Thứ hai 09/11/2026 18:07
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

"Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương, người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh

11/08/2023 13:27
Thông điệp Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương gửi đến chị em phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi môn thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hãy bắt đầu đi!"
Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương .

Là người đầu lĩnh, lên giáo án cho một nhóm chạy bộ ở TP HCM với các buổi tập dài, tập sức bền, các bài tập sức mạnh, "Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương từ lâu đã trở thành một hình mẫu mới cho phụ nữ hiện đại yêu thích thể thao, yêu thích sống khỏe.

“Sắp tới tôi có đề tài về dự án phi lợi nhuận giúp 100.000 phụ nữ Việt Nam chạy được 5 km đầu tiên trong cuộc đời của mình. Phụ nữ được xem là một đối tượng yếu thế tại Việt Nam và theo phong cách liễu yếu đào tơ, cứ thanh mảnh, nhỏ nhắn, xinh xắn nhưng bây giờ là xưa rồi. Thông điệp tôi muốn dành cho phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hay bắt đầu đi, tập bất cứ gì cũng được, yoga cũng được, đi bộ cũng được, dancing cũng được, bơi lội cũng được, khi một thời gian vận động thì mình sẽ tìm thấy môn mà mình thích”, Nguyễn Tiểu Phương hào hứng.

Ảnh minh họa

“Một đời sống khỏe là định hướng giúp chúng ta đến với thể thao chuyên nghiệp. Và tôi nghĩ mình cần làm sao để khi đến ngày cuối cùng của cuộc đời mình vẫn tự luôn chăm sóc được cho chính mình, không phải là gánh nặng cho gia đình hay cho xã hội. Cái thông điệp này của anh Dane là điều mà tôi cũng muốn chia sẻ. Chúng ta thấy rằng, phong cách sống của người Sài Gòn quá lười vận động cho nên khoảng U40, U50 thì sức khỏe đã xuống rất nhiều. Thường thì mọi người thấy còn trẻ, mọi người thấy ổn, nhưng vẫn cần vận động ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho cuộc sống về sau. Đừng sống thọ mà bệnh tật lay lắt, hãy sống một đời đáng sống”, Nguyễn Tiểu Phương- người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh nhắn nhủ.

Lần đầu TP.HCM có đường chạy bong bóng xà phòng dài 5km

Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương sẽ tham gia giải chạy California's Fitness Festival .

California's Fitness Festival - sự kiện thể chất do California Fitness & Yoga tổ chức dự kiến khai mạc tháng 10 này tại TP. Hồ Chí Minh, đánh dấu màn chào sân đầy ấn tượng của chiến dịch Một đời sống khỏe.

Sự kiện ngoài trời lớn nhất năm 2023 của California Fitness có sự kết hợp đan xen của các yếu tố vận động, giải trí và kết nối doanh nghiệp với người tiêu dùng, bao gồm các hoạt động thể chất cộng đồng sôi động, đêm nhạc bùng nổ với sự góp mặt của các ngôi sao giải trí rapper tlinh, Andree Right Hand, Hieuthuhai, nhà sản xuất âm nhạc 2Pillz, ban nhạc Chillies, DJ Minh Trí, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn mãn nhãn.

Ngoài ra, còn có các không gian trưng bày Live Well Expo quy tụ các sản phẩm, dịch vụ đến từ nhiều nhãn hàng danh tiếng về phong cách sống tại Việt Nam.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy Ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai
Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ: “Đồng hành cùng California Fitness trong chiến dịch này, chúng tôi đánh giá cao công tác chuẩn bị chuyên nghiệp của California Fitness. Các hoạt động của sự kiện có thông điệp, mục đích rõ ràng, được xâu chuỗi hợp lý, do đó có khả năng thu hút, kết nối hàng triệu người Việt cùng tham gia, từ đó nâng cao đáng kể ý thức chăm sóc sức khỏe, thúc đẩy thói quen vận động và mong muốn xây dựng lối sống lành mạnh trong cộng đồng”.

