Thứ ba 19/05/2026 07:47
Hotline: 024.355.63.010
Lối sống

Ẩn sau cú swing “khôi phục” của Jordan Spieth là điều gì?

02/12/2020 08:44
Mọi thứ sẽ trông ra sao nếu bạn đang ở lưng chừng cú swing? Dưới đây là chia sẻ của Jordan Spieth về cú swing của mình.

Jordan Spieth chia sẻ về cú swing trước đây của mình: “Tôi đã từng mất nhiều thời gian khi đánh và cú đánh lại chỉ diễn ra trong tích tắc bởi lực bám trên tay tôi rất yếu. Mặt gậy được mở và tôi thường lật nó tại điểm impact để cố gắng biến nó vuông góc.” Kết quả? Tình trạng khát giải kéo dài hai năm và một vài số liệu thống kê số gậy đã đạt được không hề tốt.

Nhà vô địch major ba lần và huấn luyện viên swing của anh ấy, Cameron McCormick, đã xem xét lại những điều cơ bản, bắt đầu từ cách cầm gậy. “Kể từ khi 14 tuổi, khả năng cầm vợt của tôi mỗi năm sẽ yếu đi trong mùa giải và tôi phải chủ động điều chỉnh vấn đề này trước đó. Tuy nhiên, đến giờ tôi không thể điều chỉnh nửa mà phải thực sự thay đổi nó,” Spieth cho biết.

Khi các thay đổi cơ học diễn ra, việc xoay tay sang phải 4 độ không gây ra bất kỳ trở ngại nào. Tuy nhiên, cảm giác gậy mới từ tập luyện đến khi ra sân khiến Speith phần lớn vẫn cảm thấy còn lúng túng. “Tôi đang đi đúng hướng, nhưng sẽ mất một chút thời gian. Đây không phải là điều gì mới lạ. Tôi chỉ đang ôn tập lại những gì mà mình hay thực hiện.”

Hãy nhớ điều tốt nhất

“Bạn luôn coi thường cách cầm gậy của mình, nhưng lại không xem trọng việc thay đổi nhỏ nhặt — ngay cả khi bạn đánh bóng gần như mỗi ngày,” Spieth khuyên rằng: “Theo dõi cách cầm gậy của bạn trông như thế nào khi bạn chơi hết sức mình và lấy đó làm tiêu chuẩn khi luyện tập.”

Duy trì độ nghiêng phù hợp

“Tất cả chúng ta đều cố gắng đạt được tốc độ cao hơn một chút bằng cách xoay người theo vòng cung lớn hơn. Nhưng bạn cần thực hiện chuyển động này đúng cách để đạt được sức mạnh vốn có. Nó phải xảy ra trong tư thế mà vai trái của bạn luôn thấp hơn, không ngang bằng với bên phải,” Spieth cho biết.

Canh trước góc vuông

“Tôi là một người chơi sở hữu kiểu xoay thấp. Tôi canh mặt gậy vuông góc ngay khi downswing và duy trì nó cho đến khi vượt qua vị trí bóng. Với tay cầm chắc chắn hơn, cú đánh sẽ ổn định hơn khi va chạm. Tôi không cần phải vặn gậy hay lật mặt gậy để bóng bay theo đường thẳng.”

Tự do

“Khuỷu tay trái của tôi trông không giống với một số golfer khác khi gậy tới vị trí bóng, nhưng đối với tôi, đó là dấu hiệu cho thấy gậy sẽ vuông góc lâu hơn khi kết thúc cú swing. Bây giờ tôi không cảm thấy mình phải cố ý điều khiển nó nữa. Tôi chỉ có thể để nó tự do. Kết quả mong muốn sẽ lại đến.”

