Thứ năm 30/10/2025 08:54
Hotline: 024.355.63.010
Nghiên cứu - Dữ liệu

Novak Djokovic: Ăn kiêng, yoga, thiền, và… phản đối vắc-xin

12/10/2020 00:00
Novak Djokovic không chỉ được biết tới với tài năng thiên phú, và thích đùa cợt (có biệt danh Djoker). Anh còn nói thạo 5 thứ tiếng, là một con chiên ngoan đạo của Kito giáo, thích ngồi thiền, luyện yoga, và ăn kiêng cực kỳ nghiêm ngặt.

Nhưng chưa hết, Djokovic còn là một người sẵn sàng ngược dòng dư luận. Mới đây, tay vợt đang giữ chức Chủ tịch hội đồng tay vợt ATP đã tuyên bố chắc nịch rằng anh không thích tiêm vắc-xin chống virus corona khi trở lại sân quần.

Phản đối vắc-xin, khóc sau khi phẫu thuật

Với nhiều người, việc tiêm vắc-xin là điều hoàn toàn logic, nhưng Djokovic thì không. Trong nhiều năm nay, anh là người phản đối phẫu thuật, phản đối dùng thuốc, và dĩ nhiên là phản đối cả vắc-xin nữa. Ngay cả một đại dịch với quy mô toàn cầu như Covid-19 cũng không thay đổi lập trường này của anh.

“Cá nhân tôi phản đối việc dùng vắc-xin. Tôi không muốn một ai đó phải dùng vắc-xin để đi lại chỗ nọ chỗ kia”, Djokovic nói trong một buổi chat trực tiếp với một số VĐV Serbia và nhắc lại khi trả lời phỏng vấn của AP, “Nếu nó trở thành điều bắt buộc, điều gì sẽ xảy ra? Tôi sẽ phải đưa ra quyết định. Đây là cảm xúc hiện tại của tôi và tôi không biết có thể thay đổi nó hay không, nhưng nó thực sự ảnh hưởng đến sự chuyên nghiệp của tôi”. Sự cứng rắn của Djokovic hẳn khiến cộng đồng quần vợt ngạc nhiên, song những người biết anh thì đỡ sốc hơn. Dù không cố làm một nhà thuyết giáo, nhưng Djokovic vẫn hay lên tiếng về niềm tin không chính thống của mình, bất chấp những chỉ trích.

Trong quá khứ, chỉ vì không chịu phẫu thuật, không chịu dùng thuốc, và muốn chấn thương khuỷu tay tự lành, Djokovic đã chia tay HLV Andre Agassi. “Tôi biết cậu ấy bị đau khuỷu tay, và đó luôn là vấn đề lớn”, Agassi chia sẻ với Guardian về chuyện này năm 2018, “Tôi không ủng hộ việc chấn thương ấy có thể tự lành. Bạn không thể ép buộc một ai đó khi nói về cơ thể của chính họ. Bạn phải hiểu sự lưỡng lự của họ, nhưng giữ sức khỏe là phải biết chăm sóc cơ thể, đưa ra những quyết định khó khăn, tự cho bản thân thời gian và tiến về phía trước theo phương pháp nhất định. Tôi nghĩ rằng nghỉ ngơi thôi là không đủ”.

Tennis, Tin tức tennis, Quần vợt, Tin tức quần vợt, Djokovic phản đối vắc xin, Djokovic, Novak Djokovic, Djokovic ăn kiêng, tennis hôm nay, quần vợt hôm nay, Grand SlamThế giới của Djokovic rất đặc biệt

Vì bảo thủ với lập trường của mình mà Djokovic đã có lúc tụt xuống hạng 22 thế giới, và cuối cùng, anh vẫn buộc phải phẫu thuật. Nhưng thay vì nhẹ nhõm như nhiều đồng nghiệp khác, Djokovic có cảm giác đã gian dối, dù thực tế sau đó, anh đã lại thống trị ở môn thể thao tốn thể lực bậc nhất này. “Tôi đã khóc 2, 3 ngày”, Djokovic tâm sự với Telegraph, “Tôi đã khóc sau khi phẫu thuật khuỷu tay. Mỗi lần nghĩ về việc mình vừa làm, tôi cảm thấy như mình đã lừa dối chính mình”.

