Thứ hai 31/08/2026 16:35
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

"Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương, người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh

11/08/2023 13:27
Thông điệp Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương gửi đến chị em phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi môn thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hãy bắt đầu đi!"
Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương .

Là người đầu lĩnh, lên giáo án cho một nhóm chạy bộ ở TP HCM với các buổi tập dài, tập sức bền, các bài tập sức mạnh, "Bông hồng thép" Nguyễn Tiểu Phương từ lâu đã trở thành một hình mẫu mới cho phụ nữ hiện đại yêu thích thể thao, yêu thích sống khỏe.

“Sắp tới tôi có đề tài về dự án phi lợi nhuận giúp 100.000 phụ nữ Việt Nam chạy được 5 km đầu tiên trong cuộc đời của mình. Phụ nữ được xem là một đối tượng yếu thế tại Việt Nam và theo phong cách liễu yếu đào tơ, cứ thanh mảnh, nhỏ nhắn, xinh xắn nhưng bây giờ là xưa rồi. Thông điệp tôi muốn dành cho phụ nữ là thay vì mọi người hỏi là nên tập gì và chơi thể thao gì thì môn thể thao mà Phương muốn nói với chị em là: “Hay bắt đầu đi, tập bất cứ gì cũng được, yoga cũng được, đi bộ cũng được, dancing cũng được, bơi lội cũng được, khi một thời gian vận động thì mình sẽ tìm thấy môn mà mình thích”, Nguyễn Tiểu Phương hào hứng.

Ảnh minh họa

“Một đời sống khỏe là định hướng giúp chúng ta đến với thể thao chuyên nghiệp. Và tôi nghĩ mình cần làm sao để khi đến ngày cuối cùng của cuộc đời mình vẫn tự luôn chăm sóc được cho chính mình, không phải là gánh nặng cho gia đình hay cho xã hội. Cái thông điệp này của anh Dane là điều mà tôi cũng muốn chia sẻ. Chúng ta thấy rằng, phong cách sống của người Sài Gòn quá lười vận động cho nên khoảng U40, U50 thì sức khỏe đã xuống rất nhiều. Thường thì mọi người thấy còn trẻ, mọi người thấy ổn, nhưng vẫn cần vận động ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho cuộc sống về sau. Đừng sống thọ mà bệnh tật lay lắt, hãy sống một đời đáng sống”, Nguyễn Tiểu Phương- người đầu tiên Việt Nam hoàn thành 6 giải Marathon lớn nhất hành tinh nhắn nhủ.

Lần đầu TP.HCM có đường chạy bong bóng xà phòng dài 5km

Ảnh minh họa
Bông hồng thép Nguyễn Tiểu Phương sẽ tham gia giải chạy California's Fitness Festival .

California's Fitness Festival - sự kiện thể chất do California Fitness & Yoga tổ chức dự kiến khai mạc tháng 10 này tại TP. Hồ Chí Minh, đánh dấu màn chào sân đầy ấn tượng của chiến dịch Một đời sống khỏe.

Sự kiện ngoài trời lớn nhất năm 2023 của California Fitness có sự kết hợp đan xen của các yếu tố vận động, giải trí và kết nối doanh nghiệp với người tiêu dùng, bao gồm các hoạt động thể chất cộng đồng sôi động, đêm nhạc bùng nổ với sự góp mặt của các ngôi sao giải trí rapper tlinh, Andree Right Hand, Hieuthuhai, nhà sản xuất âm nhạc 2Pillz, ban nhạc Chillies, DJ Minh Trí, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn mãn nhãn.

Ngoài ra, còn có các không gian trưng bày Live Well Expo quy tụ các sản phẩm, dịch vụ đến từ nhiều nhãn hàng danh tiếng về phong cách sống tại Việt Nam.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy Ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai
Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam phát biểu tại sự kiện. Ảnh: Quỳnh Mai.

Ông Mai Bá Hùng, Ủy viên Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ: “Đồng hành cùng California Fitness trong chiến dịch này, chúng tôi đánh giá cao công tác chuẩn bị chuyên nghiệp của California Fitness. Các hoạt động của sự kiện có thông điệp, mục đích rõ ràng, được xâu chuỗi hợp lý, do đó có khả năng thu hút, kết nối hàng triệu người Việt cùng tham gia, từ đó nâng cao đáng kể ý thức chăm sóc sức khỏe, thúc đẩy thói quen vận động và mong muốn xây dựng lối sống lành mạnh trong cộng đồng”.

