Thứ hai 22/06/2026 08:32
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

"Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương, người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh

11/08/2023 13:27
Thông điệp Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương gửi đến chị em phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi môn thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hãy bắt đầu đi!"
Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương .

Là người đầu lĩnh, lên giáo án cho một nhóm chạy bộ ở TP HCM với các buổi tập dài, tập sức bền, các bài tập sức mạnh, "Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương từ lâu đã trở thành một hình mẫu mới cho phụ nữ hiện đại yêu thích thể thao, yêu thích sống khỏe.

“Sắp tới tôi có đề tài về dự án phi lợi nhuận giúp 100.000 phụ nữ Việt Nam chạy được 5 km đầu tiên trong cuộc đời của mình. Phụ nữ được xem là một đối tượng yếu thế tại Việt Nam và theo phong cách liễu yếu đào tơ, cứ thanh mảnh, nhỏ nhắn, xinh xắn nhưng bây giờ là xưa rồi. Thông điệp tôi muốn dành cho phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hay bắt đầu đi, tập bất cứ gì cũng được, yoga cũng được, đi bộ cũng được, dancing cũng được, bơi lội cũng được, khi một thời gian vận động thì mình sẽ tìm thấy môn mà mình thích”, Nguyễn Tiểu Phương hào hứng.

Ảnh minh họa

“Một đời sống khỏe là định hướng giúp chúng ta đến với thể thao chuyên nghiệp. Và tôi nghĩ mình cần làm sao để khi đến ngày cuối cùng của cuộc đời mình vẫn tự luôn chăm sóc được cho chính mình, không phải là gánh nặng cho gia đình hay cho xã hội. Cái thông điệp này của anh Dane là điều mà tôi cũng muốn chia sẻ. Chúng ta thấy rằng, phong cách sống của người Sài Gòn quá lười vận động cho nên khoảng U40, U50 thì sức khỏe đã xuống rất nhiều. Thường thì mọi người thấy còn trẻ, mọi người thấy ổn, nhưng vẫn cần vận động ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho cuộc sống về sau. Đừng sống thọ mà bệnh tật lay lắt, hãy sống một đời đáng sống”, Nguyễn Tiểu Phương- người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh nhắn nhủ.

Lần đầu TP.HCM có đường chạy bong bóng xà phòng dài 5km

Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương sẽ tham gia giải chạy California's Fitness Festival .

California's Fitness Festival - sự kiện thể chất do California Fitness & Yoga tổ chức dự kiến khai mạc tháng 10 này tại TP. Hồ Chí Minh, đánh dấu màn chào sân đầy ấn tượng của chiến dịch Một đời sống khỏe.

Sự kiện ngoài trời lớn nhất năm 2023 của California Fitness có sự kết hợp đan xen của các yếu tố vận động, giải trí và kết nối doanh nghiệp với người tiêu dùng, bao gồm các hoạt động thể chất cộng đồng sôi động, đêm nhạc bùng nổ với sự góp mặt của các ngôi sao giải trí rapper tlinh, Andree Right Hand, Hieuthuhai, nhà sản xuất âm nhạc 2Pillz, ban nhạc Chillies, DJ Minh Trí, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn mãn nhãn.

Ngoài ra, còn có các không gian trưng bày Live Well Expo quy tụ các sản phẩm, dịch vụ đến từ nhiều nhãn hàng danh tiếng về phong cách sống tại Việt Nam.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy Ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai
Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ: “Đồng hành cùng California Fitness trong chiến dịch này, chúng tôi đánh giá cao công tác chuẩn bị chuyên nghiệp của California Fitness. Các hoạt động của sự kiện có thông điệp, mục đích rõ ràng, được xâu chuỗi hợp lý, do đó có khả năng thu hút, kết nối hàng triệu người Việt cùng tham gia, từ đó nâng cao đáng kể ý thức chăm sóc sức khỏe, thúc đẩy thói quen vận động và mong muốn xây dựng lối sống lành mạnh trong cộng đồng”.

Điểm nhấn của sự kiện là đường chạy bong bóng dài 5km tại TP.HCM. Tham gia cuộc đua, các chân chạy sẽ được đắm mình trong thế giới bong bóng xà phòng. Ngoài ra, lớp Sunrise Yoga và lớp Les Mills & Zumba ngoài trời cũng sẽ chào đón hơn 1.000 hội viên California Fitness cùng tham gia tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ giảng viên ưu tú của thương hiệu.

