Thứ bảy 19/07/2025 10:45
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

"Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương, người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh

11/08/2023 13:27
Thông điệp Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương gửi đến chị em phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi môn thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hãy bắt đầu đi!"
Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương .

Là người đầu lĩnh, lên giáo án cho một nhóm chạy bộ ở TP HCM với các buổi tập dài, tập sức bền, các bài tập sức mạnh, "Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương từ lâu đã trở thành một hình mẫu mới cho phụ nữ hiện đại yêu thích thể thao, yêu thích sống khỏe.

“Sắp tới tôi có đề tài về dự án phi lợi nhuận giúp 100.000 phụ nữ Việt Nam chạy được 5 km đầu tiên trong cuộc đời của mình. Phụ nữ được xem là một đối tượng yếu thế tại Việt Nam và theo phong cách liễu yếu đào tơ, cứ thanh mảnh, nhỏ nhắn, xinh xắn nhưng bây giờ là xưa rồi. Thông điệp tôi muốn dành cho phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hay bắt đầu đi, tập bất cứ gì cũng được, yoga cũng được, đi bộ cũng được, dancing cũng được, bơi lội cũng được, khi một thời gian vận động thì mình sẽ tìm thấy môn mà mình thích”, Nguyễn Tiểu Phương hào hứng.

Ảnh minh họa

“Một đời sống khỏe là định hướng giúp chúng ta đến với thể thao chuyên nghiệp. Và tôi nghĩ mình cần làm sao để khi đến ngày cuối cùng của cuộc đời mình vẫn tự luôn chăm sóc được cho chính mình, không phải là gánh nặng cho gia đình hay cho xã hội. Cái thông điệp này của anh Dane là điều mà tôi cũng muốn chia sẻ. Chúng ta thấy rằng, phong cách sống của người Sài Gòn quá lười vận động cho nên khoảng U40, U50 thì sức khỏe đã xuống rất nhiều. Thường thì mọi người thấy còn trẻ, mọi người thấy ổn, nhưng vẫn cần vận động ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho cuộc sống về sau. Đừng sống thọ mà bệnh tật lay lắt, hãy sống một đời đáng sống”, Nguyễn Tiểu Phương- người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh nhắn nhủ.

Lần đầu TP.HCM có đường chạy bong bóng xà phòng dài 5km

Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương sẽ tham gia giải chạy California's Fitness Festival .

California's Fitness Festival - sự kiện thể chất do California Fitness & Yoga tổ chức dự kiến khai mạc tháng 10 này tại TP. Hồ Chí Minh, đánh dấu màn chào sân đầy ấn tượng của chiến dịch Một đời sống khỏe.

Sự kiện ngoài trời lớn nhất năm 2023 của California Fitness có sự kết hợp đan xen của các yếu tố vận động, giải trí và kết nối doanh nghiệp với người tiêu dùng, bao gồm các hoạt động thể chất cộng đồng sôi động, đêm nhạc bùng nổ với sự góp mặt của các ngôi sao giải trí rapper tlinh, Andree Right Hand, Hieuthuhai, nhà sản xuất âm nhạc 2Pillz, ban nhạc Chillies, DJ Minh Trí, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn mãn nhãn.

Ngoài ra, còn có các không gian trưng bày Live Well Expo quy tụ các sản phẩm, dịch vụ đến từ nhiều nhãn hàng danh tiếng về phong cách sống tại Việt Nam.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy Ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai
Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ: “Đồng hành cùng California Fitness trong chiến dịch này, chúng tôi đánh giá cao công tác chuẩn bị chuyên nghiệp của California Fitness. Các hoạt động của sự kiện có thông điệp, mục đích rõ ràng, được xâu chuỗi hợp lý, do đó có khả năng thu hút, kết nối hàng triệu người Việt cùng tham gia, từ đó nâng cao đáng kể ý thức chăm sóc sức khỏe, thúc đẩy thói quen vận động và mong muốn xây dựng lối sống lành mạnh trong cộng đồng”.

Điểm nhấn của sự kiện là đường chạy bong bóng dài 5km tại TP.HCM. Tham gia cuộc đua, các chân chạy sẽ được đắm mình trong thế giới bong bóng xà phòng. Ngoài ra, lớp Sunrise Yoga và lớp Les Mills & Zumba ngoài trời cũng sẽ chào đón hơn 1.000 hội viên California Fitness cùng tham gia tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ giảng viên ưu tú của thương hiệu.