Điểm nhấn của sự kiện là đường chạy bong bóng dài 5km tại TP.HCM. Tham gia cuộc đua, các chân chạy sẽ được đắm mình trong thế giới bong bóng xà phòng. Ngoài ra, lớp Sunrise Yoga và lớp Les Mills & Zumba ngoài trời cũng sẽ chào đón hơn 1.000 hội viên California Fitness cùng tham gia tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ giảng viên ưu tú của thương hiệu.

Tối cùng ngày, giải đấu võ thuật All-Star Fight sẽ được tổ chức và phát sóng trên kênh truyền hình HTV, mang đến những màn tranh tài kịch tính của hàng loạt vận động viên hàng đầu trong lĩnh vực Muay Thái, MMA, Boxing, Kickboxing.

Ông Phan Ngọc Huy, Chủ tịch Liên đoàn Muay TP.HCM cho biết: “Giải đấu tạo điều kiện thi đấu đỉnh cao cho các võ sĩ chuyên nghiệp, cũng như mang đến cho khán giả những giây phút giải trí tuyệt vời. Việc phát sóng giải giúp người xem Việt Nam tiếp cận được với bộ môn võ thuật này, đồng thời lan tỏa tinh thần thể thao rộng rãi”.

Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe
Ông Dane Fort, Tổng giám đốc FLG Việt Nam, nói về chiến dịch Một Đời Sống Khỏe.

Ông Dane Fort, Tổng Giám đốc FLG Việt Nam, tập đoàn sở hữu thương hiệu cho biết: “Để lựa chọn một sự kiện khởi động chiến dịch Một Đời Sống Khỏe mang mục đích “nâng cao thể trạng và tuổi thọ hàng triệu người Việt thông qua thói quen chăm sóc sức khỏe toàn diện”, chúng tôi quyết định đó phải là một siêu sự kiện trải rộng nhiều lĩnh vực từ thể chất đến tinh thần nhằm tiếp cận nhiều đối tượng nhất có thể, lan tỏa khái niệm cuộc sống cân bằng, từ đó truyền cảm hứng theo đuổi lối sống lành mạnh. Với sự đầu tư kỹ lưỡng về nội dung lẫn hình thức, chúng tôi hy vọng sân chơi này sẽ nhận được sự hưởng ứng của đông đảo cá nhân đam mê vận động”.

Mở bán vé cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, sự kiện có sự đồng hành thân thiết của các nhãn hàng Life Fitness, Proflex, LivWell và Artemis of Switzerland, dự kiến thu hút gần 8.000 người tham gia bao gồm các tín đồ thể thao, người hâm mộ âm nhạc cùng mạng lưới đối tác của California Fitness trong nhiều ngành từ báo chí, truyền hình, doanh nghiệp, trường Đại học đến các tổ chức phi chính phủ. Với mỗi vé được bán ra, ban tổ chức trích 50.000 đồng quyên góp cho Chương trình Nhịp tim Việt Nam nhằm tài trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Hoa hậu H’Hen Niê, Đại sứ thương hiệu của California Fitness, đồng thời là nhân vật truyền cảm hứng của chiến dịch Một đời sống khỏe, chia sẻ: “Không chỉ là một lễ hội thể chất thông thường, việc trích tiền vé gây quỹ từ thiện đã tạo sự khác biệt và tính nhân văn cho sự kiện. Bốn năm qua, California Fitness không ngừng nỗ lực kêu gọi hội viên đóng góp ngân sách hỗ trợ chi phí phẫu thuật tim cho các em nhỏ thông qua nhiều hoạt động của tập đoàn. Với sự kiện tầm cỡ này, tôi và California Fitness hy vọng nhận được sự ủng hộ, tham gia của mọi người, qua đó sẽ có thêm nhiều trẻ em nghèo được phẫu thuật tim và có cuộc sống mới tươi đẹp hơn”.

Mị Dung

Bài liên quan
Tin bài khác
Thư viện 2030 lần thứ 17 vượt biên giới, mang tri thức đến học sinh Lào

Thư viện 2030 lần thứ 17 vượt biên giới, mang tri thức đến học sinh Lào

Từ ngày 29/8 đến 1/9, Dự án Thư viện 2030 lần thứ 17 với chủ đề “Nắng Việt trên dòng Mê Kông” sẽ diễn ra trên hành trình TP HCM - Pleiku - Attapeu (Lào) - Kon Tum - TP HCM, với tổng giá trị trao tặng hơn 1,46 tỷ đồng.
Golden Sun Hotel – Mangden: Điểm hẹn nghỉ dưỡng không thể bỏ lỡ dịp lễ Quốc khánh 2/9