Tối cùng ngày, giải đấu võ thuật All-Star Fight sẽ được tổ chức và phát sóng trên kênh truyền hình HTV, mang đến những màn tranh tài kịch tính của hàng loạt vận động viên hàng đầu trong lĩnh vực Muay Thái, MMA, Boxing, Kickboxing.

Ông Phan Ngọc Huy, Chủ tịch Liên đoàn Muay TP.HCM cho biết: “Giải đấu tạo điều kiện thi đấu đỉnh cao cho các võ sĩ chuyên nghiệp, cũng như mang đến cho khán giả những giây phút giải trí tuyệt vời. Việc phát sóng giải giúp người xem Việt Nam tiếp cận được với bộ môn võ thuật này, đồng thời lan tỏa tinh thần thể thao rộng rãi”.

Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe
Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe.

Ông Dane Fort, Tổng Giám đốc FLG Việt Nam, tập đoàn sở hữu thương hiệu cho biết: “Để lựa chọn một sự kiện khởi động chiến dịch Một Đời Sống Khỏe mang mục đích “nâng cao thể trạng và tuổi thọ hàng triệu người Việt thông qua thói quen chăm sóc sức khỏe toàn diện”, chúng tôi quyết định đó phải là một siêu sự kiện trải rộng nhiều lĩnh vực từ thể chất đến tinh thần nhằm tiếp cận nhiều đối tượng nhất có thể, lan tỏa khái niệm cuộc sống cân bằng, từ đó truyền cảm hứng theo đuổi lối sống lành mạnh. Với sự đầu tư kỹ lưỡng về nội dung lẫn hình thức, chúng tôi hy vọng sân chơi này sẽ nhận được sự hưởng ứng của đông đảo cá nhân đam mê vận động”.

Mở bán vé cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, sự kiện có sự đồng hành thân thiết của các nhãn hàng Life Fitness, Proflex, LivWell và Artemis of Switzerland, dự kiến thu hút gần 8.000 người tham gia bao gồm các tín đồ thể thao, người hâm mộ âm nhạc cùng mạng lưới đối tác của California Fitness trong nhiều ngành từ báo chí, truyền hình, doanh nghiệp, trường Đại học đến các tổ chức phi chính phủ. Với mỗi vé được bán ra, ban tổ chức trích 50.000 đồng quyên góp cho Chương trình Nhịp tim Việt Nam nhằm tài trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Hoa hậu H’Hen Niê, Đại sứ thương hiệu của California Fitness, đồng thời là nhân vật truyền cảm hứng của chiến dịch Một đời sống khỏe, chia sẻ: “Không chỉ là một lễ hội thể chất thông thường, việc trích tiền vé gây quỹ từ thiện đã tạo sự khác biệt và tính nhân văn cho sự kiện. Bốn năm qua, California Fitness không ngừng nỗ lực kêu gọi hội viên đóng góp ngân sách hỗ trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ thông qua nhiều hoạt động của tập đoàn. Với sự kiện tầm cỡ này, tôi và California Fitness hy vọng nhận được sự ủng hộ, tham gia của mọi người, qua đó sẽ có thêm nhiều trẻ em nghèo được phẫu thuật tim và có cuộc sống mới tươi đẹp hơn”.

Mị Dung

Bài liên quan
Tin bài khác
Cần giữ hồn nhạc cụ Việt trước làn sóng AI

Cần giữ hồn nhạc cụ Việt trước làn sóng AI

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang trở thành công cụ hỗ trợ đắc lực cho hoạt động truyền thông, sáng tạo nội dung và quảng bá văn hóa. Tuy nhiên, việc sử dụng AI thiếu kiểm chứng trong lĩnh vực văn hóa truyền thống cũng đang đặt ra nhiều vấn đề đáng lo ngại. Một trong những biểu hiện dễ nhận thấy là tình trạng AI tạo ra hình ảnh nhạc cụ truyền thống Việt Nam không đúng với nguyên mẫu thực tế.
Những người “giữ lửa” vùng xa