Tối cùng ngày, giải đấu võ thuật All-Star Fight sẽ được tổ chức và phát sóng trên kênh truyền hình HTV, mang đến những màn tranh tài kịch tính của hàng loạt vận động viên hàng đầu trong lĩnh vực Muay Thái, MMA, Boxing, Kickboxing.

Ông Phan Ngọc Huy, Chủ tịch Liên đoàn Muay TP.HCM cho biết: “Giải đấu tạo điều kiện thi đấu đỉnh cao cho các võ sĩ chuyên nghiệp, cũng như mang đến cho khán giả những giây phút giải trí tuyệt vời. Việc phát sóng giải giúp người xem Việt Nam tiếp cận được với bộ môn võ thuật này, đồng thời lan tỏa tinh thần thể thao rộng rãi”.

Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe
Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe.

Ông Dane Fort, Tổng Giám đốc FLG Việt Nam, tập đoàn sở hữu thương hiệu cho biết: “Để lựa chọn một sự kiện khởi động chiến dịch Một Đời Sống Khỏe mang mục đích “nâng cao thể trạng và tuổi thọ hàng triệu người Việt thông qua thói quen chăm sóc sức khỏe toàn diện”, chúng tôi quyết định đó phải là một siêu sự kiện trải rộng nhiều lĩnh vực từ thể chất đến tinh thần nhằm tiếp cận nhiều đối tượng nhất có thể, lan tỏa khái niệm cuộc sống cân bằng, từ đó truyền cảm hứng theo đuổi lối sống lành mạnh. Với sự đầu tư kỹ lưỡng về nội dung lẫn hình thức, chúng tôi hy vọng sân chơi này sẽ nhận được sự hưởng ứng của đông đảo cá nhân đam mê vận động”.

Mở bán vé cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, sự kiện có sự đồng hành thân thiết của các nhãn hàng Life Fitness, Proflex, LivWell và Artemis of Switzerland, dự kiến thu hút gần 8.000 người tham gia bao gồm các tín đồ thể thao, người hâm mộ âm nhạc cùng mạng lưới đối tác của California Fitness trong nhiều ngành từ báo chí, truyền hình, doanh nghiệp, trường Đại học đến các tổ chức phi chính phủ. Với mỗi vé được bán ra, ban tổ chức trích 50.000 đồng quyên góp cho Chương trình Nhịp tim Việt Nam nhằm tài trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Hoa hậu H’Hen Niê, Đại sứ thương hiệu của California Fitness, đồng thời là nhân vật truyền cảm hứng của chiến dịch Một đời sống khỏe, chia sẻ: “Không chỉ là một lễ hội thể chất thông thường, việc trích tiền vé gây quỹ từ thiện đã tạo sự khác biệt và tính nhân văn cho sự kiện. Bốn năm qua, California Fitness không ngừng nỗ lực kêu gọi hội viên đóng góp ngân sách hỗ trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ thông qua nhiều hoạt động của tập đoàn. Với sự kiện tầm cỡ này, tôi và California Fitness hy vọng nhận được sự ủng hộ, tham gia của mọi người, qua đó sẽ có thêm nhiều trẻ em nghèo được phẫu thuật tim và có cuộc sống mới tươi đẹp hơn”.

Mị Dung

Bài liên quan
Tin bài khác
Quỹ Vì tương lai xanh xác lập kỷ lục chiến dịch dọn rác bờ biển lớn nhất Việt Nam

Quỹ Vì tương lai xanh xác lập kỷ lục chiến dịch dọn rác bờ biển lớn nhất Việt Nam

Ngày 16/7/2025, Quỹ Vì tương lai xanh – Tập đoàn Vingroup chính thức được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam (VietKings) trao chứng nhận xác lập kỷ lục “Chiến dịch dọn rác tại bãi biển thuộc các tỉnh, thành có biển của Việt Nam trong cùng một ngày, có số lượng cán bộ - nhân viên đơn vị tham gia nhiều nhất”. Đây là dấu mốc quan trọng, ghi dấu ấn của Vingroup trong việc lan toả tinh thần sống xanh và hành động vì môi trường biển trên quy mô toàn quốc
SUPERFEST 2025: “Concert Mùa Hè Rực Sáng” hứa hẹn bùng nổ tại Quảng Ninh

