Chủ nhật 15/11/2026 05:43
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

Onsen - tương lai mới của nghỉ dưỡng xa xỉ gắn với chăm sóc sức khỏe

29/03/2023 10:36
"Hãy đối xử với cơ thể bạn như một ngôi đền", nếu bạn thực sự coi trọng "ngôi đền" của mình thì nên biết đến thứ liệu pháp đầy quyền năng, đó là onsen.

“Thần dược” chữa bách bệnh

Tại các quốc gia có ngành công nghiệp không khói phát triển, du lịch không đơn thuần để giải trí mà còn là những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe độc đáo. Đến Hàn Quốc để tắm đá muối, qua Ấn Độ để học thiền, sang Nhật Bản để tắm onsen… Đặc biệt, nghỉ dưỡng kết hợp tắm khoáng nóng đã trở thành một xu hướng du lịch phổ biến, nhất là trong bối cảnh sức khỏe con người ngày càng bị đe dọa bởi môi trường ô nhiễm và dịch bệnh.

Theo thống kê của Global Wellness Institute, năm 2017, có hơn 34.000 cơ sở suối nước nóng đang hoạt động tại 127 quốc gia trên khắp thế giới. Hiện nay, châu Á - Thái Bình Dương và châu Âu là nơi có ngành công nghiệp suối khoáng nóng đặc biệt phát triển khi chiếm tới 95% doanh thu của ngành và 94% số lượng cơ sở dịch vụ.

Tắm onsen là một trong những hình thức nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe được yêu thích nhất thế giới
Tắm onsen là một trong những hình thức nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe được yêu thích nhất thế giới.

Hơn bao giờ hết, con người nhận ra sức mạnh chữa lành của thiên nhiên là vô tận. Trong thời đại này, thứ chúng ta hướng đến không phải là những viên thuốc đặc trị khi bệnh đã quá nặng, mà chính thiên nhiên trong lành mới là liều kháng sinh cực mạnh có thể ngăn ngừa hoặc chữa lành các căn bệnh nan y. Nghỉ dưỡng tại các khu khoáng nóng với lượng khoáng chất dồi dào, giờ đây cũng giống như đang được tiêm liều vaccine tổng hợp.

Theo giáo sư Shinya Hayasaka (Đại học Tokyo), người đã nghiên cứu những lợi ích sức khỏe của việc tắm onsen trong hơn hai thập kỷ: "Ngâm mình trong nước nóng giúp cho các động mạch thư giãn và nở ra, thúc đẩy tuần hoàn. Chính sự thúc đẩy tuần hoàn này là nguyên nhân tạo ra cảm giác phục hồi mà bạn có được khi ngâm mình trong bồn khoáng nóng, như thể sự mệt mỏi tích tụ trong ngày đang trôi đi trên một đám mây hơi nước".

Tắm onsen là “thần dược” cho sức khỏe
Tắm onsen là “thần dược” cho sức khỏe.

Th.s.BS Nguyễn Thị Hằng, Nguyên Phó viện trưởng Viện Nghiên cứu Y dược Cổ truyền Tuệ Tĩnh khẳng định: "Với người cao tuổi, onsen giúp họ có được tinh thần thư thái, lạc quan, từ đó có giấc ngủ bình yên. Với phụ nữ, khoáng nóng giúp da luôn được giữ ẩm, làm ấm, tăng cường lưu thông huyết mạch, nên da rất mịn màng, hồng hào, tươi nhuận, và chống lại sự lão hóa da. Với người làm việc trí óc, tắm khoáng nóng mang lại tinh thần thư thái, giảm căng thẳng..."

Cho nên, nghỉ dưỡng tại các khu khoáng nóng để trị liệu, phục hồi hay tăng cường sức khỏe, giờ đây đã không còn là một xu thế, mà trở thành một thói quen, một lối sống của những người coi sức khỏe là tài sản quý giá nhất.

