Thứ tư 18/02/2026 12:35
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

Ẩn sau cú swing “khôi phục” của Jordan Spieth là điều gì?

02/12/2020 08:44
Mọi thứ sẽ trông ra sao nếu bạn đang ở lưng chừng cú swing? Dưới đây là chia sẻ của Jordan Spieth về cú swing của mình.

Jordan Spieth chia sẻ về cú swing trước đây của mình: “Tôi đã từng mất nhiều thời gian khi đánh và cú đánh lại chỉ diễn ra trong tích tắc bởi lực bám trên tay tôi rất yếu. Mặt gậy được mở và tôi thường lật nó tại điểm impact để cố gắng biến nó vuông góc.” Kết quả? Tình trạng khát giải kéo dài hai năm và một vài số liệu thống kê số gậy đã đạt được không hề tốt.

Nhà vô địch major ba lần và huấn luyện viên swing của anh ấy, Cameron McCormick, đã xem xét lại những điều cơ bản, bắt đầu từ cách cầm gậy. “Kể từ khi 14 tuổi, khả năng cầm vợt của tôi mỗi năm sẽ yếu đi trong mùa giải và tôi phải chủ động điều chỉnh vấn đề này trước đó. Tuy nhiên, đến giờ tôi không thể điều chỉnh nửa mà phải thực sự thay đổi nó,” Spieth cho biết.

Khi các thay đổi cơ học diễn ra, việc xoay tay sang phải 4 độ không gây ra bất kỳ trở ngại nào. Tuy nhiên, cảm giác gậy mới từ tập luyện đến khi ra sân khiến Speith phần lớn vẫn cảm thấy còn lúng túng. “Tôi đang đi đúng hướng, nhưng sẽ mất một chút thời gian. Đây không phải là điều gì mới lạ. Tôi chỉ đang ôn tập lại những gì mà mình hay thực hiện.”

Hãy nhớ điều tốt nhất

“Bạn luôn coi thường cách cầm gậy của mình, nhưng lại không xem trọng việc thay đổi nhỏ nhặt — ngay cả khi bạn đánh bóng gần như mỗi ngày,” Spieth khuyên rằng: “Theo dõi cách cầm gậy của bạn trông như thế nào khi bạn chơi hết sức mình và lấy đó làm tiêu chuẩn khi luyện tập.”

Duy trì độ nghiêng phù hợp

“Tất cả chúng ta đều cố gắng đạt được tốc độ cao hơn một chút bằng cách xoay người theo vòng cung lớn hơn. Nhưng bạn cần thực hiện chuyển động này đúng cách để đạt được sức mạnh vốn có. Nó phải xảy ra trong tư thế mà vai trái của bạn luôn thấp hơn, không ngang bằng với bên phải,” Spieth cho biết.

Canh trước góc vuông

“Tôi là một người chơi sở hữu kiểu xoay thấp. Tôi canh mặt gậy vuông góc ngay khi downswing và duy trì nó cho đến khi vượt qua vị trí bóng. Với tay cầm chắc chắn hơn, cú đánh sẽ ổn định hơn khi va chạm. Tôi không cần phải vặn gậy hay lật mặt gậy để bóng bay theo đường thẳng.”

Tự do

“Khuỷu tay trái của tôi trông không giống với một số golfer khác khi gậy tới vị trí bóng, nhưng đối với tôi, đó là dấu hiệu cho thấy gậy sẽ vuông góc lâu hơn khi kết thúc cú swing. Bây giờ tôi không cảm thấy mình phải cố ý điều khiển nó nữa. Tôi chỉ có thể để nó tự do. Kết quả mong muốn sẽ lại đến.”

PV

Bài liên quan
Tin bài khác
Lì xì đầu năm: Sắc màu văn hóa từ Việt Nam đến châu Á

Lì xì đầu năm: Sắc màu văn hóa từ Việt Nam đến châu Á

Không chỉ là món quà mừng tuổi, phong bao lì xì đầu năm còn là biểu tượng của niềm tin, ước vọng và bản sắc văn hóa. Từ Việt Nam, Trung Quốc đến Hàn Quốc, Nhật Bản hay các quốc gia Đông Nam Á, tục trao tiền mừng tuổi ngày Tết được gìn giữ và biến đổi linh hoạt, phản chiếu những câu chuyện riêng của từng cộng đồng.
Xuất hành đầu năm: Nghi thức văn hóa giúp “chỉnh tâm” cho hành trình mới

Xuất hành đầu năm: Nghi thức văn hóa giúp “chỉnh tâm” cho hành trình mới

Xuất hành, lì xì, khai bút… không chỉ là phong tục Tết mà còn là cách người Việt tạo điểm tựa tinh thần, nuôi dưỡng tâm thế tích cực cho năm mới, theo góc nhìn của chuyên gia văn hóa.
Từ tình yêu đôi lứa đến đoàn viên gia đình: Cần Giờ rực rỡ mùa Valentine

