/ sức khỏe tinh thần

Sức khỏe toàn diện không chỉ là việc ăn uống lành mạnh hay tập thể dục thường xuyên, mà còn liên quan đến giấc ngủ, tinh thần và phòng ngừa bệnh tật. Hiểu rõ những nguyên tắc quan trọng này để duy trì một lối sống khỏe mạnh, bền vững mỗi ngày.

Herbalife vừa công bố kết quả khảo sát "New Year, New Me" tại khu vực Châu Á – Thái Bình Dương, cho thấy 93% người tiêu dùng Việt Nam nhận định rằng chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng cho sức khỏe tinh thần và thể chất. Hơn 86% người Việt có kế hoạch cải thiện thói quen ăn uống trong năm tới.