Thứ năm 23/04/2026 23:49
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

"Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương, người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh

11/08/2023 13:27
Thông điệp Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương gửi đến chị em phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi môn thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hãy bắt đầu đi!"
Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương .

Là người đầu lĩnh, lên giáo án cho một nhóm chạy bộ ở TP HCM với các buổi tập dài, tập sức bền, các bài tập sức mạnh, "Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương từ lâu đã trở thành một hình mẫu mới cho phụ nữ hiện đại yêu thích thể thao, yêu thích sống khỏe.

“Sắp tới tôi có đề tài về dự án phi lợi nhuận giúp 100.000 phụ nữ Việt Nam chạy được 5 km đầu tiên trong cuộc đời của mình. Phụ nữ được xem là một đối tượng yếu thế tại Việt Nam và theo phong cách liễu yếu đào tơ, cứ thanh mảnh, nhỏ nhắn, xinh xắn nhưng bây giờ là xưa rồi. Thông điệp tôi muốn dành cho phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hay bắt đầu đi, tập bất cứ gì cũng được, yoga cũng được, đi bộ cũng được, dancing cũng được, bơi lội cũng được, khi một thời gian vận động thì mình sẽ tìm thấy môn mà mình thích”, Nguyễn Tiểu Phương hào hứng.

Ảnh minh họa

“Một đời sống khỏe là định hướng giúp chúng ta đến với thể thao chuyên nghiệp. Và tôi nghĩ mình cần làm sao để khi đến ngày cuối cùng của cuộc đời mình vẫn tự luôn chăm sóc được cho chính mình, không phải là gánh nặng cho gia đình hay cho xã hội. Cái thông điệp này của anh Dane là điều mà tôi cũng muốn chia sẻ. Chúng ta thấy rằng, phong cách sống của người Sài Gòn quá lười vận động cho nên khoảng U40, U50 thì sức khỏe đã xuống rất nhiều. Thường thì mọi người thấy còn trẻ, mọi người thấy ổn, nhưng vẫn cần vận động ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho cuộc sống về sau. Đừng sống thọ mà bệnh tật lay lắt, hãy sống một đời đáng sống”, Nguyễn Tiểu Phương- người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh nhắn nhủ.

Lần đầu TP.HCM có đường chạy bong bóng xà phòng dài 5km

Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương sẽ tham gia giải chạy California's Fitness Festival .

California's Fitness Festival - sự kiện thể chất do California Fitness & Yoga tổ chức dự kiến khai mạc tháng 10 này tại TP. Hồ Chí Minh, đánh dấu màn chào sân đầy ấn tượng của chiến dịch Một đời sống khỏe.

Sự kiện ngoài trời lớn nhất năm 2023 của California Fitness có sự kết hợp đan xen của các yếu tố vận động, giải trí và kết nối doanh nghiệp với người tiêu dùng, bao gồm các hoạt động thể chất cộng đồng sôi động, đêm nhạc bùng nổ với sự góp mặt của các ngôi sao giải trí rapper tlinh, Andree Right Hand, Hieuthuhai, nhà sản xuất âm nhạc 2Pillz, ban nhạc Chillies, DJ Minh Trí, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn mãn nhãn.

Ngoài ra, còn có các không gian trưng bày Live Well Expo quy tụ các sản phẩm, dịch vụ đến từ nhiều nhãn hàng danh tiếng về phong cách sống tại Việt Nam.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy Ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai
Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ: “Đồng hành cùng California Fitness trong chiến dịch này, chúng tôi đánh giá cao công tác chuẩn bị chuyên nghiệp của California Fitness. Các hoạt động của sự kiện có thông điệp, mục đích rõ ràng, được xâu chuỗi hợp lý, do đó có khả năng thu hút, kết nối hàng triệu người Việt cùng tham gia, từ đó nâng cao đáng kể ý thức chăm sóc sức khỏe, thúc đẩy thói quen vận động và mong muốn xây dựng lối sống lành mạnh trong cộng đồng”.

