Thứ hai 06/07/2026 08:32
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

"Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương, người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh

11/08/2023 13:27
Thông điệp Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương gửi đến chị em phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi môn thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hãy bắt đầu đi!"
Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương .

Là người đầu lĩnh, lên giáo án cho một nhóm chạy bộ ở TP HCM với các buổi tập dài, tập sức bền, các bài tập sức mạnh, "Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương từ lâu đã trở thành một hình mẫu mới cho phụ nữ hiện đại yêu thích thể thao, yêu thích sống khỏe.

“Sắp tới tôi có đề tài về dự án phi lợi nhuận giúp 100.000 phụ nữ Việt Nam chạy được 5 km đầu tiên trong cuộc đời của mình. Phụ nữ được xem là một đối tượng yếu thế tại Việt Nam và theo phong cách liễu yếu đào tơ, cứ thanh mảnh, nhỏ nhắn, xinh xắn nhưng bây giờ là xưa rồi. Thông điệp tôi muốn dành cho phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hay bắt đầu đi, tập bất cứ gì cũng được, yoga cũng được, đi bộ cũng được, dancing cũng được, bơi lội cũng được, khi một thời gian vận động thì mình sẽ tìm thấy môn mà mình thích”, Nguyễn Tiểu Phương hào hứng.

Ảnh minh họa

“Một đời sống khỏe là định hướng giúp chúng ta đến với thể thao chuyên nghiệp. Và tôi nghĩ mình cần làm sao để khi đến ngày cuối cùng của cuộc đời mình vẫn tự luôn chăm sóc được cho chính mình, không phải là gánh nặng cho gia đình hay cho xã hội. Cái thông điệp này của anh Dane là điều mà tôi cũng muốn chia sẻ. Chúng ta thấy rằng, phong cách sống của người Sài Gòn quá lười vận động cho nên khoảng U40, U50 thì sức khỏe đã xuống rất nhiều. Thường thì mọi người thấy còn trẻ, mọi người thấy ổn, nhưng vẫn cần vận động ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho cuộc sống về sau. Đừng sống thọ mà bệnh tật lay lắt, hãy sống một đời đáng sống”, Nguyễn Tiểu Phương- người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh nhắn nhủ.

Lần đầu TP.HCM có đường chạy bong bóng xà phòng dài 5km

Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương sẽ tham gia giải chạy California's Fitness Festival .

California's Fitness Festival - sự kiện thể chất do California Fitness & Yoga tổ chức dự kiến khai mạc tháng 10 này tại TP. Hồ Chí Minh, đánh dấu màn chào sân đầy ấn tượng của chiến dịch Một đời sống khỏe.

Sự kiện ngoài trời lớn nhất năm 2023 của California Fitness có sự kết hợp đan xen của các yếu tố vận động, giải trí và kết nối doanh nghiệp với người tiêu dùng, bao gồm các hoạt động thể chất cộng đồng sôi động, đêm nhạc bùng nổ với sự góp mặt của các ngôi sao giải trí rapper tlinh, Andree Right Hand, Hieuthuhai, nhà sản xuất âm nhạc 2Pillz, ban nhạc Chillies, DJ Minh Trí, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn mãn nhãn.

Ngoài ra, còn có các không gian trưng bày Live Well Expo quy tụ các sản phẩm, dịch vụ đến từ nhiều nhãn hàng danh tiếng về phong cách sống tại Việt Nam.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy Ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai
Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ: “Đồng hành cùng California Fitness trong chiến dịch này, chúng tôi đánh giá cao công tác chuẩn bị chuyên nghiệp của California Fitness. Các hoạt động của sự kiện có thông điệp, mục đích rõ ràng, được xâu chuỗi hợp lý, do đó có khả năng thu hút, kết nối hàng triệu người Việt cùng tham gia, từ đó nâng cao đáng kể ý thức chăm sóc sức khỏe, thúc đẩy thói quen vận động và mong muốn xây dựng lối sống lành mạnh trong cộng đồng”.

Điểm nhấn của sự kiện là đường chạy bong bóng dài 5km tại TP.HCM. Tham gia cuộc đua, các chân chạy sẽ được đắm mình trong thế giới bong bóng xà phòng. Ngoài ra, lớp Sunrise Yoga và lớp Les Mills & Zumba ngoài trời cũng sẽ chào đón hơn 1.000 hội viên California Fitness cùng tham gia tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ giảng viên ưu tú của thương hiệu.