Những người “giữ lửa” vùng xa

Họ là những phóng viên lặng lẽ rong ruổi từ Hà Nội lên Lào Cai, từ TP. Hồ Chí Minh về vùng Đất Mũi Cà Mau hay ngược lên cao nguyên Lâm Đồng. Giữa những cung đường xa thẳm ấy và áp lực thông tin thời đại số, họ vẫn bền bỉ “giữ lửa” nghề, kết nối yêu thương và mang hơi thở cuộc sống từ những vùng đất xa nhất của Tổ quốc đến với bạn đọc cả nước.
Điểm nhấn bùng nổ sôi động Lễ hội hóa trang tại Festival Biển Khánh Hòa 2026

Điểm nhấn bùng nổ sôi động Lễ hội hóa trang tại Festival Biển Khánh Hòa 2026

Trong 2 ngày 18 và 19-7, tại Quảng trường 2 tháng 4 (phường Nha Trang) sẽ diễn ra Lễ hội hóa trang MET Gala 2026 do Công ty TNHH Một thành viên ILACA (phường Đông Hải) tổ chức với màn trình diễn hóa trang của 500 người mẫu, thu hút khoảng 10.000 lượt khách tham gia.
Đà Nẵng đề xuất phát triển du lịch bằng mùi hương, biến tài nguyên bản địa thành trải nghiệm cao cấp

Đà Nẵng đề xuất phát triển du lịch bằng mùi hương, biến tài nguyên bản địa thành trải nghiệm cao cấp

Tại hội thảo “Aromas and Perfumes in Tourism” (Mùi hương và nước hoa trong du lịch) tổ chức tại Nice (Pháp), đại diện Hiệp hội Du lịch Đà Nẵng đã đề xuất hướng phát triển mới cho du lịch Việt Nam: khai thác "di sản khứu giác" từ các nguyên liệu bản địa để tạo ra những trải nghiệm khác biệt, gia tăng giá trị cho ngành du lịch và dịch vụ nghỉ dưỡng cao cấp.
Về Đồ Sơn nghe tiếng trống rền sới chọi: Khát vọng ngàn năm thức giấc đón mùa hội mới

Về Đồ Sơn nghe tiếng trống rền sới chọi: Khát vọng ngàn năm thức giấc đón mùa hội mới

Sau 37 năm gìn giữ và nâng tầm, Lễ hội chọi trâu truyền thống Đồ Sơn – VTV 2026 chính thức trở lại trọn vẹn với cả hai vòng đấu loại và chung kết. Sự kiện hứa hẹn mang đến những khoảnh khắc nghẹt thở, thăng hoa cảm xúc và khẳng định sức sống mãnh liệt của một Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia vươn tầm du lịch quốc tế, giữa lòng thành phố biển Hải Phòng.
Tài năng violin trẻ Sara Dragan trở lại Hà Nội cùng “Frozen Fire”

Tài năng violin trẻ Sara Dragan trở lại Hà Nội cùng “Frozen Fire”

Được đánh giá là một trong những nghệ sĩ violin nổi bật thế hệ mới, Sara Dragan sẽ trở lại Hà Nội trong đêm hòa nhạc “Frozen Fire”. Cùng Dàn nhạc Giao hưởng Hà Nội và nhạc trưởng Kalle Kuusava, cô sẽ mang đến những thanh âm giàu cảm xúc từ các kiệt tác của Sibelius, Wieniawski và Shostakovich.
Thanh Hóa: Từ 15/6, chính thức không dùng tiền mặt trong chi trả an sinh xã hội

Thanh Hóa: Từ 15/6, chính thức không dùng tiền mặt trong chi trả an sinh xã hội

Theo thông tin từ Công an Thanh Hóa, đến 16 giờ ngày 14/6, toàn bộ các đơn vj, địa phương trong tỉnh đã hoàn thành việc chi trả an sinh xã hội không dùng tiền mặt. Phạm vi áp dụng dành cho tất cả các nhóm đối tượng thụ hưởng.
19 năm màu áo xanh đồng hành cùng sĩ tử vùng biên Tây Gia Lai

19 năm màu áo xanh đồng hành cùng sĩ tử vùng biên Tây Gia Lai

Với 2 đội hình tình nguyện hoạt động tại 9 điểm trường thuộc 6 xã, tuổi trẻ Trường Cao đẳng Cơ điện - Xây dựng và Nông lâm Trung bộ tiếp tục viết tiếp hành trình 19 năm đồng hành cùng sĩ tử khu vực phía Tây tỉnh Gia Lai .
World Cup 2026 lộ điểm nghẽn doanh thu vì ghế trống