Điểm nhấn của sự kiện là đường chạy bong bóng dài 5km tại TP.HCM. Tham gia cuộc đua, các chân chạy sẽ được đắm mình trong thế giới bong bóng xà phòng. Ngoài ra, lớp Sunrise Yoga và lớp Les Mills & Zumba ngoài trời cũng sẽ chào đón hơn 1.000 hội viên California Fitness cùng tham gia tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ giảng viên ưu tú của thương hiệu.

Tối cùng ngày, giải đấu võ thuật All-Star Fight sẽ được tổ chức và phát sóng trên kênh truyền hình HTV, mang đến những màn tranh tài kịch tính của hàng loạt vận động viên hàng đầu trong lĩnh vực Muay Thái, MMA, Boxing, Kickboxing.

Ông Phan Ngọc Huy, Chủ tịch Liên đoàn Muay TP.HCM cho biết: “Giải đấu tạo điều kiện thi đấu đỉnh cao cho các võ sĩ chuyên nghiệp, cũng như mang đến cho khán giả những giây phút giải trí tuyệt vời. Việc phát sóng giải giúp người xem Việt Nam tiếp cận được với bộ môn võ thuật này, đồng thời lan tỏa tinh thần thể thao rộng rãi”.

Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe
Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe.

Ông Dane Fort, Tổng Giám đốc FLG Việt Nam, tập đoàn sở hữu thương hiệu cho biết: “Để lựa chọn một sự kiện khởi động chiến dịch Một Đời Sống Khỏe mang mục đích “nâng cao thể trạng và tuổi thọ hàng triệu người Việt thông qua thói quen chăm sóc sức khỏe toàn diện”, chúng tôi quyết định đó phải là một siêu sự kiện trải rộng nhiều lĩnh vực từ thể chất đến tinh thần nhằm tiếp cận nhiều đối tượng nhất có thể, lan tỏa khái niệm cuộc sống cân bằng, từ đó truyền cảm hứng theo đuổi lối sống lành mạnh. Với sự đầu tư kỹ lưỡng về nội dung lẫn hình thức, chúng tôi hy vọng sân chơi này sẽ nhận được sự hưởng ứng của đông đảo cá nhân đam mê vận động”.

Mở bán vé cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, sự kiện có sự đồng hành thân thiết của các nhãn hàng Life Fitness, Proflex, LivWell và Artemis of Switzerland, dự kiến thu hút gần 8.000 người tham gia bao gồm các tín đồ thể thao, người hâm mộ âm nhạc cùng mạng lưới đối tác của California Fitness trong nhiều ngành từ báo chí, truyền hình, doanh nghiệp, trường Đại học đến các tổ chức phi chính phủ. Với mỗi vé được bán ra, ban tổ chức trích 50.000 đồng quyên góp cho Chương trình Nhịp tim Việt Nam nhằm tài trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Hoa hậu H’Hen Niê, Đại sứ thương hiệu của California Fitness, đồng thời là nhân vật truyền cảm hứng của chiến dịch Một đời sống khỏe, chia sẻ: “Không chỉ là một lễ hội thể chất thông thường, việc trích tiền vé gây quỹ từ thiện đã tạo sự khác biệt và tính nhân văn cho sự kiện. Bốn năm qua, California Fitness không ngừng nỗ lực kêu gọi hội viên đóng góp ngân sách hỗ trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ thông qua nhiều hoạt động của tập đoàn. Với sự kiện tầm cỡ này, tôi và California Fitness hy vọng nhận được sự ủng hộ, tham gia của mọi người, qua đó sẽ có thêm nhiều trẻ em nghèo được phẫu thuật tim và có cuộc sống mới tươi đẹp hơn”.

Mị Dung

Bài liên quan
Tin bài khác
Hàng nghìn người dân TP.HCM đổ về dự lễ hội bánh mì 2026

Hàng nghìn người dân TP.HCM đổ về dự lễ hội bánh mì 2026

168 gian hàng đã quy tụ tại lễ hội bánh mì Việt Nam lần thứ 4 năm 2026, nhiều thương hiệu bánh mì nổi tiếng của TP.HCM và cả nước trình diễn gian hàng tại công viên Lê Văn Tám, TP.HCM, như: bánh mì Huynh Hoa, bánh mì Trang, bánh mì Cụ Lý…
Rực rỡ lễ rước kiệu Đền Hùng

