Thứ sáu 07/11/2025 00:11
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Onsen - tương lai mới của nghỉ dưỡng xa xỉ gắn với chăm sóc sức khỏe

29/03/2023 10:36
"Hãy đối xử với cơ thể bạn như một ngôi đền", nếu bạn thực sự coi trọng "ngôi đền" của mình thì nên biết đến thứ liệu pháp đầy quyền năng, đó là onsen.

“Thần dược” chữa bách bệnh

Tại các quốc gia có ngành công nghiệp không khói phát triển, du lịch không đơn thuần để giải trí mà còn là những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe độc đáo. Đến Hàn Quốc để tắm đá muối, qua Ấn Độ để học thiền, sang Nhật Bản để tắm onsen… Đặc biệt, nghỉ dưỡng kết hợp tắm khoáng nóng đã trở thành một xu hướng du lịch phổ biến, nhất là trong bối cảnh sức khỏe con người ngày càng bị đe dọa bởi môi trường ô nhiễm và dịch bệnh.

Theo thống kê của Global Wellness Institute, năm 2017, có hơn 34.000 cơ sở suối nước nóng đang hoạt động tại 127 quốc gia trên khắp thế giới. Hiện nay, châu Á - Thái Bình Dương và châu Âu là nơi có ngành công nghiệp suối khoáng nóng đặc biệt phát triển khi chiếm tới 95% doanh thu của ngành và 94% số lượng cơ sở dịch vụ.

Tắm onsen là một trong những hình thức nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe được yêu thích nhất thế giới
Tắm onsen là một trong những hình thức nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe được yêu thích nhất thế giới.

Hơn bao giờ hết, con người nhận ra sức mạnh chữa lành của thiên nhiên là vô tận. Trong thời đại này, thứ chúng ta hướng đến không phải là những viên thuốc đặc trị khi bệnh đã quá nặng, mà chính thiên nhiên trong lành mới là liều kháng sinh cực mạnh có thể ngăn ngừa hoặc chữa lành các căn bệnh nan y. Nghỉ dưỡng tại các khu khoáng nóng với lượng khoáng chất dồi dào, giờ đây cũng giống như đang được tiêm liều vaccine tổng hợp.

Theo giáo sư Shinya Hayasaka (Đại học Tokyo), người đã nghiên cứu những lợi ích sức khỏe của việc tắm onsen trong hơn hai thập kỷ: "Ngâm mình trong nước nóng giúp cho các động mạch thư giãn và nở ra, thúc đẩy tuần hoàn. Chính sự thúc đẩy tuần hoàn này là nguyên nhân tạo ra cảm giác phục hồi mà bạn có được khi ngâm mình trong bồn khoáng nóng, như thể sự mệt mỏi tích tụ trong ngày đang trôi đi trên một đám mây hơi nước".

Tắm onsen là “thần dược” cho sức khỏe
Tắm onsen là “thần dược” cho sức khỏe.

Th.s.BS Nguyễn Thị Hằng, Nguyên Phó viện trưởng Viện Nghiên cứu Y dược Cổ truyền Tuệ Tĩnh khẳng định: "Với người cao tuổi, onsen giúp họ có được tinh thần thư thái, lạc quan, từ đó có giấc ngủ bình yên. Với phụ nữ, khoáng nóng giúp da luôn được giữ ẩm, làm ấm, tăng cường lưu thông huyết mạch, nên da rất mịn màng, hồng hào, tươi nhuận, và chống lại sự lão hóa da. Với người làm việc trí óc, tắm khoáng nóng mang lại tinh thần thư thái, giảm căng thẳng..."

Cho nên, nghỉ dưỡng tại các khu khoáng nóng để trị liệu, phục hồi hay tăng cường sức khỏe, giờ đây đã không còn là một xu thế, mà trở thành một thói quen, một lối sống của những người coi sức khỏe là tài sản quý giá nhất.

Miền đất sở hữu báu vật của trời

Tại Việt Nam, suối khoáng nóng tại Quang Hanh (Quảng Ninh) có lẽ đã bắt đầu "cuốn biên niên sử" của mình từ rất lâu đời, nơi những người dân địa phương đã uống khoáng Quang Hanh và tắm suối khoáng nóng như một thói quen qua nhiều thế hệ. Chứa hàm lượng ion Na+ và Cl- chiếm tới 20gr/l, đặc biệt là hàm lượng axit boric dồi dào đến 40mg/l, cùng với đó là rất nhiều khoáng chất khác như magnesium, lithium, calcium, sulfur, carbon dioxide..., khoáng Quang Hanh được đánh giá như nguồn "nước thần" giúp tăng khả năng miễn dịch, chống bệnh về xương khớp, tim mạch, làm chậm quá trình lão hóa, và đặc biệt giúp tinh thần sảng khoái.