Bậc thầy về… kiêng khem

Một trong những khoảnh khắc quan trọng nhất trong sự nghiệp của Djokovic là khi anh bước vào phòng tắm ở Australian Open 2010 và… nôn thốc, nôn tháo. Năm đó, Nole đã dẫn Jo-Wilfried Tsonga 2-1 trước khi suy giảm thể lực đến khó tin trước sự ngạc nhiên của đám đông ở Melbourne. Nole đã vào toilet trong giờ nghỉ, nôn dữ dội. Trở lại sân, anh thắng được 4 game, nhưng rồi lại gặp vấn đề về hô hấp, và bị loại.

Djokovic sau đó đã gặp chuyên gia dinh dưỡng của Serbia là tiến sĩ Igor Cetojevic, người cũng theo dõi trận đấu ấy, để xin tư vấn. Ông dự đoán Djokovic dị ứng với gluten và cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng ngay lập tức. Những thử nghiệm máu sau đó càng khẳng định chẩn đoán này. Djokovic phải giảm bớt các chất có đường, ngừng ăn bơ sữa và các đồ ăn chứa gluten như protein trong lúa mạch, lúa mì và các loại ngũ cốc khác.

Đó không phải nhiệm vụ dễ dàng với Djokovic, tay vợt cực khoái bánh mì, pasta, và pizza (bố mẹ anh quản lý một nhà hàng pizza có tiếng ở Serbia). Nhưng bằng quyết tâm của mình, Nole đã trở thành tay vợt kiêng khem bậc nhất thế giới. Anh cực kỳ nghiêm khắc với chế độ ăn uống, tập trung vào sinh tố, uống nước, tránh mọi sản phẩm về bánh kẹo. Một năm sau khi áp dụng chế độ ăn kiêng, Djokovic đã trải qua mùa giải vĩ đại bậc nhất trong kỷ nguyên Mở. Anh giành 10 danh hiệu (3 Grand Slam) và thắng 43 trận liên tiếp.

Sự quyết tâm đến cực đoan trong chế độ ăn uống đã mang lại trái ngọt. Từ một tay vợt bị nôn mửa ở Melbourne, anh trở thành tay vợt có thể lực tốt nhất trong làng banh nỉ.

Tennis, Tin tức tennis, Quần vợt, Tin tức quần vợt, Djokovic phản đối vắc xin, Djokovic, Novak Djokovic, Djokovic ăn kiêng, tennis hôm nay, quần vợt hôm nay, Grand SlamKhông gluten là bí quyết giúp Djokovic thành công

Có một Nole không giống ai

Với 17 Grand Slam, và vẫn duy trì phong độ đỉnh cao, Djokovic đang trên đường vượt qua những tượng đài như Rafael Nadal (19 Grand Slam) và Roger Federer (20), nhưng trên khía cạnh tình yêu của người hâm mộ, anh vẫn không thể nào so sánh với hai ngôi sao trên. Cá tính của Djokovic là một nguyên nhân dẫn đến thực tế ấy. Anh không chỉ nổi tiếng trên sân quần trên cương vị một tay vợt, mà còn qua cách ứng xử khác người, qua những ý kiến trái chiều.

Djokovic giờ đã 32 tuổi, và đã cố gắng thể hiện cá tính nhiều hơn trên mạng xã hội, dù là ở nhà với con, chơi với những chú chó, hay thử vật với các võ sĩ sumo khi dự một giải đấu ở Nhật Bản. Anh là một thành viên của Giáo hội chính thống Serbia, và thường xuyên làm dấu thánh trong các trận đấu. Ngoài chế độ ăn uống kiêng khem nghiêm ngặt, anh còn luyện yoga và thiền, với trọng tâm là các bài tập pranayama (luyện thở). Mỗi lần tham dự Wimbledon, Djokovic đều tới ngôi đền Buddhapadiga tại London.