Miền đất sở hữu báu vật của trời

Tại Việt Nam, suối khoáng nóng tại Quang Hanh (Quảng Ninh) có lẽ đã bắt đầu "cuốn biên niên sử" của mình từ rất lâu đời, nơi những người dân địa phương đã uống khoáng Quang Hanh và tắm suối khoáng nóng như một thói quen qua nhiều thế hệ. Chứa hàm lượng ion Na+ và Cl- chiếm tới 20gr/l, đặc biệt là hàm lượng axit boric dồi dào đến 40mg/l, cùng với đó là rất nhiều khoáng chất khác như magnesium, lithium, calcium, sulfur, carbon dioxide..., khoáng Quang Hanh được đánh giá như nguồn "nước thần" giúp tăng khả năng miễn dịch, chống bệnh về xương khớp, tim mạch, làm chậm quá trình lão hóa, và đặc biệt giúp tinh thần sảng khoái.

Nhưng phải đến khi Yoko Onsen Quang Hanh resort mang đậm phong cách Nhật Bản được Sun Group chính thức ra mắt vào tháng 5/2020, thì suối khoáng nóng Quang Hanh mới thực sự trở thành điểm đến mơ ước của nhiều người. Chị Lê Thiên Hương (Hà Nội) chia sẻ: "Gia đình tôi đã "nghiện" tắm khoáng ở Quanh Hanh. Bố mẹ tôi thích nhất cảm giác sảng khoái, xương khớp đỡ nhức mỏi sau khi tắm. Còn tôi, vừa nằm ngâm mình trong bể khoáng, vừa ngắm nhìn khung cảnh rất Nhật Bản giữa núi non Quang Hanh yên bình, cảm nhận rõ sự thư thái trong từng tế bào".

Yoko Onsen Quang Hanh tọa lạc giữa thung lũng trong lành
Yoko Onsen Quang Hanh tọa lạc giữa thung lũng trong lành.

Thứ gây "nghiện" ở Yoko Onsen Quang Hanh là những bể tắm đá giúp điều trị đau khớp cho người cao tuổi, giảm stress cho người căng thẳng vì công việc, bể phản lực với các tia nước massage nhẹ nhàng giúp giảm mỡ thừa và chăm sóc da cho phái đẹp hay đủ các loại bể tắm đa công dụng cũng như dịch vụ tắm khoáng, xông hơi nóng lạnh, xông đá nóng Himalaya...

Sau khi tắm khoáng nóng là trải nghiệm xông hơi Loyly, xông hơi đá muối, xông lạnh, ngâm lạnh… Quy trình tắm và xông đan xen chuẩn Nhật này sẽ giúp khoáng chất quý giá của nước khoáng nóng Quang Hanh thẩm thấu tối đa, giúp thải độc, cho làn da mịn màng, săn chắc, hồng hào.

Nếu như khu public onsen sở hữu không gian khoáng đạt, cùng đầy đủ các loại hình bể tắm khoáng được ưa chuộng trên thế giới, thì các căn Washitsu - Private Onsen tại Yoko Onsen Quang Hanh lại mang đến những trải nghiệm sang trọng mà riêng tư của giới thượng lưu hay các samurai Nhật xa xưa. Không gian tinh tế với thiết kế mở, nội thất tối giản mà tiện nghi, và đặc biệt hơn cả là nguồn khoáng nóng được dẫn trực tiếp vào căn washitsu, để du khách thoải mái tắm onsen bất cứ lúc nào trong ngày và sau đó là xông hơi ngay trong căn villa của riêng mình, cảm nhận trọn vẹn hành trình thư giãn cả thân - tâm - trí.

Yoko Onsen Quang Hanh sở hữu không gian đậm chất Nhật Bản
Yoko Onsen Quang Hanh sở hữu không gian đậm chất Nhật Bản.

Để chuyến đi của du khách thêm trọn vẹn, Yoko Onsen Quang Hanh tung ra gói ưu đãi hấp dẫn “Summer Solstice” áp dụng từ 01/4 đến 31/8. Với giá từ 1.125.000 đồng/người, du khách sẽ được trải nghiệm tắm public onsen, bao gồm thêm bữa ăn buffet.

Gói ONSEN GIỜ VÀNG từ 17h30 – 20h, được khu nghỉ dưỡng áp dụng gói tắm onsen trị liệu chỉ từ 600.000 đồng/người. Đây là khung giờ hoàn hảo trong ngày để “tẩy trần” những căng thẳng, muộn phiền, giúp cơ thể sảng khoái và đón nhận một giấc ngủ sâu để phục hồi năng lượng sau một ngày mệt mỏi.

