Thứ hai 03/08/2026 10:08
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Onsen - tương lai mới của nghỉ dưỡng xa xỉ gắn với chăm sóc sức khỏe

29/03/2023 10:36
"Hãy đối xử với cơ thể bạn như một ngôi đền", nếu bạn thực sự coi trọng "ngôi đền" của mình thì nên biết đến thứ liệu pháp đầy quyền năng, đó là onsen.

“Thần dược” chữa bách bệnh

Tại các quốc gia có ngành công nghiệp không khói phát triển, du lịch không đơn thuần để giải trí mà còn là những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe độc đáo. Đến Hàn Quốc để tắm đá muối, qua Ấn Độ để học thiền, sang Nhật Bản để tắm onsen… Đặc biệt, nghỉ dưỡng kết hợp tắm khoáng nóng đã trở thành một xu hướng du lịch phổ biến, nhất là trong bối cảnh sức khỏe con người ngày càng bị đe dọa bởi môi trường ô nhiễm và dịch bệnh.

Theo thống kê của Global Wellness Institute, năm 2017, có hơn 34.000 cơ sở suối nước nóng đang hoạt động tại 127 quốc gia trên khắp thế giới. Hiện nay, châu Á - Thái Bình Dương và châu Âu là nơi có ngành công nghiệp suối khoáng nóng đặc biệt phát triển khi chiếm tới 95% doanh thu của ngành và 94% số lượng cơ sở dịch vụ.

Tắm onsen là một trong những hình thức nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe được yêu thích nhất thế giới
Tắm onsen là một trong những hình thức nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe được yêu thích nhất thế giới.

Hơn bao giờ hết, con người nhận ra sức mạnh chữa lành của thiên nhiên là vô tận. Trong thời đại này, thứ chúng ta hướng đến không phải là những viên thuốc đặc trị khi bệnh đã quá nặng, mà chính thiên nhiên trong lành mới là liều kháng sinh cực mạnh có thể ngăn ngừa hoặc chữa lành các căn bệnh nan y. Nghỉ dưỡng tại các khu khoáng nóng với lượng khoáng chất dồi dào, giờ đây cũng giống như đang được tiêm liều vaccine tổng hợp.

Theo giáo sư Shinya Hayasaka (Đại học Tokyo), người đã nghiên cứu những lợi ích sức khỏe của việc tắm onsen trong hơn hai thập kỷ: "Ngâm mình trong nước nóng giúp cho các động mạch thư giãn và nở ra, thúc đẩy tuần hoàn. Chính sự thúc đẩy tuần hoàn này là nguyên nhân tạo ra cảm giác phục hồi mà bạn có được khi ngâm mình trong bồn khoáng nóng, như thể sự mệt mỏi tích tụ trong ngày đang trôi đi trên một đám mây hơi nước".

Tắm onsen là “thần dược” cho sức khỏe
Tắm onsen là “thần dược” cho sức khỏe.

Th.s.BS Nguyễn Thị Hằng, Nguyên Phó viện trưởng Viện Nghiên cứu Y dược Cổ truyền Tuệ Tĩnh khẳng định: "Với người cao tuổi, onsen giúp họ có được tinh thần thư thái, lạc quan, từ đó có giấc ngủ bình yên. Với phụ nữ, khoáng nóng giúp da luôn được giữ ẩm, làm ấm, tăng cường lưu thông huyết mạch, nên da rất mịn màng, hồng hào, tươi nhuận, và chống lại sự lão hóa da. Với người làm việc trí óc, tắm khoáng nóng mang lại tinh thần thư thái, giảm căng thẳng..."

Cho nên, nghỉ dưỡng tại các khu khoáng nóng để trị liệu, phục hồi hay tăng cường sức khỏe, giờ đây đã không còn là một xu thế, mà trở thành một thói quen, một lối sống của những người coi sức khỏe là tài sản quý giá nhất.

Miền đất sở hữu báu vật của trời

Tại Việt Nam, suối khoáng nóng tại Quang Hanh (Quảng Ninh) có lẽ đã bắt đầu "cuốn biên niên sử" của mình từ rất lâu đời, nơi những người dân địa phương đã uống khoáng Quang Hanh và tắm suối khoáng nóng như một thói quen qua nhiều thế hệ. Chứa hàm lượng ion Na+ và Cl- chiếm tới 20gr/l, đặc biệt là hàm lượng axit boric dồi dào đến 40mg/l, cùng với đó là rất nhiều khoáng chất khác như magnesium, lithium, calcium, sulfur, carbon dioxide..., khoáng Quang Hanh được đánh giá như nguồn "nước thần" giúp tăng khả năng miễn dịch, chống bệnh về xương khớp, tim mạch, làm chậm quá trình lão hóa, và đặc biệt giúp tinh thần sảng khoái.