Nhưng phải đến khi Yoko Onsen Quang Hanh resort mang đậm phong cách Nhật Bản được Sun Group chính thức ra mắt vào tháng 5/2020, thì suối khoáng nóng Quang Hanh mới thực sự trở thành điểm đến mơ ước của nhiều người. Chị Lê Thiên Hương (Hà Nội) chia sẻ: "Gia đình tôi đã "nghiện" tắm khoáng ở Quanh Hanh. Bố mẹ tôi thích nhất cảm giác sảng khoái, xương khớp đỡ nhức mỏi sau khi tắm. Còn tôi, vừa nằm ngâm mình trong bể khoáng, vừa ngắm nhìn khung cảnh rất Nhật Bản giữa núi non Quang Hanh yên bình, cảm nhận rõ sự thư thái trong từng tế bào".

Yoko Onsen Quang Hanh tọa lạc giữa thung lũng trong lành
Yoko Onsen Quang Hanh tọa lạc giữa thung lũng trong lành.

Thứ gây "nghiện" ở Yoko Onsen Quang Hanh là những bể tắm đá giúp điều trị đau khớp cho người cao tuổi, giảm stress cho người căng thẳng vì công việc, bể phản lực với các tia nước massage nhẹ nhàng giúp giảm mỡ thừa và chăm sóc da cho phái đẹp hay đủ các loại bể tắm đa công dụng cũng như dịch vụ tắm khoáng, xông hơi nóng lạnh, xông đá nóng Himalaya...

Sau khi tắm khoáng nóng là trải nghiệm xông hơi Loyly, xông hơi đá muối, xông lạnh, ngâm lạnh… Quy trình tắm và xông đan xen chuẩn Nhật này sẽ giúp khoáng chất quý giá của nước khoáng nóng Quang Hanh thẩm thấu tối đa, giúp thải độc, cho làn da mịn màng, săn chắc, hồng hào.

Nếu như khu public onsen sở hữu không gian khoáng đạt, cùng đầy đủ các loại hình bể tắm khoáng được ưa chuộng trên thế giới, thì các căn Washitsu - Private Onsen tại Yoko Onsen Quang Hanh lại mang đến những trải nghiệm sang trọng mà riêng tư của giới thượng lưu hay các samurai Nhật xa xưa. Không gian tinh tế với thiết kế mở, nội thất tối giản mà tiện nghi, và đặc biệt hơn cả là nguồn khoáng nóng được dẫn trực tiếp vào căn washitsu, để du khách thoải mái tắm onsen bất cứ lúc nào trong ngày và sau đó là xông hơi ngay trong căn villa của riêng mình, cảm nhận trọn vẹn hành trình thư giãn cả thân - tâm - trí.

Yoko Onsen Quang Hanh sở hữu không gian đậm chất Nhật Bản
Yoko Onsen Quang Hanh sở hữu không gian đậm chất Nhật Bản.

Để chuyến đi của du khách thêm trọn vẹn, Yoko Onsen Quang Hanh tung ra gói ưu đãi hấp dẫn “Summer Solstice” áp dụng từ 01/4 đến 31/8. Với giá từ 1.125.000 đồng/người, du khách sẽ được trải nghiệm tắm public onsen, bao gồm thêm bữa ăn buffet.

Gói ONSEN GIỜ VÀNG từ 17h30 – 20h, được khu nghỉ dưỡng áp dụng gói tắm onsen trị liệu chỉ từ 600.000 đồng/người. Đây là khung giờ hoàn hảo trong ngày để “tẩy trần” những căng thẳng, muộn phiền, giúp cơ thể sảng khoái và đón nhận một giấc ngủ sâu để phục hồi năng lượng sau một ngày mệt mỏi.

