Thứ hai 12/10/2026 18:18
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

"Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương, người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh

11/08/2023 13:27
Thông điệp Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương gửi đến chị em phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi môn thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hãy bắt đầu đi!"
Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương .

Là người đầu lĩnh, lên giáo án cho một nhóm chạy bộ ở TP HCM với các buổi tập dài, tập sức bền, các bài tập sức mạnh, "Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương từ lâu đã trở thành một hình mẫu mới cho phụ nữ hiện đại yêu thích thể thao, yêu thích sống khỏe.

“Sắp tới tôi có đề tài về dự án phi lợi nhuận giúp 100.000 phụ nữ Việt Nam chạy được 5 km đầu tiên trong cuộc đời của mình. Phụ nữ được xem là một đối tượng yếu thế tại Việt Nam và theo phong cách liễu yếu đào tơ, cứ thanh mảnh, nhỏ nhắn, xinh xắn nhưng bây giờ là xưa rồi. Thông điệp tôi muốn dành cho phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hay bắt đầu đi, tập bất cứ gì cũng được, yoga cũng được, đi bộ cũng được, dancing cũng được, bơi lội cũng được, khi một thời gian vận động thì mình sẽ tìm thấy môn mà mình thích”, Nguyễn Tiểu Phương hào hứng.

Ảnh minh họa

“Một đời sống khỏe là định hướng giúp chúng ta đến với thể thao chuyên nghiệp. Và tôi nghĩ mình cần làm sao để khi đến ngày cuối cùng của cuộc đời mình vẫn tự luôn chăm sóc được cho chính mình, không phải là gánh nặng cho gia đình hay cho xã hội. Cái thông điệp này của anh Dane là điều mà tôi cũng muốn chia sẻ. Chúng ta thấy rằng, phong cách sống của người Sài Gòn quá lười vận động cho nên khoảng U40, U50 thì sức khỏe đã xuống rất nhiều. Thường thì mọi người thấy còn trẻ, mọi người thấy ổn, nhưng vẫn cần vận động ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho cuộc sống về sau. Đừng sống thọ mà bệnh tật lay lắt, hãy sống một đời đáng sống”, Nguyễn Tiểu Phương- người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh nhắn nhủ.

Lần đầu TP.HCM có đường chạy bong bóng xà phòng dài 5km

Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương sẽ tham gia giải chạy California's Fitness Festival .

California's Fitness Festival - sự kiện thể chất do California Fitness & Yoga tổ chức dự kiến khai mạc tháng 10 này tại TP. Hồ Chí Minh, đánh dấu màn chào sân đầy ấn tượng của chiến dịch Một đời sống khỏe.

Sự kiện ngoài trời lớn nhất năm 2023 của California Fitness có sự kết hợp đan xen của các yếu tố vận động, giải trí và kết nối doanh nghiệp với người tiêu dùng, bao gồm các hoạt động thể chất cộng đồng sôi động, đêm nhạc bùng nổ với sự góp mặt của các ngôi sao giải trí rapper tlinh, Andree Right Hand, Hieuthuhai, nhà sản xuất âm nhạc 2Pillz, ban nhạc Chillies, DJ Minh Trí, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn mãn nhãn.

Ngoài ra, còn có các không gian trưng bày Live Well Expo quy tụ các sản phẩm, dịch vụ đến từ nhiều nhãn hàng danh tiếng về phong cách sống tại Việt Nam.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy Ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai
Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ: “Đồng hành cùng California Fitness trong chiến dịch này, chúng tôi đánh giá cao công tác chuẩn bị chuyên nghiệp của California Fitness. Các hoạt động của sự kiện có thông điệp, mục đích rõ ràng, được xâu chuỗi hợp lý, do đó có khả năng thu hút, kết nối hàng triệu người Việt cùng tham gia, từ đó nâng cao đáng kể ý thức chăm sóc sức khỏe, thúc đẩy thói quen vận động và mong muốn xây dựng lối sống lành mạnh trong cộng đồng”.