SUPERFEST 2025: “Concert Mùa Hè Rực Sáng” hứa hẹn bùng nổ tại Quảng Ninh

Sau thành công vang dội của mùa trước, SUPERFEST 2025 chính thức trở lại với chủ đề “Concert Mùa Hè Rực Sáng”, diễn ra vào ngày 19/7/2025 tại Quảng trường Sun Carnival, phường Bãi Cháy, tỉnh Quảng Ninh. Với quy mô hoành tráng, quy tụ dàn nghệ sĩ đình đám và ê-kíp sản xuất hàng đầu, đây được xem là một trong những đại nhạc hội được mong đợi nhất mùa hè năm nay.
Giới tinh hoa đầu tư tại Đà Nẵng: Khi nhà không chỉ là chốn ở

Giới tinh hoa đầu tư tại Đà Nẵng: Khi nhà không chỉ là chốn ở

Với nhiều người thành đạt, một căn nhà không chỉ là nơi để trở về sau ngày dài mưu sinh, mà còn là tài sản tích lũy giá trị với tầm nhìn chiến lược đầu tư.
Khán giả vỡ oà cảm xúc trong đêm pháo hoa đổi địa điểm đầu tiên tại phường Bãi Cháy

Khán giả vỡ oà cảm xúc trong đêm pháo hoa đổi địa điểm đầu tiên tại phường Bãi Cháy

Hàng nghìn khán giả đổ về bãi biển trục Quảng trường Sun Carnival, Vịnh Pháo hoa, Sun Elite City đêm 11và 12/7, vỡ oà trong màn pháo hoa “đẹp như giao thừa giữa mùa hè”.
Đà Nẵng tiếp tục xây dựng DIFF trở thành một thương hiệu văn hóa mang tầm quốc tế

Đà Nẵng tiếp tục xây dựng DIFF trở thành một thương hiệu văn hóa mang tầm quốc tế

Tối 12/7, Lễ hội pháo hoa quốc tế Đà Nẵng (DIFF) 2025 bước vào đêm chung kết có chủ đề “Đón kỷ nguyên mới” với màn so tài giữa hai đội xuất sắc nhất Z121 Vina Pyrotech (Việt Nam) và Jiangxi Yangfeng (Trung Quốc).
Quần thể Yên Tử – Vĩnh Nghiêm – Côn Sơn, Kiếp Bạc trở thành Di sản Văn hóa  thứ 9 Thế giới

Quần thể Yên Tử – Vĩnh Nghiêm – Côn Sơn, Kiếp Bạc trở thành Di sản Văn hóa thứ 9 Thế giới

Vào 18 giờ ngày 11/7/2025 theo giờ Việt Nam (tức 12/7 theo giờ Paris), tại Kỳ họp lần thứ 47 của Ủy ban Di sản Thế giới UNESCO tổ chức tại Paris (Cộng hòa Pháp), Giáo sư Nikolay Nenov (Bulgaria) – Chủ tịch Kỳ họp đã chính thức gõ búa công nhận Quần thể di tích và danh thắng Yên Tử – Vĩnh Nghiêm – Côn Sơn, Kiếp Bạc là Di sản Văn hóa Thế giới.
Ẩm thực gia truyền - Những địa chỉ lưu giữ hương vị xưa giữa lòng đô thị

Ẩm thực gia truyền - Những địa chỉ lưu giữ hương vị xưa giữa lòng đô thị

Giữa nhịp sống hiện đại và sôi động của TP. Hồ Chí Minh, những quán ăn gia truyền hơn 30 50 năm tuổi vẫn âm thầm giữ vững “ngọn lửa bếp” và hương vị xưa cũ. Không chỉ là nơi để ăn, những hàng quán này là ký ức sống động, là câu chuyện văn hóa, là linh hồn của vùng đất phương Nam.
TP. Hồ Chí Minh làm mới du lịch hè với ẩm thực chuẩn sao Michelin và trình diễn đa giác quan

TP. Hồ Chí Minh làm mới du lịch hè với ẩm thực chuẩn sao Michelin và trình diễn đa giác quan