Hồng Thắm

Bài liên quan
Tin bài khác
Ăn uống giữ dáng cho phụ nữ: Cân bằng dinh dưỡng, không cần nhịn ăn

Ăn uống giữ dáng cho phụ nữ: Cân bằng dinh dưỡng, không cần nhịn ăn

Nhiều phụ nữ cho rằng muốn giữ dáng phải ăn ít hoặc cắt bỏ tinh bột. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định việc duy trì vóc dáng bền vững không nằm ở việc kiêng khem khắt khe mà ở cách ăn đúng, cân bằng và khoa học.
4 loại cá quen thuộc tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần biết để ăn an toàn

4 loại cá quen thuộc tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần biết để ăn an toàn

Bốn nhóm cá và cách chế biến dễ gây hại sức khỏe, cùng hướng dẫn chọn và nấu cá đúng cách để phòng ung thư, ngộ độc và bệnh tim mạch.
Du lịch Tuyên Quang tháng 11: Mùa hoa tam giác mạch phủ hồng Cao nguyên đá

Du lịch Tuyên Quang tháng 11: Mùa hoa tam giác mạch phủ hồng Cao nguyên đá

Tháng 11, Tuyên Quang bước vào mùa đẹp nhất trong năm với thời tiết se lạnh, bầu trời trong và hoa tam giác mạch phủ hồng khắp Cao nguyên đá Đồng Văn, thu hút du khách khắp nơi tìm đến chiêm ngưỡng và khám phá vùng cực Bắc của Tổ quốc.
Phát ngôn của chủ quán bánh tôm Hà Nội khi khách xin lại 1.000 đồng tiền thừa gây tranh cãi

Phát ngôn của chủ quán bánh tôm Hà Nội khi khách xin lại 1.000 đồng tiền thừa gây tranh cãi

Đoạn video ghi lại phát ngôn của chủ quán bánh tôm ở Hà Nội khi khách xin lại 1.000 đồng tiền thừa lan truyền mạnh, gây nhiều ý kiến trái chiều.
TP.HCM cảnh báo: không sử dụng sản phẩm giảm cân do “Ngân Collagen” quảng cáo (N-Collagen)

TP.HCM cảnh báo: không sử dụng sản phẩm giảm cân do “Ngân Collagen” quảng cáo (N-Collagen)

Sở An toàn thực phẩm TP.HCM cảnh báo người dân tránh dùng các sản phẩm giảm cân được cá nhân “Ngân Collagen” quảng cáo (N-Collagen, Kẹo táo…), đang bị cơ quan chức năng kiểm tra.
Quảng Ninh rực sáng – “Đất Mỏ anh hùng” thắp lửa tự hào ngày “Miền mỏ bất khuất”

Quảng Ninh rực sáng – “Đất Mỏ anh hùng” thắp lửa tự hào ngày “Miền mỏ bất khuất”

Từ ngày 10 đến 16/11/2025, Quảng Ninh – vùng đất di sản của niềm tin và khát vọng – sẽ bừng sáng trong chuỗi hoạt động văn hóa, nghệ thuật, thể thao và du lịch chào mừng 89 năm Ngày Truyền thống Công nhân vùng Mỏ – Ngày “Miền mỏ bất khuất” (12/11/1936 – 12/11/2025).
Pianist Suah Ye biểu diễn trong hòa nhạc Dvořák & Rachmaninov tại Hà Nội

Pianist Suah Ye biểu diễn trong hòa nhạc Dvořák & Rachmaninov tại Hà Nội

Tài năng piano trẻ Suah Ye - gương mặt được Forbes Hàn Quốc tôn vinh - sẽ cùng Dàn nhạc Giao hưởng Hà Nội mang hơi thở Á Đông vào kiệt tác lãng mạn Slav của Rachmaninov trong hòa nhạc Dvořák & Rachmaninov: The Masterpieces of Slavic Romanticism ngày 8/11 tại Nhà hát Hồ Gươm.
Trải nghiệm “Di sản văn hóa Sài Gòn” với Việt BigBus tuyến Sài Gòn – Tân Định

Trải nghiệm “Di sản văn hóa Sài Gòn” với Việt BigBus tuyến Sài Gòn – Tân Định

Nhằm tri ân người dân và du khách đặc biệt là ngày nhà giáo Việt Nam 20/11/2025, Việt BigBus triển khai chương trình đặc biệt: “0 đồng – Trải nghiệm miễn phí” trong 03 ngày từ 11 - 13/11/2025.
Khi tiếng chuông chùa Linh Ứng ngân vang trở lại…

