Thứ sáu 10/07/2026 05:22
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Onsen - tương lai mới của nghỉ dưỡng xa xỉ gắn với chăm sóc sức khỏe

29/03/2023 10:36
"Hãy đối xử với cơ thể bạn như một ngôi đền", nếu bạn thực sự coi trọng "ngôi đền" của mình thì nên biết đến thứ liệu pháp đầy quyền năng, đó là onsen.

“Thần dược” chữa bách bệnh

Tại các quốc gia có ngành công nghiệp không khói phát triển, du lịch không đơn thuần để giải trí mà còn là những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe độc đáo. Đến Hàn Quốc để tắm đá muối, qua Ấn Độ để học thiền, sang Nhật Bản để tắm onsen… Đặc biệt, nghỉ dưỡng kết hợp tắm khoáng nóng đã trở thành một xu hướng du lịch phổ biến, nhất là trong bối cảnh sức khỏe con người ngày càng bị đe dọa bởi môi trường ô nhiễm và dịch bệnh.

Theo thống kê của Global Wellness Institute, năm 2017, có hơn 34.000 cơ sở suối nước nóng đang hoạt động tại 127 quốc gia trên khắp thế giới. Hiện nay, châu Á - Thái Bình Dương và châu Âu là nơi có ngành công nghiệp suối khoáng nóng đặc biệt phát triển khi chiếm tới 95% doanh thu của ngành và 94% số lượng cơ sở dịch vụ.

Tắm onsen là một trong những hình thức nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe được yêu thích nhất thế giới
Tắm onsen là một trong những hình thức nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe được yêu thích nhất thế giới.

Hơn bao giờ hết, con người nhận ra sức mạnh chữa lành của thiên nhiên là vô tận. Trong thời đại này, thứ chúng ta hướng đến không phải là những viên thuốc đặc trị khi bệnh đã quá nặng, mà chính thiên nhiên trong lành mới là liều kháng sinh cực mạnh có thể ngăn ngừa hoặc chữa lành các căn bệnh nan y. Nghỉ dưỡng tại các khu khoáng nóng với lượng khoáng chất dồi dào, giờ đây cũng giống như đang được tiêm liều vaccine tổng hợp.

Theo giáo sư Shinya Hayasaka (Đại học Tokyo), người đã nghiên cứu những lợi ích sức khỏe của việc tắm onsen trong hơn hai thập kỷ: "Ngâm mình trong nước nóng giúp cho các động mạch thư giãn và nở ra, thúc đẩy tuần hoàn. Chính sự thúc đẩy tuần hoàn này là nguyên nhân tạo ra cảm giác phục hồi mà bạn có được khi ngâm mình trong bồn khoáng nóng, như thể sự mệt mỏi tích tụ trong ngày đang trôi đi trên một đám mây hơi nước".

Tắm onsen là “thần dược” cho sức khỏe
Tắm onsen là “thần dược” cho sức khỏe.

Th.s.BS Nguyễn Thị Hằng, Nguyên Phó viện trưởng Viện Nghiên cứu Y dược Cổ truyền Tuệ Tĩnh khẳng định: "Với người cao tuổi, onsen giúp họ có được tinh thần thư thái, lạc quan, từ đó có giấc ngủ bình yên. Với phụ nữ, khoáng nóng giúp da luôn được giữ ẩm, làm ấm, tăng cường lưu thông huyết mạch, nên da rất mịn màng, hồng hào, tươi nhuận, và chống lại sự lão hóa da. Với người làm việc trí óc, tắm khoáng nóng mang lại tinh thần thư thái, giảm căng thẳng..."

Cho nên, nghỉ dưỡng tại các khu khoáng nóng để trị liệu, phục hồi hay tăng cường sức khỏe, giờ đây đã không còn là một xu thế, mà trở thành một thói quen, một lối sống của những người coi sức khỏe là tài sản quý giá nhất.

Miền đất sở hữu báu vật của trời

Tại Việt Nam, suối khoáng nóng tại Quang Hanh (Quảng Ninh) có lẽ đã bắt đầu "cuốn biên niên sử" của mình từ rất lâu đời, nơi những người dân địa phương đã uống khoáng Quang Hanh và tắm suối khoáng nóng như một thói quen qua nhiều thế hệ. Chứa hàm lượng ion Na+ và Cl- chiếm tới 20gr/l, đặc biệt là hàm lượng axit boric dồi dào đến 40mg/l, cùng với đó là rất nhiều khoáng chất khác như magnesium, lithium, calcium, sulfur, carbon dioxide..., khoáng Quang Hanh được đánh giá như nguồn "nước thần" giúp tăng khả năng miễn dịch, chống bệnh về xương khớp, tim mạch, làm chậm quá trình lão hóa, và đặc biệt giúp tinh thần sảng khoái.

