Củ nghệ “ thần dược ấn độ” cải thiện mật độ xương lên đến 7%

Củ nghệ “ thần dược ấn độ” cải thiện mật độ xương lên đến 7%

DNHN: Ở nhiều độ tuổi khác nhau chứng loãng xương hình thành và mức độ loãng cũng khác nhau, lo lắng về chứng loãng xương ? Củ nghệ gia vị của Ấn Độ giúp bạn cải thiện mật độ xương lên đến 7% ,một nghiên cứu mới được các nhà […]

Các chuyên gia nói rằng ngủ ngon quan trọng như độ dài của giấc ngủ

Các chuyên gia nói rằng ngủ ngon quan trọng như độ dài của giấc ngủ

DNHN: Tại sao giấc ngủ nhanh không mang lại cho chúng ta cảm giác dễ chịu sua khi thức dậy ? những cơn đau đầu nhẹ khiến cho bạn thấy khó chịu, nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy chức năng ,lịch trình của giấc ngủ […]

Nước dứa có lợi cho sức khỏe thế nào ?

Nước dứa có lợi cho sức khỏe thế nào ?

Giàu vitamin, chất khoáng, và chất chống oxy hoá, nước dứa là “chất nền” phổ biến cho nhiều loại sinh tố và cocktail. Nó thậm chí có thể được sử dụng để làm mềm thịt. Đặc biệt dứa có nhiều ở vùng Thanh Hóa, lạng sơn..vv của miền bắc Việt […]

Đồ uống ăn kiêng nguy hiểm hơn cả đồ uống có đường?

Đồ uống ăn kiêng nguy hiểm hơn cả đồ uống có đường?

Nghiên cứu trên 4.400 người lớn trưởng thành của các nhà khoa học ĐH Boston (Hoa Kỳ), cho thấy đồ uống dành cho người ăn kiêng không còn là thức uống lành mạnh. Các chuyên gia dinh dưỡng tin rằng lượng đường cao không chỉ làm tăng nguy cơ béo […]

Nước ép củ cải đường thần dược cho não bộ của bạn

Nước ép củ cải đường thần dược cho não bộ của bạn

DNHN: Bạn có muốn một bộ não ‘trẻ hơn’? Uống củ cải đường trước khi tập thể dục tăng cường sức khoẻ và thậm chí có thể ngăn ngừa sa sút trí tuệ.Uống nước ép củ dền trước khi tập thể dục vừa phải làm cho vùng não liên quan đến […]

Dành thời gian đi lang thang để cải thiện sức khỏe

Dành thời gian đi lang thang để cải thiện sức khỏe

Chúng ta liên tục tìm kiếm những thứ vật chất khiến chúng ta hạnh phúc. Nhưng một nghiên cứu mới đã chứng minh rằng có những thứ mang lại hạnh phúc đơn giản hơn nhiều so với việc khoe một chiếc xe, một bộ trang phục hay đồng hồ mới.Đó […]


Back To Top