Từ tình yêu đôi lứa đến đoàn viên gia đình: Cần Giờ rực rỡ mùa Valentine

Valentine năm nay rơi đúng ngày 27 Tết, khi nhịp yêu thương của đôi lứa hòa cùng không khí sum vầy của gia đình. Giữa biển trời lộng gió và sắc mai - đào bung nở, Green Paradise Tết Fest tại Cần Giờ trở thành điểm hẹn cảm xúc của mùa xuân: nơi những cái nắm tay hẹn hò, những tiếng cười trẻ nhỏ và ước mơ về một mái nhà bên rừng, kề biển cùng hiện hữu.
Bình Mỹ - Nơi khởi nguồn giá trị di sản thế giới

Bình Mỹ - Nơi khởi nguồn giá trị di sản thế giới

Xã Bình Mỹ (TP.HCM) đang thay da đổi thịt từng ngày bởi những bàn tay, khối óc con người nơi đây. Được “tiếp lửa” từ Chủ tịch UBND xã Bình Mỹ Nguyễn Anh Tuấn, những doanh nhân, người dân Bình Mỹ như được tiếp thêm sức trong cuộc đua đưa xã Bình Mỹ là điểm đến hấp dẫn trên con đường di sản thế giới.
Tháng Chạp chỉ 29 ngày suốt 8 năm: Giao thừa có đổi khác?

Tháng Chạp chỉ 29 ngày suốt 8 năm: Giao thừa có đổi khác?

Từ năm 2025 đến 2032, tháng Chạp âm lịch liên tiếp chỉ có 29 ngày, khiến giao thừa rơi vào đêm 29 thay vì 30 như nhiều năm trước. Dưới góc nhìn lịch pháp và văn hóa, đây là hiện tượng bình thường, không làm thay đổi các nghi lễ truyền thống trong dịp Tết.
“Chia sẻ yêu thương – Lan tỏa nhân ái”: Mang mùa Xuân ấm áp đến Bệnh viện Nhi Đức Hải Phòng

“Chia sẻ yêu thương – Lan tỏa nhân ái”: Mang mùa Xuân ấm áp đến Bệnh viện Nhi Đức Hải Phòng

Chiều 12/2, CLB Doanh nhân họ Nguyễn Hải Phòng phối hợp cùng nhóm “Nồi cháo Nhân Ái” tổ chức chương trình thiện nguyện “Chia sẻ yêu thương – Lan tỏa nhân ái” tại Bệnh viện Nhi Đức (Hải Phòng), trao 20 suất quà Tết tới các bệnh nhi đang điều trị, gửi gắm yêu thương trong những ngày cuối năm.
TP.Hồ Chí Minh khánh thành Công viên số 1 Lý Thái Tổ – khoảng lặng tri ân những người đã khuất vì đại dịch Covid-19

TP.Hồ Chí Minh khánh thành Công viên số 1 Lý Thái Tổ – khoảng lặng tri ân những người đã khuất vì đại dịch Covid-19

Ngày 12/2/2026, TP.HCM chính thức khánh thành Công viên số 1 Lý Thái Tổ – công viên tưởng niệm Covid-19 rộng 4,3ha, tọa lạc tại khu đất số 1 Lý Thái Tổ, giữa trung tâm thành phố. Không chỉ đánh dấu sự “hồi sinh” của một khu đất bỏ hoang nhiều năm, công trình còn là không gian tưởng niệm nhân văn, nơi thành phố dành sự tri ân sâu sắc đối với những người đã không may mắn ra đi trong đại dịch Covid-19 – biến cố chưa từng có trong lịch sử đô thị hơn 300 năm hình thành và phát triển.
Sun World Ba Na Hills Tết Nguyên đán 2026: Tấm vé 72 giờ mở ra hành trình du xuân giữa triệu đóa tulip

Sun World Ba Na Hills Tết Nguyên đán 2026: Tấm vé 72 giờ mở ra hành trình du xuân giữa triệu đóa tulip

Trong cao điểm Tết Nguyên đán 2026, khi nhu cầu nghỉ ngơi và trải nghiệm dài ngày được đặt lên hàng đầu, Sun World Ba Na Hills trở thành một lựa chọn được yêu thích nhờ chính sách vé ưu việt mới đang được áp dụng. Việc cho phép du khách chủ động lên xuống núi trong ba ngày liên tiếp giúp hành trình du xuân trên đỉnh Bà Nà không còn gói gọn trong một ngày tham quan, mà mở ra nhịp trải nghiệm thư thả, phù hợp với kế hoạch của mọi gia đình.
“Playlist” trải nghiệm hẹn hò Valentine độc nhất vô nhị tại Green Paradise Tet Fest