Điểm nhấn của sự kiện là đường chạy bong bóng dài 5km tại TP.HCM. Tham gia cuộc đua, các chân chạy sẽ được đắm mình trong thế giới bong bóng xà phòng. Ngoài ra, lớp Sunrise Yoga và lớp Les Mills & Zumba ngoài trời cũng sẽ chào đón hơn 1.000 hội viên California Fitness cùng tham gia tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ giảng viên ưu tú của thương hiệu.

Tối cùng ngày, giải đấu võ thuật All-Star Fight sẽ được tổ chức và phát sóng trên kênh truyền hình HTV, mang đến những màn tranh tài kịch tính của hàng loạt vận động viên hàng đầu trong lĩnh vực Muay Thái, MMA, Boxing, Kickboxing.

Ông Phan Ngọc Huy, Chủ tịch Liên đoàn Muay TP.HCM cho biết: “Giải đấu tạo điều kiện thi đấu đỉnh cao cho các võ sĩ chuyên nghiệp, cũng như mang đến cho khán giả những giây phút giải trí tuyệt vời. Việc phát sóng giải giúp người xem Việt Nam tiếp cận được với bộ môn võ thuật này, đồng thời lan tỏa tinh thần thể thao rộng rãi”.

Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe
Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe.

Ông Dane Fort, Tổng Giám đốc FLG Việt Nam, tập đoàn sở hữu thương hiệu cho biết: “Để lựa chọn một sự kiện khởi động chiến dịch Một Đời Sống Khỏe mang mục đích “nâng cao thể trạng và tuổi thọ hàng triệu người Việt thông qua thói quen chăm sóc sức khỏe toàn diện”, chúng tôi quyết định đó phải là một siêu sự kiện trải rộng nhiều lĩnh vực từ thể chất đến tinh thần nhằm tiếp cận nhiều đối tượng nhất có thể, lan tỏa khái niệm cuộc sống cân bằng, từ đó truyền cảm hứng theo đuổi lối sống lành mạnh. Với sự đầu tư kỹ lưỡng về nội dung lẫn hình thức, chúng tôi hy vọng sân chơi này sẽ nhận được sự hưởng ứng của đông đảo cá nhân đam mê vận động”.

Mở bán vé cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, sự kiện có sự đồng hành thân thiết của các nhãn hàng Life Fitness, Proflex, LivWell và Artemis of Switzerland, dự kiến thu hút gần 8.000 người tham gia bao gồm các tín đồ thể thao, người hâm mộ âm nhạc cùng mạng lưới đối tác của California Fitness trong nhiều ngành từ báo chí, truyền hình, doanh nghiệp, trường Đại học đến các tổ chức phi chính phủ. Với mỗi vé được bán ra, ban tổ chức trích 50.000 đồng quyên góp cho Chương trình Nhịp tim Việt Nam nhằm tài trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Hoa hậu H’Hen Niê, Đại sứ thương hiệu của California Fitness, đồng thời là nhân vật truyền cảm hứng của chiến dịch Một đời sống khỏe, chia sẻ: “Không chỉ là một lễ hội thể chất thông thường, việc trích tiền vé gây quỹ từ thiện đã tạo sự khác biệt và tính nhân văn cho sự kiện. Bốn năm qua, California Fitness không ngừng nỗ lực kêu gọi hội viên đóng góp ngân sách hỗ trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ thông qua nhiều hoạt động của tập đoàn. Với sự kiện tầm cỡ này, tôi và California Fitness hy vọng nhận được sự ủng hộ, tham gia của mọi người, qua đó sẽ có thêm nhiều trẻ em nghèo được phẫu thuật tim và có cuộc sống mới tươi đẹp hơn”.

