
Đại dịch mang lại một số thay đổi tích cực cho sức khỏe của người Hàn Quốc
Nhiều người lo sợ rằng họ sẽ tăng cân nhiều khi ở nhà nhiều hơn do đại dịch COVID-19, nhưng một nghiên cứu gần đây cho thấy điều này không hoàn toàn đúng. Trên thực tế, người Hàn Quốc đã trở nên khỏe mạnh hơn dựa trên một số xét nghiệm chẩn đoán như xét nghiệm lượng đường trong máu và cholesterol, và điều này có thể một phần nhờ tác dụng tích cực của việc ăn uống tại nhà.

Một nhóm nghiên cứu do Giáo sư Song Sang-wook về y học gia đình tại Đại học Công giáo Hàn Quốc, Bệnh viện St. Vincent đã theo dõi dữ liệu của 1.867 người đã kiểm tra sức khỏe hàng năm liên tục tại bệnh viện vào năm 2019 và 2020. Kết quả cho thấy một người nặng trung bình 67,1 kg vào năm 2019 trước đại dịch và trọng lượng trung bình chỉ tăng nhẹ lên 67,3 kg vào năm sau giữa đại dịch. Chỉ số khối cơ thể (BMI) cho biết tỷ lệ chất béo trong cơ thể của một cá nhân, cũng tăng lên 24,3 từ 24,2, nhưng nhóm nghiên cứu chỉ ra đây là mức tăng không đáng kể.
Đồng thời, huyết áp trung bình của các đối tượng cũng tăng lên, nhưng ông Song cho biết điều này là do yếu tố tuổi tác. Ông nói: “Huyết áp trung bình của họ tăng trung bình 1 mmHg sau đại dịch COVID-19, nhưng nhiều khả năng là do họ đã tăng thêm một tuổi”. Thay vào đó, ông chỉ ra những thay đổi tích cực. Đường huyết lúc đói giảm từ 99,9 mg / dl xuống 97,4 mg / dl. Cholesterol HDL, thường được gọi là cholesterol ‘tốt’ cũng tăng lên 60,6 mg / dl từ 57,6 mg / dl”.
Chuyên gia giải thích: “Giảm lượng đường trong máu lúc đói và gia tăng của mức HDL cholesterol có thể là do những thay đổi trong lối sống”. Có vẻ như nhiều người đã theo dõi chế độ ăn kiêng, tập thể dục nhiều hơn trong bối cảnh đại dịch kéo dài. Ví dụ, một cuộc khảo sát của Viện Nâng cao Sức khỏe Hàn Quốc cho thấy, 21% người Hàn Quốc thường xuyên tự chuẩn bị bữa ăn ở nhà hơn so với trước khi xảy ra đại dịch. Sự thay đổi đặc biệt đáng chú ý ở những người độ tuổi 50 trở lên. Một báo cáo của Nielsen Korea cũng cho thấy, 68,1% người Hàn Quốc giảm tần suất ăn ở ngoài trong khi 58,8% cho biết họ tự nấu đồ ăn ở nhà.
Nhóm nghiên cứu lưu ý: “Khi người dân giảm ăn ở ngoài, họ có thể ăn các món ăn Hàn Quốc làm từ gạo thường xuyên hơn, giảm tiêu thụ các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, calo và natri cao hơn”. Đặc biệt là đối với nam giới, giảm uống rượu dường như cũng có tác động tích cực. Bên cạnh đó cũng có những hạn chế trong nghiên cứu vì đối tượng tham gia chỉ bao gồm những người tự nguyện kiểm tra sức khỏe tại bệnh viện, có nghĩa là nhóm người thường quan tâm đến sức khỏe của mình ở mức độ cao hơn. Nghiên cứu được xuất bản bởi Tạp chí Thực hành Gia đình Hàn Quốc và được Diễn đàn Thực phẩm Hàn Quốc giới thiệu.
TL
- Vietnam Airlines công bố vừa thử nghiệm thành công chuyến bay đầu tiên ứng dụng hộ chiếu sức khỏe điện tử
- Vietnam Airlines thử nghiệm thành công ứng dụng hộ chiếu sức khỏe điện tử
- BAC A BANK cùng TẬP ĐOÀN TH trao tặng hơn 500.000 sản phẩm tốt cho sức khỏe tới TP HCM, ủng hộ công tác phòng, chống dịch COVID-19
Cùng chuyên mục


Hơn 150 tác phẩm được chọn trưng bày tại Triển lãm Mỹ thuật khu vực Đông Nam Bộ

Hải Phòng: 16 Ông Trâu sẽ tham gia thi đấu tại Hội chọi trâu Đồ Sơn năm 2022

Chương trình "Bài hát hay nhất" trở lại cùng sự đồng hành của VPBank Prime

Bình Dương: Sôi động, trẻ trung Chương trình khiêu vũ dưỡng sinh tại Sân chơi đường phố

Tăng cường quảng bá, giới thiệu di sản, văn hóa Việt trên không gian thực tế ảo
-
Cải tổ chính sách visa tạo sức hút của điểm đến mang tầm quốc gia
-
VinaCapital: Không có ảnh hưởng của SVB và Credit Suisse đối với kinh tế Việt Nam
-
Cơ chế thúc đẩy hơn nữa các chương trình tín dụng xanh từ các tổ chức tài chính trong và ngoài nước
-
Tính “phiêu lưu” trong việc dùng vốn ngắn hạn đầu tư dài hạn dẫn đến tình trạng mất thanh khoản
-
Vì sao Nghị định 08 đã "cấp cứu" xong cho thị trường TPDN nhưng "căn bệnh" vẫn còn?