Tối cùng ngày, giải đấu võ thuật All-Star Fight sẽ được tổ chức và phát sóng trên kênh truyền hình HTV, mang đến những màn tranh tài kịch tính của hàng loạt vận động viên hàng đầu trong lĩnh vực Muay Thái, MMA, Boxing, Kickboxing.

Ông Phan Ngọc Huy, Chủ tịch Liên đoàn Muay TP.HCM cho biết: “Giải đấu tạo điều kiện thi đấu đỉnh cao cho các võ sĩ chuyên nghiệp, cũng như mang đến cho khán giả những giây phút giải trí tuyệt vời. Việc phát sóng giải giúp người xem Việt Nam tiếp cận được với bộ môn võ thuật này, đồng thời lan tỏa tinh thần thể thao rộng rãi”.

Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe
Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe.

Ông Dane Fort, Tổng Giám đốc FLG Việt Nam, tập đoàn sở hữu thương hiệu cho biết: “Để lựa chọn một sự kiện khởi động chiến dịch Một Đời Sống Khỏe mang mục đích “nâng cao thể trạng và tuổi thọ hàng triệu người Việt thông qua thói quen chăm sóc sức khỏe toàn diện”, chúng tôi quyết định đó phải là một siêu sự kiện trải rộng nhiều lĩnh vực từ thể chất đến tinh thần nhằm tiếp cận nhiều đối tượng nhất có thể, lan tỏa khái niệm cuộc sống cân bằng, từ đó truyền cảm hứng theo đuổi lối sống lành mạnh. Với sự đầu tư kỹ lưỡng về nội dung lẫn hình thức, chúng tôi hy vọng sân chơi này sẽ nhận được sự hưởng ứng của đông đảo cá nhân đam mê vận động”.

Mở bán vé cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, sự kiện có sự đồng hành thân thiết của các nhãn hàng Life Fitness, Proflex, LivWell và Artemis of Switzerland, dự kiến thu hút gần 8.000 người tham gia bao gồm các tín đồ thể thao, người hâm mộ âm nhạc cùng mạng lưới đối tác của California Fitness trong nhiều ngành từ báo chí, truyền hình, doanh nghiệp, trường Đại học đến các tổ chức phi chính phủ. Với mỗi vé được bán ra, ban tổ chức trích 50.000 đồng quyên góp cho Chương trình Nhịp tim Việt Nam nhằm tài trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Hoa hậu H’Hen Niê, Đại sứ thương hiệu của California Fitness, đồng thời là nhân vật truyền cảm hứng của chiến dịch Một đời sống khỏe, chia sẻ: “Không chỉ là một lễ hội thể chất thông thường, việc trích tiền vé gây quỹ từ thiện đã tạo sự khác biệt và tính nhân văn cho sự kiện. Bốn năm qua, California Fitness không ngừng nỗ lực kêu gọi hội viên đóng góp ngân sách hỗ trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ thông qua nhiều hoạt động của tập đoàn. Với sự kiện tầm cỡ này, tôi và California Fitness hy vọng nhận được sự ủng hộ, tham gia của mọi người, qua đó sẽ có thêm nhiều trẻ em nghèo được phẫu thuật tim và có cuộc sống mới tươi đẹp hơn”.

Mị Dung

Bài liên quan
Tin bài khác
Giữa tâm bão, chủ khách sạn trên đảo mổ lợn đãi gần 50 du khách

Giữa tâm bão, chủ khách sạn trên đảo mổ lợn đãi gần 50 du khách

Giữa thời điểm cơn bão số 1 khiến toàn bộ tàu khách tạm dừng hoạt động, gần 50 du khách mắc kẹt trên đảo đã bất ngờ nhận được một món quà đặc biệt. Chủ Khách sạn Đông Á quyết định mổ lợn, chuẩn bị bữa cơm miễn phí để mọi người cùng quây quần, biến những giờ phút chờ bão thành ký ức ấm áp về tình người vùng biển.
Vì sao mô hình lưu trú miễn phí cho người nhà bệnh nhân chưa được nhân rộng?

Vì sao mô hình lưu trú miễn phí cho người nhà bệnh nhân chưa được nhân rộng?