Khi tiếng chuông chùa Linh Ứng ngân vang trở lại…

Tại xã Vĩnh Thịnh (Hải Phòng), tiếng chuông Linh Ứng vừa ngân lên trong lễ động thổ đại trùng tu chùa cổ. Âm thanh thiêng ấy không chỉ mở đầu cho hành trình hồi sinh một di tích văn hóa tâm linh, mà còn khơi dậy trong lòng người dân Cung Chúc niềm tự hào và tình yêu sâu nặng với quê hương, cội nguồn.
Khai mạc Lễ hội Oóc Om Bóc – Đua ghe Ngo thành phố Cần Thơ năm 2025: Tôn vinh bản sắc văn hóa, lan tỏa tinh thần đoàn kết vùng sông nước

Khai mạc Lễ hội Oóc Om Bóc – Đua ghe Ngo thành phố Cần Thơ năm 2025: Tôn vinh bản sắc văn hóa, lan tỏa tinh thần đoàn kết vùng sông nước

Tối 3/11, tại Quảng trường Bạch Đằng (phường Phú Lợi), UBND thành phố Cần Thơ long trọng tổ chức Lễ khai mạc Lễ hội Oóc Om Bóc – Đua ghe Ngo thành phố Cần Thơ năm 2025 – sự kiện văn hóa, thể thao và du lịch đặc sắc của đồng bào Khmer Nam Bộ, mở đầu chuỗi hoạt động sôi động kéo dài đến hết ngày 5/11/2025.
Thưởng thức hàng trăm món chay đặc sắc tại lễ hội ẩm thực chay 2025

Thưởng thức hàng trăm món chay đặc sắc tại lễ hội ẩm thực chay 2025

Lễ hội ẩm thực chay 2025 (Green Food Festival) khai mạc ngày 01/11/2025, với hơn 200 gian hàng cùng hàng trăm món chay đặc sắc chờ đón các tín đồ ăn chay thưởng thức, như: nem nướng, bánh xèo, bánh khọt, gỏi cuốn, bún Thái, mì vịt tiềm, bún riêu…
Lễ hội Oóc Om Bóc đua ghe Ngo Cần Thơ 2025 – Từ sắc màu lễ hội đến bản sắc dân tộc

Lễ hội Oóc Om Bóc đua ghe Ngo Cần Thơ 2025 – Từ sắc màu lễ hội đến bản sắc dân tộc

Từ ngày 3 đến 5/11/2025, thành phố Cần Thơ – trung tâm của vùng Tây Nam Bộ – sẽ bước vào những ngày hội lớn nhất trong năm của đồng bào Khmer Nam Bộ: Lễ hội Oóc Om Bóc – Đua ghe Ngo. Không chỉ là một sự kiện văn hóa – thể thao, lễ hội này còn là minh chứng sinh động cho sức sống của di sản, bản sắc dân tộc và tinh thần đại đoàn kết trong thời kỳ phát triển mới của đất nước.
“Xanh hóa Trường Sa” – Hành trình nửa triệu cây xanh vượt biển đến đảo xa

“Xanh hóa Trường Sa” – Hành trình nửa triệu cây xanh vượt biển đến đảo xa

Chương trình “Xanh hóa Trường Sa” phủ xanh các đảo bằng hàng vạn cây từ đất liền, góp phần nâng cao đời sống và bảo vệ chủ quyền biển đảo thiêng liêng.
Phú Quốc sẵn sàng bứt phá cùng BIM Group IRONMAN 70.3 lễ hội thể thao – du lịch tầm cỡ khu vực

Phú Quốc sẵn sàng bứt phá cùng BIM Group IRONMAN 70.3 lễ hội thể thao – du lịch tầm cỡ khu vực

Từ ngày 14 đến 16/11/2025, Khu phức hợp Phu Quoc Marina sẽ sôi động hơn bao giờ hết khi chào đón sự trở lại của giải ba môn phối hợp quốc tế BIM Group IRONMAN 70.3 Phú Quốc 2025.
Hải Phòng có thêm Bảo vật Quốc gia: Mộc bản chùa Trăm Gian

Hải Phòng có thêm Bảo vật Quốc gia: Mộc bản chùa Trăm Gian

Bộ mộc bản hơn 250 năm tuổi tại chùa Trăm Gian (xã An Phú, Hải Phòng) vừa chính thức được công nhận là Bảo vật Quốc gia – trở thành một trong 33 bảo vật quý của thành phố Cảng.