PV

Bài liên quan
Tin bài khác
Thác Khe Cam – “Bản giao hưởng mùa nước đổ” giữa đại ngàn Mậu A, Lào Cai

Thác Khe Cam – “Bản giao hưởng mùa nước đổ” giữa đại ngàn Mậu A, Lào Cai

Giữa núi rừng Mậu A, Lào Cai, Thác Khe Cam mùa nước đổ không chỉ mê hoặc du khách bởi vẻ đẹp nguyên sơ mà còn mở ra kỳ vọng phát triển du lịch cộng đồng cho người dân vùng cao.
S-Race Cà Mau: 12.465 vận động viên tham gia lan tỏa tinh thần “Vì tầm vóc Việt”

S-Race Cà Mau: 12.465 vận động viên tham gia lan tỏa tinh thần “Vì tầm vóc Việt”

Sáng 16/5, hàng nghìn học sinh, giáo viên, phụ huynh và người dân đã cùng hòa mình vào không khí sôi động của S-Race Cà Mau 2026 tại Quảng trường Phan Ngọc Hiển, phường An Xuyên. Không chỉ là một giải chạy học đường, sự kiện còn lan tỏa mạnh mẽ tinh thần sống khỏe, sống tích cực và sẻ chia vì cộng đồng.
Sa Pa mùa nước đổ 2026 lan tỏa sức hút du lịch thể thao giữa đại ngàn Tây Bắc

Sa Pa mùa nước đổ 2026 lan tỏa sức hút du lịch thể thao giữa đại ngàn Tây Bắc

Sau một ngày tranh tài sôi động giữa ruộng bậc thang mùa nước đổ, giải chạy Sa Pa 2026 để lại dấu ấn đẹp về thể thao, du lịch và cộng đồng.
Thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống: Hiểu đúng để tránh hiểu lầm

Thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống: Hiểu đúng để tránh hiểu lầm

Thoái hóa khớp và thoái hóa cột sống đang ngày càng được phát hiện ở người dưới 45 tuổi, không còn là bệnh riêng của người cao tuổi. Phần lớn trường hợp đến khám muộn vì hiểu sai bản chất – không phải do bỏ bê mà do thiếu thông tin đúng về cơ chế và biểu hiện thực sự của bệnh.
Hà Nội tạo “tọa độ văn hóa” cuối tuần từ âm nhạc cộng đồng

Hà Nội tạo “tọa độ văn hóa” cuối tuần từ âm nhạc cộng đồng

Những buổi biểu diễn jazz, tình ca và nhạc Việt giữa không gian Hồ Gươm đang góp phần biến nghệ thuật đường phố thành sản phẩm văn hóa – du lịch mới của Hà Nội, đồng thời mở ra cách tiếp cận mới trong phát triển công nghiệp văn hóa đô thị.
Thác Minh Khai Đông Cuông, Lào Cai – tuyệt tác giữa đại ngàn đánh thức du lịch xanh

Thác Minh Khai Đông Cuông, Lào Cai – tuyệt tác giữa đại ngàn đánh thức du lịch xanh

Giữa núi rừng Đông Cuông, Lào Cai, thác Minh Khai gây ấn tượng với vẻ đẹp nguyên sơ, khí hậu trong lành cùng văn hóa Dao đỏ đậm bản sắc vùng cao.
Người khỏe mạnh có cần tiêm vắc xin cúm hàng năm – khoa học nói gì?

Người khỏe mạnh có cần tiêm vắc xin cúm hàng năm – khoa học nói gì?

Mỗi mùa cúm, hàng triệu người đối mặt với cùng một câu hỏi: nếu cơ thể đang khỏe mạnh, có thực sự cần tiêm vắc xin mỗi năm? Vấn đề không chỉ nằm ở cảm giác chủ quan mà còn liên quan đến nguy cơ lây cho người thân và khả năng biến chứng khi dịch bùng mạnh.
David Beckham thành tỷ phú thể thao đầu tiên của Anh nhờ đế chế đầu tư và thương hiệu toàn cầu

David Beckham thành tỷ phú thể thao đầu tiên của Anh nhờ đế chế đầu tư và thương hiệu toàn cầu

Từ biểu tượng bóng đá sân cỏ đến nhà đầu tư thể thao và thời trang, David Beckham cùng vợ là Victoria Beckham vừa gia nhập nhóm tỷ phú của Anh với khối tài sản vượt 1 tỷ bảng Anh. Thành công của gia đình Beckham phản ánh xu hướng mới của giới ngôi sao thể thao toàn cầu: kiếm tiền không còn đến chủ yếu từ sân đấu mà từ quyền sở hữu thương hiệu, đầu tư và bất động sản.
UNESCO ghi danh Quần thể Di tích và danh thắng Yên Tử - Vĩnh Nghiêm - Côn Sơn, Kiếp Bạc

