Thứ năm 13/08/2026 22:30
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Ẩn sau cú swing “khôi phục” của Jordan Spieth là điều gì?

02/12/2020 08:44
Mọi thứ sẽ trông ra sao nếu bạn đang ở lưng chừng cú swing? Dưới đây là chia sẻ của Jordan Spieth về cú swing của mình.

Jordan Spieth chia sẻ về cú swing trước đây của mình: “Tôi đã từng mất nhiều thời gian khi đánh và cú đánh lại chỉ diễn ra trong tích tắc bởi lực bám trên tay tôi rất yếu. Mặt gậy được mở và tôi thường lật nó tại điểm impact để cố gắng biến nó vuông góc.” Kết quả? Tình trạng khát giải kéo dài hai năm và một vài số liệu thống kê số gậy đã đạt được không hề tốt.

Nhà vô địch major ba lần và huấn luyện viên swing của anh ấy, Cameron McCormick, đã xem xét lại những điều cơ bản, bắt đầu từ cách cầm gậy. “Kể từ khi 14 tuổi, khả năng cầm vợt của tôi mỗi năm sẽ yếu đi trong mùa giải và tôi phải chủ động điều chỉnh vấn đề này trước đó. Tuy nhiên, đến giờ tôi không thể điều chỉnh nửa mà phải thực sự thay đổi nó,” Spieth cho biết.

Khi các thay đổi cơ học diễn ra, việc xoay tay sang phải 4 độ không gây ra bất kỳ trở ngại nào. Tuy nhiên, cảm giác gậy mới từ tập luyện đến khi ra sân khiến Speith phần lớn vẫn cảm thấy còn lúng túng. “Tôi đang đi đúng hướng, nhưng sẽ mất một chút thời gian. Đây không phải là điều gì mới lạ. Tôi chỉ đang ôn tập lại những gì mà mình hay thực hiện.”

Hãy nhớ điều tốt nhất

“Bạn luôn coi thường cách cầm gậy của mình, nhưng lại không xem trọng việc thay đổi nhỏ nhặt — ngay cả khi bạn đánh bóng gần như mỗi ngày,” Spieth khuyên rằng: “Theo dõi cách cầm gậy của bạn trông như thế nào khi bạn chơi hết sức mình và lấy đó làm tiêu chuẩn khi luyện tập.”

Duy trì độ nghiêng phù hợp

“Tất cả chúng ta đều cố gắng đạt được tốc độ cao hơn một chút bằng cách xoay người theo vòng cung lớn hơn. Nhưng bạn cần thực hiện chuyển động này đúng cách để đạt được sức mạnh vốn có. Nó phải xảy ra trong tư thế mà vai trái của bạn luôn thấp hơn, không ngang bằng với bên phải,” Spieth cho biết.

Canh trước góc vuông

“Tôi là một người chơi sở hữu kiểu xoay thấp. Tôi canh mặt gậy vuông góc ngay khi downswing và duy trì nó cho đến khi vượt qua vị trí bóng. Với tay cầm chắc chắn hơn, cú đánh sẽ ổn định hơn khi va chạm. Tôi không cần phải vặn gậy hay lật mặt gậy để bóng bay theo đường thẳng.”

Tự do

“Khuỷu tay trái của tôi trông không giống với một số golfer khác khi gậy tới vị trí bóng, nhưng đối với tôi, đó là dấu hiệu cho thấy gậy sẽ vuông góc lâu hơn khi kết thúc cú swing. Bây giờ tôi không cảm thấy mình phải cố ý điều khiển nó nữa. Tôi chỉ có thể để nó tự do. Kết quả mong muốn sẽ lại đến.”

PV

Bài liên quan
Tin bài khác
Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank mùa 5 dự kiến hút 14.000 vận động viên

Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank mùa 5 dự kiến hút 14.000 vận động viên

Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank mùa thứ 5 sẽ diễn ra ngày 4/10, dự kiến quy tụ 14.000 vận động viên, với cung đường đi qua 37 địa danh và công trình biểu tượng của Thủ đô.
Đà Nẵng tổ chức Lễ hội Vu Lan báo hiếu 2026 tại danh thắng Ngũ Hành Sơn

