bắc Bộ trời nắng cả ngày, có lúc có mưa; Bắc Trung Bộ có mưa nhỏ ngắt quãng; Nam Trung Bộ có lúc có mưa rào, tập trung vào chiều và tối; Nam Bộ sáng tạnh ráo, có nắng, chiều tối có mưa.
Lương tối thiểu dự kiến tăng 7,8%, vùng I lên 5,7 triệu đồng

Lương tối thiểu dự kiến tăng 7,8%, vùng I lên 5,7 triệu đồng

Bộ Nội vụ đề xuất tăng lương tối thiểu bình quân 7,8% từ ngày 1/1/2027, trong đó mức cao nhất tại vùng I dự kiến đạt 5,7 triệu đồng/tháng.