Chủ nhật 01/02/2026 10:44
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

Ẩn sau cú swing “khôi phục” của Jordan Spieth là điều gì?

02/12/2020 08:44
Mọi thứ sẽ trông ra sao nếu bạn đang ở lưng chừng cú swing? Dưới đây là chia sẻ của Jordan Spieth về cú swing của mình.

Jordan Spieth chia sẻ về cú swing trước đây của mình: “Tôi đã từng mất nhiều thời gian khi đánh và cú đánh lại chỉ diễn ra trong tích tắc bởi lực bám trên tay tôi rất yếu. Mặt gậy được mở và tôi thường lật nó tại điểm impact để cố gắng biến nó vuông góc.” Kết quả? Tình trạng khát giải kéo dài hai năm và một vài số liệu thống kê số gậy đã đạt được không hề tốt.

Nhà vô địch major ba lần và huấn luyện viên swing của anh ấy, Cameron McCormick, đã xem xét lại những điều cơ bản, bắt đầu từ cách cầm gậy. “Kể từ khi 14 tuổi, khả năng cầm vợt của tôi mỗi năm sẽ yếu đi trong mùa giải và tôi phải chủ động điều chỉnh vấn đề này trước đó. Tuy nhiên, đến giờ tôi không thể điều chỉnh nửa mà phải thực sự thay đổi nó,” Spieth cho biết.

Khi các thay đổi cơ học diễn ra, việc xoay tay sang phải 4 độ không gây ra bất kỳ trở ngại nào. Tuy nhiên, cảm giác gậy mới từ tập luyện đến khi ra sân khiến Speith phần lớn vẫn cảm thấy còn lúng túng. “Tôi đang đi đúng hướng, nhưng sẽ mất một chút thời gian. Đây không phải là điều gì mới lạ. Tôi chỉ đang ôn tập lại những gì mà mình hay thực hiện.”

Hãy nhớ điều tốt nhất

“Bạn luôn coi thường cách cầm gậy của mình, nhưng lại không xem trọng việc thay đổi nhỏ nhặt — ngay cả khi bạn đánh bóng gần như mỗi ngày,” Spieth khuyên rằng: “Theo dõi cách cầm gậy của bạn trông như thế nào khi bạn chơi hết sức mình và lấy đó làm tiêu chuẩn khi luyện tập.”

Duy trì độ nghiêng phù hợp

“Tất cả chúng ta đều cố gắng đạt được tốc độ cao hơn một chút bằng cách xoay người theo vòng cung lớn hơn. Nhưng bạn cần thực hiện chuyển động này đúng cách để đạt được sức mạnh vốn có. Nó phải xảy ra trong tư thế mà vai trái của bạn luôn thấp hơn, không ngang bằng với bên phải,” Spieth cho biết.

Canh trước góc vuông

“Tôi là một người chơi sở hữu kiểu xoay thấp. Tôi canh mặt gậy vuông góc ngay khi downswing và duy trì nó cho đến khi vượt qua vị trí bóng. Với tay cầm chắc chắn hơn, cú đánh sẽ ổn định hơn khi va chạm. Tôi không cần phải vặn gậy hay lật mặt gậy để bóng bay theo đường thẳng.”

Tự do

“Khuỷu tay trái của tôi trông không giống với một số golfer khác khi gậy tới vị trí bóng, nhưng đối với tôi, đó là dấu hiệu cho thấy gậy sẽ vuông góc lâu hơn khi kết thúc cú swing. Bây giờ tôi không cảm thấy mình phải cố ý điều khiển nó nữa. Tôi chỉ có thể để nó tự do. Kết quả mong muốn sẽ lại đến.”

PV

Bài liên quan
Tin bài khác
Mua VinFast VF 8 chơi Tết, du Xuân, nhận cơ hội “mua xe - trúng xe”

Mua VinFast VF 8 chơi Tết, du Xuân, nhận cơ hội “mua xe - trúng xe”

Từ nay tới hết tháng 2/2026, người dùng Việt có cơ hội tiếp cận VinFast VF 8 với mức giá lăn bánh chỉ hơn 900 triệu đồng, đi kèm cơ hội “mua xe trúng xe” nhờ chương trình quay số trúng thưởng nhân dịp Tết Bính Ngọ
Virus Nipah có đáng sợ như tin đồn? Chuyên gia giải mã thực tế