Đà Nẵng tổ chức Lễ hội Vu Lan báo hiếu 2026 tại danh thắng Ngũ Hành Sơn

Lễ hội Vu Lan báo hiếu Ngũ Hành Sơn năm 2026 diễn ra trong ba ngày, từ 20 đến 22/8 tại khu vực Động Âm phủ, ngọn Thủy Sơn, với nhiều nghi lễ Phật giáo, hoạt động văn hóa và không gian trải nghiệm dành cho người dân, du khách. UBND phường Ngũ Hành Sơn, TP Đà Nẵng cho biết Lễ hội Vu Lan báo hiếu năm 2026 được tổ chức nhằm tôn vinh các giá trị văn hóa, lịch sử và tín ngưỡng gắn với Di tích quốc gia đặc biệt Danh thắng Ngũ Hành Sơn.
Festival Hoa Đà Lạt 2026: Dấu ấn đầu tiên của Lâm Đồng mới

Festival Hoa Đà Lạt 2026: Dấu ấn đầu tiên của Lâm Đồng mới

Festival Hoa Đà Lạt lần thứ XI - năm 2026 đang được triển khai với 11 chương trình chính và 25 hoạt động hưởng ứng trên toàn tỉnh. Kỳ Festival đầu tiên của tỉnh Lâm Đồng mới được kỳ vọng tạo dấu ấn văn hóa, làm đẹp không gian đô thị và góp phần quảng bá hình ảnh, thu hút du khách trong và ngoài nước.
Ra mắt “Hộ Chiếu Di Sản”, kết nối công nghệ với trải nghiệm khám phá di sản

Ra mắt “Hộ Chiếu Di Sản”, kết nối công nghệ với trải nghiệm khám phá di sản

Sáng 13/8, tại Bảo tàng Phở (TP. HCM), “Hộ Chiếu Di Sản” chính thức được giới thiệu, mở ra cách tiếp cận mới trong việc khám phá bảo tàng, hiện vật và những câu chuyện văn hóa, lịch sử thông qua công nghệ NFC.
Quảng Ninh – điểm hẹn tỏa sáng của Miss World 2026 bên Vịnh Hạ Long

Quảng Ninh – điểm hẹn tỏa sáng của Miss World 2026 bên Vịnh Hạ Long

Từ kỳ quan thiên nhiên thế giới Vịnh Hạ Long, Quảng Ninh chính thức mở đầu hành trình Miss World lần thứ 73 tại Việt Nam, gửi đi thông điệp về một vùng đất năng động, thân thiện, hội nhập và khát vọng vươn tầm quốc tế.
Tú Lệ mùa vàng: Có một nàng thơ đang đợi dưới chân Khau Phạ

Tú Lệ mùa vàng: Có một nàng thơ đang đợi dưới chân Khau Phạ

Nếu phải ví Tú Lệ (Lào Cai) với một người con gái, có lẽ đó là cô gái vùng cao vừa bước qua tuổi đôi mươi. Không son phấn, chẳng cần điểm trang cầu kỳ, nàng chỉ khoác lên mình chiếc áo vàng của lúa chín, vấn ngang mái tóc một dải mây Khau Phạ, mang theo hương cốm mới và đứng lặng giữa thung lũng chờ người lữ khách. Gặp vào mùa thu, có khi chỉ một lần cũng đủ nhớ.
Đức Drukpa Thuksey Rinpoche dự Pháp hội Tri ân và Báo ân mùa Vu Lan tại Tây Thiên

Đức Drukpa Thuksey Rinpoche dự Pháp hội Tri ân và Báo ân mùa Vu Lan tại Tây Thiên

Pháp hội Vô Lượng Thọ Trí - Tri Ân và Báo Ân diễn ra từ 12 đến 19/8 tại Đại Bảo Tháp Mandala Tây Thiên với sự tham dự của Tăng đoàn Drukpa Ấn Độ và chư Tăng Ni Việt Nam, hướng tới cầu nguyện quốc thái dân an, cầu siêu Anh hùng Liệt sĩ.
Hải Phòng mở màn hành trình Miss World 2026 đưa nhan sắc thế giới đến với thành phố Cảng

Hải Phòng mở màn hành trình Miss World 2026 đưa nhan sắc thế giới đến với thành phố Cảng

Lần đầu tiên trong lịch sử, Việt Nam trở thành quốc gia đăng cai Miss World lần thứ 73 – mùa giải đặc biệt kỷ niệm 75 năm hình thành và phát triển của một trong những cuộc thi sắc đẹp danh giá nhất hành tinh. Trong hành trình kéo dài gần một tháng với sự tham gia của khoảng 120 đại diện đến từ các quốc gia và vùng lãnh thổ, Hải Phòng được lựa chọn là một trong những điểm đến trọng tâm, mở đầu bằng sự kiện họp báo công bố thí sinh vào ngày 13/8 tại Khu Du lịch Quốc tế Đồi Rồng – Dragon Ocean Đồ Sơn.
Xu hướng chăm sóc tóc kết hợp cân bằng tinh thần