Nhưng phải đến khi Yoko Onsen Quang Hanh resort mang đậm phong cách Nhật Bản được Sun Group chính thức ra mắt vào tháng 5/2020, thì suối khoáng nóng Quang Hanh mới thực sự trở thành điểm đến mơ ước của nhiều người. Chị Lê Thiên Hương (Hà Nội) chia sẻ: "Gia đình tôi đã "nghiện" tắm khoáng ở Quanh Hanh. Bố mẹ tôi thích nhất cảm giác sảng khoái, xương khớp đỡ nhức mỏi sau khi tắm. Còn tôi, vừa nằm ngâm mình trong bể khoáng, vừa ngắm nhìn khung cảnh rất Nhật Bản giữa núi non Quang Hanh yên bình, cảm nhận rõ sự thư thái trong từng tế bào".

Yoko Onsen Quang Hanh tọa lạc giữa thung lũng trong lành
Yoko Onsen Quang Hanh tọa lạc giữa thung lũng trong lành.

Thứ gây "nghiện" ở Yoko Onsen Quang Hanh là những bể tắm đá giúp điều trị đau khớp cho người cao tuổi, giảm stress cho người căng thẳng vì công việc, bể phản lực với các tia nước massage nhẹ nhàng giúp giảm mỡ thừa và chăm sóc da cho phái đẹp hay đủ các loại bể tắm đa công dụng cũng như dịch vụ tắm khoáng, xông hơi nóng lạnh, xông đá nóng Himalaya...

Sau khi tắm khoáng nóng là trải nghiệm xông hơi Loyly, xông hơi đá muối, xông lạnh, ngâm lạnh… Quy trình tắm và xông đan xen chuẩn Nhật này sẽ giúp khoáng chất quý giá của nước khoáng nóng Quang Hanh thẩm thấu tối đa, giúp thải độc, cho làn da mịn màng, săn chắc, hồng hào.

Nếu như khu public onsen sở hữu không gian khoáng đạt, cùng đầy đủ các loại hình bể tắm khoáng được ưa chuộng trên thế giới, thì các căn Washitsu - Private Onsen tại Yoko Onsen Quang Hanh lại mang đến những trải nghiệm sang trọng mà riêng tư của giới thượng lưu hay các samurai Nhật xa xưa. Không gian tinh tế với thiết kế mở, nội thất tối giản mà tiện nghi, và đặc biệt hơn cả là nguồn khoáng nóng được dẫn trực tiếp vào căn washitsu, để du khách thoải mái tắm onsen bất cứ lúc nào trong ngày và sau đó là xông hơi ngay trong căn villa của riêng mình, cảm nhận trọn vẹn hành trình thư giãn cả thân - tâm - trí.

Yoko Onsen Quang Hanh sở hữu không gian đậm chất Nhật Bản
Yoko Onsen Quang Hanh sở hữu không gian đậm chất Nhật Bản.

Để chuyến đi của du khách thêm trọn vẹn, Yoko Onsen Quang Hanh tung ra gói ưu đãi hấp dẫn “Summer Solstice” áp dụng từ 01/4 đến 31/8. Với giá từ 1.125.000 đồng/người, du khách sẽ được trải nghiệm tắm public onsen, bao gồm thêm bữa ăn buffet.

Gói ONSEN GIỜ VÀNG từ 17h30 – 20h, được khu nghỉ dưỡng áp dụng gói tắm onsen trị liệu chỉ từ 600.000 đồng/người. Đây là khung giờ hoàn hảo trong ngày để “tẩy trần” những căng thẳng, muộn phiền, giúp cơ thể sảng khoái và đón nhận một giấc ngủ sâu để phục hồi năng lượng sau một ngày mệt mỏi.