Golden Sun Hotel – Mangden: Điểm hẹn nghỉ dưỡng không thể bỏ lỡ dịp lễ Quốc khánh 2/9

Có những kỳ nghỉ không chỉ để rời khỏi thành phố, mà còn để trở về với chính mình. Dịp Quốc khánh 2/9 này, hãy để Măng Đen chào đón bạn bằng những làn sương sớm dịu dàng, hương thông dịu nhẹ và bầu không khí mát lành len qua từng nhịp thở. Giữa vẻ đẹp bình yên của đại ngàn Tây Nguyên, Golden Sun Hotel – Mangden mang đến một chốn nghỉ dưỡng ấm áp và tinh tế, nơi mỗi khoảnh khắc đều trở thành ký ức đẹp cho hành trình đoàn viên và tận hưởng.
Cà Mau đánh thức sức sống di sản, mở dư địa mới cho du lịch

Cà Mau đánh thức sức sống di sản, mở dư địa mới cho du lịch

Tối 28/8, tỉnh Cà Mau khai mạc Ngày hội Văn hóa di sản và Lễ hội Khinh khí cầu lần thứ I năm 2026, mở ra không gian hội tụ văn hóa các vùng miền, đồng thời đặt di sản vào một hành trình mới: từ gìn giữ, trao truyền đến tạo sinh kế và động lực phát triển du lịch.
Khánh Hòa: 12.000 vé miễn phí xem hai sự kiện Miss World lần thứ 73 - 2026 tại Nha Trang

Khánh Hòa: 12.000 vé miễn phí xem hai sự kiện Miss World lần thứ 73 - 2026 tại Nha Trang

Đêm chung kết Miss World 2026 diễn ra tối 5/9 tại Quảng trường 2 tháng 4, phường Nha Trang, sự kiện khép lại hành trình cuộc thi tại Việt Nam. Khán giả được phát vé miễn phí xem hai sự kiện chính của cuộc thi: “Dances of the World - Hello Vietnam, Hello World” và đêm chung kết Miss World 2026.
Bảo tồn, phát huy làng nghề muối Tuyết Diêm gắn với du lịch cộng đồng

Bảo tồn, phát huy làng nghề muối Tuyết Diêm gắn với du lịch cộng đồng

Từ một làng nghề ven biển có lịch sử hàng trăm năm, Tuyết Diêm đang đứng trước cơ hội trở thành một điểm đến giàu bản sắc trong hành trình phát triển Công viên Địa chất Phú Yên. Ở đó, hạt muối không chỉ kể câu chuyện về biển, mà còn mở ra câu chuyện về giao thương, văn hóa, cộng đồng và mối liên kết giữa biển với đại ngàn.
Đà Nẵng lần đầu tổ chức Giải thưởng truyền thông về quyền con người qua nhiếp ảnh

Đà Nẵng lần đầu tổ chức Giải thưởng truyền thông về quyền con người qua nhiếp ảnh

Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch TP. Đà Nẵng phát động Giải thưởng truyền thông về quyền con người “Đà Nẵng hạnh phúc - Happy Danang 2026”, mở rộng cho người Việt Nam và người nước ngoài từ 15 tuổi trở lên, với hai loại hình ảnh báo chí và ảnh nghệ thuật.
Lâm Đồng hoàn thiện Quy hoạch chung Khu du lịch quốc gia hồ Tuyền Lâm

Lâm Đồng hoàn thiện Quy hoạch chung Khu du lịch quốc gia hồ Tuyền Lâm

Ngày 26/8, Đoàn công tác Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch do ông Vũ Thế Đức, Phó Vụ trưởng Vụ Kế hoạch, Tài chính làm trưởng đoàn đã có buổi làm việc với UBND tỉnh Lâm Đồng và các đơn vị liên quan nhằm rà soát, tháo gỡ những nội dung còn vướng mắc trong quá trình lập Đồ án Quy hoạch chung Khu du lịch quốc gia hồ Tuyền Lâm đến năm 2050.
Núi Đá Dựng, Hà Tiên hướng tới danh hiệu Điểm du lịch tiêu biểu ĐBSCL

Núi Đá Dựng, Hà Tiên hướng tới danh hiệu Điểm du lịch tiêu biểu ĐBSCL

Sau khi Mũi Nai được vinh danh tại VITA Awards 2026, Hà Tiên tiếp tục đón đoàn khảo sát, thẩm định Núi Đá Dựng để hướng tới danh hiệu “Điểm du lịch tiêu biểu Đồng bằng sông Cửu Long”.
Tàu Adora Magic City đưa 4.000 du khách Trung Quốc đến Khánh Hòa