Việc Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hòa đưa vào sử dụng khu lưu trú miễn phí cho người nhà bệnh nhân tại Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc không chỉ góp phần giảm gánh nặng cho nhiều gia đình mà còn đặt ra câu hỏi về khả năng nhân rộng mô hình này tại các bệnh viện trên cả nước, trong bối cảnh nhu cầu hỗ trợ thân nhân người bệnh ngày càng lớn.
GreenHood mở hướng phát triển không gian xanh bền vững cho TP.HCM

GreenHood mở hướng phát triển không gian xanh bền vững cho TP.HCM

Tham luận của KTS Nguyễn Thu Phong tại hội thảo về cấu trúc siêu đô thị đã đề xuất mô hình GreenHood như một giải pháp phát triển không gian xanh TP.HCM theo hướng hiện đại, gắn kết cộng đồng, nâng cao chất lượng sống và tạo nền tảng cho mục tiêu phát triển bền vững của thành phố.
Thanh Hóa: Khu Di tích Quốc gia đặc biệt Lam Kinh - hình mẫu trong bảo tồn và phát huy giá trị di sản văn hóa

Thanh Hóa: Khu Di tích Quốc gia đặc biệt Lam Kinh - hình mẫu trong bảo tồn và phát huy giá trị di sản văn hóa

Theo thông báo của Hiệp hội Du lịch Việt Nam, Khu Di tích Quốc gia đặc biệt Lam Kinh (Thanh Hóa) được bình chọn đạt giải VITA Awards 2026 ở hạng mục "Điểm du lịch đi đầu trong khôi phục và xây dựng hoạt động văn hóa truyền thống phục vụ khách du lịch".
DANAFF IV giới thiệu hơn 100 tác phẩm điện ảnh đặc sắc

DANAFF IV giới thiệu hơn 100 tác phẩm điện ảnh đặc sắc

DANAFF IV 2026 giới thiệu nhiều tác phẩm điện ảnh nổi bật của châu Á và thế giới, cùng các buổi giao lưu với đạo diễn, diễn viên và nhà sản xuất quốc tế.
DANAFF IV 2026 quy tụ dàn nghệ sĩ và nhà làm phim tên tuổi từ nhiều quốc gia

DANAFF IV 2026 quy tụ dàn nghệ sĩ và nhà làm phim tên tuổi từ nhiều quốc gia

DANAFF IV 2026 quy tụ nhiều đạo diễn, diễn viên và nhà sản xuất nổi tiếng như Johnnie To, Jane Seymour, Ji Chang Wook, góp phần nâng tầm liên hoan phim châu Á tại Đà Nẵng.
Ariyana Đà Nẵng khẳng định vị thế venue quốc tế tại DANAFF IV 2026

Ariyana Đà Nẵng khẳng định vị thế venue quốc tế tại DANAFF IV 2026

Cung Hội nghị Quốc tế Ariyana Đà Nẵng tiếp tục được chọn tổ chức Lễ Khai mạc và Bế mạc DANAFF IV 2026, khẳng định vị thế venue quốc tế tại Việt Nam.
Ji Chang-Wook, Jane Seymour, Jung Il-Woo cùng dàn sao quốc tế tạo sức hút bùng nổ tại DANAFF IV 2026

Ji Chang-Wook, Jane Seymour, Jung Il-Woo cùng dàn sao quốc tế tạo sức hút bùng nổ tại DANAFF IV 2026

Thảm đỏ DANAFF IV 2026 tại Đà Nẵng quy tụ nhiều ngôi sao Hollywood, Hàn Quốc và Việt Nam, góp phần khẳng định vị thế của liên hoan phim châu Á.
Con Ong Xanh và Thư viện Khánh Hòa tổ chức cuộc thi vẽ tranh dành cho thiếu nhi với chủ đề “Chạm sắc đại dương”

Con Ong Xanh và Thư viện Khánh Hòa tổ chức cuộc thi vẽ tranh dành cho thiếu nhi với chủ đề “Chạm sắc đại dương”

Đây là chuỗi hoạt động trải nghiệm sáng tạo và cuộc thi vẽ tranh mang tên: “Chạm sắc đại dương” đầy cảm hứng hưởng ứng dòng sự kiện Festival Biển Khánh Hòa 2026. Sự kết hợp duyên dáng giữa một không gian lưu giữ tri thức ở thư viện Khánh Hòa và nguồn năng lượng sáng tạo từ Con Ong Xanh đã biến nơi đây thành một "đại dương thu nhỏ", nơi nuôi dưỡng tình yêu thiên nhiên và ý thức bảo vệ môi trường biển ngay từ những nét vẽ đầu đời của các em nhỏ.
Năm thứ tư kết nối lan tỏa

