Thứ sáu 22/05/2026 23:46
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Năm bước để ngừng bội chi trong kỳ nghỉ lễ

02/12/2023 09:44
Vạch ra các mục tiêu tài chính cho năm 2024 để giúp bạn kiềm chế chi tiêu và ngăn ngừa các khoản nợ không mong muốn.
Ảnh minh họa
Việc chi tiêu quá mức trong kỳ nghỉ lễ có thể khiến bạn gặp khó khăn

Quảng cáo tiếp thị, hoạt động gia đình và văn hóa tặng quà dịp lễ có thể tạo ra áp lực chi tiêu không mong muốn hoặc, đối với một số người, dẫn đến việc chi tiêu quá mức. Theo cuộc khảo sát năm 2023 của NerdWallet, chỉ hơn một nửa số người Mỹ (52%) đã gặp nợ thẻ tín dụng khi mua quà trong kỳ nghỉ năm ngoái, và gần một phần ba (31%) vẫn chưa thanh toán hết số nợ đó.

Mặc dù việc cho đi có thể là điều cao quý, nhưng quan trọng là cân nhắc về việc đặt ranh giới cho việc chi tiêu và vay mượn trong những ngày lễ.

Đặt mục tiêu tài chính cho năm 2024

Để kiểm soát chi tiêu trong kỳ nghỉ, quan trọng nhất là bạn cần thiết lập mục tiêu tài chính cho năm tiếp theo. Bạn có thể bắt đầu bằng việc xác định những kế hoạch tài chính cụ thể, chẳng hạn như thanh toán khoản vay sinh viên hoặc tiết kiệm để mua ô tô mới. Yvette Murry, nhân viên xã hội ở Princeton, New Jersey, khuyến khích việc trung thực về cam kết tài chính và bắt đầu lập ngân sách năm 2024 sớm để tránh nợ không mong muốn và hối tiếc trong tương lai.

Từ chối yêu cầu vay mượn

Vào thời điểm cuối năm, giá cả cao và yêu cầu vay mượn có thể tăng lên. Bạn cần tự giữ lại quyền từ chối những yêu cầu vượt quá khả năng của mình. Traci Williams, nhà tâm lý học và trị liệu tài chính được chứng nhận ở Atlanta, Georgia, khuyến khích việc nói "không" một cách thẳng thắn và cung cấp một lời từ chối lịch sự như "Tôi không thể làm điều đó vì nó nằm ngoài ngân sách của tôi". Bạn cũng có thể xem xét việc tạo một "nhóm cho vay" trong ngân sách của mình, nhưng nhớ chỉ cho vay những gì bạn có thể trả lại.

Quản lý cảm giác tội lỗi

Nói "không" có thể khiến bạn cảm thấy tội lỗi, nhất là khi đối mặt với yêu cầu về tiền bạc trong kỳ nghỉ. Traci Williams khuyến khích xác định và chấp nhận cảm giác tội lỗi này. Bạn có thể giúp giảm bớt cảm giác này bằng cách xác định rõ lý do bạn đưa ra quyết định và nhắc nhở về tầm quan trọng của sự ổn định tài chính.

Hiểu rõ động lực chi tiêu

Để hiểu rõ lý do bạn chi tiêu, hãy tự đặt câu hỏi về động lực đằng sau quyết định của mình. Yvette Murry khuyến khích việc tự hỏi liệu bạn đang cố sửa chữa sai lầm, đáp ứng nhu cầu từ khi còn nhỏ, và tại sao bạn đưa ra những quyết định tài chính cụ thể. Hiểu rõ động lực sẽ giúp bạn củng cố ranh giới và xác định giá trị tài chính của mình.

Nhận thức về áp lực trong kỳ nghỉ

Áp lực trong kỳ nghỉ là điều bình thường và có thể đặt ra những thách thức về chi tiêu. Việc nhận ra áp lực này sẽ giúp bạn giữ được tinh thần và tập trung vào mục tiêu tài chính của mình. Không cần phải làm mọi thứ và hiểu rõ rằng áp lực là một phần của kỳ nghỉ có thể giúp bạn giữ được tầm nhìn đúng đắn và tránh việc vượt quá ngân sách.

Williams cho rằng: “Nhận ra rằng áp lực đang tồn tại và hoạt động tiếp thị đang thực hiện công việc của nó có thể giúp bạn nhớ rằng bạn phải bám sát mục tiêu của riêng mình”.