Hồng Thắm

Bài liên quan
Tin bài khác
An Giang: Mũi Nai Hà Tiên được vinh danh “Bãi biển được khách du lịch yêu thích hàng đầu năm 2025”

An Giang: Mũi Nai Hà Tiên được vinh danh “Bãi biển được khách du lịch yêu thích hàng đầu năm 2025”

Di tích thắng cảnh Mũi Nai Hà Tiên, tỉnh An Giang vừa được vinh danh tại Giải thưởng VITA Awards 2026 với danh hiệu “Bãi biển được khách du lịch yêu thích hàng đầu năm 2025”. Đây cũng là minh chứng khẳng định vị thế cho du lịch Hà Tiên được cộng đồng trong và ngoài nước yêu mến .
Lonely Planet vinh danh Khánh Hòa có 2 bãi biển đẹp nhất, hút khách quốc tế mùa hè 2026

Lonely Planet vinh danh Khánh Hòa có 2 bãi biển đẹp nhất, hút khách quốc tế mùa hè 2026

Việt Nam sở hữu đường bờ biển dài hơn 3.200 km, có hàng trăm bãi biển vẻ đẹp đa dạng, từ những dải cát trắng mịn, làn nước trong xanh đến những vịnh biển hoang sơ giữa núi rừng. Tạp chí du lịch Lonely Planet công bố Khánh Hòa có 2 bãi biển trong tổng số 10 bãi biển đẹp.
Tế bào ung thư ngủ đông: Vì sao cần "đánh thức" để điều trị?

Tế bào ung thư ngủ đông: Vì sao cần "đánh thức" để điều trị?

Không phải mọi tế bào ung thư đều bị tiêu diệt sau điều trị. Một số có thể rơi vào trạng thái ngủ đông, tồn tại âm thầm trong cơ thể nhiều năm mà rất khó phát hiện. Chính trạng thái này được xem là một trong những nguyên nhân khiến ung thư có thể tái phát sau thời gian dài.
Sun World Fansipan Legend tung ưu đãi gần 50% combo cáp treo và buffet cho du khách các tỉnh Tây Bắc mở rộng

Sun World Fansipan Legend tung ưu đãi gần 50% combo cáp treo và buffet cho du khách các tỉnh Tây Bắc mở rộng

Nhân kỷ niệm 10 năm vận hành tuyến cáp treo Fansipan (2016-2026), Sun World Fansipan Legend triển khai chương trình "Thập kỷ khai hoa, tri ân Tây Bắc" mang đến ưu đãi siêu hấp dẫn lên đến gần 50% đối với combo cáp treo và buffet dành cho du khách đến từ 6 tỉnh Tây Bắc mở rộng.
Festival biển Khánh Hòa 2026: Hướng đến quy mô biểu đạt sử thi!

Festival biển Khánh Hòa 2026: Hướng đến quy mô biểu đạt sử thi!

Festival Biển Khánh Hòa năm 2026 với chủ đề “Sắc màu đại dương - Vươn tầm quốc tế”, dự kiến diễn ra từ ngày 17 – 19/7/2026, có gần 30 hoạt động, chương trình quảng bá hình ảnh văn hóa, du lịch địa phương.
Sun PhuQuoc Airways mở bán hai đường bay Hải Phòng - TP.HCM và Hải Phòng - Phú Quốc, ưu đãi tới 30% giá vé

Sun PhuQuoc Airways mở bán hai đường bay Hải Phòng - TP.HCM và Hải Phòng - Phú Quốc, ưu đãi tới 30% giá vé

Sun PhuQuoc Airways (SPA) chính thức mở bán hai đường bay kết nối Hải Phòng với TP.HCM và Phú Quốc, tiếp tục mở rộng mạng bay nội địa theo chiến lược kết nối trực tiếp các trung tâm kinh tế, du lịch trọng điểm của Việt Nam. Đáng chú ý, lần đầu tiên hành khách trên đường bay thẳng Hải Phòng - Phú Quốc sẽ có thêm lựa chọn dịch vụ full-service, mang đến trải nghiệm chất lượng cao giữa thành phố Cảng và đảo Ngọc.
Tam Thanh nơi mùa hè không chỉ có biển, mà còn có những trải nghiệm khiến du khách muốn quay lại

Tam Thanh nơi mùa hè không chỉ có biển, mà còn có những trải nghiệm khiến du khách muốn quay lại

Khám phá Tam Thanh với biển xanh, sông Trường Giang, làng bích họa và những trải nghiệm đậm chất làng chài. Điểm đến hấp dẫn cho kỳ nghỉ hè tại Đà Nẵng.
Quản lý chất lượng nước sạch theo mô hình chính quyền 2 cấp

Quản lý chất lượng nước sạch theo mô hình chính quyền 2 cấp

Quản lý chất lượng nước sạch đang được Bộ Y tế điều chỉnh để phù hợp với mô hình chính quyền địa phương 2 cấp. Dù các tiêu chuẩn kỹ thuật về chất lượng nước sinh hoạt vẫn được giữ nguyên, quy định mới sẽ làm rõ hơn trách nhiệm của từng cấp trong kiểm tra, giám sát và xử lý, góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng hiệu quả hơn.
Người Huế cúng lễ Âm hồn: Cơ hội phát huy văn hóa bản địa?