World Cup 2026 lộ điểm nghẽn doanh thu vì ghế trống

Hình ảnh những hàng ghế trống tại trận đấu gần đây nhất của FIFA World Cup 2026 đang đặt ra câu hỏi về hiệu quả chiến lược giá vé của FIFA, khi mục tiêu tối đa hóa doanh thu có dấu hiệu va chạm với khả năng tiếp cận của người hâm mộ.
Tình ca sinh viên 2026: Cầu nối giữa người trẻ và doanh nghiệp

Tình ca sinh viên 2026: Cầu nối giữa người trẻ và doanh nghiệp

Chiều 7/6, tại Khách sạn Ninh Kiều Fortuneland, TP Cần Thơ, đã diễn ra buổi họp báo Cuộc thi "Tình Ca Sinh Viên 2026" với chủ đề "Vang Vọng Tri Ân – Tỏa Sáng Đam Mê".
Đêm thi thứ 2 “Di sản” DIFF 2026: Z121 Việt Nam thăng hoa cùng thông điệp gìn giữ bản sắc dân tộc

Đêm thi thứ 2 “Di sản” DIFF 2026: Z121 Việt Nam thăng hoa cùng thông điệp gìn giữ bản sắc dân tộc

Tối 6/6, đêm thi thứ hai của Lễ hội Pháo hoa Quốc tế Đà Nẵng (DIFF) 2026 với chủ đề “Di sản” đã mang đến không gian nghệ thuật rực rỡ bên sông Hàn, thu hút đông đảo người dân và du khách theo dõi. Hai đội thi đến từ Việt Nam và Pháp tạo dấu ấn bằng những màn trình diễn kết hợp giữa kỹ thuật pháo hoa hiện đại, âm nhạc và thông điệp văn hóa đặc sắc.
Không gian văn hóa Thái tại Bảo tàng Lào Cai góp phần gìn giữ hồn cốt văn hóa Tây Bắc

Không gian văn hóa Thái tại Bảo tàng Lào Cai góp phần gìn giữ hồn cốt văn hóa Tây Bắc

Chuyên đề “Trưng bày không gian sinh hoạt văn hóa Thái tại nhà sàn Thái trong khuôn viên Bảo tàng tỉnh Lào Cai cơ sở 1” đang mang đến cho công chúng cơ hội tìm hiểu sâu sắc hơn về đời sống văn hóa truyền thống của đồng bào dân tộc Thái vùng Tây Bắc.
Thanh Hóa: Đưa phóng viên báo chí đi tác nghiệp tại “địa chỉ đỏ” di tích cách mạng Yên Trường

Thanh Hóa: Đưa phóng viên báo chí đi tác nghiệp tại “địa chỉ đỏ” di tích cách mạng Yên Trường

Chiều 5/6, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa phối hợp với Ban Tuyên giáo và Dân vận Tỉnh ủy Thanh Hóa đã tổ chức đưa Phóng viên báo chí Trung ương và địa phương đi tác nghiệp tại di tích lịch sử cách mạng Yên Trường và dự hội nghị cung cấp thông tin thực hiện Nghị quyết Đại hội Đảng tại xã Thọ Lập.
Giải đua xe ô tô thể thao địa hình Victory Challenge 2026 được Livestream trên các nền tảng số

Giải đua xe ô tô thể thao địa hình Victory Challenge 2026 được Livestream trên các nền tảng số

Diễn ra từ ngày 3 đến 7-6, Giải đua xe ô tô thể thao địa hình Victory Challenge 2026, mang đến cho người dân và du khách không khí sôi động khi trực tiếp chứng kiến những màn thi đấu đầy kịch tính tại 2 địa điểm: khu vực Hòn Đỏ và hồ Đắc Lộc, phường Bắc Nha Trang.
Khánh Hòa khởi tranh Giải đua xe ô tô thể thao địa hình Victory Challenge 2026

Khánh Hòa khởi tranh Giải đua xe ô tô thể thao địa hình Victory Challenge 2026

Giải đua xe ô tô thể thao địa hình Victory Challenge 2026 mùa thứ hai liên tiếp chính thức khởi tranh từ ngày 3 đến 7/6/2026 với 60 đội đua cùng bước vào một hành trình đầy thử thách chinh phục niềm đam mê off-road, vượt qua giới hạn bản thân; cống hiến những màn trình diễn đỉnh cao.