Huyền Trâm

Bài liên quan
Tin bài khác
Lễ hội trái cây Nam Bộ lần thứ 22: Tặng 2.000 vé vào cổng cho du khách mặc áo dài hoặc áo bà ba

Lễ hội trái cây Nam Bộ lần thứ 22: Tặng 2.000 vé vào cổng cho du khách mặc áo dài hoặc áo bà ba

Khu du lịch văn hóa Suối Tiên sẽ áp dụng miễn vé cổng cho 2.000 người mặc áo dài, bà ba trong ngày đầu khai mạc Lễ hội trái cây năm 2026.
Hà Nội mang “thanh âm ngàn năm” tới Mátxcơva

Hà Nội mang “thanh âm ngàn năm” tới Mátxcơva

Trong khuôn khổ các hoạt động đối ngoại văn hóa quốc tế, UBND thành phố Hà Nội phối hợp cùng chính quyền Thủ đô Mátxcơva tổ chức khai mạc Chương trình nghệ thuật và Triển lãm thuộc “Ngày Văn hóa Hà Nội tại Mátxcơva năm 2026” tại Liên bang Nga ngày 21/5.
Đến Hanoian để thưởng thức “vị nhà”

Đến Hanoian để thưởng thức “vị nhà”

Khám phá Nhà bếp Hanoian tại Linh Lang, Ba Đình với không gian ấm cúng và thực đơn cơm nhà đậm vị Việt như cá kho tộ, nem rán, thịt kho cốt dừa, canh cua cà muối.
Lâm Thượng (Lào Cai): Thung lũng bốn mùa thay áo, nơi người lạ cũng trở thành người thân

Lâm Thượng (Lào Cai): Thung lũng bốn mùa thay áo, nơi người lạ cũng trở thành người thân

Giữa vùng núi Tây Bắc Lào Cai, Lâm Thượng hiện lên như một thung lũng biết “thay cảm xúc” theo từng mùa – khi rực rỡ, khi dịu êm, khi trầm lặng, nhưng luôn đủ sâu để khiến người ta muốn quay lại.
Cảnh báo: Lạm dụng thực phẩm chức năng có thể gây suy thận sớm

Cảnh báo: Lạm dụng thực phẩm chức năng có thể gây suy thận sớm

Thực phẩm chức năng "bổ thận" đang được hàng triệu người dùng mỗi ngày mà không qua tư vấn y khoa. Nhưng chính nhóm sản phẩm này – cùng với thực phẩm chức năng giảm cân, detox, tăng cơ không rõ nguồn gốc – đang được ghi nhận là một trong những nguyên nhân gây tổn thương thận ở người trẻ và người trung niên khỏe mạnh.
50 triệu khách quốc tế và bài toán tái định vị du lịch Việt Nam

50 triệu khách quốc tế và bài toán tái định vị du lịch Việt Nam

Việt Nam đặt mục tiêu đón 45-50 triệu khách quốc tế vào năm 2030. Tuy nhiên, để hiện thực hóa tham vọng này, ngành du lịch cần thay đổi tư duy phát triển, nâng chất lượng trải nghiệm, cải thiện visa, hạ tầng và xây dựng thương hiệu điểm đến có chiều sâu.
Đường trong đồ uống: Sự thật về đường "ẩn" gây tăng cân

Đường trong đồ uống: Sự thật về đường "ẩn" gây tăng cân

Đường trong đồ uống – từ nước ép đóng chai, cà phê sữa pha sẵn đến đồ uống thể thao – đang âm thầm cộng thêm nhiều calo mỗi ngày mà phần lớn người tiêu dùng không nhận ra. Khoa học cho thấy dạng đường lỏng này dễ thúc đẩy tích mỡ nội tạng và ít tạo cảm giác no hơn so với đường trong thức ăn rắn, tạo ra vòng lặp tăng cân khó kiểm soát theo thời gian.
Lào Cai: Mậu A khởi động du lịch sinh thái Khe Cam 2026, phát huy bản sắc văn hóa dân tộc Dao vùng cao

Lào Cai: Mậu A khởi động du lịch sinh thái Khe Cam 2026, phát huy bản sắc văn hóa dân tộc Dao vùng cao

Xã Mậu A (Lào Cai) khởi động du lịch Khe Cam 2026 với chuỗi trải nghiệm sinh thái, văn hóa Dao đặc sắc, hướng tới phát triển du lịch cộng đồng bền vững vùng cao.
Quảng Ngãi muốn đánh thức tiềm năng du lịch biển từ Gành Yến – Hòn Nhàn