Virus Nipah có đáng sợ như tin đồn? Chuyên gia giải mã thực tế

Ổ dịch Virus Nipah tại Ấn Độ khiến nhiều người giật mình, nhất là khi những ký ức về đại dịch Covid-19 vẫn còn rất mới. Tuy nhiên, các chuyên gia hàng đầu khẳng định: Virus Nipah tuy nguy hiểm với cá nhân người mắc, lại gần như không có khả năng lây lan rộng như Covid-19. Vậy sự thật khoa học phía sau những tin đồn đáng sợ ấy là gì?
Vượt khoảng cách 2.000 km, đôi bạn trẻ cùng tiến vào chung kết Tiếng nói Xanh

Vượt khoảng cách 2.000 km, đôi bạn trẻ cùng tiến vào chung kết Tiếng nói Xanh

Giữa hàng nghìn đội tham gia cuộc thi Tiếng nói Xanh mùa 3 do Quỹ Vì tương lai xanh - Tập đoàn Vingroup tổ chức, câu chuyện của đội “White Heart” gây ấn tượng bởi hành trình thi đấu bền bỉ, dù hai thí sinh ở cách nhau gần 2.000 km.
Đà Nẵng chính thức công bố Lễ hội pháo hoa quốc tế DIFF 2026: 10 đội pháo hoa hội tụ bên sông Hàn

Đà Nẵng chính thức công bố Lễ hội pháo hoa quốc tế DIFF 2026: 10 đội pháo hoa hội tụ bên sông Hàn

Đà Nẵng vừa chính thức công bố tổ chức Lễ hội Pháo hoa Quốc tế Đà Nẵng – DIFF 2026, dự kiến diễn ra từ ngày 30/5 - 11/7/2026 bên bờ sông Hàn. Sự kiện quy tụ 10 đội pháo hoa đến từ 9 quốc gia và vùng lãnh thổ, hứa hẹn tạo điểm nhấn văn hóa – du lịch nổi bật cho mùa hè Thành phố.
Khánh Hòa - Khi mô tô phân khối lớn trở thành động lực mới cho du lịch sự kiện và hội nhập khu vực

Khánh Hòa - Khi mô tô phân khối lớn trở thành động lực mới cho du lịch sự kiện và hội nhập khu vực

Lần đầu tiên tại Việt Nam, một lễ hội mô tô phân khối lớn mang tầm vóc Châu Á – Thái Bình Dương được tổ chức tại Nha Trang. Castrol Superbike Fest 2026 không chỉ là sự kiện dành cho cộng đồng biker, mà còn mở ra một hướng tiếp cận mới trong chiến lược phát triển du lịch sự kiện – thể thao – giải trí, gắn với định vị điểm đến của Việt Nam trên bản đồ khu vực.
Viêm da cơ địa mùa đông: Cảnh báo nguy cơ tái phát nặng và hướng dẫn kiểm soát từ chuyên gia da liễu

Viêm da cơ địa mùa đông: Cảnh báo nguy cơ tái phát nặng và hướng dẫn kiểm soát từ chuyên gia da liễu

Thời tiết hanh khô, rét sâu khiến viêm da cơ địa dễ tái phát và diễn biến nặng, gây ngứa dữ dội, tổn thương lan rộng, thậm chí bội nhiễm nếu chủ quan trong chăm sóc và điều trị.
Phú Quốc lọt top điểm đến dễ đi và giàu trải nghiệm hàng đầu Châu Á năm 2026

Phú Quốc lọt top điểm đến dễ đi và giàu trải nghiệm hàng đầu Châu Á năm 2026

Trong bối cảnh du lịch toàn cầu năm 2026 chứng kiến sự thay đổi rõ rệt trong hành vi tiêu dùng, khi chi phí tiếp cận trở thành yếu tố then chốt bên cạnh trải nghiệm, Phú Quốc đang nổi lên như một trong những điểm đến biển hiếm hoi dung hòa được cả hai. Không chỉ liên tục được các bảng xếp hạng uy tín quốc tế gọi tên, đảo Ngọc còn được ghi nhận là một trong những điểm đến có chi phí bay dễ tiếp cận hàng đầu thế giới.
Virus Nipah cực kỳ nguy hiểm: Bộ Y tế khuyến cáo gọt vỏ trái cây trước khi ăn