Hồng Thắm

Bài liên quan
Tin bài khác
Người bệnh tim mạch có cần kiêng cơm, kiêng tinh bột không?

Người bệnh tim mạch có cần kiêng cơm, kiêng tinh bột không?

Người bệnh tim mạch không cần kiêng cơm hay bỏ hẳn tinh bột. Điều cần làm là chọn loại tinh bột ít qua xay xát, chế biến, ăn vừa lượng và nấu ít dầu, đường, muối. Bỏ hẳn tinh bột rồi ăn bù bằng thịt, mỡ có thể còn bất lợi cho tim hơn.
Bóng đá Long An xây lại niềm tin từ sân tập

Bóng đá Long An xây lại niềm tin từ sân tập

Với Phan Văn Tài Em đảm nhiệm Trưởng đoàn, Phan Văn Giàu làm huấn luyện viên trưởng và Huỳnh Ngọc San phụ trách giám đốc kỹ thuật, Câu lạc bộ Bóng đá Long An tiếp tục củng cố lực lượng, hướng đến thi đấu trung thực và giữ gìn bản sắc bóng đá địa phương.
Yên Tử – Sắc thu thiền định 2026: Đánh thức sức hút di sản

Yên Tử – Sắc thu thiền định 2026: Đánh thức sức hút di sản

Từ những bước chân chinh phục cung đường di sản, hành trình đạp xe xuyên miền văn hóa đến khoảnh khắc đón bình minh trên đỉnh Chùa Đồng, chuỗi sự kiện “Yên Tử – Sắc thu thiền định 2026” mở ra không gian trải nghiệm mới, góp phần đưa di sản đến gần hơn với cộng đồng và tạo động lực phát triển du lịch bền vững.
Miễn phí tham quan nhiều bảo tàng, vườn quốc gia ngày Văn hóa 24/11

Miễn phí tham quan nhiều bảo tàng, vườn quốc gia ngày Văn hóa 24/11

Chính sách miễn phí tham quan tại một số bảo tàng, di tích lịch sử và vườn quốc gia vào ngày 24/11 hằng năm chính thức được áp dụng theo Thông tư số 167/2026/TT-BTC của Bộ Tài chính, có hiệu lực từ ngày 10/11/2026. Đây là một trong những hoạt động thiết thực nhằm khuyến khích người dân tìm hiểu lịch sử, khám phá di sản và nâng cao khả năng tiếp cận các giá trị văn hóa.
Tàu Hải quân xuyên đêm đưa bé gái nguy kịch từ Thổ Châu đến Phú Quốc cấp cứu

Tàu Hải quân xuyên đêm đưa bé gái nguy kịch từ Thổ Châu đến Phú Quốc cấp cứu

Tàu Hải quân vượt sóng trong đêm, kịp thời đưa bé gái nguy kịch từ Thổ Châu đến Phú Quốc cấp cứu.
Ăn nhiều rau vẫn táo bón là do đâu, cơ thể đang thiếu gì?

Ăn nhiều rau vẫn táo bón là do đâu, cơ thể đang thiếu gì?

Ăn nhiều rau vẫn táo bón có thể do lượng chất xơ thực tế chưa đủ, uống ít nước hoặc thói quen đại tiện chưa phù hợp. Nếu đã điều chỉnh mà không cải thiện, cần xem xét thuốc đang dùng và những nguyên nhân khác ở đường ruột.
Phơi nắng dưỡng sinh đúng để có lợi cho sức khỏe

Phơi nắng dưỡng sinh đúng để có lợi cho sức khỏe

Phơi nắng dưỡng sinh để cải thiện sức khỏe đang trở thành phương pháp được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, phơi nắng không đơn thuần là lựa chọn thời điểm ra ngoài, mà cần được thực hiện phù hợp với điều kiện thời tiết, thể trạng và nguyên tắc bảo vệ sức khỏe.
“Hướng về cội nguồn – Sưởi ấm Bản Lầu”: Trao yêu thương, lan tỏa tri thức nơi biên cương

“Hướng về cội nguồn – Sưởi ấm Bản Lầu”: Trao yêu thương, lan tỏa tri thức nơi biên cương

Chương trình “Hướng về cội nguồn – Sưởi ấm Bản Lầu” trao học bổng, quà tặng, hỗ trợ giáo dục và lan tỏa kiến thức pháp luật tại vùng biên giới Lào Cai.
Lạc bị mốc nấu chín có diệt được độc tố aflatoxin không?

