Chủ nhật 25/01/2026 04:37
Hotline: 024.355.63.010
Email: banbientap.dnhn@gmail.com
Lối sống

Ẩn sau cú swing “khôi phục” của Jordan Spieth là điều gì?

02/12/2020 08:44
Mọi thứ sẽ trông ra sao nếu bạn đang ở lưng chừng cú swing? Dưới đây là chia sẻ của Jordan Spieth về cú swing của mình.

Jordan Spieth chia sẻ về cú swing trước đây của mình: “Tôi đã từng mất nhiều thời gian khi đánh và cú đánh lại chỉ diễn ra trong tích tắc bởi lực bám trên tay tôi rất yếu. Mặt gậy được mở và tôi thường lật nó tại điểm impact để cố gắng biến nó vuông góc.” Kết quả? Tình trạng khát giải kéo dài hai năm và một vài số liệu thống kê số gậy đã đạt được không hề tốt.

Nhà vô địch major ba lần và huấn luyện viên swing của anh ấy, Cameron McCormick, đã xem xét lại những điều cơ bản, bắt đầu từ cách cầm gậy. “Kể từ khi 14 tuổi, khả năng cầm vợt của tôi mỗi năm sẽ yếu đi trong mùa giải và tôi phải chủ động điều chỉnh vấn đề này trước đó. Tuy nhiên, đến giờ tôi không thể điều chỉnh nửa mà phải thực sự thay đổi nó,” Spieth cho biết.

Khi các thay đổi cơ học diễn ra, việc xoay tay sang phải 4 độ không gây ra bất kỳ trở ngại nào. Tuy nhiên, cảm giác gậy mới từ tập luyện đến khi ra sân khiến Speith phần lớn vẫn cảm thấy còn lúng túng. “Tôi đang đi đúng hướng, nhưng sẽ mất một chút thời gian. Đây không phải là điều gì mới lạ. Tôi chỉ đang ôn tập lại những gì mà mình hay thực hiện.”

Hãy nhớ điều tốt nhất

“Bạn luôn coi thường cách cầm gậy của mình, nhưng lại không xem trọng việc thay đổi nhỏ nhặt — ngay cả khi bạn đánh bóng gần như mỗi ngày,” Spieth khuyên rằng: “Theo dõi cách cầm gậy của bạn trông như thế nào khi bạn chơi hết sức mình và lấy đó làm tiêu chuẩn khi luyện tập.”

Duy trì độ nghiêng phù hợp

“Tất cả chúng ta đều cố gắng đạt được tốc độ cao hơn một chút bằng cách xoay người theo vòng cung lớn hơn. Nhưng bạn cần thực hiện chuyển động này đúng cách để đạt được sức mạnh vốn có. Nó phải xảy ra trong tư thế mà vai trái của bạn luôn thấp hơn, không ngang bằng với bên phải,” Spieth cho biết.

Canh trước góc vuông

“Tôi là một người chơi sở hữu kiểu xoay thấp. Tôi canh mặt gậy vuông góc ngay khi downswing và duy trì nó cho đến khi vượt qua vị trí bóng. Với tay cầm chắc chắn hơn, cú đánh sẽ ổn định hơn khi va chạm. Tôi không cần phải vặn gậy hay lật mặt gậy để bóng bay theo đường thẳng.”

Tự do

“Khuỷu tay trái của tôi trông không giống với một số golfer khác khi gậy tới vị trí bóng, nhưng đối với tôi, đó là dấu hiệu cho thấy gậy sẽ vuông góc lâu hơn khi kết thúc cú swing. Bây giờ tôi không cảm thấy mình phải cố ý điều khiển nó nữa. Tôi chỉ có thể để nó tự do. Kết quả mong muốn sẽ lại đến.”