Rực rỡ lễ rước kiệu Đền Hùng

Sáng 23/4/2026, lễ rước kiệu của 4 xã vùng ven Đền Hùng diễn ra trang nghiêm, tái hiện sinh hoạt văn hóa Việt cổ và lan tỏa đạo lý “Uống nước nhớ nguồn”.
Phú Thọ: Họp báo công bố giải bóng chuyền Cúp Hùng Vương 2026

Phú Thọ: Họp báo công bố giải bóng chuyền Cúp Hùng Vương 2026

Giải bóng chuyền Cúp Hùng Vương 2026 chính thức khởi tranh tại Phú Thọ, quy tụ 8 đội mạnh nhất cả nước; sự đồng hành của Supe Lâm Thao tiếp tục góp phần nâng tầm quy mô và sức hút giải đấu.
Khi di sản trở thành “mỏ vàng” khởi nghiệp của người trẻ

Khi di sản trở thành “mỏ vàng” khởi nghiệp của người trẻ

CUL-START 2026 ghi nhận làn sóng sáng tạo mới khi hàng trăm ý tưởng khai thác giá trị văn hóa được chuyển hóa thành mô hình kinh doanh, góp phần định hình ngành công nghiệp văn hóa trong tương lai.
Tuần phim Quảng Ninh chào hè 2026: Lan tỏa giá trị lịch sử, thắp sáng niềm tự hào dân tộc

Tuần phim Quảng Ninh chào hè 2026: Lan tỏa giá trị lịch sử, thắp sáng niềm tự hào dân tộc

Từ ngày 25/4 đến 3/5/2026, Tuần phim Quảng Ninh chào hè và Khai mạc Đợt phim kỷ niệm các ngày lễ lớn năm 2026 sẽ diễn ra tại Cung Quy hoạch, Hội chợ và Triển lãm tỉnh. Sự kiện không chỉ mang đến những tác phẩm điện ảnh đặc sắc mà còn góp phần lan tỏa tinh thần yêu nước, bồi đắp lý tưởng sống và làm phong phú đời sống văn hóa của nhân dân.
Rộn ràng Lễ hội Cầu Cơ đền Vạn Ngang 2026 – Nét linh thiêng giữa lòng biển Đồ Sơn

Rộn ràng Lễ hội Cầu Cơ đền Vạn Ngang 2026 – Nét linh thiêng giữa lòng biển Đồ Sơn

Tháng Tư mang theo hơi thở nồng nàn của mùa hè biển và những ngày lễ hội tưng bừng, người dân và du khách lại có dịp hướng về Đền Vạn Ngang – nơi sẽ diễn ra Lễ hội Cầu Cơ năm 2026, một trong những sinh hoạt văn hóa tâm linh đặc sắc của vùng biển Đồ Sơn.
Khai mạc chuỗi hoạt động văn hóa – thể thao Giỗ Tổ 2026

Khai mạc chuỗi hoạt động văn hóa – thể thao Giỗ Tổ 2026

Phú Thọ khai mạc các hoạt động văn hóa – thể thao trong khuôn khổ Giỗ Tổ Hùng Vương 2026, tạo không gian kết nối truyền thống với phát triển, lan tỏa giá trị văn hóa Đất Tổ.
Đức Gyalwang Drukpa lần đầu thăm Đền Hùng: Dấu ấn tâm linh mùa Giỗ Tổ

Đức Gyalwang Drukpa lần đầu thăm Đền Hùng: Dấu ấn tâm linh mùa Giỗ Tổ

Chiều 17/4, Pháp Vương Gyalwang Drukpa cùng Tăng đoàn đã đến dâng hương tại Đền Hùng - miền cội nguồn linh thiêng của dân tộc Việt Nam.
TP. Hồ Chí Minh tổ chức Giải Golf Ngoại giao Hữu nghị 2026, thúc đẩy kết nối đa phương

TP. Hồ Chí Minh tổ chức Giải Golf Ngoại giao Hữu nghị 2026, thúc đẩy kết nối đa phương