Phương Chi

Tin bài khác
Thời tiết hôm nay 30/10: Bắc Bộ đêm và sáng có nơi trời rét

Thời tiết hôm nay 30/10: Bắc Bộ đêm và sáng có nơi trời rét

Thời tiết hôm nay 30/10, chiều tối, đêm nay không khí lạnh tăng cường, Đông Bắc Bộ có mưa rải rác, nhiệt độ giảm; Trung Bộ tiếp tục mưa lớn trên diện rộng; cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ có mưa giông mạnh về chiều tối, sáng đến trưa có nắng.
Bếp ăn bán trú Trường THCS và THPT FPT Hải Phòng – Nơi mỗi bữa ăn là sự chăm chút cho tương lai

Bếp ăn bán trú Trường THCS và THPT FPT Hải Phòng – Nơi mỗi bữa ăn là sự chăm chút cho tương lai

Thực hiện Chương trình Sức khỏe học đường giai đoạn 2021- 2025 theo Quyết định 1660/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ, Trường THCS và THPT FPT Hải Phòng (FPT School Hải Phòng) đã coi công tác bán trú là “trái tim” trong hệ thống chăm sóc toàn diện học sinh – nơi từng bữa ăn, giấc ngủ, không gian sinh hoạt đều được thiết kế với tinh thần an toàn, dinh dưỡng và nhân văn.
Người thanh niên lái máy cày làm “xe cứu hộ” giữa lũ Quảng Trị

Người thanh niên lái máy cày làm “xe cứu hộ” giữa lũ Quảng Trị

Khi nước lũ chia cắt nhiều vùng ở xã Nam Hải Lăng (Quảng Trị), một người dân đã dùng chính chiếc máy cày của mình để chở người dân đến nơi an toàn, trở thành “người hùng” thầm lặng giữa dòng nước dữ.
TP. Hồ Chí Minh điều chỉnh hướng tuyến đường sắt tốc độ cao nối Cần Giờ

TP. Hồ Chí Minh điều chỉnh hướng tuyến đường sắt tốc độ cao nối Cần Giờ

Tuyến đường sắt tốc độ cao kết nối trung tâm TP. Hồ Chí Minh với Cần Giờ sẽ bắt đầu từ khu vực chợ Bến Thành (quận 1 cũ), thay vì phường Tân Thuận (quận 7 cũ) như phương án trước đây.
Thời tiết ngày mai 30/10/2025: Bắc Bộ duy trì ngày nắng, đêm lạnh và có mưa vài nơi

Thời tiết ngày mai 30/10/2025: Bắc Bộ duy trì ngày nắng, đêm lạnh và có mưa vài nơi

Thời tiết ngày mai 30/10/2025, theo Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia dự báo Bắc Bộ ngày nắng; đêm có mưa rài rác; sáng sớm và đêm trời lạnh.
Bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng từ góc nhìn người đảng viên ngành ngân hàng

Bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng từ góc nhìn người đảng viên ngành ngân hàng

Trong bối cảnh hiện nay, việc bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng không chỉ là yêu cầu lý luận – chính trị mà còn là trách nhiệm thực tiễn của mỗi cán bộ, đảng viên, nhất là đội ngũ đang công tác trong hệ thống ngân hàng- nơi gắn bó chặt chẽ với chiến lược phát triển kinh tế- xã hội và các chính sách lớn của Đảng, Nhà nước.
VFF yêu cầu làm rõ sự cố nhầm quốc kỳ Việt Nam tại lễ bốc thăm Giải futsal U19 và U16 Đông Nam Á

VFF yêu cầu làm rõ sự cố nhầm quốc kỳ Việt Nam tại lễ bốc thăm Giải futsal U19 và U16 Đông Nam Á

Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) đã gửi công văn phản đối và yêu cầu làm rõ sự cố nhầm cờ Việt Nam tại lễ bốc thăm chia bảng Giải futsal U19 và U16 Đông Nam Á 2025 diễn ra chiều 28/10 tại Thái Lan.
Thời tiết hôm nay 29/10: Bắc Bộ nắng đẹp, không khí dễ chịu