Nhưng phải đến khi Yoko Onsen Quang Hanh resort mang đậm phong cách Nhật Bản được Sun Group chính thức ra mắt vào tháng 5/2020, thì suối khoáng nóng Quang Hanh mới thực sự trở thành điểm đến mơ ước của nhiều người. Chị Lê Thiên Hương (Hà Nội) chia sẻ: "Gia đình tôi đã "nghiện" tắm khoáng ở Quanh Hanh. Bố mẹ tôi thích nhất cảm giác sảng khoái, xương khớp đỡ nhức mỏi sau khi tắm. Còn tôi, vừa nằm ngâm mình trong bể khoáng, vừa ngắm nhìn khung cảnh rất Nhật Bản giữa núi non Quang Hanh yên bình, cảm nhận rõ sự thư thái trong từng tế bào".

Yoko Onsen Quang Hanh tọa lạc giữa thung lũng trong lành
Yoko Onsen Quang Hanh tọa lạc giữa thung lũng trong lành.

Thứ gây "nghiện" ở Yoko Onsen Quang Hanh là những bể tắm đá giúp điều trị đau khớp cho người cao tuổi, giảm stress cho người căng thẳng vì công việc, bể phản lực với các tia nước massage nhẹ nhàng giúp giảm mỡ thừa và chăm sóc da cho phái đẹp hay đủ các loại bể tắm đa công dụng cũng như dịch vụ tắm khoáng, xông hơi nóng lạnh, xông đá nóng Himalaya...

Sau khi tắm khoáng nóng là trải nghiệm xông hơi Loyly, xông hơi đá muối, xông lạnh, ngâm lạnh… Quy trình tắm và xông đan xen chuẩn Nhật này sẽ giúp khoáng chất quý giá của nước khoáng nóng Quang Hanh thẩm thấu tối đa, giúp thải độc, cho làn da mịn màng, săn chắc, hồng hào.

Nếu như khu public onsen sở hữu không gian khoáng đạt, cùng đầy đủ các loại hình bể tắm khoáng được ưa chuộng trên thế giới, thì các căn Washitsu - Private Onsen tại Yoko Onsen Quang Hanh lại mang đến những trải nghiệm sang trọng mà riêng tư của giới thượng lưu hay các samurai Nhật xa xưa. Không gian tinh tế với thiết kế mở, nội thất tối giản mà tiện nghi, và đặc biệt hơn cả là nguồn khoáng nóng được dẫn trực tiếp vào căn washitsu, để du khách thoải mái tắm onsen bất cứ lúc nào trong ngày và sau đó là xông hơi ngay trong căn villa của riêng mình, cảm nhận trọn vẹn hành trình thư giãn cả thân - tâm - trí.

Yoko Onsen Quang Hanh sở hữu không gian đậm chất Nhật Bản
Yoko Onsen Quang Hanh sở hữu không gian đậm chất Nhật Bản.

Để chuyến đi của du khách thêm trọn vẹn, Yoko Onsen Quang Hanh tung ra gói ưu đãi hấp dẫn “Summer Solstice” áp dụng từ 01/4 đến 31/8. Với giá từ 1.125.000 đồng/người, du khách sẽ được trải nghiệm tắm public onsen, bao gồm thêm bữa ăn buffet.

Gói ONSEN GIỜ VÀNG từ 17h30 – 20h, được khu nghỉ dưỡng áp dụng gói tắm onsen trị liệu chỉ từ 600.000 đồng/người. Đây là khung giờ hoàn hảo trong ngày để “tẩy trần” những căng thẳng, muộn phiền, giúp cơ thể sảng khoái và đón nhận một giấc ngủ sâu để phục hồi năng lượng sau một ngày mệt mỏi.