Lạc bị mốc nấu chín có diệt được độc tố aflatoxin không?

Rang, chiên hay nấu áp suất chỉ làm giảm một phần độc tố aflatoxin trong lạc, ngô bị mốc. Nấu chín không biến hạt mốc thành hạt an toàn. Cách bảo vệ đáng tin là bỏ hạt mốc và giữ lạc, ngô khô ráo ngay từ khi mua về.
TP. Hồ Chí Minh lan tỏa văn hóa đọc từ những gia đình cùng đọc sách

TP. Hồ Chí Minh lan tỏa văn hóa đọc từ những gia đình cùng đọc sách

Gia đình cùng đọc sách là thông điệp xuyên suốt cuộc thi ảnh năm 2026 tại TP.HCM. Với 6.362 thí sinh và 1.943 tác phẩm, hoạt động góp phần lan tỏa văn hóa đọc, thúc đẩy học tập suốt đời từ mỗi mái nhà.
Liên hoan Văn hóa Ẩm thực Quốc tế 2026 - hội tụ tinh hoa ẩm thực ba miền và thế giới

Liên hoan Văn hóa Ẩm thực Quốc tế 2026 - hội tụ tinh hoa ẩm thực ba miền và thế giới

Diễn ra trong hai ngày 21–22/11 tại Hà Nội, Liên hoan Văn hóa Ẩm thực Quốc tế 2026 mang đến hành trình khám phá hương vị Việt Nam, ASEAN và thế giới, kết hợp giao lưu nghệ thuật, trải nghiệm văn hóa và các hoạt động thiện nguyện.
Ăn mì gói nhiều có hại không, nhất là những ngày mưa lũ?

Ăn mì gói nhiều có hại không, nhất là những ngày mưa lũ?

Ăn mì gói, xúc xích vài ngày trong mưa lũ chưa đủ gây bệnh mạn tính, nhưng lượng muối dồn dập có thể làm huyết áp nhích lên, nhất là ở người tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh thận. Đáng lo hơn là khi bữa ăn tạm kéo dài thành thói quen sau lũ. Bớt gia vị, thêm rau, trứng và chọn đồ dự trữ hợp lý giúp những ngày khó khăn đỡ thiệt cho sức khỏe.
Hải Phòng: Lan tỏa sắc màu văn hóa, thắt chặt khối đại đoàn kết toàn dân

Hải Phòng: Lan tỏa sắc màu văn hóa, thắt chặt khối đại đoàn kết toàn dân

Từ ngày 18 đến 24/11/2026, Hải Phòng tổ chức chuỗi hoạt động văn hóa, nghệ thuật và cộng đồng quy mô lớn, kết nối Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc với Ngày Văn hóa Việt Nam, góp phần lan tỏa giá trị truyền thống và quảng bá hình ảnh thành phố Cảng.
Phú Quốc trước thềm APEC 2027: Khơi thông điểm nghẽn, đón dòng vốn mới

Phú Quốc trước thềm APEC 2027: Khơi thông điểm nghẽn, đón dòng vốn mới

Trước thềm APEC 2027, chính quyền tỉnh An Giang đang tăng tốc tháo gỡ các vướng mắc về đất đai, thủ tục và tiến độ dự án tại đặc khu Phú Quốc. Đối thoại trực tiếp với doanh nghiệp được kỳ vọng giúp khơi thông nguồn lực, chuẩn bị cho giai đoạn phát triển mới của đảo Ngọc.
Tiêm vắc xin cúm vẫn bị cúm, vậy tiêm để làm gì?

Tiêm vắc xin cúm vẫn bị cúm, vậy tiêm để làm gì?

Vắc xin cúm không ngăn được mọi ca bệnh, nhưng giúp giảm rõ nguy cơ diễn biến nặng và phải nhập viện. Người đã tiêm vẫn có thể mắc cúm vì cơ thể chưa kịp tạo miễn dịch, virus năm đó biến đổi lệch khỏi vắc xin, tuổi cao khiến đáp ứng yếu hơn, hoặc đang mắc một bệnh hô hấp khác.