PV

Bài liên quan
Tin bài khác
Từ Phú Quốc, Đà Nẵng, Sun Group mang cả bầu trời pháo hoa đỉnh cao ra Thủ đô

Từ Phú Quốc, Đà Nẵng, Sun Group mang cả bầu trời pháo hoa đỉnh cao ra Thủ đô

Là cái tên gắn với các sự kiện pháo hoa đẳng cấp, Sun Group khiến khán giả Thủ đô và cả nước kinh ngạc khi chiêu đãi màn trình diễn pháo hoa mãn nhãn tại đại nhạc hội chào mừng thành công Đại hội Đảng, tối 23/1 tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình.
U23 Việt Nam tạo kỳ tích lịch sử trước U23 Hàn Quốc

U23 Việt Nam tạo kỳ tích lịch sử trước U23 Hàn Quốc

U23 Việt Nam lần đầu đánh bại U23 Hàn Quốc tại VCK U23 châu Á 2026, giành huy chương Đồng lịch sử và khẳng định bản lĩnh bóng đá trẻ Việt Nam.
Những làng hoa đẹp nhất Việt Nam rực rỡ sắc xuân những ngày giáp Tết

Những làng hoa đẹp nhất Việt Nam rực rỡ sắc xuân những ngày giáp Tết

Những ngày giáp Tết, các làng hoa nổi tiếng khắp Việt Nam khoác lên mình sắc xuân rực rỡ, trở thành điểm đến lý tưởng để du xuân, chụp ảnh và cảm nhận không khí Tết truyền thống.
Pháo hoa rực sáng bầu trời Mỹ Đình tối 23/1: Người dân sẽ có trải nghiệm trọn vẹn

Pháo hoa rực sáng bầu trời Mỹ Đình tối 23/1: Người dân sẽ có trải nghiệm trọn vẹn

Pháo hoa nghệ thuật sẽ thắp sáng bầu trời Mỹ Đình tối 23/1. Người dân cần lưu ý về thời gian, giao thông và lựa chọn vị trí phù hợp để có trải nghiệm trọn vẹn.
Giới trẻ rộn ràng khoác áo dài đón Tết sớm, phố phường ngập sắc xuân

Giới trẻ rộn ràng khoác áo dài đón Tết sớm, phố phường ngập sắc xuân

Khi Tết Nguyên đán còn chưa gõ cửa, nhiều tuyến phố, danh thắng tại Hà Nội và các đô thị lớn đã sớm khoác lên mình không khí xuân rộn ràng. Trong dòng người tấp nập cuối năm, hình ảnh giới trẻ duyên dáng trong tà áo dài truyền thống xuất hiện ngày càng nhiều, tạo nên một gam màu vừa hiện đại vừa đậm đà bản sắc văn hóa.
Thực hư “Ô Trấn giữa lòng Tràng An”: Góc check-in gây sốt mạng xã hội

Thực hư “Ô Trấn giữa lòng Tràng An”: Góc check-in gây sốt mạng xã hội

Hình ảnh dãy nhà cổ bên dòng nước ở Tràng An (Ninh Bình) lan truyền với tên gọi “Ô Trấn giữa lòng Tràng An”. Sự thật phía sau điểm check-in này là gì?
Tháp dinh dưỡng Mỹ 2025: "Cách mạng thực phẩm thật" và bài học cho người Việt

Tháp dinh dưỡng Mỹ 2025: "Cách mạng thực phẩm thật" và bài học cho người Việt

Hướng dẫn dinh dưỡng Mỹ – Tháp dinh dưỡng Mỹ 2025-2030 vừa công bố đã lật ngược nhiều quan niệm: Từ bỏ đếm calo, tăng khuyến nghị protein gấp đôi, đưa sữa nguyên kem và bơ trở lại. Nhưng đằng sau "cách mạng thực phẩm thật" này là những mâu thuẫn khoa học và cảnh báo về rủi ro thận mà người Việt cần hiểu rõ trước khi áp dụng.
Đà Nẵng và hành trình trở thành điểm đến gia đình quốc tế lối sống nghỉ dưỡng mới của mùa lễ hội

Đà Nẵng và hành trình trở thành điểm đến gia đình quốc tế lối sống nghỉ dưỡng mới của mùa lễ hội

Đà Nẵng đang nổi lên như lựa chọn hàng đầu của gia đình quốc tế dịp cuối năm nhờ cảnh quan biển, dịch vụ tiện nghi và lối sống du lịch cân bằng cho mọi thế hệ.
Đại phẫu trong đêm cứu sống du khách nước ngoài bị chấn thương sọ não nặng tại Phú Quốc