Hồng Thắm

Bài liên quan
Tin bài khác
Hạ Long Bay Heritage Marathon 2026: Khi mỗi bước chân runner nâng tầm di sản Việt Nam

Hạ Long Bay Heritage Marathon 2026: Khi mỗi bước chân runner nâng tầm di sản Việt Nam

Không chỉ là một giải chạy, Hạ Long Bay Heritage Marathon 2026 đang được kỳ vọng trở thành biểu tượng mới của du lịch thể thao Việt Nam, nơi vẻ đẹp kỳ quan thế giới hòa cùng khát vọng đưa Quảng Ninh vươn lên bản đồ marathon quốc tế.
Púng Luông: Nâng tầm du lịch "Sắc vàng Di sản" gắn với bảo tồn Lễ mừng cơm mới năm 2026

Púng Luông: Nâng tầm du lịch "Sắc vàng Di sản" gắn với bảo tồn Lễ mừng cơm mới năm 2026

Ủy ban nhân dân xã Púng Luông, Lào Cai vừa ban hành kế hoạch tổ chức chuỗi hoạt động văn hóa - du lịch năm 2026, nhằm hiện thực hóa mục tiêu biến di sản văn hóa Mông thành sản phẩm du lịch đặc trưng, thúc đẩy kinh tế bền vững và khẳng định thương hiệu "Mùa vàng Púng Luông" trên bản đồ du lịch quốc gia.
Thiếu canxi: Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang âm thầm rút canxi từ xương

Thiếu canxi: Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang âm thầm rút canxi từ xương

Phần lớn trường hợp thiếu canxi không gây triệu chứng rõ ràng trong nhiều năm. Cơ thể luôn ưu tiên giữ canxi máu ổn định bằng cách âm thầm rút dần từ xương – kho dự trữ lớn nhất trong cơ thể.
Ninh Bình: Giải Marathon Quốc tế VTV LPBank 2026 trở lại với cung đường di sản Vân Long

Ninh Bình: Giải Marathon Quốc tế VTV LPBank 2026 trở lại với cung đường di sản Vân Long

Giải Marathon Quốc tế VTV LPBank 2026 sẽ chính thức diễn ra vào ngày 30/8 tại Khu bảo tồn thiên nhiên đất ngập nước Vân Long (Ninh Bình) hứa hẹn mang đến cung đường chạy hoàn toàn mới giữa không gian thiên nhiên nguyên sơ, góp phần lan tỏa lối sống tích cực và quảng bá vẻ đẹp thiên nhiên, văn hóa, du lịch của địa phương.
Hơn 15.500 người tham gia, cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" bước sang mùa thứ 5

Hơn 15.500 người tham gia, cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" bước sang mùa thứ 5

Cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" lần thứ 5 chính thức được phát động với mục tiêu lan tỏa lối sống năng động, nâng cao kiến thức về dinh dưỡng và sức khỏe trong cộng đồng. Sau bốn mùa tổ chức, chương trình đã thu hút hơn 15.500 người tham gia trên cả nước và tiếp tục mở rộng quy mô trong năm 2026.
Giảm cân an toàn: Bí quyết giảm mỡ mà vẫn giữ cơ thể khỏe mạnh

Giảm cân an toàn: Bí quyết giảm mỡ mà vẫn giữ cơ thể khỏe mạnh

Nhiều người giảm 3-5kg chỉ trong tuần đầu ăn kiêng gắt và tưởng đó là thành công. Nhưng cân nặng giảm nhanh không đồng nghĩa với mỡ giảm – và đó là lý do phần lớn các trường hợp giảm cân cấp tốc đều thất bại về sau.
Vingroup tặng 50% giá vé show “đất nước thiên hùng ca” - tri ân người có công, người cao tuổi và học sinh, sinh viên

Vingroup tặng 50% giá vé show “đất nước thiên hùng ca” - tri ân người có công, người cao tuổi và học sinh, sinh viên

Nhằm tri ân người có công với đất nước, động viên người cao tuổi và lan tỏa lòng tự hào dân tộc tới học sinh, sinh viên, Tập đoàn Vingroup đã triển khai tặng 50% giá vé chương trình nghệ thuật “Đất Nước Thiên Hùng Ca” cho các khán giả trên từ ngày 10/07//2026 đến ngày 31/08/2026. Đây là hoạt động đặc biệt ý nghĩa, tôn vinh các ngày trọng đại của dân tộc như Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7) và Cách mạng Tháng 8.
Văn hóa trà dẫn lối ngành trà phát triển

Văn hóa trà dẫn lối ngành trà phát triển

Không chỉ là một thức uống quen thuộc trong đời sống thường nhật, trà còn là một phần của bản sắc văn hóa Việt Nam, gắn với nếp sống, lễ nghi và triết lý ứng xử của người Việt qua nhiều thế hệ.
Hà Nội đón hơn 21 triệu lượt khách sau 7 tháng, tiếp tục tăng tốc phát triển du lịch