Người Huế cúng lễ Âm hồn: Cơ hội phát huy văn hóa bản địa?

Trong ngày hôm nay 23/5 âm lịch, nhiều du khách đã ngạc nhiên thấy các gia đình người Huế bày lễ cúng trước cửa nhà, dù không phải là ngày lễ. Họ không biết rằng, những người Huế đang thực hiện một tập tục riêng của vùng đất này, vốn tưởng niệm ngày Thất thủ kinh đô năm 1858, với tên gọi lễ cúng Âm hồn.
Cuộc chuyển giao đầy cảm xúc giữa hai thế hệ ngựa kỵ binh

Cuộc chuyển giao đầy cảm xúc giữa hai thế hệ ngựa kỵ binh

Không chỉ có cán bộ chiến sĩ luân chuyển nhiệm vụ, những chú ngựa cũng có "hành trình công tác" của riêng mình. Ngày 5/7, tại sân bay Nội Bài đã diễn ra cuộc chuyển giao đặc biệt của những chú ngựa kỵ binh.
Cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Quốc tế - Miss Cosmo 2026 sẽ diễn ra tại Khánh Hòa

Cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Quốc tế - Miss Cosmo 2026 sẽ diễn ra tại Khánh Hòa

Diễn ra từ tháng 12/2026 đến tháng 1/2027, tại Nha Trang thu hút khoảng 90 thí sinh từ các quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới. Đêm Bán kết và Chung kết được tổ chức tại những địa danh nổi tiếng của Khánh Hòa nhằm quảng bá du lịch và hình ảnh địa phương.
Lịch trình một ngày thảnh thơi trên đỉnh núi Bà Đen, Tây Ninh

Lịch trình một ngày thảnh thơi trên đỉnh núi Bà Đen, Tây Ninh

Núi Bà Đen không chỉ là điểm đến hành hương, mà còn là nơi nhiều người tìm đến thư giãn, thảnh thơi và “chill” giữa không gian “đệ nhất thiên sơn”. Dưới đây là lịch trình được rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ yêu thích.
Vị Xuyên - Mãi mãi tuổi đôi mươi:  Hành trình tri ân những người con bất tử nơi biên cương của các doanh nghiệp Công nghệ thông tin, bưu chính , viễn thông

Vị Xuyên - Mãi mãi tuổi đôi mươi: Hành trình tri ân những người con bất tử nơi biên cương của các doanh nghiệp Công nghệ thông tin, bưu chính , viễn thông

Gần bốn thập kỷ sau những trận chiến khốc liệt tại mặt trận Vị Xuyên, các doanh nghiệp Công nghệ thông tin, bưu chính, viễn thông và cựu chiến binh Sư đoàn 312 đã trở lại chiến trường xưa để dâng hương tưởng niệm đồng đội. Hành trình không chỉ là cuộc gặp gỡ ký ức, mà còn là lời nhắc nhở thế hệ hôm nay về sự hy sinh của những người lính tuổi đôi mươi đã lấy máu xương gìn giữ từng tấc đất biên cương Tổ quốc.
Thói quen ăn uống: 5 thay đổi khoa học giúp sống khỏe mỗi ngày

Thói quen ăn uống: 5 thay đổi khoa học giúp sống khỏe mỗi ngày

Nhiều người vẫn nghĩ chỉ cần ăn ít hơn hoặc kiêng nhiều hơn là đủ để khỏe mạnh. Nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy, thói quen ăn uống mỗi ngày – từ giờ ăn, cách ăn đến lựa chọn thực phẩm – mới là yếu tố âm thầm quyết định sức khỏe lâu dài.
Đội thi Singapore giành quán quân Asian Hackathon for Green Future 2026 lần đầu tiên tổ chức tại Việt Nam

Đội thi Singapore giành quán quân Asian Hackathon for Green Future 2026 lần đầu tiên tổ chức tại Việt Nam

Vượt qua 439 đội thi với gần 1.500 thí sinh đến từ 22 quốc gia và vùng lãnh thổ, đội Helios gồm hai thí sinh Pratham Ranjan và Alok Vernekar từ Đại học Công nghệ Nanyang, Singapore, đã xuất sắc giành ngôi quán quân cuộc thi phát triển giải pháp công nghệ vì tương lai bền vững – Asian Hackathon for Green Future 2026.