Xu hướng chăm sóc tóc kết hợp cân bằng tinh thần

Xuất hiện tại sự kiện ra mắt dòng sản phẩm Gloss Absolu của Kérastase Paris tại Saigon Centre, KOL Diệu Ái chia sẻ quan điểm chăm sóc tóc không chỉ hướng đến vẻ ngoài mà ngày càng gắn với sức khỏe tinh thần và thói quen chăm sóc bản thân.
Hai lực sĩ cử tạ trẻ Khánh Hòa giành 5 huy chương tại đấu trường châu Á

Hai lực sĩ cử tạ trẻ Khánh Hòa giành 5 huy chương tại đấu trường châu Á

Một người bùng nổ ở nội dung cử đẩy để bước lên bục cao nhất châu Á. Một cô gái Raglai mới 14 tuổi mang về cú đúp Huy chương Đồng. Năm huy chương của Nguyễn Thành Duy và Mấu Thị Bảy tại Uzbekistan không chỉ góp vào thành tích của cử tạ trẻ Việt Nam mà còn cho thấy những gương mặt đầy triển vọng đang trưởng thành từ thể thao Khánh Hòa.
Từ “Khăn quàng xanh” của danh họa Mai Trung Thứ đến những đặc quyền riêng có của VIB Privilege Banking

Từ “Khăn quàng xanh” của danh họa Mai Trung Thứ đến những đặc quyền riêng có của VIB Privilege Banking

Sáng 08/8, Ngân hàng Quốc Tế (VIB) đưa 30 khách hàng Privilege đến một không gian sưu tập nghệ thuật tại Hà Nội, nơi lưu giữ tác phẩm "Khăn quàng xanh" của danh họa Mai Trung Thứ, tác phẩm từng thuộc sở hữu của vua Hàm Nghi.
Tổ chức Festival Diều và dự kiến bắn pháo hoa tại Sầm Sơn trong dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9

Tổ chức Festival Diều và dự kiến bắn pháo hoa tại Sầm Sơn trong dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9

Trước dịp nghỉ lễ quốc khánh 2/9 sắp tới, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa vừa ban hành kế hoạch tổ chức Festival Diều Sầm Sơn năm 2026. Đây là một trong những hoạt động nhằm tạo thêm sân chơi cho du khách và quảng bá hình ảnh du lịch của địa phương.
Vì sao nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn vì tính sai ngày rụng trứng

Vì sao nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn vì tính sai ngày rụng trứng

Nhiều cặp vợ chồng canh ngày rụng trứng bằng lịch kinh, dịch nhầy hay đo thân nhiệt suốt nhiều tháng mà vẫn chưa có tin vui. Vấn đề không nằm ở sự cố gắng, mà ở chính cách tính ngày đang được áp dụng.
Lào Cai vào mùa hội lớn: Từ sân cỏ nữ vùng cao đến sắc màu văn hóa Mường Lò 2026

Lào Cai vào mùa hội lớn: Từ sân cỏ nữ vùng cao đến sắc màu văn hóa Mường Lò 2026

Từ Giải Bóng đá nữ các dân tộc thiểu số Việt Nam tại Nghĩa Lộ, Đại hội Thể dục thể thao tỉnh lần thứ I đến Lễ hội Văn hóa, Du lịch Mường Lò, Lào Cai đang chuẩn bị cho một mùa hội sôi động. Mỗi sự kiện có quy mô, cách tổ chức riêng nhưng cùng hướng tới mục tiêu đưa thể thao, văn hóa bản địa và du lịch đến gần hơn với công chúng.
Quy Nhơn rực rỡ sắc màu trong đêm khai mạc Liên hoan Lân Sư Rồng quốc tế

Quy Nhơn rực rỡ sắc màu trong đêm khai mạc Liên hoan Lân Sư Rồng quốc tế

Tối 7-8, tại Quảng trường Nguyễn Tất Thành (phường Quy Nhơn, tỉnh Gia Lai), Liên hoan Lân Sư Rồng quốc tế và Lễ hội đường phố Quy Nhơn - Gia Lai năm 2026 chính thức khai mạc, mở đầu chuỗi hoạt động văn hóa, nghệ thuật quy mô lớn phục vụ người dân và du khách.