“Playlist” trải nghiệm hẹn hò Valentine độc nhất vô nhị tại Green Paradise Tet Fest

Valentine năm nay, thay vì combo quen thuộc tặng hoa - ăn tối - xem phim, nhiều cặp đôi đang chọn một “playlist hẹn hò” hoàn toàn khác: đón bình minh bên biển, khám phá rừng Sác, dạo bước giữa rừng hoa mai - đào, bay khinh khí cầu hay dù lượn giữa không trung, “đi tour” ẩm thực 3 miền.... Tất cả gói trọn trong một ngày tại siêu lễ hội Green Paradise Tet Fest đang diễn ra tại Cần Giờ - sự kiện đang chiếm trọn spotlight du xuân mùa Tết Bính Ngọ.
Khi guitar không cần sân khấu

Khi guitar không cần sân khấu

Có những nơi người ta tìm đến không phải vì món ăn hay thức uống, mà vì ở đó luôn có một tiếng đàn đủ thật để người khác muốn ngồi lại. Âm nhạc, khi không bị buộc phải trình diễn, tự nhiên trở thành sợi dây vô hình kéo những người xa lạ xích lại gần nhau hơn…
Từ chiến trường đến mái đền: Những người giữ hồn thiêng sông núi

Từ chiến trường đến mái đền: Những người giữ hồn thiêng sông núi

Cuộc họp mặt cựu chiến binh Trung đoàn 1 U Minh tại Cần Thơ, không chỉ là dịp tri ân đồng đội, mà còn là sự tiếp nối mạch nguồn ký ức chiến tranh – nơi những người lính năm xưa vẫn đang lặng lẽ giữ gìn phần thiêng của lịch sử, mang đến những mùa xuân bình yên cho đất nước...
Xanh SM nâng chuẩn giữ chuyến, thưởng lớn cho bác tài nhận chuyến đều dịp Tết 2026

Xanh SM nâng chuẩn giữ chuyến, thưởng lớn cho bác tài nhận chuyến đều dịp Tết 2026

Từ ngày 9/2 đến 19/2/2026, Xanh SM triển khai chương trình “Nhận chuyến tới cùng, Xanh thưởng tới bến” dành cho Bác Tài Xanh tại Hà Nội và TP HCM. Trong bối cảnh nhu cầu di chuyển dịp Tết tăng cao, chương trình được thiết kế như một giải pháp vận hành trọng tâm, nhằm đảm bảo luôn có xe đón khách đúng kỳ vọng. Qua đó, Xanh SM xác lập “giữ chuyến” như một chuẩn dịch vụ ưu tiên trong giai đoạn cao điểm, hướng tới trải nghiệm khách hàng ổn định và liền mạch.
Lễ hội mùa Xuân Côn Sơn – Kiếp Bạc 2026: Hành trình trở về cội nguồn di sản và tinh thần Trúc Lâm

Lễ hội mùa Xuân Côn Sơn – Kiếp Bạc 2026: Hành trình trở về cội nguồn di sản và tinh thần Trúc Lâm

Dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, vịnh Hạ Long không chỉ rộn ràng sắc xuân mà còn sôi động bởi nhịp cập bến dày đặc của các du thuyền quốc tế hạng sang. Những con tàu mang theo hàng nghìn du khách từ châu Âu và Hồng Công (Trung Quốc) đã và đang góp phần khẳng định vị thế của Quảng Ninh trên bản đồ du lịch tàu biển thế giới.
The Sentosa - “Ốc đảo nghỉ dưỡng” phong cách Singapore Tropical hấp dẫn các gia đình trẻ xứ Thanh

The Sentosa - “Ốc đảo nghỉ dưỡng” phong cách Singapore Tropical hấp dẫn các gia đình trẻ xứ Thanh

Giữa làn sóng đô thị hóa đang thay đổi mạnh mẽ thói quen sống của thế hệ trẻ, khu căn hộ The Sentosa (Vinhomes Star City, Thanh Hóa) mang đến một chuẩn sống mới: cân bằng, hiện đại, truyền cảm hứng từ phong cách nghỉ dưỡng của đảo quốc Singapore.
Đưa âm nhạc truyền thống Việt Nam vươn ra thế giới bằng giá trị nguyên bản

Đưa âm nhạc truyền thống Việt Nam vươn ra thế giới bằng giá trị nguyên bản

Trong dòng chảy sôi động của âm nhạc đương đại, âm nhạc truyền thống Việt Nam - đặc biệt là tiếng trống - đang âm thầm nhưng bền bỉ tìm được chỗ đứng riêng.