Thời tiết hôm nay 29/10: Bắc Bộ nắng đẹp, không khí dễ chịu

Thời tiết hôm nay 29/10, Trung Bộ trời mát, Hà Tĩnh – Quảng Ngãi tiếp tục mưa lớn diện rộng, cảnh báo lũ lên cao; cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ có mưa nhiều, có nơi mưa rất to, trời mát.
Thời tiết ngày mai 29/10/2025: Bắc Bộ có mưa rải rác, trưa chiều trời nắng

Thời tiết ngày mai 29/10/2025: Bắc Bộ có mưa rải rác, trưa chiều trời nắng

Thời tiết ngày mai 29/10/2025, theo Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia dự báo Bắc Bộ có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng.
Phú Thọ tạm cấm lưu thông cầu sông Lô, hàng nghìn hộ dân gặp khó

Phú Thọ tạm cấm lưu thông cầu sông Lô, hàng nghìn hộ dân gặp khó

Cầu sông Lô (xã Đoan Hùng, Phú Thọ) bị hư hỏng nghiêm trọng, buộc phải cấm toàn bộ người và phương tiện lưu thông. Quyết định này khiến hơn 2.500 hộ dân rơi vào cảnh đi lại cách trở, ảnh hưởng lớn đến đời sống, học tập và sinh hoạt.
Năm học 2025–2026: Trường Cao đẳng Kiến trúc - Xây dựng TP.HCM tiếp tục đổi mới vì chất lượng nguồn nhân lực ngành xây dựng

Năm học 2025–2026: Trường Cao đẳng Kiến trúc - Xây dựng TP.HCM tiếp tục đổi mới vì chất lượng nguồn nhân lực ngành xây dựng

Hòa chung không khí kỷ niệm 80 năm Truyền thống Ngành Giáo dục và Đào tạo và tinh thần quyết tâm thực hiện Nghị quyết số 71-NQ/TW về đột phá phát triển giáo dục và đào tạo, Trường Cao đẳng Kiến trúc - Xây dựng TP.HCM đã long trọng tổ chức Lễ Khai giảng năm học 2025-2026.
Thời tiết hôm nay 28/10: Bắc Bộ trưa chiều nắng hanh

Thời tiết hôm nay 28/10: Bắc Bộ trưa chiều nắng hanh

Thời tiết hôm nay 28/10, Trung Bộ mưa lớn kéo dài, Hà Tĩnh – Quảng Ngãi mưa lớn diện rộng đến đêm mai, lũ cao ở Huế và Đà Nẵng; cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ chiều đến đêm có mưa to.
Ngập nước sâu tại km 682–684 (đoạn TP.Huế) - Ngành đường sắt đối mặt với nguy cơ mất an toàn

Ngập nước sâu tại km 682–684 (đoạn TP.Huế) - Ngành đường sắt đối mặt với nguy cơ mất an toàn

Trước ảnh hưởng của đợt mưa lớn tại miền Trung, tuyến đường sắt Bắc–Nam đang ghi nhận mực nước đáng báo động tại đoạn km 682+550 đến km 683+650, với mức nước lên tới 185 mm trên đỉnh ray. Tình trạng này đang đặt ra nguy cơ nghiêm trọng đối với việc khai thác an toàn của ngành đường sắt và đòi hỏi phải có biện pháp ứng phó khẩn cấp.
Thời tiết ngày mai 28/10/2025: Hà Nội ngày nắng, đêm và sáng trời lạnh

Thời tiết ngày mai 28/10/2025: Hà Nội ngày nắng, đêm và sáng trời lạnh

Thời tiết ngày mai 28/10/2025, theo Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia dự báo Bắc Bộ sáng và chiều nhiều mây, có lúc mưa rào, trời nắng nhẹ.
Phú Thọ quảng bá sản phẩm đặc trưng tại Hội chợ Mùa Thu 2025

Phú Thọ quảng bá sản phẩm đặc trưng tại Hội chợ Mùa Thu 2025

Với chủ đề “Kết nối con người với sản xuất, kinh doanh”, Hội chợ Mùa Thu 2025 là cơ hội để Phú Thọ giới thiệu gần 300 sản phẩm đặc trưng, khẳng định tiềm năng, thế mạnh của vùng Đất Tổ trong thời kỳ hội nhập.