Năm thứ tư kết nối lan tỏa

Lễ khai mạc Liên hoan phim Châu Á – Đà Nẵng (DANAFF) lần thứ tư đã tổ chức vào chiều 28/6/2026, đánh dấu mốc thứ tư sự kiện công nghiệp văn hóa này được chính quyền địa phương phối hợp Hiệp hội Xúc tiến phát triển điện ảnh (VFDA) thực hiện. Thông điệp lần tổ chức này, là kết nối lan tỏa những giá trị nghệ thuật thứ bảy.
Skechers Friendship Walk & Run 2026 thu hút 6.000 vận động viên, lần đầu ra mắt đường chạy dành cho trẻ em

Skechers Friendship Walk & Run 2026 thu hút 6.000 vận động viên, lần đầu ra mắt đường chạy dành cho trẻ em

Sau dấu ấn tích cực của mùa giải 2025, Skechers Friendship Walk & Run 2026 chính thức trở lại với quy mô lên đến 6.000 vận động viên, đánh dấu bước phát triển mới của một trong những sự kiện thể thao cộng đồng được mong đợi trong năm. Không chỉ mở rộng số lượng người tham gia, mùa giải năm nay còn lần đầu tiên giới thiệu hạng mục Kids Run, góp phần tạo nên ngày hội vận động dành cho mọi lứa tuổi.
Hàng vạn người dự đêm nghệ thuật "Cùng ngày mai tỏa sáng"

Hàng vạn người dự đêm nghệ thuật "Cùng ngày mai tỏa sáng"

Hàng vạn khán giả đã có mặt tại Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục (Hà Nội) tối 27/6 để tham dự chương trình nghệ thuật "Cùng ngày mai tỏa sáng – Vì cộng đồng không ma túy". Bằng âm nhạc, nghệ thuật sân khấu và những chia sẻ truyền cảm hứng từ các nghệ sĩ, chương trình gửi đi thông điệp về lối sống tích cực, bản lĩnh và trách nhiệm của cộng đồng trong công tác phòng, chống ma túy.
Đoàn tàu Bạch Mai - Chuyến tàu thắp sáng những niềm tin!

Đoàn tàu Bạch Mai - Chuyến tàu thắp sáng những niềm tin!

Có những chuyến tàu chở hành khách. Có những chuyến tàu chở hàng hóa. Nhưng cũng có những chuyến tàu, ngay từ lúc bánh sắt vừa lăn trên đường ray đã mang trong mình một sứ mệnh rất khác. Đó là "Đoàn tàu Bạch Mai" - đoàn tàu chở theo niềm tin của con người!
Đà Nẵng: Khai mạc DANAFF IV với hơn 100 hoạt động điện ảnh quốc tế

Đà Nẵng: Khai mạc DANAFF IV với hơn 100 hoạt động điện ảnh quốc tế

Liên hoan phim Châu Á Đà Nẵng lần thứ Tư (DANAFF IV) sẽ diễn ra từ ngày 28/6 đến 4/7 với chuỗi hơn 100 hoạt động điện ảnh, hội thảo, kết nối đầu tư và giao lưu quốc tế. Sự kiện tiếp tục định vị Đà Nẵng là trung tâm điện ảnh mới của khu vực, đồng thời tạo động lực quảng bá du lịch và phát triển công nghiệp văn hóa.
Vietnam Motocross Festival 2026 - ngày hội mô tô địa hình hấp dẫn nhất mùa hè tại Novaworld Phan Thiết

Vietnam Motocross Festival 2026 - ngày hội mô tô địa hình hấp dẫn nhất mùa hè tại Novaworld Phan Thiết

Vietnam Motocross Festival 2026 lần thứ 8 (VMF8 2026) sẽ chính thức diễn ra từ ngày 27 - 28/06/2026 tại NovaWorld Phan Thiet, quy tụ các vận động viên, rider và cộng đồng đam mê mô tô địa hình từ khắp mọi miền đất nước với tổng giải thưởng trị giá lên đến 100.000.000 đồng cùng nhiều phần quà hấp dẫn khác.