Điểm nhấn của sự kiện là đường chạy bong bóng dài 5km tại TP.HCM. Tham gia cuộc đua, các chân chạy sẽ được đắm mình trong thế giới bong bóng xà phòng. Ngoài ra, lớp Sunrise Yoga và lớp Les Mills & Zumba ngoài trời cũng sẽ chào đón hơn 1.000 hội viên California Fitness cùng tham gia tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ giảng viên ưu tú của thương hiệu.

Tối cùng ngày, giải đấu võ thuật All-Star Fight sẽ được tổ chức và phát sóng trên kênh truyền hình HTV, mang đến những màn tranh tài kịch tính của hàng loạt vận động viên hàng đầu trong lĩnh vực Muay Thái, MMA, Boxing, Kickboxing.

Ông Phan Ngọc Huy, Chủ tịch Liên đoàn Muay TP.HCM cho biết: “Giải đấu tạo điều kiện thi đấu đỉnh cao cho các võ sĩ chuyên nghiệp, cũng như mang đến cho khán giả những giây phút giải trí tuyệt vời. Việc phát sóng giải giúp người xem Việt Nam tiếp cận được với bộ môn võ thuật này, đồng thời lan tỏa tinh thần thể thao rộng rãi”.

Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe
Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe.

Ông Dane Fort, Tổng Giám đốc FLG Việt Nam, tập đoàn sở hữu thương hiệu cho biết: “Để lựa chọn một sự kiện khởi động chiến dịch Một Đời Sống Khỏe mang mục đích “nâng cao thể trạng và tuổi thọ hàng triệu người Việt thông qua thói quen chăm sóc sức khỏe toàn diện”, chúng tôi quyết định đó phải là một siêu sự kiện trải rộng nhiều lĩnh vực từ thể chất đến tinh thần nhằm tiếp cận nhiều đối tượng nhất có thể, lan tỏa khái niệm cuộc sống cân bằng, từ đó truyền cảm hứng theo đuổi lối sống lành mạnh. Với sự đầu tư kỹ lưỡng về nội dung lẫn hình thức, chúng tôi hy vọng sân chơi này sẽ nhận được sự hưởng ứng của đông đảo cá nhân đam mê vận động”.

Mở bán vé cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, sự kiện có sự đồng hành thân thiết của các nhãn hàng Life Fitness, Proflex, LivWell và Artemis of Switzerland, dự kiến thu hút gần 8.000 người tham gia bao gồm các tín đồ thể thao, người hâm mộ âm nhạc cùng mạng lưới đối tác của California Fitness trong nhiều ngành từ báo chí, truyền hình, doanh nghiệp, trường Đại học đến các tổ chức phi chính phủ. Với mỗi vé được bán ra, ban tổ chức trích 50.000 đồng quyên góp cho Chương trình Nhịp tim Việt Nam nhằm tài trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Hoa hậu H’Hen Niê, Đại sứ thương hiệu của California Fitness, đồng thời là nhân vật truyền cảm hứng của chiến dịch Một đời sống khỏe, chia sẻ: “Không chỉ là một lễ hội thể chất thông thường, việc trích tiền vé gây quỹ từ thiện đã tạo sự khác biệt và tính nhân văn cho sự kiện. Bốn năm qua, California Fitness không ngừng nỗ lực kêu gọi hội viên đóng góp ngân sách hỗ trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ thông qua nhiều hoạt động của tập đoàn. Với sự kiện tầm cỡ này, tôi và California Fitness hy vọng nhận được sự ủng hộ, tham gia của mọi người, qua đó sẽ có thêm nhiều trẻ em nghèo được phẫu thuật tim và có cuộc sống mới tươi đẹp hơn”.