Quảng Ngãi muốn đánh thức tiềm năng du lịch biển từ Gành Yến – Hòn Nhàn

Quảng Ngãi đang nghiên cứu phát triển loại hình du lịch lặn biển, khám phá san hô tại Gành Yến và Hòn Nhàn nhằm đa dạng hóa sản phẩm du lịch biển, thu hút khách trải nghiệm và khai thác lợi thế cảnh quan tự nhiên ven biển.
Những “viên ngọc ẩn” của du lịch Việt khiến dân mê xê dịch say lòng: Cao Bằng, Vĩnh Hy hay Măng Đen đều góp mặt

Những “viên ngọc ẩn” của du lịch Việt khiến dân mê xê dịch say lòng: Cao Bằng, Vĩnh Hy hay Măng Đen đều góp mặt

Không quá đông đúc hay thương mại hóa, Cao Bằng, Vĩnh Hy, Măng Đen đang trở thành những điểm đến “underrated” được giới trẻ săn đón nhờ vẻ đẹp nguyên sơ và trải nghiệm chữa lành.
Tà Ghênh – “tọa độ mùa hè” mới giữa đại ngàn xã Hạnh Phúc, Lào Cai

Tà Ghênh – “tọa độ mùa hè” mới giữa đại ngàn xã Hạnh Phúc, Lào Cai

Không ồn ào, náo nhiệt, cánh đồng Tà Ghênh ở xã Hạnh Phúc đang trở thành điểm check-in hút du khách nhờ vẻ đẹp nguyên sơ, khí hậu mát lành và không gian đậm chất vùng cao Tây Bắc.
Dền Sáng mùa nước đổ – Vẻ đẹp lay động giữa đại ngàn Lào Cai

Dền Sáng mùa nước đổ – Vẻ đẹp lay động giữa đại ngàn Lào Cai

Những ngày đầu mùa mưa, ruộng bậc thang Dền Sáng bước vào vụ cấy mới, tạo nên bức tranh mùa nước đổ đầy sức sống giữa núi rừng vùng cao Lào Cai.
Ca sĩ Long Nhật và Sơn Ngọc Minh bị bắt: Khoảng tối sau hào quang của người nổi tiếng

Ca sĩ Long Nhật và Sơn Ngọc Minh bị bắt: Khoảng tối sau hào quang của người nổi tiếng

Việc Cơ quan Công an chính thức khởi tố, bắt tạm giam hai giọng ca quen thuộc với công chúng là Long Nhật và Sơn Ngọc Minh đang gây chấn động mạnh dư luận. Từ một chuyên án ma túy quy mô lớn bóc gỡ hàng loạt mắt xích, vụ việc một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về lối sống buông thả của một số người có tầm ảnh hưởng xã hội, để lại những hệ lụy nhức nhối đối với giới trẻ.
Phong thủy thi cử: Sĩ tử sinh năm 2008 và 2011 mang theo vật này vào phòng thi năm 2026 để "vạn sự hanh thông", điểm số như ý!

Phong thủy thi cử: Sĩ tử sinh năm 2008 và 2011 mang theo vật này vào phòng thi năm 2026 để "vạn sự hanh thông", điểm số như ý!

Để chuẩn bị tốt nhất cho các kỳ thi bước ngoặt năm 2026, bên cạnh kiến thức, yếu tố tâm lý và may mắn đóng vai trò rất lớn. Bài viết dưới đây từ chuyên gia phong thủy sẽ gợi ý về phong thủy thi cử và những vật phẩm trợ mệnh, bao sớ may mắn phù hợp cho sĩ tử tuổi Mậu Tý và Tân Mão.
Vì sao gout ở nam giới trung niên ngày càng phổ biến và trẻ hóa?

Vì sao gout ở nam giới trung niên ngày càng phổ biến và trẻ hóa?

Gout ở nam giới trung niên không còn là bệnh hiếm gặp hay chỉ xuất hiện ở người cao tuổi – xu hướng trẻ hóa đang diễn ra rõ rệt, với nhiều trường hợp ghi nhận ở độ tuổi 30–40. Đây không đơn thuần là hệ quả của một bữa tiệc quá đà, mà là tín hiệu cảnh báo từ một rối loạn chuyển hóa tích lũy âm thầm trong nhiều năm.