UNESCO ghi danh Quần thể Di tích và danh thắng Yên Tử - Vĩnh Nghiêm - Côn Sơn, Kiếp Bạc

Sau hành trình 5 năm chuẩn bị công phu, với hàng nghìn trang tư liệu, nhiều cuộc khảo sát, nghiên cứu và bảo vệ hồ sơ ở tầm quốc tế, Quần thể Di tích và danh thắng Yên Tử - Vĩnh Nghiêm - Côn Sơn, Kiếp Bạc đã chính thức được UNESCO ghi danh là Di sản văn hóa thế giới. Đây không chỉ là niềm tự hào của các địa phương sở hữu di sản mà còn là dấu mốc khẳng định giá trị đặc sắc của văn hóa, lịch sử và tư tưởng Phật giáo Trúc Lâm Việt Nam trên bản đồ di sản thế giới.
Quảng Ngãi và bài toán phát triển du lịch bền vững từ lợi thế rừng, biển và đảo

Quảng Ngãi và bài toán phát triển du lịch bền vững từ lợi thế rừng, biển và đảo

Sau hợp nhất địa giới, Quảng Ngãi đang sở hữu không gian phát triển du lịch hiếm có với hệ sinh thái rừng - biển - đảo liên hoàn. Đây được xem là cơ hội để địa phương tái định vị chiến lược du lịch theo hướng bền vững và lưu trú dài ngày.
Ăn trái cây buổi tối có tăng cân không: Chuyên gia giải thích

Ăn trái cây buổi tối có tăng cân không: Chuyên gia giải thích

Nhiều người có thói quen ăn thêm trái cây sau bữa tối, đặc biệt các loại đang mùa như xoài, mít hay sầu riêng, rồi lo lắng không biết ăn trái cây buổi tối có tăng cân không. Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng câu trả lời không đơn giản là có hay không, mà phụ thuộc vào loại trái cây, khẩu phần và tổng năng lượng nạp vào trong ngày.
Xu hướng hè 2026: Du khách ưu tiên những điểm biển dễ đi, chi phí hợp lý thay vì các chuyến nghỉ dưỡng xa xỉ

Xu hướng hè 2026: Du khách ưu tiên những điểm biển dễ đi, chi phí hợp lý thay vì các chuyến nghỉ dưỡng xa xỉ

Xu hướng du lịch hè 2026 đang thay đổi khi nhiều gia đình và người trẻ ưu tiên các điểm biển thuận tiện di chuyển, tiết kiệm chi phí nhưng vẫn đảm bảo trải nghiệm nghỉ dưỡng trọn vẹn.
Sa Pa mùa nước đổ: Khi đôi chân chạm vào di sản

Sa Pa mùa nước đổ: Khi đôi chân chạm vào di sản

Giải chạy “Sa Pa mùa nước đổ 2026” không chỉ là sân chơi thể thao mà còn mở hướng phát triển du lịch trải nghiệm, quảng bá ruộng bậc thang Sa Pa.
True Concert 2026 – Tình Đất: TH viết tiếp kỳ tích anh hùng với lòng biết ơn và khát vọng vươn xa

True Concert 2026 – Tình Đất: TH viết tiếp kỳ tích anh hùng với lòng biết ơn và khát vọng vươn xa

Tối qua 14/5/2026, tại Nhà hát Hồ Gươm (Hà Nội), chương trình nghệ thuật đặc biệt true CONCERT 2026 với chủ đề “Tình đất” chính thức diễn ra.
Đi tàu hỏa: Khi hành trình trở thành một phần đáng nhớ nhất của chuyến du lịch

Đi tàu hỏa: Khi hành trình trở thành một phần đáng nhớ nhất của chuyến du lịch

Không còn chỉ là phương tiện di chuyển, tàu hỏa đang trở thành xu hướng du lịch mới nhờ trải nghiệm thư thái, cảnh sắc đẹp và cảm giác “sống chậm” giữa những hành trình xuyên Việt.