Đại phẫu trong đêm cứu sống du khách nước ngoài bị chấn thương sọ não nặng tại Phú Quốc

Một ca đại phẫu thần kinh được kích hoạt ngay trong đêm tại Vinmec Phú Quốc đã giành lại sự sống cho nam du khách người Kazakhstan bị chấn thương sọ não nặng. Ê-kíp không chỉ chạy đua với thời gian, mà còn phối hợp nhịp nhàng giữa nhiều chuyên khoa để kịp thời tiến hành phẫu thuật ngay trong “giờ vàng”.
Tái sử dụng chai nhựa: Nhận biết ký hiệu để tránh rủi ro sức khỏe

Tái sử dụng chai nhựa: Nhận biết ký hiệu để tránh rủi ro sức khỏe

Trên các chai nhựa luôn có các ký hiệu riêng mà bạn có thể dựa vào đó để phân biệt loại chai nhựa nào có thể tái sử dụng và loại nào chỉ nên sử dụng một lần duy nhất.
Thưởng thức trà đạo tại không gian Gốm Bát Tràng

Thưởng thức trà đạo tại không gian Gốm Bát Tràng

Thưởng thức trà đạo trong không gian gốm Bát Tràng, nơi kể câu chuyện của đất và trà để kết nối với chiều sâu của truyền thống, phản chiếu tinh thần Việt Nam trong đời sống đương đại.
Báo Nhật ngỡ ngàng trước trải nghiệm chinh phục Fansipan không cần leo núi

Báo Nhật ngỡ ngàng trước trải nghiệm chinh phục Fansipan không cần leo núi

Chỉ cần đi dép sandal mà vẫn lên được đỉnh núi cao nhất Việt Nam, thậm chí vẫn có thể… họp online giữa mây trời với mạng internet tốc độ cao – đó là những chi tiết khiến báo chí Nhật Bản không khỏi bất ngờ khi trải nghiệm cáp treo Fansipan.
Quảng Ninh rực rỡ mùa Xuân mới: Nghệ thuật thăng hoa, di sản tỏa sáng chào Đại hội XIV của Đảng

Quảng Ninh rực rỡ mùa Xuân mới: Nghệ thuật thăng hoa, di sản tỏa sáng chào Đại hội XIV của Đảng

Trong sắc Xuân Bính Ngọ 2026, Quảng Ninh khoác lên mình diện mạo mới – hiện đại, sáng tạo mà đậm đà bản sắc – bằng chuỗi hoạt động văn hóa, nghệ thuật quy mô lớn, giàu cảm xúc, hướng tới chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, kỷ niệm 96 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam và đón chào một mùa Xuân mới an lành, hạnh phúc.
Tuần phim kỷ niệm 80 năm Tổng tuyển cử đầu tiên: Lan tỏa giá trị lịch sử và điện ảnh cách mạng

Tuần phim kỷ niệm 80 năm Tổng tuyển cử đầu tiên: Lan tỏa giá trị lịch sử và điện ảnh cách mạng

Từ ngày 17–23/1, Cục Điện ảnh (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) chủ trì, phối hợp với các đơn vị liên quan tổ chức Tuần phim kỷ niệm 80 năm ngày Tổng tuyển cử đầu tiên bầu Quốc hội Việt Nam và chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng tại tỉnh Bắc Ninh.
Ứng xử của nghệ sĩ trên mạng xã hội: Không gian ảo, trách nhiệm thật

Ứng xử của nghệ sĩ trên mạng xã hội: Không gian ảo, trách nhiệm thật

Trước ồn ào phát ngôn phản cảm của ca sĩ Lệ Quyên trên mạng xã hội, Sở Văn hóa và Thể thao TP. Hồ Chí Minh cho rằng hành vi ứng xử của nghệ sĩ có tác động không nhỏ đến khán giả, đặc biệt là giới trẻ; việc chấn chỉnh, nhắc nhở hoặc xem xét xử lý sẽ căn cứ trên các quy định hiện hành nhằm bảo đảm môi trường mạng lành mạnh, văn minh.