Mị Dung

Bài liên quan
Tin bài khác
Nỗ lực đưa Gốm Bàu Trúc thoát khỏi danh sách cần bảo vệ khẩn cấp của UNESCO

Nỗ lực đưa Gốm Bàu Trúc thoát khỏi danh sách cần bảo vệ khẩn cấp của UNESCO

Nằm trong chuỗi tổ chức sự kiện Lễ hội Kate của đồng bào Chăm, tỉnh Khánh Hòa tổ chức Hội thảo “Bảo tồn và phát huy giá trị Nghệ thuật làm gốm của người Chăm được UNESCO ghi danh vào Danh sách Di sản văn hóa phi vật thể cần bảo vệ khẩn cấp”.
Khánh Hòa: Tưng bừng khai mạc Lễ hội Katê 2026

Khánh Hòa: Tưng bừng khai mạc Lễ hội Katê 2026

Lễ hội Katê - 1 trong 15 lễ hội lớn nhất tại Việt Nam, và là lễ hội lớn nhất trong năm của đồng bào dân tộc Chăm. Năm 2017, Lễ hội Katê của người Chăm đã được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch công nhận là Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia.
Khánh Hòa: Sắc màu nghệ thuật chào mừng Lễ hội Katê 2026

Khánh Hòa: Sắc màu nghệ thuật chào mừng Lễ hội Katê 2026

Tối 9/10, tại sân vận động thôn Hữu Đức, xã Phước Hữu tỉnh Khánh Hòa đã diễn ra chương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng Lễ hội Katê năm 2026 của đồng bào Chăm.
Khi đền tháp ngân vang tiếng trống Chăm

Khi đền tháp ngân vang tiếng trống Chăm

Lễ hội Katê của đồng bào Chăm là một trong những lễ hội truyền thống đặc sắc, kết tinh đời sống tâm linh, nghệ thuật dân gian và tinh thần cộng đồng. Qua hàng trăm năm, những nghi lễ, âm nhạc, trang phục và nghề thủ công vẫn được trao truyền, tạo nên một “bảo tàng sống” của văn hóa Chăm.
Kiến Hưng tưởng niệm 485 năm ngày mất Thái tổ Mạc Đăng Dung

Kiến Hưng tưởng niệm 485 năm ngày mất Thái tổ Mạc Đăng Dung

Ngày 2/10, tại Di tích Quốc gia đặc biệt Khu tưởng niệm các Vua nhà Mạc, xã Kiến Hưng trang trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 485 năm ngày mất của Thái tổ Mạc Đăng Dung (1541–2026), góp phần gìn giữ và lan tỏa những giá trị lịch sử, văn hóa của vùng đất Cổ Trai – Dương Kinh.
GBA Oktoberfest Đà Nẵng 2026 tại Furama: Kết nối văn hóa Việt - Đức

GBA Oktoberfest Đà Nẵng 2026 tại Furama: Kết nối văn hóa Việt - Đức

GBA Oktoberfest Đà Nẵng 2026 tại Furama mang đến không khí Bavaria với âm nhạc, ẩm thực Đức và những cuộc gặp gỡ văn hóa Việt - Đức.
Khánh Hòa tăng cường bảo đảm an ninh, an toàn trong hoạt động du lịch

Khánh Hòa tăng cường bảo đảm an ninh, an toàn trong hoạt động du lịch

UBND tỉnh Khánh Hòa vừa tổ chức hội nghị quán triệt, triển khai Chỉ thị số 24 ngày 28/5/2026 của Thủ tướng Chính phủ về tăng cường công tác bảo đảm an ninh, trật tự trong hoạt động du lịch.
Marathon quốc tế Hà Nội Techcombank tạo sức hút cho du lịch và dịch vụ