Mị Dung

Bài liên quan
Tin bài khác
“Hướng về cội nguồn – Sưởi ấm Bản Lầu”: Trao yêu thương, lan tỏa tri thức nơi biên cương

“Hướng về cội nguồn – Sưởi ấm Bản Lầu”: Trao yêu thương, lan tỏa tri thức nơi biên cương

Chương trình “Hướng về cội nguồn – Sưởi ấm Bản Lầu” trao học bổng, quà tặng, hỗ trợ giáo dục và lan tỏa kiến thức pháp luật tại vùng biên giới Lào Cai.
TP. Hồ Chí Minh lan tỏa văn hóa đọc từ những gia đình cùng đọc sách

TP. Hồ Chí Minh lan tỏa văn hóa đọc từ những gia đình cùng đọc sách

Gia đình cùng đọc sách là thông điệp xuyên suốt cuộc thi ảnh năm 2026 tại TP.HCM. Với 6.362 thí sinh và 1.943 tác phẩm, hoạt động góp phần lan tỏa văn hóa đọc, thúc đẩy học tập suốt đời từ mỗi mái nhà.
Liên hoan Văn hóa Ẩm thực Quốc tế 2026 - hội tụ tinh hoa ẩm thực ba miền và thế giới

Liên hoan Văn hóa Ẩm thực Quốc tế 2026 - hội tụ tinh hoa ẩm thực ba miền và thế giới

Diễn ra trong hai ngày 21–22/11 tại Hà Nội, Liên hoan Văn hóa Ẩm thực Quốc tế 2026 mang đến hành trình khám phá hương vị Việt Nam, ASEAN và thế giới, kết hợp giao lưu nghệ thuật, trải nghiệm văn hóa và các hoạt động thiện nguyện.
Hải Phòng: Lan tỏa sắc màu văn hóa, thắt chặt khối đại đoàn kết toàn dân

Hải Phòng: Lan tỏa sắc màu văn hóa, thắt chặt khối đại đoàn kết toàn dân

Từ ngày 18 đến 24/11/2026, Hải Phòng tổ chức chuỗi hoạt động văn hóa, nghệ thuật và cộng đồng quy mô lớn, kết nối Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc với Ngày Văn hóa Việt Nam, góp phần lan tỏa giá trị truyền thống và quảng bá hình ảnh thành phố Cảng.
Phú Quốc trước thềm APEC 2027: Khơi thông điểm nghẽn, đón dòng vốn mới

Phú Quốc trước thềm APEC 2027: Khơi thông điểm nghẽn, đón dòng vốn mới

Trước thềm APEC 2027, chính quyền tỉnh An Giang đang tăng tốc tháo gỡ các vướng mắc về đất đai, thủ tục và tiến độ dự án tại đặc khu Phú Quốc. Đối thoại trực tiếp với doanh nghiệp được kỳ vọng giúp khơi thông nguồn lực, chuẩn bị cho giai đoạn phát triển mới của đảo Ngọc.
Đà Nẵng lọt Top 10 điểm đến xu hướng năm 2027: Cơ hội bứt phá trên bản đồ du lịch quốc tế

Đà Nẵng lọt Top 10 điểm đến xu hướng năm 2027: Cơ hội bứt phá trên bản đồ du lịch quốc tế

Đà Nẵng tiếp tục ghi dấu ấn trên bản đồ du lịch thế giới khi được Skyscanner xếp thứ 7 trong danh sách 10 điểm đến xu hướng năm 2027, với lượng tìm kiếm chuyến bay tăng 68%. Đây không chỉ là sự ghi nhận về sức hấp dẫn của một điểm đến, mà còn mở ra cơ hội để thành phố nâng tầm thương hiệu du lịch trong giai đoạn phát triển mới.
Phố cổ Hà Nội: 10 không gian di sản mở cửa đón chuỗi hoạt động văn hóa tháng 11

Phố cổ Hà Nội: 10 không gian di sản mở cửa đón chuỗi hoạt động văn hóa tháng 11

Từ nghệ thuật Tuồng, sơn mài, thêu lụa đến những nghề thủ công truyền thống, chuỗi hoạt động tại 10 không gian di sản ở Phố cổ Hà Nội (phường Hoàn Kiếm) mang đến cơ hội để người dân, du khách khám phá chiều sâu văn hóa Thăng Long – Hà Nội qua những trải nghiệm trực tiếp cùng nghệ nhân.
Khánh Hòa: trong 10 tháng, đón hơn 22,5 triệu lượt khách, tổng doanh thu du lịch đạt 72.239,7 tỷ đồng

Khánh Hòa: trong 10 tháng, đón hơn 22,5 triệu lượt khách, tổng doanh thu du lịch đạt 72.239,7 tỷ đồng