Hà Nội đón hơn 21 triệu lượt khách sau 7 tháng, tiếp tục tăng tốc phát triển du lịch

Lượng khách và doanh thu du lịch Hà Nội tiếp tục tăng trưởng tích cực trong 7 tháng đầu năm 2026, tạo nền tảng để thành phố đẩy mạnh xúc tiến quốc tế, phát triển sản phẩm mới và chuyển đổi số, hướng tới mục tiêu trở thành điểm đến hấp dẫn hàng đầu khu vực.
Phòng Khám Gia đình Việt Úc: Giúp bạn loại bỏ nỗi lo phải xếp hàng khám bệnh

Phòng Khám Gia đình Việt Úc: Giúp bạn loại bỏ nỗi lo phải xếp hàng khám bệnh

Dù các bệnh viện công liên tục nâng cấp cơ sở hạ tầng và đội ngũ bác sĩ nhưng lượng bệnh nhân lúc nào cũng trong tình trạng quá tải. Nhiều người cảm thấy mệt mỏi khi phải chờ đợi hàng giờ đồng hồ để xếp số và làm các xét nghiệm liên quan. Đặc biệt với các gia đình có người cao tuổi, em nhỏ, mọi thứ càng trở nên phức tạp hơn. Hiểu rõ những lo lắng của người bệnh và hi vọng có thể mang đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng cao, phòng khám gia đình Việt Úc đã thiết kế riêng “Mô hình thăm khám bác sĩ gia đình” với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tình, chu đáo.
Có gì “hot” tại VPBank Ho Chi Minh City Music Half Marathon 2026?

Có gì “hot” tại VPBank Ho Chi Minh City Music Half Marathon 2026?

Từ 31/7 – 02/8, hơn 10.500 vận động viên trong nước và quốc tế ở mọi lứa tuổi sẽ tham gia tranh tài tại VPBank Ho Chi Minh City Music Half Marathon 2026 – giải chạy tiên phong kết hợp thể thao, âm nhạc và công nghệ giữa trung tâm kinh tế năng động bậc nhất cả nước tại TP. Hồ Chí Minh.
Thở bằng cơ hoành: Kỹ thuật đơn giản giúp giảm stress

Thở bằng cơ hoành: Kỹ thuật đơn giản giúp giảm stress

Tim đập nhanh, vai gáy căng cứng, đầu óc quá tải trước một cuộc họp quan trọng là phản ứng quen thuộc của nhiều người. Một kỹ thuật thở đơn giản nhưng ít người hiểu đúng lại có cơ sở khoa học rõ ràng giúp cơ thể làm dịu phản ứng stress.
CLB Golf Tiên Du vô địch Giải các Câu lạc bộ Golf tỉnh Bắc Ninh lần thứ I

CLB Golf Tiên Du vô địch Giải các Câu lạc bộ Golf tỉnh Bắc Ninh lần thứ I

Vượt qua gần 400 golfer đến từ 14 câu lạc bộ, Câu lạc bộ Golf Tiên Du đã xuất sắc giành chức vô địch Giải Vô địch các Câu lạc bộ Golf tỉnh Bắc Ninh lần thứ I - Tranh Cúp TĐC sau trận play-off đầy kịch tính với Câu lạc bộ Sông Lục.
Người đàn ông 72 tuổi chiến thắng ung thư trực tràng nhờ phẫu thuật robot tại Cần Thơ

Người đàn ông 72 tuổi chiến thắng ung thư trực tràng nhờ phẫu thuật robot tại Cần Thơ

Ít ai ngờ những dấu hiệu tưởng chỉ là bệnh trĩ lại mở đầu cho hành trình nhiều tháng chống chọi với ung thư trực tràng của bệnh nhân 72 tuổi. Bước ngoặt đến khi người bệnh được phẫu thuật robot tại Vinmec Cần Thơ, không còn phải tiếp tục những chuyến đi dài lên TP.HCM.
Huyết áp dao động trong ngày: Khi nào bình thường, khi nào cần đi khám?

Huyết áp dao động trong ngày: Khi nào bình thường, khi nào cần đi khám?

Huyết áp không phải một con số cố định mà thay đổi liên tục trong ngày, thấp hơn khi ngủ và tăng lên khi thức dậy. Vấn đề không nằm ở việc huyết áp có dao động hay không, mà ở kiểu dao động nào cần được chú ý.