Marathon quốc tế Hà Nội Techcombank tạo sức hút cho du lịch và dịch vụ

Dưới sự chỉ đạo của UBND Thành phố Hà Nội, Sở Văn hóa Thể thao và Du lịch Hà Nội cùng Sunrise Events Vietnam và Ngân hàng TMCP Kỹ Thương Việt Nam (Techcombank) chính thức khai mạc Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank Mùa thứ 5.
Lễ hội Lam Kinh - “Lễ hội của bá tính”  trước ngày khai hội

Lễ hội Lam Kinh - “Lễ hội của bá tính” trước ngày khai hội

Lễ hội Lam Kinh năm 2026, kỷ niệm 608 năm Khởi nghĩa Lam Sơn, 598 năm Vua Lê Thái Tổ đăng quang và 593 năm ngày mất của Anh hùng dân tộc Lê Lợi sẽ diễn ra từ ngày 1 - 3/10 với quy mô cấp tỉnh.
Lễ hội gốm Chăm Bàu Trúc lần đầu được tổ chức

Lễ hội gốm Chăm Bàu Trúc lần đầu được tổ chức

UBND xã Ninh Phước sẽ tổ chức Lễ hội gốm Chăm Bàu Trúc lần thứ I từ ngày 10 đến 12/10/2026, gắn với Lễ hội Katê truyền thống của đồng bào Chăm. Sự kiện nhằm tôn vinh nghề gốm truyền thống, quảng bá giá trị văn hóa và tạo thêm sản phẩm trải nghiệm du lịch tại địa phương.
Tạp chí Doanh nghiệp và Hội nhập tham gia “Vầng trăng của biển”, mang Trung thu ấm áp đến con em người lính Hải quân

Tạp chí Doanh nghiệp và Hội nhập tham gia “Vầng trăng của biển”, mang Trung thu ấm áp đến con em người lính Hải quân

Hơn 3.700 phần quà cùng hàng trăm chiếc đèn sao được trao tặng trong chương trình Tết Trung thu “Vầng trăng của biển 2026”, mang niềm vui và sự sẻ chia đến con em cán bộ, chiến sĩ Hải quân tại Cam Ranh, Khánh Hòa và hướng về Trường Sa.
Chạy marathon đưa thông điệp bảo tồn động thực vật hoang dã đến cộng đồng

Chạy marathon đưa thông điệp bảo tồn động thực vật hoang dã đến cộng đồng

DHA Việt Nam và Conservation Vietnam đưa sáng kiến “Chạy vì Động thực vật hoang dã Việt Nam” vào một giải marathon quy mô khoảng 10.000 vận động viên, mang thông điệp bảo vệ động thực vật hoang dã vào đường chạy Cần Thơ, với điểm nhấn là cự ly 5 km dành cho cộng đồng.
Top 5 quán phở gà Michelin ở Hà Nội ngon nổi tiếng

Top 5 quán phở gà Michelin ở Hà Nội ngon nổi tiếng

Lưu ngay 5 quán phở gà Michelin ở Hà Nội ngon nổi tiếng với thịt gà chắc ngọt, nước dùng thanh và đa dạng món ăn kèm.
World Wellness Weekend 2026 tại Đà Nẵng: Hành trình trở về với chính mình

World Wellness Weekend 2026 tại Đà Nẵng: Hành trình trở về với chính mình

World Wellness Weekend 2026 tại Furama Resort Danang mang đến Reconnection Retreat, nơi người tham dự thư giãn, kết nối và tìm lại sự cân bằng.
Hơn 100 KOL, KOC hội tụ tại Nha Trang

Hơn 100 KOL, KOC hội tụ tại Nha Trang

Câu lạc bộ KOC Khánh Hòa là cộng đồng quy tụ những người sáng tạo nội dung, người tiêu dùng có sức ảnh hưởng (KOC) và chuyên gia bán hàng trực tuyến tại tỉnh Khánh Hòa, có nhiều hoạt động mạnh mẽ tại Nha Trang. Chào mừng Gala sinh nhật 2 tuổi, chuyển giao nhiệm kỳ là điểm bắt đầu cho một hành trình mới của CLB