TP. Hồ Chí Minh vừa chính thức khởi động chuỗi hoạt động kích cầu du lịch mùa hè 2025 với nhiều chương trình hấp dẫn, sáng tạo, kết hợp giữa bản sắc văn hóa và ứng dụng công nghệ hiện đại.
Mỹ Tâm, Tùng Dương, Hương Tràm sẽ hội tụ trong đêm chung kết bùng nổ - DIFF 2025

Mỹ Tâm, Tùng Dương, Hương Tràm sẽ hội tụ trong đêm chung kết bùng nổ - DIFF 2025

Mỹ Tâm sẽ tái ngộ trên sân khấu sông Hàn (TP. Đà Nẵng), cùng dàn sao “khủng” thắp sáng đêm chung kết DIFF 2025 - màn đối đầu mãn nhãn giữa Z121 Vina Pyrotech (Việt Nam)Jiangxi Yanfeng (Trung Quốc).
Chương trình nghệ thuật đặc sắc “The Stage - Alma Show”: Sự giao thoa mãn nhãn giữa văn hóa Việt - Hàn

Chương trình nghệ thuật đặc sắc “The Stage - Alma Show”: Sự giao thoa mãn nhãn giữa văn hóa Việt - Hàn

Từ ngày 12/7/2025, khu nghỉ dưỡng Alma Resort (Bãi Dài, Cam Ranh, Khánh Hòa) sẽ chính thức ra mắt chương trình nghệ thuật đặc sắc “The Stage - Alma Show” tại nhà hát ngoài trời Amphitheater.
Say mê ngắm phố biển Nha Trang từ du thuyền Aman Solace

Say mê ngắm phố biển Nha Trang từ du thuyền Aman Solace

Hoàng hôn rải vàng lấp lánh lên mặt biển khiến du khách choáng ngợp trước vẻ đẹp của thiên nhiên khi du thuyền Aman Solace di chuyển chầm chậm qua bãi tắm Con Sẻ Tre, MerPer Hòn Tằm, Khu vui chơi giải trí Vinpearl trên đảo Hòn Tre, đảo Trí Nguyên, bãi Tiên, bãi Sỏi...
Giải Golf Song Long Hội Tụ 2025: Gắn kết đam mê Golf với hành trình thiện nguyện vùng cao

Giải Golf Song Long Hội Tụ 2025: Gắn kết đam mê Golf với hành trình thiện nguyện vùng cao

Giữa khung cảnh núi non trùng điệp của Sa Pa, Giải Golf Song Long Hội Tụ 2025 – nơi hội ngộ của những người bạn đồng niên sinh năm 1976 – không chỉ là một sự kiện thể thao mang tầm vóc mà còn là biểu tượng sống động cho tinh thần đoàn kết, sẻ chia và trách nhiệm xã hội.
VinWonders Vũ Yên khai trương đúng thời khắc lịch sử: Cú hích mới cho du lịch Hải Phòng

VinWonders Vũ Yên khai trương đúng thời khắc lịch sử: Cú hích mới cho du lịch Hải Phòng

Ngày 1/7/2025, trong không khí sôi động chào mừng sự kiện hợp nhất tỉnh Hải Dương và thành phố Hải Phòng, Lễ khai trương Công viên giải trí VinWonders Vũ Yên đã chính thức diễn ra tại đảo Vũ Yên, thành phố Hải Phòng.
“Rạng rỡ Hải Phòng” – Bản hòa ca nghệ thuật chào mừng sự kiện hợp nhất lịch sử

“Rạng rỡ Hải Phòng” – Bản hòa ca nghệ thuật chào mừng sự kiện hợp nhất lịch sử

Vừa qua, tại Quảng trường Nhà hát thành phố Hải Phòng và Trung tâm Văn hóa Xứ Đông (Hải Dương), chương trình cầu truyền hình trực tiếp “Rạng rỡ Hải Phòng” đã diễn ra đầy ấn tượng và xúc động.
Tiếng chuông Bát Nhã vang khắp Đà Nẵng: Cầu quốc thái dân an trong thời khắc lịch sử

Tiếng chuông Bát Nhã vang khắp Đà Nẵng: Cầu quốc thái dân an trong thời khắc lịch sử

Sáng 1-7, tiếng chuông Bát Nhã đồng loạt vang lên tại chùa Quán Thế Âm và hơn 18.000 ngôi chùa trên cả nước, cầu nguyện cho quốc thái dân an trong ngày đầu tiên thực hiện mô hình chính quyền địa phương hai cấp mới.