Virus Nipah cực kỳ nguy hiểm: Bộ Y tế khuyến cáo gọt vỏ trái cây trước khi ăn

Trước thông tin hai nhân viên y tế tại Ấn Độ nhiễm virus Nipah với diễn biến nặng, Bộ Y tế Việt Nam yêu cầu tăng cường giám sát, đồng thời khuyến cáo người dân chủ động các biện pháp phòng bệnh, trong đó có việc bảo đảm an toàn thực phẩm và gọt vỏ trái cây trước khi sử dụng.
Sống tinh hoa tại biệt thự Casa, hưởng đặc quyền hệ sinh thái tỷ đô của Sun Group tại Vũng Tàu

Sống tinh hoa tại biệt thự Casa, hưởng đặc quyền hệ sinh thái tỷ đô của Sun Group tại Vũng Tàu

Giữa nhịp chuyển mình mạnh mẽ của đô thị biển Vũng Tàu (TP.HCM), phân khu thấp tầng Casa 2 thuộc đại đô thị Blanca City nổi lên như một biểu tượng sống mới. Đây là điểm giao thoa hoàn hảo giữa không gian nghỉ dưỡng và nhịp sống giải trí năng động, nơi cư dân hưởng trọn hệ sinh thái "tỷ đô" của Sun Group.
Từ Phú Quốc, Đà Nẵng, Sun Group mang cả bầu trời pháo hoa đỉnh cao ra Thủ đô

Từ Phú Quốc, Đà Nẵng, Sun Group mang cả bầu trời pháo hoa đỉnh cao ra Thủ đô

Là cái tên gắn với các sự kiện pháo hoa đẳng cấp, Sun Group khiến khán giả Thủ đô và cả nước kinh ngạc khi chiêu đãi màn trình diễn pháo hoa mãn nhãn tại đại nhạc hội chào mừng thành công Đại hội Đảng, tối 23/1 tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình.
U23 Việt Nam tạo kỳ tích lịch sử trước U23 Hàn Quốc

U23 Việt Nam tạo kỳ tích lịch sử trước U23 Hàn Quốc

U23 Việt Nam lần đầu đánh bại U23 Hàn Quốc tại VCK U23 châu Á 2026, giành huy chương Đồng lịch sử và khẳng định bản lĩnh bóng đá trẻ Việt Nam.
Những làng hoa đẹp nhất Việt Nam rực rỡ sắc xuân những ngày giáp Tết

Những làng hoa đẹp nhất Việt Nam rực rỡ sắc xuân những ngày giáp Tết

Những ngày giáp Tết, các làng hoa nổi tiếng khắp Việt Nam khoác lên mình sắc xuân rực rỡ, trở thành điểm đến lý tưởng để du xuân, chụp ảnh và cảm nhận không khí Tết truyền thống.
Pháo hoa rực sáng bầu trời Mỹ Đình tối 23/1: Người dân sẽ có trải nghiệm trọn vẹn

Pháo hoa rực sáng bầu trời Mỹ Đình tối 23/1: Người dân sẽ có trải nghiệm trọn vẹn

Pháo hoa nghệ thuật sẽ thắp sáng bầu trời Mỹ Đình tối 23/1. Người dân cần lưu ý về thời gian, giao thông và lựa chọn vị trí phù hợp để có trải nghiệm trọn vẹn.
Giới trẻ rộn ràng khoác áo dài đón Tết sớm, phố phường ngập sắc xuân

Giới trẻ rộn ràng khoác áo dài đón Tết sớm, phố phường ngập sắc xuân

Khi Tết Nguyên đán còn chưa gõ cửa, nhiều tuyến phố, danh thắng tại Hà Nội và các đô thị lớn đã sớm khoác lên mình không khí xuân rộn ràng. Trong dòng người tấp nập cuối năm, hình ảnh giới trẻ duyên dáng trong tà áo dài truyền thống xuất hiện ngày càng nhiều, tạo nên một gam màu vừa hiện đại vừa đậm đà bản sắc văn hóa.
Thực hư “Ô Trấn giữa lòng Tràng An”: Góc check-in gây sốt mạng xã hội

Thực hư “Ô Trấn giữa lòng Tràng An”: Góc check-in gây sốt mạng xã hội

Hình ảnh dãy nhà cổ bên dòng nước ở Tràng An (Ninh Bình) lan truyền với tên gọi “Ô Trấn giữa lòng Tràng An”. Sự thật phía sau điểm check-in này là gì?