Du lịch Khánh Hòa đang duy trì đà tăng trưởng mạnh mẽ, nhất là ở thị trường khách quốc tế. Đây là nền tảng thuận lợi để tỉnh phấn đấu hoàn thành các mục tiêu, chỉ tiêu phát triển du lịch năm 2026, đưa du lịch trở thành ngành kinh tế mũi nhọn.
BIGBANG khuấy động Hà Nội, doanh thu du lịch ước đạt 750 tỷ đồng

BIGBANG khuấy động Hà Nội, doanh thu du lịch ước đạt 750 tỷ đồng

Sức hút từ hai đêm diễn của BIGBANG tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình góp phần thúc đẩy lượng khách, nhu cầu lưu trú, ăn uống và mua sắm tại Hà Nội. Trong dịp này, Thủ đô đón khoảng 220.000 lượt khách du lịch trong hai ngày 23 và 24/10, tổng thu từ du lịch ước đạt 750 tỷ đồng.
Núi Bà Đen đón hơn 3,7 triệu lượt khách trong 10 tháng

Núi Bà Đen đón hơn 3,7 triệu lượt khách trong 10 tháng

Núi Bà Đen đón hơn 3,73 triệu lượt khách trong 10 tháng đầu năm 2026, đặt mục tiêu vượt 4 triệu lượt, đẩy mạnh đầu tư hạ tầng và bảo tồn di sản.
LIV 2.0: Canh bạc 300 triệu USD và cuộc chạy đua giữ chân các ngôi sao

LIV 2.0: Canh bạc 300 triệu USD và cuộc chạy đua giữ chân các ngôi sao

Khoảng 15 golfer đã bước đầu nhận lời tham dự phiên bản LIV tái khởi động, trong khi BC Partners xúc tiến gói đầu tư 300 triệu USD. Nhưng trước giờ G, tương lai của “LIV 2.0” vẫn bị phủ bóng bởi khoản nợ hợp đồng 400 triệu USD và sự dè dặt của hàng loạt tên tuổi lớn.
Thái Lan đẩy mạnh quảng bá du lịch tại Việt Nam, hướng đến khách gia đình và mua sắm

Thái Lan đẩy mạnh quảng bá du lịch tại Việt Nam, hướng đến khách gia đình và mua sắm

Thái Lan triển khai chiến dịch tiếp thị tại 5 thị trường, trong đó tập trung thu hút khách Việt Nam thuộc phân khúc du lịch gia đình và mua sắm.
Việt Nam vào top 4 điểm đến du lịch mùa thu năm 2026

Việt Nam vào top 4 điểm đến du lịch mùa thu năm 2026

Việt Nam xếp thứ 4 trong danh sách điểm đến du lịch mùa thu 2026, nổi bật với cảnh quan thiên nhiên, văn hóa bản địa và trải nghiệm đa dạng.
Lễ hội Con đường Văn hóa Hàn Quốc 2026: Sắc màu văn hóa xứ kim chi giữa lòng Hà Nội

Lễ hội Con đường Văn hóa Hàn Quốc 2026: Sắc màu văn hóa xứ kim chi giữa lòng Hà Nội

Lễ hội Con đường Văn hóa Hàn Quốc 2026 vừa chính thức khai mạc tại Khu Ngoại giao đoàn, phường Xuân Đỉnh, TP. Hà Nội, mang đến không gian giao lưu văn hóa đa sắc màu với nhiều hoạt động trải nghiệm hấp dẫn, thu hút đông đảo người dân, đặc biệt là giới trẻ.
Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2028 hướng tới dấu mốc 20 năm

Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2028 hướng tới dấu mốc 20 năm

Từ lần đầu tổ chức năm 2008 đến mùa thi kỷ niệm năm 2028, Hoa hậu Du lịch Việt Nam hướng tới một hành trình vượt ra ngoài khuôn khổ tôn vinh sắc đẹp: tìm kiếm những gương mặt có tri thức, bản lĩnh và khả năng kể câu chuyện Việt Nam bằng trải nghiệm thực tế, tình yêu quê hương cùng trách nhiệm với cộng đồng.