Tàu Adora Magic City đưa 4.000 du khách Trung Quốc đến Khánh Hòa

Ngày 24/8/2026, Khánh Hòa chào đón chuyến tàu biển quốc tế mang tên Adora Magic City có quốc tịch Panama với 4.000 du khách, từ Thâm Quyến - Trung Quốc tàu cập Cảng quốc tế Cam Ranh tham quan trong thời gian từ 12h00 ngày 24/8/2026 đến 16h00 ngày 25/8/2026.
Lễ hội Mùa thu Sa Pa 2026: Tạo sức hút du lịch từ mùa vàng, văn hóa bản địa và thể thao

Lễ hội Mùa thu Sa Pa 2026: Tạo sức hút du lịch từ mùa vàng, văn hóa bản địa và thể thao

Với chuỗi hoạt động kéo dài trong hai tháng, Lễ hội Mùa thu Sa Pa năm 2026 không chỉ giới thiệu vẻ đẹp mùa lúa chín mà còn kết nối văn hóa bản địa, thể thao và trải nghiệm xanh, góp phần làm phong phú sản phẩm du lịch của Khu du lịch quốc gia Sa Pa.
111 Thí sinh Miss World trải nghiệm văn hóa, du lịch Khánh Hòa

111 Thí sinh Miss World trải nghiệm văn hóa, du lịch Khánh Hòa

Sau các hoạt động tại Quảng Ninh và Hải Phòng, hành trình Miss World (Hoa hậu Thế giới) lần thứ 73, Khánh Hòa là địa phương đăng cai chặng cuối tại Việt Nam. Đêm chung kết sẽ diễn ra tối 5-9 tại quảng trường 2-4, phường Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa. Hoa hậu Opal Suchata sẽ trao vương miện cho người kế nhiệm
TP.HCM sôi động chuỗi sự kiện văn hóa, nghệ thuật chào mừng Quốc khánh 2/9

TP.HCM sôi động chuỗi sự kiện văn hóa, nghệ thuật chào mừng Quốc khánh 2/9

Hướng tới Quốc khánh 2/9/2026, TP.HCM tổ chức nhiều hoạt động văn hóa, nghệ thuật và giải trí trên địa bàn, với điểm nhấn là các chương trình biểu diễn nghệ thuật, hoạt động triển lãm và màn pháo hoa trong tối 2/9. Các hoạt động được triển khai tại khu vực trung tâm thành phố cũng như nhiều địa bàn thuộc TP.HCM, tạo thêm lựa chọn vui chơi, thưởng thức nghệ thuật cho người dân và du khách trong dịp lễ.
Ngày hội Văn hóa dân tộc Mông lần thứ IV sẽ diễn ra vào tháng 10/2026

Ngày hội Văn hóa dân tộc Mông lần thứ IV sẽ diễn ra vào tháng 10/2026

Ngày 21/8, tại trụ sở Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Thứ trưởng Trịnh Thị Thủy và Phó Chủ tịch UBND tỉnh Điện Biên Nguyễn Minh Phú đã đồng chủ trì cuộc họp Ban Chỉ đạo, Ban Tổ chức Ngày hội Văn hóa dân tộc Mông lần thứ IV tại tỉnh Điện Biên, năm 2026, nhằm rà soát toàn diện công tác chuẩn bị cho sự kiện văn hóa cấp quốc gia sắp diễn ra.
Bắc Hà gọi mùa thu bằng vó ngựa, hương cốm và sắc màu cao nguyên trắng

Bắc Hà gọi mùa thu bằng vó ngựa, hương cốm và sắc màu cao nguyên trắng

Mùa thu ở Bắc Hà không chỉ hiện lên trong sắc trời dịu nhẹ, mà còn ngân vang theo nhịp vó ngựa, thơm mùi cốm mới và rực rỡ sắc màu thổ cẩm. Festival Mùa Thu năm 2026 mở ra một hành trình để du khách nghe, ngắm, thưởng thức và chạm vào đời sống văn hóa của cao nguyên trắng.
TP. Hồ Chí Minh tìm “đại sứ” kể chuyện thành phố qua quà tặng

TP. Hồ Chí Minh tìm “đại sứ” kể chuyện thành phố qua quà tặng

TP. Hồ Chí Minh phát động cuộc thi thiết kế quà tặng du lịch năm 2026, hướng đến những sản phẩm giàu bản sắc, có khả năng thương mại hóa và trở thành “đại sứ” quảng bá hình ảnh thành phố đến du khách.