Ngày 18/4, tại Sân Golf Tân Sơn Nhất, TP. Hồ Chí Minh đã diễn ra Giải Golf Ngoại giao Hữu nghị lần thứ 3 năm 2026 (Diplomatic Golf Friendship 2026), thu hút hơn 200 khách mời là lãnh đạo, nhà ngoại giao và cộng đồng doanh nghiệp trong nước, quốc tế tham dự.
Đền Hát Môn – Dấu ấn lịch sử, nơi hào khí Hai Bà Trưng trường tồn mãi cùng thời gian và mỗi mùa lễ hội

Đền Hát Môn – Dấu ấn lịch sử, nơi hào khí Hai Bà Trưng trường tồn mãi cùng thời gian và mỗi mùa lễ hội

Đền Hát Môn từ lâu được biết đến là nơi thờ phụng và tôn vinh khí phách của Hai Bà Trưng. Không chỉ là một di tích lịch sử quan trọng, nơi đây còn là điểm kết nối cộng đồng, nơi người dân địa phương gìn giữ và lan tỏa những giá trị văn hóa truyền thống qua từng mùa lễ hội.
Giải chạy leo ruộng bậc thang Mù Cang Chải: Trải nghiệm độc bản giữa mùa nước đổ

Giải chạy leo ruộng bậc thang Mù Cang Chải: Trải nghiệm độc bản giữa mùa nước đổ

Lần đầu tiên, giải chạy leo ruộng bậc thang tại Mù Cang Chải (Lào Cai) được tổ chức với sự kết hợp thể thao và du lịch đã mở ra trải nghiệm độc bản giữa mùa nước đổ kỳ vĩ.
Chương trình nghệ thuật “Bản hùng ca trên sông” chào mừng lễ khánh thành Di tích quốc gia đặc biệt Bến phà Gianh

Chương trình nghệ thuật “Bản hùng ca trên sông” chào mừng lễ khánh thành Di tích quốc gia đặc biệt Bến phà Gianh

Kỷ niệm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2026), Đài Truyền hình Việt Nam phối hợp với UBND tỉnh Quảng Trị tổ chức chương trình nghệ thuật chính luận “Bản hùng ca trên sông”, chào mừng lễ khánh thành Di tích quốc gia đặc biệt Bến phà Gianh.
Siết quản lý hành vi mạo danh nghệ sĩ bằng trí tuệ nhân tạo: Cảnh báo rủi ro lừa dối người tiêu dùng

Siết quản lý hành vi mạo danh nghệ sĩ bằng trí tuệ nhân tạo: Cảnh báo rủi ro lừa dối người tiêu dùng

Ngành văn hóa và quản lý thông tin đang đối mặt với thách thức mới khi tình trạng lợi dụng trí tuệ nhân tạo để mạo danh nghệ sĩ, người nổi tiếng quảng cáo, bán hàng trên mạng xã hội gia tăng, đòi hỏi các biện pháp kiểm soát chặt chẽ hơn nhằm bảo vệ người tiêu dùng và môi trường sáng tạo.
Bậc thầy chỉ huy từ Munich dẫn dắt giao hưởng “Melodies of Triumph”

Bậc thầy chỉ huy từ Munich dẫn dắt giao hưởng “Melodies of Triumph”

Nhạc trưởng Franz Schottky - truyền nhân cuối cùng của huyền thoại Sergiu Celibidache - sẽ cùng Dàn nhạc Giao hưởng Hà Nội và các nghệ sĩ độc tấu kể câu chuyện âm nhạc trải dài từ thời Baroque đến thế kỷ XX trong “Melodies of Triumph”.
“Đọc Tây Hiểu Ta” và cuộc đối thoại về bản sắc trong thời toàn cầu

“Đọc Tây Hiểu Ta” và cuộc đối thoại về bản sắc trong thời toàn cầu

Talkshow “Đọc Tây hiểu Ta” tại Hà Nội không chỉ mở ra cuộc trò chuyện về thói quen đọc sách ngoại văn, mà còn gợi ra một vấn đề lớn hơn với cộng đồng tri thức và doanh nghiệp sáng tạo: trong dòng chảy toàn cầu hóa, người Việt đang học cách tiếp nhận tinh hoa thế giới để nhận diện rõ hơn bản sắc của chính mình.